ESTILO SALUDABLE

1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA
CELMIRA BUENO DE OREJUELA
“ESTILO DE VIDA
SALUDABLE A TRAVÉS DEL
BUEN USO DEL TIEMPO
LIBRE Y UNA SANA
ALIMENTACION”
La institucion educativa celmira
bueno de orejuela propone a
través del proyecto “estilo de
vida saludable a través del buen
uso del tiempo libre y una sana
alimentación”, acciones
pedagógicas desde las diferentes
áreas, dirigidas al fortalecimiento
de hábitos y costumbres, que
contribuyan al afianzamiento de
estilo de vida saludable, para que
los estudiantes, consoliden su
desarrollo de forma integral.
OBJETIVO:
Realizar actividades que promuevan la
participación de los estudiantes y padres
de familia en el desarrollo de estilos de
vida saludables, fomentando la
promoción de la salud en función de
mejorar la calidad de vida familiar
ACTIVIDADES A REALIZAR CADA
DOCENTE DESDE LAS DIFERENTES
AREAS:
1. ALIMENTACION SALUDABLE:
 Hora de la fruta: se realizará
10min antes de la clase de
educación física.
 Hidratación: se les pedirá un
tarro con agua a cada
estudiante para que mantenga
hidratado.
 Promover la lonchera
saludable: desde la clase de
educación fisca y ciencias
naturales, promover buenos
hábitos de alimentación, para
que los padres de familia
implementen estas loncheras
en los estudiantes.
2. USO ADECUADO DEL TIEMPO
LIBRE:
 En horas de descanso y horas
libres, rescatar el uso de los
juegos de mesa para desarrollar
habilidades y destrezas, en los
estudiantes.
 Participación de los estudiantes en
los juegos interclases y supérate.
(responsables docentes de
educación física, Básica
secundaria)
 Festival lúdico recreativo primaria.
 Dia lúdico recreativo (Básica
Secundaria)
 Salida pedagógica lúdica
recreativa grado 11o
3. MANEJO DE EMOCIONES Y
EDUCACIÓN EN VALORES:
 Desde el área de ética y valores,
cada docente planteara
actividades para fortalecer el
manejo de las emociones y los
valores

2. FECHAS IMPORTANTES A TENER EN
CUENTA Y EXALTAR EN CARTELERA:
 Día mundial del agua 22 de marzo.
(Grados 1°, 8° y 9°)
 Día mundial del deporte 6 de abril
de 2018. (Grados 2°, 6° y 7°)
 Día mundial de la salud 7 abril
2018. (Grados Transición, 10 y
11).
 Día mundial del lavado de manos
15 de octubre. (Grados 3°, 4° y 5°)
CINCO ESTILOS DE VIDA
SALUDABLE EN UNA SEMANA:
(Del 9 al 13 de abril de 2018)
Lunes 9 de abril: El cuidado de la salud:
 Promover el cuidado del cuerpo y
valorar la salud.
Martes 10 de abril: Recreación y
descanso:
 Promover el uso de los escenarios
deportivos y recreativos de la ciudad de
Cali, como lugares de esparcimiento y
unión familiar.
Miércoles 11 de abril: La alimentación:
 Promover el consumo de verduras y
frutas en la alimentación diaria.
 Charlas a padres de familia, loncheras
saludables a cargo de profesionales
secretaria de salud pública.
Jueves 12 de abril: La
sexualidad:
Reconocer la sexualidad como un
aspecto importante en la vida del ser
humano, desde el respeto y cuidado
del cuerpo.
Charlas dirigidas a estudiantes sobre
educación sexual a cargo de secretaria
de salud pública.
Viernes 13 de abril: El
sedentarismo:
Explicar causas y consecuencias, del
uso excesivo del tiempo que pasan los
niños y las niñas frente a la televisión,
a la Tablet, o al celular.
COORDINADOR
ESPERANZA TRIANA MORALES
INTEGRANTES
ANA MILENAGIRALDO ZAPATA
CAROLINA MONTES PEÑA
DELFINA CALERO BETANCOURT
KENNY JOVITAHERRERAROSERO
LEYDA SEPULVEDA PRADO
MARIA CRISTINALOBOACAMPAZ
Ma EUGENIA MARMOLEJO
MARMOLEJO
MARINETH RAMOS DIAZ
SANDRA LILIANA TAFUR PEREZ
SANDRA VIVIANA SOTO BARCO
“El compromiso de directivos y
docentes en la ejecución de las
actividades permite la consolidación
de hábitos saludables”