El documento habla sobre los efectos negativos del mal uso de los teléfonos celulares y las drogas. Explica que el uso excesivo de celulares puede causar lesiones como dolor de cuello, espalda y dedos debido a posturas inadecuadas. También menciona varios tipos comunes de drogas como la marihuana, cocaína y alcohol y sus efectos de dependencia. Finalmente, da algunas recomendaciones como usar el celular de manera adecuada, mantenerse alejado de las drogas y buscar otros trabajos.
3. El mal uso de los teléfonos celulares
El uso excesivo del teléfono celular es un hecho que se ha incrementado a
pasos agigantados en la última década.
En el mundo entero la demanda del mismo ha sido y es marcadamente creciente, debido
a diversas causas como son:
● Su costo relativamente accesible
● Su fácil manejo
● Su uso como un medio de comunicación masiva, entre otras.
4. Lesiones/trastorno causadas por el uso de celulares
Un dolor persistente en la nuca, en la espalda o en el dedo pulgar puede tener una causa mucho más simple de lo que la
persona cree: es posible que pase demasiadas horas escribiendo mensajes en su celular o pendiente de la pantalla. Estas
alteraciones suelen estar condicionadas por las posturas de la persona y la adopción de posiciones para adecuarse a los
equipos, los movimientos repetitivos de algunas estructuras y la sobrecarga que se genera en alguno o algunos de los
segmentos corporales. Entre las más frecuentes están los siguientes:
Trastornos visuales y auditivos:
Tensión ocular: Mirar fijamente una pantalla,
ya sea de un celular o un monitor, causa
tensión ocular y resequedad en los ojos
Vibración fantasma:
Aquellos que perciben dicha
sensación, sin que esta se
produzca en realidad, están
afectadas por este síndrome.
Síndrome de Dequervain:
La repetición del movimiento del
pulgar puede provocar dolores
por la inflamación de los
tendones musculares en la parte
distal de antebrazo.
6. ¿Qué son las drogas?
Las drogas son sustancias que, cuando se introducen en el organismo, actúan sobre el sistema nervioso central. Esto
provoca cambios que pueden afectar a la conducta, el estado de ánimo o la percepción.
Su consumo provoca:
● Dependencia psicológica. Se produce cuando la persona tiene necesidad de consumir la droga para experimentar un
estado de placer o para evitar un cierto malestar afectivo.
● Dependencia física. Cuando el organismo se ha habituado a la presencia de la droga y necesita esta sustancia para
funcionar con normalidad.
10. CONCLUSIÓN
● El mal uso de los teléfonos celulares provoca diferentes lesiones y traumas
que nos afectará para el resto de nuestra vida.
● El de drogas ilegales constituye un problema de salud muy grande para las
personas de la actualidad.
● La mayoría de prostitutas tienen hijos, es por ello que ejerce esta actividad,
debido a la necesidad de mantenerlos.
11. Recomendaciones
● Usar el teléfono de una manera adecuada y en ahoras las cuales sean
precisa.
● Tratar de mantenerte fuera de las drogas, con actividades deportivas,
actividades recreativas entre otros.
● Buscar otro trabajos