2. Qué es felicidad?
• Se resume en… que nadie sabe exactamente
• Para todos es algo diferente
• Para todos lo que creemos que es felicidad puede cambiar en
cualquier momento
• No es estado de animo… eso es alegría!
• Si es mucha mucha muchaaaaaaa alegría, eso tampoco es…
eso es euforia!
3. Qué podría ser?
• Un “estilo de vida”
• Una decisión
• Una armonía entre lo que uno piensa y lo que hace
• Una actitud permanente
• Pensamientos positivos persistentes y resistentes
• Satisfacción de cumplir deberes, superar retos, escalar metas
• Amor, salud, dinero
• Espiritualidad
• Una linda casa, un buen carro, una buena pareja, una familia unida
• Nada del punto anterior, sino un pasaporte con muchos sellos
• Nada de todo lo anterior, solo comer bien y tener un techo
• O nada de eso sino cualquier otra cosa
4. En nuestro caso qué es?
• Karen:
No sentir vacíos materiales ni emocionales
• Andres:
Estar tranquilo
• David:
Música
• Jorge
Hacer lo que a uno le gusta
6. • “Con el respaldo de la ciencia, sentido de los negocios, y el sentido
común, sabemos que vivir una vida con propósito es lo que
realmente importa. Así que venga y unase al movimiento. Como
dice nuestro director general, todo comienza con usted”. - See
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puf
• “La ciencia nos dice que la gente es mala en la predicción de lo que
nos mantiene felices. También dice que se centra en nuestras
pasiones y propósito puede crear la felicidad sostenible. Sin
embargo, aquí estamos, una sociedad global de personas que no
están conformes (o piensan que podrían estar más felices) en la
vida”.
7. • Reduce el estrés
• Mejora la salud (+energía, +actividad, hasta longevidad)
• Redefine el éxito
• Trae significado
• Cambia la vida