Lesiones comunes en el Taekwondo

1. LESIONES DEL TAEKWONDO
KAREN MORA

2. LESIONES
• Tendinitis: inflamación del tendón.
• Contusión: impacto o golpe sobre una
determinada parte del cuerpo.
• Herida: daño causado en la piel a causa de
un objeto punzante
• Dislocación o luxación: separación total o
parcial de los huesos que conforman una
articulación
(Bercades,2007)

3. LESIÓN MAS FRECUENTE
• La lesión con mayor frecuencia
registrada en el taekwondo, son:
contusión y laceración, seguido
por el esguince (empeine, dedos y
tobillo, lesiones de rodilla, rotura
de cadera y fractura de nariz).
Lesiones más frecuentes
(Bercades,2007)

4. CAUSAS DE LAS LESIONES
• Lesiones por accidente:
fractura, distención,
dislocación y contusión. Se dan
en los tobillos, rodillas y
hombros.
• Lesiones por repetición:
tendinitis, esguinces,
inflamación de músculos,
artritis
• Fracturas causadas por estrés.

5. CONTUSIÓN
• Contusión superficial: es originada por
un trauma menor y se caracteriza por el
dolor, aumento de volumen e
impotencia funcional parcial.
• Contusión profunda: se caracteriza
porque el trauma origina lesiones en
profundidad, bien por la intensidad de
aquel, por el estado de los tejidos
(Bercades,2007)

6. ESGINCES
• Es un tipo de lesión
articular específica
producida por la
distensión brusca de un
ligamento con desgarro
leve incompleto o rotura
completa del mismo
(Bercades,2007)

7. BIBLIOGRAFÍA
• Bercades, L. T., & Pieter, W. (2007). Un análisis biomecánico de la
patada descendente modificada de taekwondo. Revista de artes
marciales asiáticas, 2(1), 28-39.
• (Bercades,2007)