Las lesiones más comunes en el voleibol incluyen tendinitis en las regiones superior e inferior del cuerpo, así como esguinces de tobillo, todo debido a los movimientos repetitivos requeridos por el deporte. En la región superior, la tendinitis del manguito rotador y las lesiones del glenoideo son frecuentes, mientras que en la región inferior la tendinitis rotuliana, la disfunción patelofemoral y la tendinitis aquiliana ocurren con mayor frecuencia. El tratamiento suele incluir reposo, crioterapia, mod
5. Inflamación en
los músculos y
tendones del
hombro.
Tratamiento.
Hacer
movimientos
para evitar la
rigidez.
Tendinitis
del
manguito
rotador.
Los síntomas
mas frecuentes
son dolor y
sensibilidad.
Las lesiones
pueden ocurrir
por levantar o
arrastrar un
objeto pesado.
6.
7. Es el aumento de
la cavidad del
hombro creando
así una estabilidad
mayor en la
articulación.
Tratamiento.
Reposo y
terapia con
frio.
Lesión del
glenoideo.
Síntomas.
Es un dolor
agudo en el
hombro.
Causa.
Es ocasionado por
lanzamientos o
levantamientos
repetitivos.
10. se debe a
esfuerzos
excéntricos del
tendón rotuliano.
Tendinitis
rotuliana.
Modificación
de actividad
y
crioterapia.
Síntomas.
dolor en la parte
anterior de la rodilla,
y en ocasiones una
inflamación en el
tendón rotuliano.
11.
12. Disfunción patelo femoral .
Dolor anterior de la rodilla.
se produce por sobreuso de la
articulación entre la rótula y el
fémur.
Síntomas.
dolor en la zona anterior de la
rodilla
Tratamiento.
reposo deportivo, el frio local y
analgésicos
13.
14. Causas.
Tendinitis aquiliana.
se debe a la mala condición
física, sobrepeso, y algunas
enfermedades
reumatológicas.
Síntomas.
dolor en la cara posterior del
talón
Prevención.
Tratamiento.
Kinesiología.
Evitar el sobrepeso y la
actividad fisica.
15.
16. Es una lesión
de los
ligamentos por
estiramiento
excesivo.
Esguince
de
tobillo.
Causas.
Inflamación
y dolor.
tratamiento
es el
método DICE
o RICE
