2. Información sobre el orgasmo
Orgasmo en la masturbación
Orgasmo en presencia de la pareja
Orgasmo en el coito
Mujer activa en la eyaculación
PRESCRIPCIÓN
3. Las personas que nunca han sentido
orgasmo
Tienen una confusión de las
sensaciones orgásmicas
Requieren orientación en relación a
sus sensaciones
Desinformación
anticipa expectativas,
asociadas al fracaso
4. Se le pide que verbalicen sobre
la problemática
Qué piensan sobre el
orgasmo
Sobre las fantasías en
relación al orgasmo
Que ocurre en ellas respecto
al orgasmo
Es importante que la usuaria
hable con soltura
Pueda expresar todo lo que se le
ocurra sobre el tema
Para tener una idea de las
ideaciones que secundan sus
represiones, miedos asociados a
conocimientos distorsionados
5. Analizar las fantasías y los
sueños proporcionan la
dinámica del deseo
Analizar la culpa enraizada
La tradición religiosa
represora que limita la
expresión erótica
Explorar si está asociada a
alguna irregularidad sexual
en los padres
Mandatos familiares en
relación a principios de
perfección
Ideales de perfección en
relación al orgasmo exitoso
Analizar y desvirtuar ideologías
“La estrategia sobre la experiencia del
orgasmo es señalar que no es el objetivo
final del coito. Sino de disfrutar de la
experiencia sexual donde el orgasmo
corona de forma natural con una
sensación intensa y hermosa”
6. El orgasmo es un reflejo muy
natural que se da ante la
estimulación
Similar al reflejo patelar cuando
el médico estimula con un golpe
en el tendón para desencadenar
dicho reflejo
El reflejo puede ser abortado por
alguna tención
El reflejo orgásmico ante la
Estimulación de las zonas
erógenas y los genitales
Fantasías eróticas
A la intensificación de los
estímulos
De manera espontánea
desencadena las contracciones
el orgasmo
Explicar sobre orgasmo no experimentado
7. Similar al reflejo del estornudo
que alivia cierto malestar
El reflejo orgásmico proporciona
placer, es gratificante y
satisfactorio en la experiencia
sexual
El grado de placer es variable
A veces es una sensación
leve y local
Otras una sensación intensa,
total y absorta
Las diversas sensaciones
orgásmicas son completamente
normales y naturales
El orgasmo es una sensación
única y no hay forma de
confundir con el resto de las
sensaciones
Explicar sobre orgasmo no experimentado
8. Las estimulación logra la
excitación intensa que provoca
la tención sexual
Se producen bruscamente
contracciones rítmicas de los
músculos vaginales
Placer en torno a la vagina en
las profundidades de la pelvis
Acompañan a las
contracciones con
movimientos de la pelvis de
adelante y atrás cuando se
aproxima el orgasmo
Otras mujeres prefieren
quedarse quietas y gozar
inmóvil el torrente orgásmico
El orgasmo es vivenciada
como una sensación hermosa
El orgasmo
9. Si quiere alguna aclaración
Se explica de forma clara,
afable y reforzadora
Disipar en la usuaria
sentimiento de temor de
culpa y miedos
Si formula expectativas se
le explica que es parte de
la experiencia y lo que
importa es la experiencia
Si la usuario carece de fantasías
sexuales
Lectura de literatura
erótica
Ver videos eróticos
Actitud del psicólogo
Animar a la usuaria a que tenga
confianza
Señalar que el ámbito sexual, es
cuestión de práctica y para ello es
cuestión de animarse y realizarlo
10. Evaluación Observar sobre reacciones
sobre la:
Masturbación
Sexo oral
Penetración con el vibrador
Si lo practica o tuvo fantasías
Si esta dubitativa hacer que vea un
video erótico
Para dialogar sobre el contenido
Una vez hecho el despliegue de
la información sobre el
orgasmo, que puede ser en
varias sesiones
Se pasa a la siguiente
prescripción
11. Comience la estimulación
Rosando suavemente la vulva y el
clítoris
Con la estimulación manual
disfrutar del rango de placer por
una hora
La usuaria debe entregarse
A las sensaciones de
estimulación manual
A las fantasías eróticas
Imaginación eróticas
Videos eróticos o
pornográficos
Literatura erótica
Motivar a la continuación de las
masturbación
Luego se intensifica la estimulación
hasta provocar espontáneamente
una placer orgásmico hermoso
Se requiere un vibrador o un
pene artificial
La técnica de aprendizaje de las
sensaciones de la estimulación y la
distracción con las fantasías eróticas
bastan para desencadenar el orgasmo
Orgasmo vaginal
12. Si en el proceso de estimulación
activa
La usuaria percibe sensaciones
desagradables en el clítoris o en
la vagina
Debe detener la estimulación
por unos segundos y luego
reiniciar la actividad de
estimulación
Entregarse al relajamiento
sensaciones corporales
Sobre el lecho de espalada
con la pierna abiertas
Si se da el incremento
significativo de la excitación
Contraer los músculos
puvococcigeos perineales
de la vagina
Realizar movimientos
activos de la pelvis
Respiración rítmica
propia del “jadeo”
En el orgasmo entregarse a
las sensaciones se continúa la
estimulación de forma intensa
facilitar el orgasmo
13. Luego de varias sesiones que
pueden ser de tres o más; y una
vez logrado el orgasmo se pasa a
la siguiente prescripción
Si no logra el órgano relajarse
que las sensaciones de meseta
fueron agradable
Continuar en la próxima sesión
Si se logra el orgasmo, buen
logro
14. La variable pareja
Estímulo en sí mismo que
fortalece la seguridad y la
confianza
Fuente de ansiedad dando
lugar a inhibiciones que
suelen frustrar el proceso
Estimular a la usuaria
manualmente la región de la
vulva, rosando suavemente el
clítoris
Según las sensaciones
intensificar la estimulación
incluso sutilmente introducir el
dedo en la vagina de manera
esporádica
De acuerdo al ritmo la
estimulación oral intensifica
significativamente la excitación
Orgasmo vaginal
15. En la relación de pareja
Satisfacer al hombre hasta el
orgasmo (eyaculación)
Para que no tenga deseos de
realizar la penetración
La usuaria debe expresar las
sensaciones reales que vivencia con
expresiones verbales, gemidos,
expresiones faciales o movimientos
corporales, estos signos harán que la
pareja focalice la estimulación y en
el diálogo de la excitación se llegará
al fin esperado: el orgasmo
Importante
Precaución
Orgasmo vaginal
16. Utilizar el vibrador realizando
penetraciones suaves
Con el vibrador suavemente
sacar e introducir en la vagina
Vibrar en la entrada de la
vagina como en el punto G
Estimular rítmicamente
haciendo penetraciones hasta
conseguir el orgasmo
Es usual llegar a tener orgasmo
con la masturbación vaginal,
con una buena práctica
Consolidar los orgasmos con la
utilización del vibrador
Para esta prescripción las ideas sobre la
masturbación deben ser positivas con
una buena actitud al practicarlo en la
pareja
Sentir la masturbación como una
actividad incomoda pero a medida que
se dan las sesiones, es asimilada
Orgasmos consolidados se pasa
a la siguiente prescripción
17. Es recomendable lograr orgasmos
con el clítoris
Iniciar con la estimulación
corporal
Con el sexo oral se estimula la
vulva y el clítoris
Focalizar la estimulación del
clítoris según las sensaciones de la
usuaria
Se intensifica la estimulación del
clítoris hasta desencadenar el
orgasmo
Para esta prescripción las ideas sobre la
masturbación deben ser positivas con
una buena actitud al practicarlo en la
pareja.
Orgasmo con el clítoris
En la práctica consecutiva se
recomienda realizarlo de manera
alterna entre el orgasmo vaginal y el
orgasmo del clítoris
La práctica de la prescripción
puede ser de tres sesiones para
luego pasar a la siguiente
prescripción
18. Juego erótico
Establecido la Respuesta a
la estimulación inicial
Lubricación
Congestión de la vulva
Disposición del canal
vaginal
Reacciones corporales
Sensaciones mentales
de excitación
Realizar la penetración
vaginal
Continuar con movimientos
de la pelvis
Disfrute del rango de placer
No debe haber prisa alguna
Ya no es necesario el uso del vibrador
Es muy estimulante la posición
hombre superior
19. Se estimula el clítoris de manera
alterna o simultanea de acuerdo a
la comodidad de la usuaria
Aumentar la estimulación y luego
entregarse a los movimientos
pélvicos
Si la mujer llega a tener
sensaciones intensas debe hacer
conocer a su pareja para
intensificar los movimientos sin
exageración
En la penetración la estimulación
del clítoris lo pueden hacer
cualquiera de los dos de forma
alterna o simultanea
20. A veces es más eficaz cuando lo realiza la
mujer por que puede regular con mayor
eficacia el punto exacto de la excitación
para luego desencadenar el orgasmo
Si se consigue el orgasmo, en la siguiente
experiencia, practicará las distintas
posiciones y experimentará la posición
más cómoda para estimular el clítoris y
consolidar el orgasmo
Se realiza la penetración en la posición
que les sea cómoda:
Hombre en posición superior
Hombre de rodillas
Posición hombre y mujer lateral
El hombre se moverá lentamente, la mujer
o el hombre estimulara el clítoris para
luego intensificar los movimientos
pélvicos hasta desencadenar el orgasmo
21. Con vibrador
Luego de realizar el juego erótico
Incrementado la excitación
La mujer esté deseosa de la
penetración
Se utiliza el vibrador para realizar
la penetración haciendo una
combinación con la estimulación
del clítoris
Esta combinación dependerá de la
iniciativa del hombre, como de las
indicaciones de la mujer que
direcciona con su mano el
intercambio entre el clítoris y la
vagina; esta práctica suele ser muy
efectiva para realizar el
desplazamiento del orgasmo y
lograr el orgasmo vaginal
Transferencia del orgasmo del
clítoris a la vagina
22. Transferencia del orgasmo del clítoris a la vagina Luego de realizar el juego
erótico
Incrementado la excitación
La mujer esté deseosa de la
penetración
Estimulará el clítoris hasta un
máximo de excitación
Luego hacer la transferencia
a la penetración del pene
justo antes del orgasmo
Con el objetivo de consolidar
el orgasmo en la vagina.
Si se aborta el orgasmo
volver a intentar la misma
operación, con un margen
menor de tiempo antes del
lograr el orgasmo
Con el pene
23. Juego erótico
el incremento de la
estimulación
Se accede al coito sea con
estimulación del clítoris o solo
vaginal
Se estimula al máximo y
luego se interrumpe justo
antes del orgasmo
El pene debe estar al interior
de la vagina
Vuelva a realizar los
movimientos coitales rápidos
haciendo crecer la excitación
para luego interrumpir justo
antes de orgasmo
En la tercera vez entréguese al
orgasmo
Consolidar el orgasmo
24. Si la práctica es exitosa significa que la
usuaria tiene un manejo y dominio del
orgasmo
El control voluntario está en pleno ejercido
en la experiencia sexual
La usuaria puede disfrutar con su pareja de
una sexualidad placentera y saludable