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Santa Cruz - 2018
Información sobre el orgasmo
Orgasmo en la masturbación
Orgasmo en presencia de la pareja
Orgasmo en el coito
Mujer activa en la eyaculación
PRESCRIPCIÓN
 Las personas que nunca han sentido
orgasmo
 Tienen una confusión de las
sensaciones orgásmicas
 Requieren orientación en relación a
sus sensaciones
 Desinformación
 anticipa expectativas,
asociadas al fracaso
 Se le pide que verbalicen sobre
la problemática
 Qué piensan sobre el
orgasmo
 Sobre las fantasías en
relación al orgasmo
 Que ocurre en ellas respecto
al orgasmo
 Es importante que la usuaria
hable con soltura
 Pueda expresar todo lo que se le
ocurra sobre el tema
 Para tener una idea de las
ideaciones que secundan sus
represiones, miedos asociados a
conocimientos distorsionados
 Analizar las fantasías y los
sueños proporcionan la
dinámica del deseo
 Analizar la culpa enraizada
 La tradición religiosa
represora que limita la
expresión erótica
 Explorar si está asociada a
alguna irregularidad sexual
en los padres
 Mandatos familiares en
relación a principios de
perfección
 Ideales de perfección en
relación al orgasmo exitoso
Analizar y desvirtuar ideologías
“La estrategia sobre la experiencia del
orgasmo es señalar que no es el objetivo
final del coito. Sino de disfrutar de la
experiencia sexual donde el orgasmo
corona de forma natural con una
sensación intensa y hermosa”
 El orgasmo es un reflejo muy
natural que se da ante la
estimulación
 Similar al reflejo patelar cuando
el médico estimula con un golpe
en el tendón para desencadenar
dicho reflejo
 El reflejo puede ser abortado por
alguna tención
 El reflejo orgásmico ante la
 Estimulación de las zonas
erógenas y los genitales
 Fantasías eróticas
 A la intensificación de los
estímulos
 De manera espontánea
desencadena las contracciones
el orgasmo
Explicar sobre orgasmo no experimentado
 Similar al reflejo del estornudo
que alivia cierto malestar
 El reflejo orgásmico proporciona
placer, es gratificante y
satisfactorio en la experiencia
sexual
 El grado de placer es variable
 A veces es una sensación
leve y local
 Otras una sensación intensa,
total y absorta
 Las diversas sensaciones
orgásmicas son completamente
normales y naturales
 El orgasmo es una sensación
única y no hay forma de
confundir con el resto de las
sensaciones
Explicar sobre orgasmo no experimentado
 Las estimulación logra la
excitación intensa que provoca
la tención sexual
 Se producen bruscamente
contracciones rítmicas de los
músculos vaginales
 Placer en torno a la vagina en
las profundidades de la pelvis
 Acompañan a las
contracciones con
movimientos de la pelvis de
adelante y atrás cuando se
aproxima el orgasmo
 Otras mujeres prefieren
quedarse quietas y gozar
inmóvil el torrente orgásmico
 El orgasmo es vivenciada
como una sensación hermosa
El orgasmo
 Si quiere alguna aclaración
 Se explica de forma clara,
afable y reforzadora
 Disipar en la usuaria
sentimiento de temor de
culpa y miedos
 Si formula expectativas se
le explica que es parte de
la experiencia y lo que
importa es la experiencia
 Si la usuario carece de fantasías
sexuales
 Lectura de literatura
erótica
 Ver videos eróticos
 Actitud del psicólogo
 Animar a la usuaria a que tenga
confianza
 Señalar que el ámbito sexual, es
cuestión de práctica y para ello es
cuestión de animarse y realizarlo
Evaluación  Observar sobre reacciones
sobre la:
 Masturbación
 Sexo oral
 Penetración con el vibrador
 Si lo practica o tuvo fantasías
 Si esta dubitativa hacer que vea un
video erótico
 Para dialogar sobre el contenido
 Una vez hecho el despliegue de
la información sobre el
orgasmo, que puede ser en
varias sesiones
 Se pasa a la siguiente
prescripción
 Comience la estimulación
 Rosando suavemente la vulva y el
clítoris
 Con la estimulación manual
disfrutar del rango de placer por
una hora
 La usuaria debe entregarse
 A las sensaciones de
estimulación manual
 A las fantasías eróticas
 Imaginación eróticas
 Videos eróticos o
pornográficos
 Literatura erótica
 Motivar a la continuación de las
masturbación
 Luego se intensifica la estimulación
hasta provocar espontáneamente
una placer orgásmico hermoso
 Se requiere un vibrador o un
pene artificial
La técnica de aprendizaje de las
sensaciones de la estimulación y la
distracción con las fantasías eróticas
bastan para desencadenar el orgasmo
Orgasmo vaginal
 Si en el proceso de estimulación
activa
 La usuaria percibe sensaciones
desagradables en el clítoris o en
la vagina
 Debe detener la estimulación
por unos segundos y luego
reiniciar la actividad de
estimulación
 Entregarse al relajamiento
sensaciones corporales
 Sobre el lecho de espalada
con la pierna abiertas
 Si se da el incremento
significativo de la excitación
 Contraer los músculos
puvococcigeos perineales
de la vagina
 Realizar movimientos
activos de la pelvis
 Respiración rítmica
propia del “jadeo”
 En el orgasmo entregarse a
las sensaciones se continúa la
estimulación de forma intensa
facilitar el orgasmo
 Luego de varias sesiones que
pueden ser de tres o más; y una
vez logrado el orgasmo se pasa a
la siguiente prescripción
 Si no logra el órgano relajarse
que las sensaciones de meseta
fueron agradable
 Continuar en la próxima sesión
 Si se logra el orgasmo, buen
logro
 La variable pareja
 Estímulo en sí mismo que
fortalece la seguridad y la
confianza
 Fuente de ansiedad dando
lugar a inhibiciones que
suelen frustrar el proceso
 Estimular a la usuaria
manualmente la región de la
vulva, rosando suavemente el
clítoris
 Según las sensaciones
intensificar la estimulación
incluso sutilmente introducir el
dedo en la vagina de manera
esporádica
 De acuerdo al ritmo la
estimulación oral intensifica
significativamente la excitación
Orgasmo vaginal
En la relación de pareja
 Satisfacer al hombre hasta el
orgasmo (eyaculación)
 Para que no tenga deseos de
realizar la penetración
La usuaria debe expresar las
sensaciones reales que vivencia con
expresiones verbales, gemidos,
expresiones faciales o movimientos
corporales, estos signos harán que la
pareja focalice la estimulación y en
el diálogo de la excitación se llegará
al fin esperado: el orgasmo
Importante
Precaución
Orgasmo vaginal
 Utilizar el vibrador realizando
penetraciones suaves
 Con el vibrador suavemente
sacar e introducir en la vagina
 Vibrar en la entrada de la
vagina como en el punto G
 Estimular rítmicamente
haciendo penetraciones hasta
conseguir el orgasmo
 Es usual llegar a tener orgasmo
con la masturbación vaginal,
con una buena práctica
 Consolidar los orgasmos con la
utilización del vibrador
 Para esta prescripción las ideas sobre la
masturbación deben ser positivas con
una buena actitud al practicarlo en la
pareja
 Sentir la masturbación como una
actividad incomoda pero a medida que
se dan las sesiones, es asimilada
 Orgasmos consolidados se pasa
a la siguiente prescripción
 Es recomendable lograr orgasmos
con el clítoris
 Iniciar con la estimulación
corporal
 Con el sexo oral se estimula la
vulva y el clítoris
 Focalizar la estimulación del
clítoris según las sensaciones de la
usuaria
 Se intensifica la estimulación del
clítoris hasta desencadenar el
orgasmo
 Para esta prescripción las ideas sobre la
masturbación deben ser positivas con
una buena actitud al practicarlo en la
pareja.
Orgasmo con el clítoris
 En la práctica consecutiva se
recomienda realizarlo de manera
alterna entre el orgasmo vaginal y el
orgasmo del clítoris
 La práctica de la prescripción
puede ser de tres sesiones para
luego pasar a la siguiente
prescripción
 Juego erótico
 Establecido la Respuesta a
la estimulación inicial
 Lubricación
 Congestión de la vulva
 Disposición del canal
vaginal
 Reacciones corporales
 Sensaciones mentales
de excitación
 Realizar la penetración
vaginal
 Continuar con movimientos
de la pelvis
 Disfrute del rango de placer
 No debe haber prisa alguna
 Ya no es necesario el uso del vibrador
 Es muy estimulante la posición
hombre superior
 Se estimula el clítoris de manera
alterna o simultanea de acuerdo a
la comodidad de la usuaria
 Aumentar la estimulación y luego
entregarse a los movimientos
pélvicos
 Si la mujer llega a tener
sensaciones intensas debe hacer
conocer a su pareja para
intensificar los movimientos sin
exageración
 En la penetración la estimulación
del clítoris lo pueden hacer
cualquiera de los dos de forma
alterna o simultanea
 A veces es más eficaz cuando lo realiza la
mujer por que puede regular con mayor
eficacia el punto exacto de la excitación
para luego desencadenar el orgasmo
 Si se consigue el orgasmo, en la siguiente
experiencia, practicará las distintas
posiciones y experimentará la posición
más cómoda para estimular el clítoris y
consolidar el orgasmo
 Se realiza la penetración en la posición
que les sea cómoda:
 Hombre en posición superior
 Hombre de rodillas
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luego intensificar los movimientos
pélvicos hasta desencadenar el orgasmo
 Con vibrador
 Luego de realizar el juego erótico
 Incrementado la excitación
 La mujer esté deseosa de la
penetración
 Se utiliza el vibrador para realizar
la penetración haciendo una
combinación con la estimulación
del clítoris
 Esta combinación dependerá de la
iniciativa del hombre, como de las
indicaciones de la mujer que
direcciona con su mano el
intercambio entre el clítoris y la
vagina; esta práctica suele ser muy
efectiva para realizar el
desplazamiento del orgasmo y
lograr el orgasmo vaginal
Transferencia del orgasmo del
clítoris a la vagina
Transferencia del orgasmo del clítoris a la vagina  Luego de realizar el juego
erótico
 Incrementado la excitación
 La mujer esté deseosa de la
penetración
 Estimulará el clítoris hasta un
máximo de excitación
 Luego hacer la transferencia
a la penetración del pene
justo antes del orgasmo
 Con el objetivo de consolidar
el orgasmo en la vagina.
 Si se aborta el orgasmo
volver a intentar la misma
operación, con un margen
menor de tiempo antes del
lograr el orgasmo
Con el pene
 Juego erótico
 el incremento de la
estimulación
 Se accede al coito sea con
estimulación del clítoris o solo
vaginal
 Se estimula al máximo y
luego se interrumpe justo
antes del orgasmo
 El pene debe estar al interior
de la vagina
 Vuelva a realizar los
movimientos coitales rápidos
haciendo crecer la excitación
para luego interrumpir justo
antes de orgasmo
 En la tercera vez entréguese al
orgasmo
Consolidar el orgasmo
Si la práctica es exitosa significa que la
usuaria tiene un manejo y dominio del
orgasmo
El control voluntario está en pleno ejercido
en la experiencia sexual
La usuaria puede disfrutar con su pareja de
una sexualidad placentera y saludable
Santa Cruz - 2018

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Orgasmo Femenino - Guía Completa

  • 2. Información sobre el orgasmo Orgasmo en la masturbación Orgasmo en presencia de la pareja Orgasmo en el coito Mujer activa en la eyaculación PRESCRIPCIÓN
  • 3.  Las personas que nunca han sentido orgasmo  Tienen una confusión de las sensaciones orgásmicas  Requieren orientación en relación a sus sensaciones  Desinformación  anticipa expectativas, asociadas al fracaso
  • 4.  Se le pide que verbalicen sobre la problemática  Qué piensan sobre el orgasmo  Sobre las fantasías en relación al orgasmo  Que ocurre en ellas respecto al orgasmo  Es importante que la usuaria hable con soltura  Pueda expresar todo lo que se le ocurra sobre el tema  Para tener una idea de las ideaciones que secundan sus represiones, miedos asociados a conocimientos distorsionados
  • 5.  Analizar las fantasías y los sueños proporcionan la dinámica del deseo  Analizar la culpa enraizada  La tradición religiosa represora que limita la expresión erótica  Explorar si está asociada a alguna irregularidad sexual en los padres  Mandatos familiares en relación a principios de perfección  Ideales de perfección en relación al orgasmo exitoso Analizar y desvirtuar ideologías “La estrategia sobre la experiencia del orgasmo es señalar que no es el objetivo final del coito. Sino de disfrutar de la experiencia sexual donde el orgasmo corona de forma natural con una sensación intensa y hermosa”
  • 6.  El orgasmo es un reflejo muy natural que se da ante la estimulación  Similar al reflejo patelar cuando el médico estimula con un golpe en el tendón para desencadenar dicho reflejo  El reflejo puede ser abortado por alguna tención  El reflejo orgásmico ante la  Estimulación de las zonas erógenas y los genitales  Fantasías eróticas  A la intensificación de los estímulos  De manera espontánea desencadena las contracciones el orgasmo Explicar sobre orgasmo no experimentado
  • 7.  Similar al reflejo del estornudo que alivia cierto malestar  El reflejo orgásmico proporciona placer, es gratificante y satisfactorio en la experiencia sexual  El grado de placer es variable  A veces es una sensación leve y local  Otras una sensación intensa, total y absorta  Las diversas sensaciones orgásmicas son completamente normales y naturales  El orgasmo es una sensación única y no hay forma de confundir con el resto de las sensaciones Explicar sobre orgasmo no experimentado
  • 8.  Las estimulación logra la excitación intensa que provoca la tención sexual  Se producen bruscamente contracciones rítmicas de los músculos vaginales  Placer en torno a la vagina en las profundidades de la pelvis  Acompañan a las contracciones con movimientos de la pelvis de adelante y atrás cuando se aproxima el orgasmo  Otras mujeres prefieren quedarse quietas y gozar inmóvil el torrente orgásmico  El orgasmo es vivenciada como una sensación hermosa El orgasmo
  • 9.  Si quiere alguna aclaración  Se explica de forma clara, afable y reforzadora  Disipar en la usuaria sentimiento de temor de culpa y miedos  Si formula expectativas se le explica que es parte de la experiencia y lo que importa es la experiencia  Si la usuario carece de fantasías sexuales  Lectura de literatura erótica  Ver videos eróticos  Actitud del psicólogo  Animar a la usuaria a que tenga confianza  Señalar que el ámbito sexual, es cuestión de práctica y para ello es cuestión de animarse y realizarlo
  • 10. Evaluación  Observar sobre reacciones sobre la:  Masturbación  Sexo oral  Penetración con el vibrador  Si lo practica o tuvo fantasías  Si esta dubitativa hacer que vea un video erótico  Para dialogar sobre el contenido  Una vez hecho el despliegue de la información sobre el orgasmo, que puede ser en varias sesiones  Se pasa a la siguiente prescripción
  • 11.  Comience la estimulación  Rosando suavemente la vulva y el clítoris  Con la estimulación manual disfrutar del rango de placer por una hora  La usuaria debe entregarse  A las sensaciones de estimulación manual  A las fantasías eróticas  Imaginación eróticas  Videos eróticos o pornográficos  Literatura erótica  Motivar a la continuación de las masturbación  Luego se intensifica la estimulación hasta provocar espontáneamente una placer orgásmico hermoso  Se requiere un vibrador o un pene artificial La técnica de aprendizaje de las sensaciones de la estimulación y la distracción con las fantasías eróticas bastan para desencadenar el orgasmo Orgasmo vaginal
  • 12.  Si en el proceso de estimulación activa  La usuaria percibe sensaciones desagradables en el clítoris o en la vagina  Debe detener la estimulación por unos segundos y luego reiniciar la actividad de estimulación  Entregarse al relajamiento sensaciones corporales  Sobre el lecho de espalada con la pierna abiertas  Si se da el incremento significativo de la excitación  Contraer los músculos puvococcigeos perineales de la vagina  Realizar movimientos activos de la pelvis  Respiración rítmica propia del “jadeo”  En el orgasmo entregarse a las sensaciones se continúa la estimulación de forma intensa facilitar el orgasmo
  • 13.  Luego de varias sesiones que pueden ser de tres o más; y una vez logrado el orgasmo se pasa a la siguiente prescripción  Si no logra el órgano relajarse que las sensaciones de meseta fueron agradable  Continuar en la próxima sesión  Si se logra el orgasmo, buen logro
  • 14.  La variable pareja  Estímulo en sí mismo que fortalece la seguridad y la confianza  Fuente de ansiedad dando lugar a inhibiciones que suelen frustrar el proceso  Estimular a la usuaria manualmente la región de la vulva, rosando suavemente el clítoris  Según las sensaciones intensificar la estimulación incluso sutilmente introducir el dedo en la vagina de manera esporádica  De acuerdo al ritmo la estimulación oral intensifica significativamente la excitación Orgasmo vaginal
  • 15. En la relación de pareja  Satisfacer al hombre hasta el orgasmo (eyaculación)  Para que no tenga deseos de realizar la penetración La usuaria debe expresar las sensaciones reales que vivencia con expresiones verbales, gemidos, expresiones faciales o movimientos corporales, estos signos harán que la pareja focalice la estimulación y en el diálogo de la excitación se llegará al fin esperado: el orgasmo Importante Precaución Orgasmo vaginal
  • 16.  Utilizar el vibrador realizando penetraciones suaves  Con el vibrador suavemente sacar e introducir en la vagina  Vibrar en la entrada de la vagina como en el punto G  Estimular rítmicamente haciendo penetraciones hasta conseguir el orgasmo  Es usual llegar a tener orgasmo con la masturbación vaginal, con una buena práctica  Consolidar los orgasmos con la utilización del vibrador  Para esta prescripción las ideas sobre la masturbación deben ser positivas con una buena actitud al practicarlo en la pareja  Sentir la masturbación como una actividad incomoda pero a medida que se dan las sesiones, es asimilada  Orgasmos consolidados se pasa a la siguiente prescripción
  • 17.  Es recomendable lograr orgasmos con el clítoris  Iniciar con la estimulación corporal  Con el sexo oral se estimula la vulva y el clítoris  Focalizar la estimulación del clítoris según las sensaciones de la usuaria  Se intensifica la estimulación del clítoris hasta desencadenar el orgasmo  Para esta prescripción las ideas sobre la masturbación deben ser positivas con una buena actitud al practicarlo en la pareja. Orgasmo con el clítoris  En la práctica consecutiva se recomienda realizarlo de manera alterna entre el orgasmo vaginal y el orgasmo del clítoris  La práctica de la prescripción puede ser de tres sesiones para luego pasar a la siguiente prescripción
  • 18.  Juego erótico  Establecido la Respuesta a la estimulación inicial  Lubricación  Congestión de la vulva  Disposición del canal vaginal  Reacciones corporales  Sensaciones mentales de excitación  Realizar la penetración vaginal  Continuar con movimientos de la pelvis  Disfrute del rango de placer  No debe haber prisa alguna  Ya no es necesario el uso del vibrador  Es muy estimulante la posición hombre superior
  • 19.  Se estimula el clítoris de manera alterna o simultanea de acuerdo a la comodidad de la usuaria  Aumentar la estimulación y luego entregarse a los movimientos pélvicos  Si la mujer llega a tener sensaciones intensas debe hacer conocer a su pareja para intensificar los movimientos sin exageración  En la penetración la estimulación del clítoris lo pueden hacer cualquiera de los dos de forma alterna o simultanea
  • 20.  A veces es más eficaz cuando lo realiza la mujer por que puede regular con mayor eficacia el punto exacto de la excitación para luego desencadenar el orgasmo  Si se consigue el orgasmo, en la siguiente experiencia, practicará las distintas posiciones y experimentará la posición más cómoda para estimular el clítoris y consolidar el orgasmo  Se realiza la penetración en la posición que les sea cómoda:  Hombre en posición superior  Hombre de rodillas  Posición hombre y mujer lateral  El hombre se moverá lentamente, la mujer o el hombre estimulara el clítoris para luego intensificar los movimientos pélvicos hasta desencadenar el orgasmo
  • 21.  Con vibrador  Luego de realizar el juego erótico  Incrementado la excitación  La mujer esté deseosa de la penetración  Se utiliza el vibrador para realizar la penetración haciendo una combinación con la estimulación del clítoris  Esta combinación dependerá de la iniciativa del hombre, como de las indicaciones de la mujer que direcciona con su mano el intercambio entre el clítoris y la vagina; esta práctica suele ser muy efectiva para realizar el desplazamiento del orgasmo y lograr el orgasmo vaginal Transferencia del orgasmo del clítoris a la vagina
  • 22. Transferencia del orgasmo del clítoris a la vagina  Luego de realizar el juego erótico  Incrementado la excitación  La mujer esté deseosa de la penetración  Estimulará el clítoris hasta un máximo de excitación  Luego hacer la transferencia a la penetración del pene justo antes del orgasmo  Con el objetivo de consolidar el orgasmo en la vagina.  Si se aborta el orgasmo volver a intentar la misma operación, con un margen menor de tiempo antes del lograr el orgasmo Con el pene
  • 23.  Juego erótico  el incremento de la estimulación  Se accede al coito sea con estimulación del clítoris o solo vaginal  Se estimula al máximo y luego se interrumpe justo antes del orgasmo  El pene debe estar al interior de la vagina  Vuelva a realizar los movimientos coitales rápidos haciendo crecer la excitación para luego interrumpir justo antes de orgasmo  En la tercera vez entréguese al orgasmo Consolidar el orgasmo
  • 24. Si la práctica es exitosa significa que la usuaria tiene un manejo y dominio del orgasmo El control voluntario está en pleno ejercido en la experiencia sexual La usuaria puede disfrutar con su pareja de una sexualidad placentera y saludable
  • 25. Santa Cruz - 2018