Modulo 1. Herramientas de Comunicación asertiva MCS Lizette Sandoval

1. Escuela
para
padres
Formación de
papás Jirafa

2. Módulo 1:
Técnicas de
comunicación Asertiva

4. Objetivo
Aprender técnicas para dirigirnos de manera
asertiva hacia nuestros hijos cuidando sus
sentimientos, respetando su manera de
pensar y también la nuestra.

5. Contenido
1.¿Que es un papá jirafa?
2. Lenguaje No asertivo con niños
3.3 herramientas de lenguaje asertivo

6. INTELIGENCIA EMOCIONAL
PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA

7. Niños jirafa
• Es un niño con alto desarrollo de la inteligencia
emocional
• Capacidad de dialogo
• Habilidades empáticas
• Habilidades de comunicación que no hiere
sentimientos
• Expresa cuando algo le molesta y toma
responsabilidad de sus errores
• Toma conciencia de sus propios errores

8. 4 herramientas
1-Me expreso con los demás de manera positiva. Evito
calificativos, prejuicios y comparaciones.
2-Expreso lo que siento cuando algo me molesta.
Describo mis sentimientos.
3-Le pido a los demás como me gustaría que actuaran.
Hago peticiones de manera positiva y clara.
4- Me responsabilizo de mis acciones y decisiones

10. Semana 1 Observo sin evaluar Expreso lo que me
molesta
Me hago responsable……
Juan Pablo Perez
Carolina Angulo

11. ¿Qué es un papá jirafa?
• Es un papa herramientas de educación en inteligencia
emocional
• Propicia la capacidad de dialogo con sus hijos
• Habilidades empáticas con sus hijos
• Habilidades de comunicación que no hiere sentimientos, pero
señalando la actitud negativa
• Expresa sus sentimientos y toma responsabilidad de sus
errores y necesidades
• Toma conciencia y ayuda a sus hijos a tomarla sobre sus
propios errores

12. Aprendizaje PNL
•Desaprender - Aprender - Reaprender

13. Principio: El lenguaje crea realidades (traer
imagen)

14. Discute en que contexto fue utilizado hacia ti y que sentimientos te
causaba
(bullyng)

15. El mensaje detrás del lenguaje del conflicto
es….
Te
acepto

16. El lenguaje del papa jirafa

17. • https://www.youtube.com/watch?v=7YoZhfH4aQ8

19. • Habilidad de apegarte a la descripción de los hechos sin
ninguna evaluación de las personas o juicio sobre la
situación

20. 1.Observa y expresa aspectos negativos sin
juicios
Limítate a describir solamente los hechos, sin ningún tipo de evaluación.
Evita calificativos al niño (califica actitudes):
Laura eres muy sucia. Laura te comportas como una persona sucia.
Tus actitudes son las de una niña grosera.
Evita el “siempre y el nunca” Las ultimas 2 veces que te lo pedi…..
Evita juzgar y generalizar “Algunas personas………
Se muy especifico en tus comunicaciones

21. Ejemplos evaluaciones sin juicio y
evaluaciones sin juicio( de los ejercicios cnv)
• Laura, estas teniendo actitudes de una niña desobediente y yo se que
tu eres obediente. Dos veces te indique que lo hicieras y no me hiciste
caso. ¿Por qué estas teniendo esas actitudes?
• Recuerda que hay actitudes que tienen consecuencias y esta vez la
consecuencia es un castigo.
1.Establece la actitud negativa
2. Afirma que esa actitud no corresponde a su persona
3.Describe la situación
4. Explica que hay que hacerse responsable de la consecuencia

22. • Realiza el ejercicio, decide que oraciones tienen evaluación y las que
tienen reformulalas.
• ¿Qué otras recomendaciones se pueden realizar para señalar sin
evaluar?
• Invita a tus hijos a señalar solamente los hechos cuando describen
situaciones negativas

23. 2.Acepta y expresa la responsabilidad de tus
acciones y decisiones ante el niño
Frases recurrentes que enmascaran la responsabilidad
Tú me desesperas, por eso te grito.
Ya no te quiero porque tu no me haces caso. (me siento infeliz).
Te tuve que pegar porque me haces enojar.
Si me hubieras obedecido nada de esto hubiera pasado

24. Frases que te dan el control
Yo me desespero, por eso te grito.
Yo siempre te quiero, pero me pone triste cuando no me obedeces.
Necesitamos encontrar la forma de que hagas caso.
Te pegue porque no pude controlar mi enojo.
Las cosas sucedieron de esa manera porque yo no me supe controlar,
me siento frustrado porque no he encontrado la manera de controlarlo.
La clave es siempre incluir el YO

25. • Reformula las oraciones incluyendo el YO
• ¿De que otras maneras podemos desarrollar el valor de la
responsabilidad en nuestros hijos?
• Invita tus hijos a reformular oraciones incluyendo el yo

26. 3.Expresa peticiones claras, consisas y positivas
• Peticiones claras, concretas y realizables
• Evita exigir, amenazar y chantajear.
Clara, concreta y
realizable.
Necesito … porque me
siento….. y a mi me
gustaría……

27. Necesito (necesitamos) que nos sentemos a hacer la tarea antes de ponerte
a ver televisión, porque se nos hace tarde y me gustaría que termináramos a
tiempo para poder hacer otras cosas.
Necesito que dejes de culparme por todo , porque me siento desesperado y
me gustaría que cada quien asumiera la responsabilidad.
Necesito que me ayudes a mantener limpia la casa, porque yo me siento
muy cansada y me gustaría tener una casa limpia. (aprovecha y conecta con
el niño)
Ejemplos

28. Petición clara y positiva
• Ejercicio

29. Otras recomendaciones
1-Pide la confirmación.
Para saber si me exprese bien, me puedes repetir….
2-Pide un compromiso.
Que estas dispuesto a hacer para cooperar…
3-Agradece la atención.
Gracias por escucharme y tomar mi necesidad en cuenta….

30. • Enseña a tus niños a realizar peticiones positivas
• ¿Qué otro tipo de peticiones pueden agregar?

31. En caso de no cumplirse la peticion
Se claro con las consecuencias y cumple
• Habla de manera impersonal

32. • Lee las siguientes situaciones y haz peticiones positivas y claras.

33. Ejercicio integrador
• Lee las situaciones y decide como te expresaras utilizando el lenguaje
de la jirafa

34. • Sigamos en contacto
Sandoval.lizette@Hotmail.com
Comunicainteligente
CNV e inteligencia
emocional Sonora