Manual del participante

1. Escuela para padres
Formación de papas Jirafa
Ejercicios Modulo 1
El lenguaje del chacal bloquea la comunicación, es una forma de clasificar a las personas
mentalmente en bueno o malo, correcto e incorrecto; está plagado de demandas y exigencias,
clasificacionesmoralistaque etiquetanlagente,y utilizaunvocabulariopara analizary criticar. En
última instancia, provoca una actitud defensiva, resistencia y contraataque. Causa barreras en la
comunicacióne impide fluirlaempatía. Detrás del lenguaje del chacal estaun “No te acepto”,por
lo tanto lo que recibiremos de vuelta jamás será una respuesta positiva o cooperación.
Ejercicio 1: Discute con tus compañerosqueelementosdel lenguajedel conflicto utilizas en tu vida
diaria, en tu familia en particular y en que situaciones con sus hijos es más recurrentes.
2.Evita evaluar a tus hijos
La observaciónse refiere alo que una persona hace o dice sinmezclaruna interpretaciónsobre la
acción. Es importante expresar lo que vemos u oímos sin evaluar. Cuando las personas escuchan
evaluaciones,esdecir,juicioocrítica,se reduce considerablementelaposibilidadde hacerconexión

2. Escuela para padres
de corazón a corazón. Cuando los seres humanos escuchamos crítica nos cerramos, contra‐
atacamos o actuamos de forma defensiva.
Ejercicio 2: En parejas decide cuál de estas afirmaciones contienen juicios o son objetivas, si
contienen juicio conviértela a observación sin evaluación.
Ejemplo:
1.Cuando le quitaste el juguete a tu hermanita, ella lloro. (Objetivo)
2. Comes muy , pero muy mal, no vas a crecer asi jamas! (juicio)
Reformulación: Tu alimentación no esta balanceada,esprobablequepuedasenfermarteo no crecer
lo suficiente.
3. Dijiste que no tenías tarea y veo que sí tienes.
4. Hay mucho tiradero en tu cuarto, eres muy cochino y nunca limpias. Recoge tus juguetes.
5. Apúrate. Todas las mañanas es el mismo problema, por que no te apuras llegamos tarde.
7. Cuando me dices que no hago nada en todo el día……..
8. Las personas del sur, son tan fanfarronas.
9. Jugar con tierra es inapropiado en este lugar, levántate por favor.
10. Cuando no me obedeces me siento frustrada, necesito que dejes de gritar.
3. Acepta y expresa la responsabilidad de tus acciones y decisiones.
Generalmente siempre hay responsabilidades compartidas las relaciones. Nuestros sentimientos
sonel resultadode cómoelegimostomarnosloquedicenyhacenlosdemás,ytambiénde nuestras
necesidadesyexpectativasparticularesenese momento.Enúltimainstanciaquienesresponsable
de que la comunicaciónseaefectivaylosmensajesse entiendande maneraclara somosnosotros.
Cuandonuestromensajenose estáentendiendonosotrostambiénsomosresponsables.Nose vale
delegar toda la culpa al otro, porque no obtendremos cooperación.
Los fracasos en la comunicación también son nuestra responsabilidad.
Ejercicio 3. Reformula las oraciones incluyendo el “Yo”.
1-Ayerpelee conmi hijo(papá),le tuve que gritarporque me desesperayademásnome entiende,
parece que no sabe que las cosas que me dice me lastiman.
Oración:
Necesidad:
2- Mama! Nunca me escuchas, siempre estoy tratando de dialogar contigo y es inútil.

3. Escuela para padres
Oración:
Necesidad:
3.Piensa en alguna situación de conflicto que hayas experimentado últimamente con tus hijos.
Describe la situación brevemente. Redacta una oración asumiendo tu responsabilidad.
4. Expresatus necesidadesyrealizaa tus hijospeticionesclaras, concisasy positivas.
Cuandouna personapercibe que le estánexigiendoalgo,solove dosopciones:someterseo
rebelarse. Cuantomáshayamosculpado,castigadoointentadohacersentirculpablesanuestros
hijosenel pasadocuandono respondieronanuestraspeticiones,másprobablemente oiránlas
peticionesque hoyleshagamoscomoexigencias.
Es una peticiónsi nuestrohijo muestraempatíaconrespectoanuestrasnecesidades. Lamejor
manerade indicara otra personaque le estamospidiendoalgo,ynoexigiéndoselo,consiste en
ponernosensulugar si no accede a hacer loque le pedimos.
Ejercicio4. Lee lassituaciones,redactaunapeticiónpositiva,clarayconcisautilizandoloscuatro
elementosaprendidos.
1. Pedirque el hijoayude enlosquehaceresde lacasa
2. Pediral niñoque no pelee conel hermano
3. Pediral hijoque avise cuandonollegaraa la hora acordada.
La concienciay práctica continua es el éxitode la comunicacióncon tus niños!