relaciones saludables

1. Parejas 3 de Mayo del 2015
Relación saludable, corazón contento
Hoy en día no es fácil mantener una relación sana, por eso decidimos ofrecerles 5
consejos para que su relación crezca y se fortalezca con el tiempo.
Una relación no se trata de tener a tu lado una compañía para pasar el tiempo de ocio, va
más allá de eso e implica un gran deseo por parte de ambos estar juntos en una unión
saludable.
“Sin duda alguna que mantener una relación de pareja sana implica tres cosas
fundamentales: atracción, amor y confianza.” - nos afirma Edgar Ballesteros en su blog
(Lic. Psicología).
En el 2014, según datos aportados por el Registro Civil porteño a Tiempo Argentino
(Diario) hay un divorcio cada dos matrimonios. Estas separaciones se deben a
infidelidades, la falta de comunicación, la agresión física o verbal y hasta aburrimiento, lo
cual no conlleva a nada sano para ninguna pareja.
Por eso es de suma importancia mantener una relación sentimental saludable para poder
ser feliz con uno mismo y con los demás que lo rodean.
Pensando en eso preparamos este artículo con 5 tips para lograr una relación sana y feliz.
 La clave es la confianza: si no hay confianza en una pareja, no hay nada. El sostén
de las relaciones es la confianza, la cual se va ganando con el tiempo. Demuéstrale
a tu pareja total transparencia y que no existe nada que ocultar.
 Aprender a comunicarse: la comunicación es un factor fundamental en una
pareja, es la manera de expresar ideas, sentimientos y problemas. No hay que
confundir la cantidad que se habla, con la calidad de lo que se expresa.
 Espacio: cada miembro de la pareja necesita privacidad y libertad, no hay que
estar pendiente de lo que hace el otro. Todos necesitamos tiempos de libertad en
la cual nadie interfiera, y poder reflexionar por sí mismo.
 Respeto: en cualquier tipo de relación el respeto hacia tu pareja es lo básico, y
sobre todo el respeto por uno mismo. Haz que el otro te respete ante toda
decisión que tomes, haz valer tus palabras y nunca faltarle el respeto al otro por
más desacuerdo que exista.
 Lealtad: demuéstrale a tu pareja que estarás siempre para lo que necesite. Esto no
significa que no puedas relacionarte con distintas personas, simplemente hacerle
ver que estarás junto a él/ella ante cualquier problema.

2. Mantener una relación de
pareja saludable requiere el
esfuerzo y empeñe de ambas
parte, pero recuerda que, ante
todos estos consejos para tener
una relación estable lo principal
es ¡sentirse bien consigo mismo
y mantener el autoestima en
buenas condiciones!
Una relación saludablees la clavea una vida feliz.
Fuentes:
http://edgarballesteros1988.blogspot.com.ar/p/una-relacion-de-pareja-sana.html
http://tiempo.infonews.com/nota/133881/en-los-registros-civiles-portenos-ya-hay-un-
divorcio-cada-dos-matrimonios