1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO GENITAL FEMENINO Y MASCULINO

2. APARATO GENITAL MASCULINO

3. APARATO GENITAL FEMENINO

4. CICLO OVÁRICO, OVULACIÓN, FECUNDACIÓN Y EMBARAZO.

5. CICLO OVÁRICO O MENSTRUAL ¿Qué es la menstruación? Es la eliminación o expulsión de la capa que recubre el endometrio junto con el óvulo cuando no se ha producido la fecundación para volver a preparar nuevamente el útero para una siguiente fecundación. La duración del sangrado depende de cada mujer, variando entre 3-7 días al igual que la cantidad.

6. ¿Qué es el ciclo ovárico o menstrual? Período entre el primer día de la menstruación y el día antes de la siguiente. Duración media entre 25 y 35 días. Está regulado por hormonas hipofisiarias. Etapas: -menstruación, -ovulación -fertilidad.

7. ¿Cuál es el papel del ovario en el ciclo menstrual?

8. ¿CÓMO SE PRODUCE LA FECUNDACIÓN DEL ÓVULO?

9. E M B A R A Z O

10. CAMBIOS FISIOLÓGICOS Y PSICOLÓGICOS EN LA PAREJA DURANTE EL EMBARAZO. AUTOCUIDADOS Y COMUNICACIÓN CON EL BEBÉ.

11. CAMBIOS GENITALES TROMPA DE FALOPIO CÉRVIX // CUELLO UTERINO VAGINA ÚTERO OVARIO TROMPA DE FALOPIO CÉRVIX // CUELLO UTERINO VAGINA ÚTERO TROMPA DE FALOPIO CÉRVIX // CUELLO UTERINO VAGINA OVARIO ÚTERO TROMPA DE FALOPIO CÉRVIX // CUELLO UTERINO VAGINA

12. CAMBIOS MAMARIOS RED VENOSA DE HALLER AREOLA SECUNDARIA DE DUBOIS TUBÉRCULOS DE MONTGOMERY

13. CAMBIOS RENALES POLAQUIURIA URGENCIA EN LA MICCIÓN

14. CAMBIOS RESPIRATORIOS DISNEA CONGESTIÓN NASAL CAMBIOS CARDIO-CIRCULATORIOS RVP: VARICES EDEMAS SD. SUPINO HIPOTENSOR MAREOS Y LIPOTIMIAS

15. CAMBIOS DIGESTIVOS AUMENTO APETITO ENCÍAS HIPERÉMICAS NAUSEAS Y VÓMITOS: HIPEREMESIS GRAVÍDICA PIROSIS PTIALISMO // HIPERSIALORREA ESTREÑIMIENTO HEMORROIDES DOLOR ABDOMINAL

16. CAMBIOS EN LA POSTURA Y LA PELVIS PARESTESIAS Y DOLOR EESS HIPERLORDOSIS SD. TUNEL CARPIANO CALAMBRES NOCTURNOS EEII DIÁSTASIS RECTOS ABDOMINALES

17. CAMBIOS DERMATOLÓGICOS ANGIOMAS// ARAÑAS VASCULARES ERITEMA PALMAR VARICES Y HEMORROIDES ESTRÍAS CLOASMA// MELASMA PÉRDIDA CABELLO// HIRSUTISMO UÑAS BLANDAS QUEBRADIZAS AUMENTO SUDORACIÓN

18. NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA AUMENTO MEDIO DE PESO: 9-12 KG. (1-2kg. 1 TR; 1,5 kg. c/mes hasta el final) METABOLISMO HÍDRICO (2-3 l. líquido al día) PROTEINAS (alimentos ricos): Carne. Pescado. Huevos. Lácteos. Cereales y Legumbres. HIDRATOS DE CARBONO (No abusar HdC absorción rápida)

20. NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA OTRAS RECOMENDACIONES DIETÉTICAS NUNCA COMER POR DOS Comer 5 veces/día raciones pequeñas. Reposo en DLI tras las comidas porque libera al estómago del peso del útero. Eliminar de la dieta alimentos grasos, embutidos, picantes y fritos. Masticar bien y llevar horarios regulares. No consumir alcohol ni excitantes (café, …).

21. NECESIDADES NUTRICIONALES EMBARAZADA RESUMEN Litro y medio de leche y/ derivados lácteos. Verduras y hortalizas 2 veces/día. Fruta 2 veces/día. 2-3 raciones/semana carnes y pescados. Pan integral y/o cereales.

22. LA SEXUALIDAD EN EL EMBARAZO Disminución deseo sexual 1ºTR Y 3º TR, aumentando en el 2º TR (más en nulíparas). Relaciones sexuales no causan daños al feto. Cuando parto próximo, contracciones orgasmo pueden desencadenarlo. Coito, buen ejercicio para músculos de la pélvis. Parejas informadas cambios actitud y comportamiento durante la gestación y posparto. Buscar posturas cómodas que se adapten a cada momento del embarazo. DESACONSEJADO EL COITO SI: Dolor vaginal / abdominal Hemorragia uterina Posibilidad de aborto (si aborto anterior evitar coito 1 TR) Membranas rotas

23. CUIDADOS GENERALES BÁSICOS Ejercicios y trabajo Baños Cuidado del cabello Vestidos Sueño y descanso Viajes Tabaco, alcohol y drogas Café Cargar peso Caídas Medicamentos Contagios Rx Control sanitario

24. COMUNICACIÓN INTRAUTERINA CON EL BEBÉ: ESTIMULACIÓN PRENATAL

25. ESTIMULACIÓN PRENATAL Acciones que proporcionarán al niño las experiencias que necesita para potenciar las capacidades y habilidades infantiles, desde la fecundación, para desarrollar al máximo su potencial bio-psico-social. EL FETO SIENTE Y PERCIBE Los bebés en el útero materno son seres sociables y comunicativos, que sienten el amor o el rechazo de su madre, que sienten placer y dolor, que el estrés de sus madres les repercute emocionalmente y en la formación de sus órganos y que tienen un cierto grado de conciencia.

26. ¿POR QUÉ LA ESTIMULACIÓN PRENATAL? Antes del nacimiento, su finalidad es facilitar la comunicación y el aprendizaje del feto mediante la realización de actividades y la aplicación de diferentes técnicas (auditivas, visuales, motoras y táctiles), potencializando su desarrollo físico, mental y sensorial. Las técnicas más importantes de estimulación prenatal dirigidas al feto son: 1.Técnica Táctil. 2.Técnica Visual. 3.Técnica Auditiva. 4.Técnica Motora.

28. 3.Técnica Auditiva : La audición es uno de los sentidos que conecta al bebé con el mundo exterior y a su vez es uno de los que más se pueden estimular (se desarrolla a las 14 semanas de gestación). Por ejemplo, las sensaciones producidas por la música van a quedar grabadas en el futuro bebé, que lo remitirá una vez nacido a ese estado placentero que vivió durante su gestación. 4.Técnica Motora : Se realiza a partir de las 10 semanas de gestación. La estimulación se realiza por las diferentes posiciones que toma la madre durante el embarazo en su vida normal o a través de los ejercicios físicos apoyados por una respiración adecuada. El feto dentro del útero se informa de su posición recepcionando si la madre se encuentra de pie o en una posición que afecte su equilibrio intraútero.(Abran paso al bebe,1990). TÉCNICAS DE ESTIMULACIÓN PRENATAL

29. AUMENTAR BIENESTAR DE LA GESTANTE Y EL FETO En la actualidad, los programas prenatales son técnicas para aumentar el bienestar de la gestante y el feto, como por ejemplo : técnicas de relajación, ejercicios para el fortalecimiento de la autoestima y la confianza en sí misma, consejos nutricionales, estimulación sensorial dirigida principalmente a la gestante, etc. Tienen como objetivo crear en torno a la mujer embarazada una atmósfera tranquila, atractiva y variada para eliminar el estrés del entorno cotidiano, proporcionándole una gran sensación de bienestar, y a través de él, conseguir esa sensación placentera para el feto. Además de enriquecer sus experiencias y ayudarla a disfrutar de ese periodo especial y potenciar sus sentimientos de seguridad física y emocional.

30. Participación del padre y la familia. La intención real de la estimulación es ayudar a formar un niño que sea capaz de afrontar la vida en el futuro, con sentido común, coherencia, inteligencia y buen humor. Para ello es fundamental el rol que día a día desempeñan los padres, estableciendo un vínculo sólido y duradero, en un ambiente agradable y tranquilo, donde pueda moverse y sentirse feliz. Así mismo, la participación del padre y la familia en la estimulación prenatal permite proporcionar un ambiente seguro y lograr comunicar el amor que sienten por sus hijos, es la clave para lograr un crecimiento y aprendizaje óptimos. Es importante que los padres reconozcan que cada bebé es un ser único, individual, que tiene sus propios ritmos, y así aprendan a interactuar con él en forma natural. Algo tan sencillo como acariciar el vientre de su compañera embarazada o hablarle al bebe que está en el útero, constituye un buen ejemplo de lo que puede hacer.

31. Los bebés estimulados muestran al nacer mayor desarrollo en el área visual, auditiva, lingüística y motora; en general duermen mejor, están mas alertas, seguros de si mismos y afables, en relación a aquellos que no han sido estimulados. También muestran mayor capacidad de aprendizaje por el hecho mismo de estar en alerta y se calman fácilmente al oír las voces y la música que escuchaban mientras están en el vientre materno. Las madres que estimularon a sus bebés se mostraron más seguras y activas durante el nacimiento y experimentaron mayor éxito durante el amamantamiento. Los bebés estimulados y sus familias mostraron lazos más intensos y una mayor cohesión familiar. La estimulación prenatal provee una base duradera para la comunicación amorosa y las relaciones padres-hijos. IMPORTANTE: no se recomienda un exceso de estímulos en los bebés.

32. GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN