Este documento contiene información sobre técnicas para mejorar la memoria. Proporciona consejos como usar colores y figuras al elaborar resúmenes, hacer pausas breves cuando se estudia, y repasar los temas en diferentes momentos para mejorar la retención de la información en la memoria a largo plazo. También recomienda estimular diferentes canales sensoriales como la vista, el oído y la escritura al aprender, y organizar la información en grupos pequeños para facilitar su almacenamiento y recuperación.

1. I.U.P “Santiago Mariño”
Escuela de Ing. Civil (42)
Catedra: Informática
Medrano, Paul
C.I.22369045

2. • Memoria
• T para optimizar la memoria
ips
• Llaves para la memoria

3. Toda información residente en la memoria temporal puede seguir
dos caminos: el olvido o el de la memoria permanente. El olvido es
un fenómeno pasivo, mientras que la memoria permanente es un
fenómeno activo. Si no utilizas técnicas de memorización, el
conocimiento no pasará a la memoria permanente, y el olvido será
inevitable.

4. En la elaboración de fichas de Evita estudiar más de 50
resumen usa colores y figuras minutos seguidos, haz una
pues es una manera de pausa de 10 minutos, y cuando
estimular el cerebro derecho. retomes el estudio recuerda lo
que aprendiste en el periodo
anterior.
Si repasas un tema durante 10 Estimula todos los canales de
minutos, un día, una semana y un comunicación: el visual (leyendo),
mes después de haberlo el auditivo (pronunciando), y
aprendido, la capacidad para cenestésico (escribiendo).
recuperar lo aprendido pasa en un
mes del 18% al 78%.

6. RECOP E E F
IL N ORM E ICIE E
A F NT
1. Escuche activamente
2. Concéntrese, use los ojos y
oídos
3. R epita tan pronto como recibe la
información y posteriormente en
forma regular.

7. 4,5
4
3,5
3
De 5 a 16 Años
2,5
De 17 a 30 Años
2
De 30 en Adelante
1,5
1
0,5
0
Memoria

8. ORGANICE SU ALMACENAMIENTO
1. Asocie relacionando la nueva idea con lo que ya conoce
o recuerda
2. Escriba la información. E le ayuda a retener, recordar,
sto
y analizar desarrollando nuevas ideas sobre ésta.
3. Agrupe y ordene en secuencia, creando un patrón, según
cronología, cantidad, orden alfabético o categoría y
forme grupos de no más de 10 conceptos.