hezkunzta berdintasuna gazteak

1. MITOS AMOR ROMÁNTICO VS
PORNOGRAFÍA
Berdintasuna Lanbide Heziketan
Berdintasun batzordea eta Orientazio saila
(18/19 ikasturtea)

2. EROTICA IGUALITARIA:LOS BUENOS TRATOS
■ Temporalización:TALLER DE DOS HORAS
■ Objetivos:
Prevenir laVG desde la construcción de una erótica igualitaria
Promover los buenos tratos y el buen amor en el alumnado de FP
■ Temas:
- Hacia unas relaciones afectivas más sanas e igualitarias
- El mal amor y los Mitos del amor romántico
- Cosificación y aprendizaje de la violencia contra las mujeres a través de los
mitos de la pornografía
- Construcción de una erótica igualitaria: senxualidad
■ Dinámica :
■ “FRASES DEL AMOR ROMÁNTICO” / “LOS PILARES DE LATIERRA” /”EL
MURO DE LAS RELACIONES SANAS” /”RELACIONES TÓXICAS”/” QUÉ
PRACTICAS ?” /SEXO REALVS SEXO PORNO/ Cultura de la violación:
“SOY ORDINARIA”

3. EROTIKA BERDINTZAILEA: TRATU ONAK
■ Denboralizazioa: bi orduko tailerra
■ Helburuak:
Prevenir laVG desde la construcción de una erótica igualitaria
Promover los buenos tratos y el buen amor en el alumnado de FP
■ Gaiak:
- Hacia unas relaciones afectivas más sanas e igualitarias
- El mal amor y los Mitos del amor romántico
- Cosificación y aprendizaje de la violencia contra las mujeres a través de los
mitos de la pornografía
- Construcción de una erótica igualitaria: senxualidad
■ Dinamikak :
■ “FRASES DEL AMOR ROMÁNTICO” / “LOS PILARES DE LATIERRA” /”EL
MURO DE LAS RELACIONES SANAS” /”RELACIONES TÓXICAS”/” QUÉ
PRACTICAS ?” /SEXO REALVS SEXO PORNO/ Cultura de la violación: “SOY
ORDINARIA”

4. Dinámica1 : Frases del amor romántico

5. El buen amor en la pareja Joan
Garriga
https://youtu.be/c9_zr6b1R9U

6. Fritz Perls: fundador de laTerapiaGestalt.
“Yo soy Yo
Tú eres Tú
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.”

7. MITOS DEL AMOR ROMÁNTICO
 ¿ De dónde nos vienen las ideas que tenemos sobre el amor?
Filósofos Griegos/Poesía del amor cortés (Edad Media).
 Mitos del amor Romántico:
Mito de la “media naranja
Mitos de emparejamiento, exclusividad y fidelidad
Mito de los celos
Mitos de equivalencia y omnipotencia
Mito del matrimonio
Mito de la pasión eterna o de la perdurabilidad

8. COMPORTAMIENTOS LIGADOS AL AMOR ROMÁNTICO (Gabriela Ferreira)
Hacer de la otra persona lo único y fundamental de la existencia. Entrega total a la otra persona.
Vivir experiencias muy intensas de felicidad o de sufrimiento
Tener anhelos de ayudar y apoyar a la otra persona sin esperar reciprocidad ni gratitud.
Hacer todo junto a la otra persona, compartirlo todo, tener los mismos gustos y apetencias.
Depender de la otra persona y adaptarse a ella, postergando lo propio.
Perdonar y justificar todo en nombre del amor. Idealizar a la otra persona no aceptando que pueda tener algún defecto.
Prestar atención y vigilar cualquier señal de altibajos en el interés o el amor de la otra persona.
Pensar que es imposible volver a amar con esa intensidad. Sentir que nada vale tanto como esa relación.
Desesperar ante la sola idea de que la persona amada se vaya.
Pensar todo el tiempo en la otra persona, hasta el punto de no poder trabajar, estudiar, o prestar atención a otras personas menos importantes. Vivir solo
para el momento del encuentro.
Consagrarse al bienestar de la otra persona.Estar todo el tiempo con la otra persona.
Sentir que cualquier sacrificio es positivo si se hace por amor a la otra persona.

9. Dinámica 2: Los pilares de laTierra

10. AMOR EN LAS REDES SOCIALES

11. ELEMENTOS A DESTACAR DELVIDEO “DOBLE
CHECK”
■ Controlar la última hora de conexión
■ Comprobar si está en línea
■ Desconfiar de la pareja
■ Pedir el móvil( es propiedad personal)
■ Exigir que se envíe determinados mensajes, emoticonos, a determinadas
horas…
EN RESUMEN: CONTROL Y DESCONFIANZAAUMENTADOS POR UNA
APLICACIÓN

12. AMORTÓXICO
Dependencia
Necesidad de aprobación
Miedo a estar solo
Inseguridad
Es irracional y poco realista
Dinámicas de relación en las que el poder lo ostenta solo un miembro de la pareja
Obsesión con la relación
Necesita tener controlada a la pareja en todo momento y saber qué hace y dónde va.
Preocupación por el cambio: La persona que lo sufre quiere que todo esté bajo su control.
Dependencia emocional (Mi felicidad depende de la otra persona)
Exclusividad en la relación. Posesividad
Manipulación y chantaje emocional: su forma de actuar es culpabilizar, intimidar y provocar
miedo a su pareja.

13. AMOR SANO
Relación basada en la confianza. Sinceridad
Seguridad. No necesidad de aprobación
Cuidado de un@ mism@ y de la otra persona.
Relaciones basadas en el respeto mutuo y la negociación.
Relación basada en la igualdad.
Autonomía e Independencia emocional
No se busca cambiar a la otra persona. Aceptación
No hay lugar para la culpa.
Fomento del desarrollo personal. Crecimiento.
Expectativas realistas.
El cambio es visto como oportunidad para crecer
No hay control ni posesividad. No exclusividad en la relación.
Buena comunicación. Sin reproches.
Libertad. No control. Compromiso
Empatía. Comprensión. Apoyo.

14. Dinamica 3. el muro de las relaciones sanas
■ Pintamos en mural los ladrillos de las relaciones sanas
■ Torbellino de ideas: comportamientos, valores actitudes ..que
considero imprescindible en una relación sana

15. HELEN FISCHER
¿ POR QUÉ AMAMOS?

16. QUÉ OPINA LA CIENCIA SOBRE EL AMOR:
¿Por qué amamos? naturaleza química del enamoramiento.
Hellen Fisher
■ “ El enamoramiento es un
estado de imbecilidad
transitorio”
■ Un estado de conciencia
alterado.
■ Puede ser adictivo: Los
circuitos dopaminérgicos se
activan ( drogas/amor/odio)

17. QUÍMICA DEL ENAMORAMIENTO: ALTOS NIVELES DE DOPAMINA Y DERIVADOS DE
LA ADRENALINA(NOREPINEFRINA Y FENILTELAMINA)
DOPAMINA + NOREPINEFRINA+FENILTELAMINA = ENAMORAMIENTO
DOPAMINA NOREPINEFRINA
(noradrenalina)
FENILTELAMINA
(anfetamina)
ENAMORAMIENTO
 ”Necesito estar a tu lado y no
se porqué”
 “ A tu lado todo es más
intenso”.
 A tu lado tengo ganas de vivir
“
IDEALIZACIÓN DE LA PERSONA
AMADA
 La chispa que nos enciende:
la atracción y obsesión ciega.
 Induce a la euforia en el
cerebro, excitando al cuerpo
y dando una dosis natural de
adrenalina
 Sentimiento “estar
motivado”: estamos muy
activados (comemos y
dormimos poco)
INTENSO DESEO DE COMPARTIR
INTIMIDAD
 Activa el sistema de
recompensa del cerebro (
relacionada con el placer y
euforia) = Drogas
Estimula la producción de
adrenalina = acelera corazón, las
manos sudan…
 El cerebro se inunda de esta
“droga” natural y responde
con secreción de dopamina,
la norepinefrina y
la oxitocina, que activa el
deseo sexual
INTENSO MIEDO AL RECHAZO
 Si disminuye también lo
hacen las endorfinas
Nota: la serotonina y oxitocina
están presentes pero menor
actuación
ESTADO DE ACTIVACIÓN Y
DIFICULTADES PARA LA
CONCENTRACIÓN

18. QUÍMICA DEL AMOR (DE APEGO Y VÍNCULO): SUBEN LOS
NIVELES DE SEROTONINA Y OXITOCINA
SEROTONINA + OXITOCINA = AMOR/VÍNCULO
SEROTONINA OXITOCINA AMORVINCULANTE
 Neurotransmisor de la Felicidad.
 Neurotransmisor liberado por el
hipotálamo
 Hormona producida por el hipotálamo y
segregada por la neurohipófisis
 Favorece la generación de vínculos afectivos
(empatía, confianza, generosidad) y sexuales
(placer)
Relación basada en la confianza. Sinceridad
 Actúa sobre las emociones y el estado de
ánimo: genera bienestar, optimismo,
satisfacción, buen humor
A mayor contacto, caricias, abrazos…más liberación
de oxitocina.
Relaciones basadas en el respeto mutuo y la
negociación. Compromiso
 Inhibe la ira y la agresividad. Induce el parto, lactancia y también se libera en el
orgasmo.
Relación basada en la igualdad. Empatía.
Comprensión. Apoyo.
 Si bajan los niveles ( por ejemplo el cuando
el amor acaba): aparecen sentimientos
obsesivos, depresión, angustia,
irritabilidad, ansiedad,
insomnio…síntomas del desamor
 Disminuye el nivel de cortisol ((hormona del
estrés).
Expectativas realistas. No hay control ni
posesividad

19. SENTIMIENTOS PSICOSEXUALES Y TOMA DE DECISIONES
■ Pulsión hacia múltiples personas
■ Pulsión hacia personas
concretas
■ Pulsión hacia alguien concreto (
6-24 meses)
■ Compromiso , vínculo, apego

20. ESTILOS DE APEGO
■ Seguro: apego que te permite confiar en tu
pareja y en las personas más cercanas.
■ Ansioso: apego que te lleva a sufrir y sentirte
insegur@ siempre que sientes que las
personas que quieres no están disponibles.
■ Evitativo: hace que tu sistema de apego se
desactive fácilmente, miedo al compromiso...

21. Para pensar….
■ La fase del enamoramiento es guay…pero mejor tomar las decisiones en la fase de
amor
■ Muchas veces basamos la pareja en el enamoramiento y eso es un error : es
arriesgado y poco útil.
■ Una pareja de largo recorrido tendrá que lidiar con el deseo, la atracción y el
enamoramiento a lo largo de esa relación ( microinfidelidades, cibertonteo basadas
en el amor romántico)
■ En nuestra sociedad se valora la pareja y se desprecia oteme a la soledad
■ Consideramos fracaso cualquier relación terminada ( mito del amor
verdadero)…pero esa relación fue verdadera en ese momento.
■ En occidente nos cuentan sólo la historia del enamoramiento y no la del amor. (
películas románticas de cine)

22. Dinámica 4 : prácticas sexuales
■ Torbellino de ideas
■ Clasificar de más a menos

23. https://youtu.be/7mOLbiuUNoo

24. Entrevista a Allen King
■ “Se necesita tomar algo siempre”: viagra o inyección. Con efectos
secundarios ( dolor de cabeza, indigestión, congestión nasal…).
■ Efectos secundarios de la inyección: dolor en la zona y priapismo
(mantenimiento prolongado de la erección, cuyas secuelas pueden
ser la pérdida definitiva d el erección)
■ “Un actor porno cobra de 100/200 euros a 3000/6000 euros por
sesión.”
■ “Son muchas horas…no puedes estar las 7 horas que dura la escena
empalmado” : 7 minutos de porno 7 horas de trabajo. Mito del
rendimiento
■ El sexo que aparece en la pornografía es ficción. NO ES SEXO REAL.
■ Genera falsos mitos en las personas.
■ Doble moral : es sucio ( pero lo vemos a escondidas) / Posibilidad de
un porno que nos ayude a experimentar y aprender. Que no genere
falsos mitos y no cosifique y violente a las mujeres.

25. Consumo de pornografía
■ Edad de inicio: 11 años
■ El estado Español es el 13er país del mundo que más porno ve.
■ De cada 3 personas una es mujer ( 93% de los hombres/62% delas mujeres)
■ El 22% de los hombres lo hacen a los 11 años.
■ Dos tipos de consumidores: activos y pasivos
■ Qué dicen los estudios? :
-A nivel psicológico: las personas que consumen obsesivamente pornografía y
desde muy temprano tienen un nivel más bajo de autoestima sexual, son menos
felices. Más disfunciones ( eyaculación precoz, impotencia..)
-A nivel social: aumento de insensibilidad en la relación con las mujeres
Beatriz Gimenez : las prácticas sexuales de los adolescentes chicos están
condicionadas por el sexo ( a ellos les gusta y a as chicas no)
“ Cuando uno ve a superman volando sabes que es ficción pero cuando se ve porno
no se distingue la realidad de la ficción. (1.48/1.53- 14.06/15.10)

26. La publicidad ,el porno y la
prostitución…¿qué tienen en común?
■ La deshumanización y desvalorización de las
mujeres presentadas/ consumidas: ausencia de
empatía hacia ellas.
■ La exposición cosificadas y/o consumo de
mujeres como mercancía hace al
espectador/consumidor masculino más
tolerante frente al acoso sexual y refuerza la
cultura de la violación.
■ Se presenta la sexualidad como producto y a a
mujer como objeto a mercantilizar y al que
poner precio.

27. Mensajes del porno : patrones irreales e inadecuados
■ Son mensajes irreales con un listón altísimo:
■ Erecciones de 30 minutos y orgasmos exagerados
■ No existe el fracaso en el porno
■ Los penes que aparecen en el porno son de un tamaño superior a los penes reales
■ El tamaño del pene no correlaciona con el placer sexual
■ Los hombres no pueden penetrar con la misma intensidad por mucho tiempo
■ A todas las mujeres les gusta que les “duchen” con semen por su anatomía.
■ La penetración frenética lleva al orgasmo a la mujer (vagina vs clítoris)
■ El sexo salvaje es más satisfactorio( menos a más)
■ Pasar de penetración vaginal-anal -oral y sin preservativo
■ Las mujeres pueden hacer sexo oral muy profundo y mucho tiempo
■ Modelo reduccionista de la penetración y coito
■ En el caso de la mujer se transmite que el orgasmo es con el coito y la penetración ( la zona
más sensible y la vía más fácil de alcanzar el orgasmo en la mujer es la estimulación del
clítoris)
■ La mujer piensa que no es normal si no alcanza el orgasmo en la penetración y el hombre
que tiene eyaculación precoz si no aguanta 20 minutos en la penetración cuando la media
es 2/5 min.
■ Las prácticas sexuales que aparecen en la pornografía no reflejan la sexualidad “cotidiana”
de las personas.

28. SEXO PORNO VS. SEXO REAL
■ https://youtu.be/mmh8VEZif74

29. Mensajes del porno : patrones
irreales e inadecuados
■ Son mensajes irreales con un listón altísimo:
■ Erecciones de 30 minutos y orgasmos exagerados
■ No existe el fracaso en el porno
■ En el caso de la mujer se transmite que el orgasmo es con el coito y la
penetración ( la zona más sensible y la vía más fácil de alcanzar el
orgasmo en la mujer es la estimulación del clítoris)
■ La mujer piensa que no es normal si no alcanza el orgasmo en la
penetración y el hombre que tiene eyaculación precoz si no aguanta
20 minutos en la penetración cunado la media es 2/5 min.

30. Mitos de la pornografía
■ Se copia el modelo masculino de carga descarga (eyaculación
femenina)
■ Modelo reduccionista de la penetración: Mujeres como agujeros a
penetrar
■ Modelo genital ( el resto del cuerpo se desexualiza)
■ Mito freudiano de dos orgasmos (clitoridiano inmaduro)

31. Mujer y pornografía
■ Las prácticas sexuales que aparecen en la pornografía no reflejan la
sexualidad “cotidiana” de las personas.
■ Las imágenes sexuales de la pornografía se dirigen a un público
heterosexual masculino.
■ La mayoría de la pornografía cosifica a la mujer y la trata como un
objeto. Se construye al hombre como sujeto deseante y a la mujer
como objeto deseable (poder)
■ Mucho de pornografía es dominación y violencia hacia la mujer.
■ La erótica de los chicos adolescentes se está construyendo desde la
pornografía.
■ La erótica de las chicas adolescentes se está construyendo desde las
películas románticas.

32. Lesbianas en la pornografía :
■ La mayoría del material pornográfico no muestra la realidad de la
experiencia erótica lesbiana ni sus deseos y fantasías….
■ Suelen asumir el papel de putas, viciosas, y pervertidas con un
objetivo claro : excitar a los hombres pero no a ellas mismas.
■ Es un material que las niega y utiliza, sin su consentimiento.
■ Sus prácticas sexuales no reflejan la realidad sexual lesbiana :
limitándose a al uso de accesorios similares al pene o sexo oral como
si no fuesen capaces de disfrutar con otras prácticas y generalmente
,al final, siempre aparece el varón, como si el episodio sexual
quedase a medias.”
■ (Tomado de “Tu dedo corazón” )

33. LA ÚNICA MANERA DE ERRADICAR LA TRATA ES ACABAR CON LA DEMANDA DE LA
PROSTITUCIÓN Y LOS PUTEROS NOS ESTÁN DANDO LAS CLAVES PARA CONSEGUIRLO.
16 cosas que probablemente no sabías sobre los puteros
Somos La Mitad https://www.facebook.com/somos.la.mitad/videos/725863997582536/

34. ■ 1.-LA PRIMERAVEZ QUE PAGARON POR PROSTITUIRA UNA MUJER
TENÍAN 21 AÑOS
■ 2.-DE MEDIA SON EL 20% DE LA POBLACIÓN MASCULINA: EN
HOLANDA EL 21% EN SUECIA EL 13 %Y EN ESPAÑA EL 39%
■ 3.- LA MITAD DE ELLOS ESTÁNCASADOS O EN UNA RELACIÓN,Y MÁS
DE UN 20%TIENE HIJOS
■ 4.-LA MAYORÍA SON PROFESIONALES JÓVENESCON EL DOBLE DE
PAREJAS SEXUALES (NO PAGADAS) QUE LOS DEMÁS HOMBRES…LO
QUE DESMONTA EL MITO DE QUE SON HOMBRESQUE DE OTRA
MANERA MO PODRÍANTENER RELACIONES SEXUALES-
■ 5.-EL 74% DE LOS PUTEROS DICEN HABER APRENDIDOTODO LO QUE
SABEN SOBRE SEXO DE LA PORNOGRAFÍA.
■ 6.-SON 7VECES MÁS PROPENSOSQIUE EL RESTO DE LOS HOMBRESA
RECONOCERQUEVIOLARÍANA UNA MUJER SI NUNCA LES PILLARAN.
■ 7.-EL 85% PIENSAQUE LAS MUJERES PROSTITUIDAS NO DISFRUTAN
DEL SEXO PAGADO…Y AÚNASÍ LAS PROSTITUYEN.
■ 8.-EL 66% SABE QUE LA MAYORÍA DE LAS MUJERES PROSTITUIDAS LO
HACEN ENGAÑADASO SONVÍCTIMAS DE LATRATA… PERO NO LES
IMPORTA.

35. ■ 9.-EL 41% DE LOS PUTEROS HAN USADOA MUJERES EXPLOTADAS
POR PROXENETAS SABIENDOQUE LO ERAN…YAÚN ASÍ HAN
CONTRIBUIDOA ESA EXPLOTACIÓN.
■ 10.- EL 32% PIENSA QUE LA MAYORÍA DELAS MUJERES PROSTITUIDAS
EMPEZARONA HACERLO SIENDO MENORES
■ 11.- EL 39% ESTÁ DEACUERDO EN QUE LA PROSTITUCIÓN ES UNA
FORMA DE EXPLOTACIÓNSEDXUAL…PERO SIGUENCONSUMIÉNDOLA
■ 12.- EL 42% PIENSAQUE LA PROSTITUCIÓNCAUSA DAÑOS FÍSICOSY
PSICOLÓGICOSA LAS PROSTITUTAS… PERO SIGUEN
CONSUMIÉNDOLA
■ 13.- EL 44% PIENSA QUE LA PROSTITUCIÓNTIENE UN IMPACTO MUY
NEGATIVO EN QUIÉN LA EJERCE… PERO SIGUENCONSUMIÉNDOLA
■ 14.- EL 89%AFIRMA QUE DEJARÍA DE CONSUMIR PROSTITUCIÓN SI SU
NOMBRECONSTARA EN UN REGISTRO.
■ 15.- EL 90%ASEGURA QUE DEJARÍA DE CONSUMIR PROTITUCIÓN SI LE
PUSIERAN UNA MULTA DE MÁS DE 1000 EUROS
■ 16.- EL 100%AFIRMA QUE DEJARÍA DE CONSUMIR PROTITUCIÓN SI LE
CONDENARANA UN MES DECÁRCEL.

36. Modelos vs Mujeres deVerdad
https://youtu.be/jri9dPQaz9U