Para el curso de psicologia de la felicidad

2. INTRODUCCION
TENIENDO EN CUENTA LO IMPORTANTE DE LA FELICIDAD, ES MUY IMPORTANTE EN EL TRABAJO EN LA
FAMILIA Y EN NOSOTROS MISMOS, ESTE CURSO TIENE COMO OBJETIVO ENSEÑARLOS LO QUE ES LA
FELICIDAD Y COMO PODEMOS ALCANZARLA, NO DEBEMOS OLVIDAR LO QUE NOS MOTIVA DÍA A DÍA Y ASÍ
ALCANZAREMOS NUESTRAS METAS Y SUEÑO, ESA ES PARA MI LA FELICIDAD Y EL OBJETIVO DE ESTE
RESUMEN.

3. INDICE DE CONTENIDO
• EXPERIENCIA PERSONAL 04
• SÍLABO 05
• RÚBRICAS 08
• SEMANA 1: PSICOLOGÍA POSITIVA 11
• SEMANA 2: BASES NEUROFISIOLÓGICAS DE LA FELICIDAD 31
• SEMANA 3: VOLUNTAD Y CARÁCTER 58
• SEMANA 4: OPTIMISMO, RESILIENCIA, ASERTIVIDAD Y SENTIDO DEL HUMOR 73
• SEMANA 5: FELICIDAD Y BIENESTAR SUBJETIVO 88
• SEMANA 6: VARIABLES PSICOLÓGICAS ASOCIADAS CON LA FELICIDAD 115
• ANEXOS 136

4. EXPERIENCIA PERSONAL
HE APRENDIDO MUCHO, AHORA CONOZCO QUE LA FELICIDAD TIENE MAS ASPECTOS QUE DEBO CONOCER
Y NO DEBO OLVIDAR QUE DEPENDE DE CADA UNO CUANDO DEBO SER FELIZ, NO ES FÁCIL, PERO TAMPOCO
ES IMPOSIBLE.

5. SÍLABO

6. SÍLABO

7. SÍLABO

8. RÚBRICAS

9. RÚBRICAS

10. RÚBRICAS

26. La psicología positiva, toma en
cuenta a las neurociencia
debido a los hallazgos de los
últimos años, que muestran
que los circuitos neuronales
implicados en el bienestar
tienen plasticidad, así como la
habilidad
cambiar. Por tanto, podemos
enseñar a nuestro cerebro a
pensar con mayor positividad y
a disfrutar de las emociones
positivas por medio de
saborear, optar por la empatía
y la compasión y entrenarnos
en la atención plena.
Neurociencias

29. Presenta un ensayo individual (comentario)
de la película en busca de la felicidad,
considerando las actitudes positivas que se
observaron en el protagonista.
Considerar dos hojas
Considerar la estructura de ensayo (ver aula
virtual)

31. GEN, GRÁFICO Y MEDIDA DE LA
FELICIDAD. BASES NEUROFISIOLÓGICAS
DE LA FELICIDAD.

58. VOLUNTAD Y CARÁCTER

73. OPTIMISMO, RESILIENCIA,
ASERTIVIDAD Y SENTIDO DEL
HUMOR

88. FELICIDAD Y BIENESTAR SUBJETIVO
RELACIONES ENTRE FELICIDAD, GÉNERO,
MATRIMONIO Y NIVEL
SOCIOECONÓMICO
NO SIEMPRE LA GENTE QUE TIENE DINERO ES FELIZ, LA FAMILIA ES LO MAS
IMPORTANTE

115. VARIABLES PSICOLÓGICAS
ASOCIADAS CON LA FELICIDAD
LA EXPERIENCIA ÓPTIMA Y SU IMPACTO EN EL LIDERAZGO,
EL LIDERAZGO Y LA PSICOLOGÍA POSITIVA.