¿Cómo presentan los niños los trastornos de ansiedad? La ansiedad excesiva en los niños es muy común y puede manifestarse de muchas formas.

1. Los trastornos psíquicos en
los niños en edad escolar
Patrícia Viviane de Moraes

2. ¿Qué es la ansiedad?
• La ansiedad es una emoción básica que
experimentamos todos los seres
humanos. Es normal y saludable. Es la
reacción de nuestro cuerpo al estrés.
Suele aparecer como respuesta normal a
un peligro o amenaza.

3. • La ansiedad es una de
las formas más
frecuentes de
psicopatología en la
infancia y adolescencia,
presentando tasas de
prevalencia entre un 10
y un 20%, por encima de
la depresión y de los
trastornos de la
conducta.

4. ¿Cómo se presenta en los niños?
• La ansiedad es una emoción básica que
experimentamos todos los seres humanos.

5. ¿Cómo se presenta en los niños?
• Problemas de concentración
o tener la mente en blanco
• Fatiga
• Irritabilidad
• Problemas para dormir o permanecer dormido, o sueño
agitado e insatisfactorio
• Agitación al despertar
• No come lo suficiente o come en exceso
• Ataques de ira
• Un patrón de desobediencia, hostilidad e insolencia
• Espera siempre lo peor, incluso sin ninguna razón
aparente.

6. • El niño también puede presentar otros
síntomas físicos tales como:
• Tensión muscular
• Molestias estomacales
• Sudoración
• Dificultad para respirar
• Dolor de cabeza
Los síntomas de la ansiedad pueden afectar
la vida diaria de un niño. Pueden impedirle
que duerma, coma y que tenga un buen
rendimiento en la escuela.

7. ¿Cuándo es un problema la ansiedad?
• Cuando los síntomas cognitivos,
físicos y conductuales de la ansiedad
son persistentes y severos. Cuando
provoca angustia en la vida de la
persona hasta el punto que afecta
negativamente a su capacidad para
trabajar o estudiar, socializarse y/o
administrar las tareas diarias, se
puede estar más allá rango normal.

8. ¿Cómo presentan los niños los
trastornos de ansiedad?
Trastorno de Ansiedad por separación (TAS) 7,6%
Fobia Específica 19,3%
Fobia Social 9,1%
Trastorno de Pánico 2,3%
Trastorno por Ansiedad generalizada 2,2%
Trastorno por Estrés post Traumático 5%

9. ¿Cómo identificar en los niños los
trastornos de ansiedad?
Problemas de Asistencia (apego)
Problemas para responder preguntas en la clase
Visitas frecuentes a la enfermeria
Evita la socialización o el trabajo en equipo
Comportamiento disruptivo
Falta de Atención e inquietud
Problemas en el aprendizaje
• No entregar la tarea (perfeccionismo)

10. Depresión
• La depresión mayor se define como un
trastorno del estado de ánimo en el que
predominan un conjunto de síntomas de tipo
afectivo (desesperanza, apatía, tristeza,
irritabilidad, sensación subjetiva de malestar
y anhedonia), que habitualmente se
acompañan de síntomas físicos, volitivos y
cognitivos. Así, no sólo se afecta la esfera
afectiva del individuo, sino que se aprecia
una repercusión en el funcionamiento global
del paciente.

11. • La prevalencia de
depresión aumenta con
la edad. En cuanto al
sexo, durante la infancia
no hay diferencias e
incluso algunos autores
señalan que podría ser
superior en niños,
mientras que en
adolescencia la
prevalencia es mayor en
las mujeres.

12. • Es importante destacar que el hecho de
sufrir un episodio depresivo en la infancia
y la adolescencia influye de forma
negativa en el rendimiento escolar,
crecimiento y relaciones sociales.

13. La depresión no es solo cosa de adultos,
estos son los signos en la edad preescolar
Tristeza
Irritabilidad
Alteraciones del apetito y del sueño
Quejas somáticas
Abulia
Rabietas
Retraso en el desarrollo
Comorbilidad: TDAH, Trastorno negativista desafiante,
encopresis, enuresis, ansiedad

14. En la Edad Escolar
Esfera afectiva y
conductual:
Irritabilidad,
agresividad,
agitación,
apatía,
tristeza,
culpabilidad y
en ocasiones
ideas
recurrentes
de muerte
Esfera cognitiva y
actividad escolar:
Baja
autoestima,
falta de
concentració
n,
disminución
del
rendimiento
escolar, fobia
escolar y
trastornos de
conducta
Esfera familiar:
Conflictos,
empeoramient
o en las
relaciones
interpersonale
s
Esfera somática:
Cefaleas,
dolor
abdominal,
trastornos del
control de
esfínteres,
trastorno del
sueño
(insomnio o
hipersomnia)

15. ¿Qué puedes hacer para ayudar al
niño con ansiedad excesiva?
1. Ayúdalo a hacer respiraciones profundas y lentas, a
través de su nariz durante tres tiempos y a través de
su boca por otros tres.
2. Técnicas distractoras para que se centren en otras
cosas.
3. Si lo quiere y lo permite, dale un abrazo o dale la
mano. El contacto puede ser calmante.
4. Los niños imitan las conductas y emociones
expresadas por los maestros y, cuando necesitan
orientación, se fijan en ellas. Por eso, es importante
que controles y domines tus propias reacciones ante
situaciones que provoquen angustia y ante la
ansiedad que pueda manifestar el niño.

16. • “Una de las tareas más importantes de los
profesores será la de ayudar a todos estos
estudiantes a regularse emocionalmente y a
que se sientan capacitados para seguir
adelante. Hay que escuchar y validar cada
experiencia individual; un sentimiento o
emoción nunca está equivocado, porque no
podemos controlar cómo nos sentimos”,
sostiene Kate Brierton, psicóloga clínica.

17. • Una de las posibles estrategias es la de
crear aulas sensibles al trauma, con
entornos que proporcionen apoyos a
todos los estudiantes, incluyendo los más
vulnerables, “con una rutina constante y
predecible, y una atmósfera tranquila y
silenciosa, sin demasiado ruido ni ajetreo.

18. • Puedes ayudar al niño con ansiedad a darse cuenta
de que sus pensamientos están interfiriendo en su
rendimiento, y alentarlo a tener ideas más racionales
y objetivas que sustituyan los pensamientos
negativos automáticos.
• Habla con el niño sobre la ansiedad, lo que está
sucediendo en su cuerpo y por qué le sucede.
Muchos niños y jóvenes no saben el que se siente
cuando están ansiosos, y puede ser muy aterrador.
Que pueda entender qué le pasa, disminuye la
ansiedad y las preocupaciones y ayuda a controlarla.

19. • La base del tratamiento de los trastornos
de ansiedad es animar a los niños y
adolescentes a enfrentarse a sus miedos
y elógialo por cada intento que realiza
para encontrar una solución. Los padres
son parte importante del tratamiento.

20. • El papel de los profesores en la recuperación
educativa e incluso emocional de los alumnos es,
por tanto, clave. Pero para ello, apunta Brierton,
“es necesario que antepongan su propia salud.
Cuidarse a sí mismos es vital en estos momentos:
comer bien, dormir lo suficiente, practicar
ejercicio...”. La enseñanza es una profesión que
demanda mucha energía, y que es física y
mentalmente extenuante. “Si no te sientes bien
físicamente, si no tienes la energía suficiente, es
muy difícil que puedas dar lo que no tienes.

21. • https://childmind.org/es/articulo/la-ansiedad-en-el-
salon-de-clases/
• Ansiedad y depresión en niños y adolescentes P.
Sánchez Mascaraque(1), Daniel S. Cohen(2).
(1)Psiquiatra Infantil. Centro de Salud Mental de
Coslada. Hospital Universitario del Henares. Madrid.
(2)MIR Psiquiatría. Complejo Asistencial de Segovia.
Fecha de recepción: 14 de febrero 2020 Fecha de
publicación: 28 de febrero 2020
• Centros para el control y la Prevención de Enfermedads
https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/spanish/a
nxiety.html