Este documento trata sobre diferentes tipos de trastornos de ansiedad como la ansiedad generalizada, fobias, trastorno de pánico, trastorno obsesivo compulsivo y trastorno de estrés post-traumático. Define cada uno de estos trastornos, describe sus síntomas y causas, y explica posibles tratamientos. También habla sobre ansiedad en la infancia y adolescencia, y trastornos como la ansiedad por separación y la fobia escolar.

1. UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATOFUNCIONES BÁSICASLA ANSIEDADWellington Vayas

2. INTRODUCCIÓNLa ansiedad es un trastorno que se caracteriza por un miedo intenso, traducida en una preocupación constante que al durar largos períodos de tiempo afecta significativamente el accionar del individuo en su entorno familiar, escolar, social y laboral, causándole graves problemas que si no son diagnosticados y tratados pueden causar hasta la muerte .

3. La ansiedadProviene (del latín anxietas, 'angustia, aflicción') Es un estado que se caracteriza por un incremento de las facultades perceptivas ante la necesidad fisiológica del organismo de incrementar el nivel de algún elemento que en esos momentos se encuentra por debajo del nivel adecuado, o -por el contrario- ante el temor de perder un bien preciado.

4. La ansiedad tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad. Las personas que sufren de ansiedad o algunas veces conocidas como trastorno o ataque de pánico son aquellas que tienen episodios recurrentes e inesperados de miedo e incomodidad extrema que comienzan en forma abrupta y aumentan rápidamente hasta llegar a un nivel máximo usualmente en diez minutos.Es la misma palabra que Jesús utiliza para reprochar a Marta su actitud: «...afanada y turbada estás». Este tipo de ansiedad es claramente condenada en la Biblia porque en su base hay una falta de confianza en la provisión de Dios. Implica, en la práctica, negar dos atributos básicos del carácter divino: su fidelidad y su providencia. Es hacer a Dios pequeño, convertir al Todo poderoso en un «dios de bolsillo». Si lo anterior era más un problema psicológico que requería tratamiento, la ansiedad existencial -el estar afanoso- es un pecado que requiere arrepentimiento

5. ANSIEDAD EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIALos niños y adolescentes con trastornos de ansiedad suelen experimentar un miedo intenso, preocupación o inquietud

6. Derivar en:Repetidas ausencias a clase Incapacidad para terminar el período de escolaridad. Deterioro en las relaciones con iguales. Baja autoestima. Abuso de alcohol u otro tipo de drogas. Problemas de ajuste en situaciones laborales. Trastornos de ansiedad en edad adulta.

7. ANSIEDAD GENERALIZADA(AG)AG es una reacción de alarma que prepara al organismo para enfrentarse ante un peligro que no existe, ocasionando trastornos en la salud, entorno familiar, social y laboral. Hablamos de AG cuando dura mas de 6 meses y abarca una amplia gama de acontecimientos.La AG es más que la ansiedad normal del día a día es una forma exagerada de reaccionar en el accionar diario y se presenta incluso sin nada que la provoque.Puede presentarse en cualquier momento de la vida inclusive en la niñez.Es más frecuente en mujeres, niños y adolescentes.

8. CAUSAS:Asociada a los genes.Por situaciones estresantes dela vida.Comportamiento aprendido.En los niños por una presión excesiva en el rendimiento escolar, deportivo y puntualidad.Porque no enseñamos a los niños a manejar los miedos que se presentan durante el crecimiento.

9. SÍNTOMAS:Preocupación sin causa.NerviosismoImpacienciaCansancioDificultad para concentrarse.CefaleaAlteración del sueñoTaquicardiaProblemas gastrointestinales

10. CONSECUENCIAS:Deterioro de las relaciones familiares, sociales y laborables.Anticipación de desastre en cuanto a trabajo, salud, familia y dinero.En los niños sufrimiento desproporcionado.Preocupación por no hacer las cosas bien.

11. CONSECUENCIAS:Insatisfacción de que los resultados no lleguen a la perfección deseada.Niños inseguros que necesitan de la aprobación de los demás.Dificultad para adaptarse.Trastornos de atenciónDificultad para enfrentar los retos del día a día.

12. TRATAMIENTO:De acuerdo al caso:Terapia individual, grupal ,familiar con un profesional competente.Cuando es grave el tratamiento es con medicamentos relajantes, ansiolíticos, etc.Hipnosis.Técnicas de relajación y respiración.Charlas para modificar los pensamientos negativos .

13. ANSIEDAD POR SEPARACIÓNEste tipo de ansiedad es normal cuando el niño tiene de 8 a 14 meses.Se presenta cuando el niño tiene desesperación exagerada al separase delos padres o personas vinculadas con él.Son niños que no quieren dormir solos en su habitación porque temen que les pase algo malo a sus padres.Presentan resistencia a ir a la escuela.Los niños sufren de cefalea, dolor de estómago y vómito.

14. TRATAMIENTO.Los niños generalmente no requieren de tratamientos con medicamentos.Se debe acudir al profesional capacitado, para que le diagnostique y se enseñe al niño a manejar sus miedos.Terapia familiar para enseñar a los padres que la base de la educación de sus hijos es el amor, el respeto, la motivación, la autoestima y la comunicación.

15. FOBIASUna fobia palabra derivada de Fobos en griego antiguo , ‘pánico’, que era la personificación del miedo en la mitología griega, hijo de Ares y Afrodita es un trastorno de salud emocional que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas[. También se suele catalogar como fobia un sentimiento de odio o rechazo hacia algo que, si bien no es un trastorno de salud emocional, sí genera muchos problemas emocionales, sociales y políticos Un estudio en EE.UU. por el NationalInstitute of Mental Health (NIMH) halló que entre el 8,7% y el 18,1% de los estadounidenses sufren de fobias.[2] Discriminando edad y género, se encontró que las fobias son la más común enfermedad mental entre mujeres en todos los grupos etarios y la segunda más común psicopatía psicopatía esto quiere decir Anomalía psíquica por obra de la cual, a pesar de la integridad de las funciones perceptivas y mentales, se halla patológicamente alterada la conducta social del individuo que la padeces en hombres mayores de 25.

16. CLASES DE FOBIASLa fobia, como consecuencia de un miedo más o menos consciente acompañado de un componente ansioso, puede expresarse de muchos modos. Existen tantas fobias como personas, ya que cada individuo puede desarrollar una fobia a cualquier cosa, aunque se describen con frecuencia algunos tipos más habituales, como la agorafobia (miedo a los lugares públicos) y la claustrofobia (miedo a los lugares cerrados , a los insectos (entomofobia véase xenofobia, es decir, el odio a los extranjeros o extraños).

17. Fobia escolar La fobia escolar se refiere al rechazo prolongado que un niño experimenta a acudir a la escuela por algún tipo de miedo relacionado con la situación escolar. en la fobia escolar hay dos tipos de variables: a) factores relacionados con la escolaridad, como el miedo a algún profesor, bajo rendimiento escolar, problemas con las relaciones con los compañeros, problemas por la apariencia o defectos físicos, etc, sucesos vitales negativos, enfermedad prolongada, separación de los padres, fallecimientos, etc. La fobia escolar se manifiesta a través de tres sistemas de respuesta: El motor o comportamental: el niño evita ir a la escuela o se escapa de ella. Las conductas componentes pueden aparecer a través de una conducta negativista: no se viste o lo hace muy lentamente entreteniéndose constantemente, no desayuna, no encuentra los materiales de clase. Si se le obliga a ir se vuelve a casa, o no asiste a la clase, deambulando por el recinto escolar o escapándose. Si se le lleva a la fuerza, grita, llora, patalea, tiembla, se agarra a la madre o al padre en el momento de la separación. Y si, por el control de los padres y profesores, ha de permanecer en clase, su conducta puede ser altamente perturbadora, bien de una forma activa o pasiva.

18. El psicofisiológico: se pone de manifiesto a través de una importante activación vegetativa, dependiente del Sistema Nervioso Autónomo, en su rama Simpática: sudoración de las manos o todo el cuerpo, tensión muscular elevada, sensaciones de mareo o desmayo, dolores de cabeza, dolores de estómago, vómitos, diarrea, necesidad constante de orinar, taquicardia, etc. y es habitual encontrar problemas relacionados con la alimentación y el sueño.El cognitivo-experiencial: el niño manifiesta su negativa a ir al colegio. Y muy especialmente se dan una serie de pensamientos e imágenes negativos sobre situaciones escolares. El niño suele anticipar una serie de consecuencias negativas o desfavorables tendiendo a evaluar negativamente las propias capacidades o situaciones: le van a preguntar y le pondrán mala nota, el examen será muy difícil, hará el ridículo, se va a quedar en blanco, etc., aunque puede que haya algo de verdad en esto ya que la presencia de tanta ansiedad interfiere con los procesos atencionales, recuperación del material almacenado en la memoria, etc.

19. Se puede curar una fobiaExisten diversos tratamientos indicados para ayudar a quienes padecer de fobias, y dependiendo de cada caso algunos son más adecuados que otros. Desde el psicoanálisis hasta las terapias conductistas, desde el tratamiento por aproximación gradual a la fuente de los temores hasta hipnosis, pasando también por una amplia gama de medicamentos para controlar la ansiedad y psicofármacos, las opciones de tratamiento son muy variadas. De cualquier manera, hay que evaluar a cada paciente en particular, porque lo que funciona en algunos casos podría no ser bueno en otros, e incluso resultar contraproducente. Por ello, a la hora de tratar una fobia, en la decisión siempre debe intervenir un profesional (un médico, un psicólogo o un psiquiatra).

20. Trastornos de pánicosLa característica fundamental del Trastorno de Pánico es la presencia de Crisis de Pánico recurrentes, inesperadas y que no se encuentran relacionadas con ninguna circunstancia en particular (son espontáneas), sin un factor externo que las desencadene, es decir que no son desencadenadas por una exposición a una situación social (como es el caso de la Fobia Social) o frente a un objeto temido (en cuyo caso se trataría de una Fobia Específica ). Otra característica del Trastorno de Pánico es el miedo persistente a padecer una nueva Crisis de Pánico, esto es miedo al miedo y se lo denomina Ansiedad Anticipatoria. Esta ansiedad puede a llegar a ser tan importante que puede llevar a confundir el diagnóstico de Trastorno de Pánico con el de Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG).

21. Estas Crisis (o Ataques) de Pánico, inesperadas y recidivantes, suelen presentar cuatro o más de los siguientes síntomas: Miedo intenso a morir o a estar sufriendo un ataque cardíaco o alguna enfermedad física grave que ponga en riesgo la vida Miedo intenso a volverse loco o a perder el control de si mismo Palpitaciones (percepción del latido cardíaco) o pulsaciones aceleradas (taquicardia) Sudoración Palidez Temblores o sacudidas musculares Sensación de ahogo o falta de aire Opresión en la garganta (sensación de no poder respirar) o en el pecho Náuseas, vómitos o molestias y dolores abdominales Inestabilidad, mareos o desmayos Sensación de irrealidad (sentir al mundo externo como algo extraño) Sensación de no ser uno mismo (despersonalización) Hormigueos (parestesias) Escalofríos o sensación de sufrir frío intenso

22. Curso: La edad de inicio del Trastorno de Pánico varía considerablemente, si bien lo más típico es que el inicio tenga lugar entre el final de la adolescencia y la mitad de la cuarta década de la vida, lo que podría indicar una distribución de tipo bimodal, con un pico de incidencia al final de la adolescencia y otro pico de menor entidad en la mitad de la cuarta década de la vida. Un número reducido de casos puede iniciarse en la segunda infancia, y el trastorno también puede aparecer, aunque es muy poco frecuente, en mayores de 45 años. Las descripciones retrospectivas que efectúan los individuos visitados en los centros asistenciales sugieren que el curso típico es de carácter crónico, con altas y bajas. Algunas personas presentan brotes episódicos separados por años de remisión, mientras que otras presentan permanentemente un cuadro sintomático intenso. Aunque la Agorafobia puede aparecer en cualquier momento, suele hacerlo en el primer año de las Crisis de Pánico recidivantes. El curso de la Agorafobia y su relación con el curso de las Crisis de Pánico con variables. En ocasiones una disminución o remisión de las Crisis de Pánico o es seguida de cerca por una disminución correspondiente de la evitación y ansiedad agorafóbicas. Otras veces la Agorafobia adquiere un carácter crónico independiente de la presencia o ausencia de Crisis de Pánico. Algunos individuos manifiestan que disminuyen la frecuencia de las Crisis de Pánico evitando exponerse a ciertas situaciones. Los estudios de seguimiento efectuados en personas tratadas en centros de asistencia terciaria (en los que puede haber un sesgo de selección de los casos con peor pronóstico) sugieren que, al cabo de 6-10 años de tratamiento, cerca del 30% de los individuos se encuentra bien, entre el 40 y el 50 han mejorado, pero siguen con algunos síntomas, y el 20-30% restante sigue igual o incluso peor.

23. Trastorno obsesivo-compulsivoLos niños y adolescentes con trastornos obsesivo-compulsivo, se ven atrapados en un patrón de pensamientos y comportamientos repetitivos, estos parecen traumatizantes y difíciles de parar. (T.O.C.) es un trastorno perteneciente al grupo de los desórdenes de llamado ansiedad (como la agorafobia y la fobia social).

24. Una persona con T.O.C. se da cuenta de que tiene un problema. Normalmente, sus familiares y amigos también se dan cuenta. Los pacientes suelen sentirse culpables de su conducta anormal y sus familiares pueden enfadarse con ellos porque no son capaces de controlar sus compulsiones. Otras veces, en su deseo de ayudarles, pueden aparentar que los síntomas no existen, justificarlos o, incluso, colaborar en sus rituales (acción que se considera contraproducente).

25. Ejemplo de Trastorno obsesivo-compulsivo

26. Trastorno de estrés post-traumático Se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente traumático (atentado, violación, asalto, secuestro, accidente, etc.), en el que está en juego la vida de las personas. Las imágenes de la situación traumática vuelven a reexperimentarse una y otra vez

27. El estrés postraumático se caracteriza porque se concede mucha importancia a estas imágenes y a la ansiedad que provocan. Se desarrollan muchos pensamientos relacionados con el acontecimiento traumático y con sus consecuencias.

28. Ejemplo de Trastorno de Estrés post-traumático

29. AYUDA DISPONIBLE PARA JÓVENES CON ESTOS TRASTORNOSHoy en día los niños y jóvenes con este tipo de trastornos pueden verse beneficiados por una variedad de tratamientos y servicios tras un adecuado diagnóstico.

30. TRATAMIENTO COGNITIVO – CONDUCTUAL: - Con este tratamiento los jóvenes aprenden a tratar sus propios miedos, modificando la forma de como se comportan y piensanTÉCNICAS DE RELAJACIÓN:- Se procede a través de métodos naturales como el yoga TERAPIAS FAMILIARES:- Con la guía de un especialista la familia es el mejor apoyo que un niño pueda tenerMEDICACIÓN:- Es la alternativa mas eficaz cuando los casos son extremos deben ser siguiendo bajo supervisión médica

31. - Las terapias no son iguales, por lo tanto no deben tratarse por igual sino mas bien deben der de acuerdo al grado de complejidad que esta tenga. - Mientras que una terapia de relajación sea mejor para un caso en otro extremo el mas aconsejable estaría la medicación

32. QUÉ DEBEN HACER LOS PADRES?Si se presenta alguno de estos síntomas en sus hijos los papás deben hacer lo siguiente:Hablar con su médico de cabecera para que determine qué tipo de trastorno es o si puede ser ocasionado por algún problema mental.

33. Buscar un profesional especialista en terapias cognitivo – conductual.