2. Teniendo en cuenta que el uso prolongado de las TIC, genera efectos nocivos para la
salud mental de todos los miembros de la comunidad educativa, tales como:
•Distracción, tensión y ansiedad debido al frecuente nivel de ruido.
•Agresividad, compulsividad, angustia, competitividad ocasionado por la saturación de
información.
•Stress y ansiedad debido a la comunicación excesiva.
•Abstracción de la realidad, aislamiento, olvidarse de sí mismo, soledad, pensamientos
recurrentes debido a la adicción al PC
Se recomienda a la institución educativa adoptar las siguientes políticas:
1. La planeación de los docentes debe priorizar los aspectos pedagógicos y
metodológicos, antes que el uso constante y frecuente de la tecnología buscando
estrategias que permitan la interacción real entre los estudiantes.
2. Garantizar la creación de espacios que estimulen el bienestar físico y mental de los
docentes.
3. Ser mesurados en el envío de información de los docentes a los estudiantes
distinguiendo entre las informaciones que aportan utilidad y provecho y desestimar los
datos que no son realmente importantes.
4. Garantizar la asistencia de los docentes a talleres relacionados con el manejo de la
inteligencia emocional.
5. Diseñar un plan de pausas activas, dirigido a los docentes y estudiantes que permita
la relajación mental orientado por el Copaso.
6. Garantizar que las instalaciones sean apropiadas y que minimicen en lo posible el
ruido