Beneficios de la actividad física en diferentes patologías

1. ATLANTIC INTERNATIONAL UNIVERSITY
DOCTORATE PHYSICAL EDUCATION
ASIGNATURA:
PERSONAL/COMMUNITY HEALTH
ESTUDIANTE: NUÑEZ VARGAS, SILKA MURIEL
4-747-858
SEPTIEMBRE
2017

2. INTRODUCCIÓN
En el módulo de PERSONAL/COMMUNITY HEALTH abordaremos la problemática
social existente en relación a las enfermedades producto de la inactividad física, así
como también aquellas que aquejan a los diferentes grupos poblacionales y el efecto
de la actividad física regular frente a este flagelo.
Dentro de las enfermedades se encuentran la obesidad, asma braquial, cardiopatías,
enfermedades de la columna vertebral y epilepsia, donde se estudiara su
conceptualización y clasificación

3. EFECTO DEL EJERCICIO FÍSICO EN LAS
ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN
SOCIAL

4. asma bronquial ASMA BRONQUIAL
• Concepto
El asma bronquial es una de las enfermedades más comunes del aparato respiratorio, que consiste
en el estrechamiento de las vías aéreas. Es una anormalidad en la mecánica respiratoria, donde los
pulmones son incapaces de proporcionar suficiente oxígeno a la sangre, lo cual provoca un
aumento del trabajo respiratorio y de las necesidades totales de oxígeno para una determinada
actividad. La consecuencia es la rápida fatiga de la musculatura respiratoria y del organismo en
general. Su tratamiento suele conllevar el uso de aerosoles y de diferentes tipos de inhaladores.
El asma bronquial puede aparecer a cualquier edad, siendo más frecuente en las primeras décadas
de la vida.
ASMA BRONQUIAL

5. SÍNTOMAS
Dolor
torácico.
Opresión en
el pecho.
Aumento de
flema con
mucosidad.
Sudoración.
Pulso
rápido.
Ansiedad
severa.

6. VENTAJAS DE LA PRÁCTICA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
• Mejora el desarrollo del niño/a.
• Se favorece la integración en el grupo.
• Incrementa la condición física y la propia
tolerancia al ejercicio.
• Se reducen los ataques ocasionados por
el esfuerzo.
• Se controlan mejor las crisis.
• Se disminuye el nerviosismo ocasionado
por los ataques.

7. DIABETES
Concepto
La diabetes es un desorden del metabolismo que se caracteriza por niveles altos de azúcar en la
sangre. La insulina (hormona segregada por el páncreas) es el factor más importante en este
proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de
combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las
células.
Las personas con diabetes presentan nivel alto de azúcar en la sangre, debido a que su páncreas
no produce suficiente insulina o que sus músculos, grasa y células hepáticas no responden de
manera normal a la insulina, o ambos.

8. CLASIFICACIÓN
Diabetes insípida: Se conoce también como “diabetes del agua”. Se puede definir
como una condición ocasionada por la incapacidad de los riñones para conservar el
agua, lo cual conlleva a una micción frecuente y una sed pronunciada. Los síntomas
que presenta son: sed excesiva (intensa o incontrolable), volumen excesivo de orina,
orina diluida y clara, sequedad, deshidratación, etc.
Diabetes mellitus: En ella el cuerpo es incapaz de usar y almacenar apropiadamente la
glucosa, lo que provoca su permanencia en sangre en cantidades superiores a las
normales. Esta circunstancia altera, en su conjunto, el metabolismo de los hidratos de
carbono, de los lípidos y de las proteínas. Se clasifica en:
Dependiente de insulina o TIPO I: Se le solía llamar diabetes juvenil o diabetes lábil.
Generalmente se presenta por debajo de los 35 años de edad y frecuentemente en las
dos primeras décadas de la vida (0-20 años). El cuerpo no produce o produce poca
insulina y se necesitan inyecciones diarias de ésta para sobrevivir. Se controla con
insulina, dieta y ejercicio físico.
No dependiente de insulina o TIPO II: Antes se conocía como diabetes del adulto, de la
madurez o diabetes estable. Suele aparecer por encima de los 45 años de edad.
Habitualmente se controla con la dieta y agentes hipoglucemiantes.

9. BENEFICIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
Se reduce el
azúcar en
sangre durante y
después de su
práctica.
Da como
resultado mayor
eficacia de la
insulina.
En algunos casos
permite disminuir
la necesidad de
pastillas o de
insulina.
Mejora la presión
arterial.
Contribuye al
descenso de
peso, junto con
la dieta, si hay
sobrepeso.
Favorece el
descenso del
colesterol en la
sangre.
Contribuye a
que mejore el
funcionamiento
del corazón y de
la circulación.
Mejora la
función
intestinal,
aliviando los
problemas de
estreñimiento.
Aumenta la
sensación de
bienestar, alivia
el estrés y las
tensiones.
Contribuye a la
elasticidad del
cuerpo.

10. OBESIDAD
Concepto.
La obesidad es una enfermedad que se caracteriza por un aumento de la masa grasa (especialmente de tejido
adiposo) y, en consecuencia, por un incremento del peso. Suele ir acompañada generalmente de falta de actividad
física.
Se considera que una persona es obesa cuando tiene un 20% más de peso que el de una persona con la misma
edad, sexo y estatura. La obesidad es considerada un problema de salud, más que un simple problema de estética, ya
que incrementa los riesgos de padecer algunas patologías, como trastornos cardiovasculares y enfermedades
articulares.

11. BENEFICIOS Y OBJETIVOS DE LA EDUCACIÓN
FÍSICA
Desde el área de Educación Física hay concienciar al alumnado de los problemas que puede acarrear la
obesidad, ya que el exceso de peso y grasa es una situación que se da con bastante frecuencia en los países
desarrollados.
Es evidente que los hábitos en la alimentación, unidos a la vida sedentaria, son factores que contribuyen a la
aparición de la obesidad. A esto se añaden las tendencias actuales de “comidas americanizadas” en los/as
niños/as, lo cual puede hacer pensar en un progresivo aumento de la obesidad en la población escolar.
Reducir el peso y la
grasa corporal.
Proporcionar un
adecuado
acondicionamiento
físico.
Aumentar la
socialización.
Mejorar la
autoimagen y
autoestima

12. CARDIOPATÍAS
CONCEPTO
Las cardiopatías son lesiones anatómicas de una o varias de las cuatro
cámaras cardíacas, de los tabiques que las separan, o de las válvulas o
tractos de salida (zonas ventriculares por donde sale la sangre del corazón).
Afortunadamente, hoy en día la mayor parte de las cardiopatías tiene
solución, bien sea clínica o quirúrgica.

13. CLASIFICACIÓN
SOPLO: La palabra soplo describe un
sonido sibilante que hace la sangre
cuando fluye a través de cualquiera de las
cavidades o válvulas del corazón o incluso
a través de un orifico que hay en su
interior.
COMUNICACIÓN INTERVENTRICULAR (CIV):
La comunicación interventricular es un
defecto del tabique interventricular; es
decir, un orificio en la parte del tabique
que separa las cavidades inferiores del
corazón (los ventrículos).
TETRALOGÍA DE FALLOT: Se trata de una
patología congénita que se caracteriza
por malformaciones (principalmente un
defecto del tabique interventricular).
DUCTUS ARTERIOSO PERSISTENTE: Es una
comunicación anormal entre los dos vasos
sanguíneos mayores que sacan sangre del
corazón.
COMUNICACIÓN INTERAURICULAR (CIA): Es
un defecto del tabique interauricular; es
decir, un orificio entre las cavidades
superiores del corazón), permitiendo que
se comuniquen.

14. EPILEPSIA
Concepto
Etimológicamente, la palabra epilepsia significa "ser sobrecogido bruscamente". Partiendo de esto
podemos definir la epilepsia como un desorden neurológico que tiene manifestaciones externas,
caracterizándose por una alteración (crisis) breve, brusca, repetitiva y estereotipada. Es un proceso
crónico que se identifica por convulsiones recurrentes que se repiten a lo largo del tiempo.
Debemos tener en cuenta que la epilepsia no es sinónimo de convulsión. Es decir, que un alumno/a
haya sufrido una convulsión no quiere decir que necesariamente sea epiléptico/a.
Puede comenzar a cualquier edad, si bien se inicia más frecuentemente durante la niñez y la
adolescencia.

15. CLASIFICACIÓN
Hay dos tipos:
Pequeño mal: Es una alteración temporal de la función cerebral con breves y frecuentes fases, de unos
segundos de duración. Está ocasionada por una actividad anormal en el cerebro y lleva a una pérdida de la
consciencia de poca duración. Es característica de la infancia y adolescencia. Suele consistir en confusión
mental, pestañeos y en ocasiones sacudidas de brazos, no llegando la persona a caer al suelo.
Gran mal: Es la forma más frecuente. Se producen movimientos de las cuatro extremidades a través de
sacudidas de cabeza, brazos y piernas. Suele ir acompañado de pérdida de sentido y también se pierde el
control de los esfínteres. Generalmente no dura más de 15' y cuando este ataque persiste más tiempo se
denomina “estado epiléptico”.

16. SIGNOS DE ATAQUE EPILÉPTICOS
Contracciones
musculares en forma
de sacudidas.
Confusión mental.
Comportamientos
infantiles de repente.
Episodios de mirada
fija o falta de
atención.
Sonidos raros y
percepción
distorsionada de la
realidad.
Movimientos como el
masticar alimentos sin
estar comiendo, o el
abrir y cerrar los ojos
constantemente.
Fatiga y cansancio.
Sensación de
debilidad.
Incapacidad para
responder a preguntas
o seguir una
conversación.
Convulsiones.
Fiebre

17. BENEFICIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
El principal factor para decidir la participación de un epiléptico/a en la actividad física es el
grado de control de la enfermedad. En personas con crisis convulsivas frecuentes se deben restringir
las competiciones, pero no la actividad física diaria. Es aconsejable evitar ciertas actividades que
supongan riesgo, como trepar, hacer gimnasia con aparatos, natación... por el peligro que supone
la aparición de una crisis durante la realización de la actividad.
Disminuye los
episodios
epilépticos,
.
Aumento de la
ventilación
pulmonar
No aumenta la
frecuencia de las
crisis ni el riesgo de
su aparición.

18. PROBLEMAS POSTURALES DE LA COLUMNA
VERTEBRAL
Concepto
Los problemas posturales de la columna vertebral son muy frecuentes en los niños y niñas en edad
escolar. Generalmente, son producidos por las malas posturas y por el sedentarismo. Deben ser
considerados como agentes que pueden favorecer el desarrollo de enfermedades osteo-articulares en
miembros inferiores y en la columna vertebral cuando el niño/a alcance la adolescencia. De ahí la gran
importancia que presenta la detección precoz.

19. CLASIFICACIÓN
LORDOSIS
Concavidad de la columna
CIFOSIS
Convexidad de la columna
ESCOLIOSIS
Desviación lateral de la columna

20. CONCLUSIÓN
Al culminar la asignatura PERSONAL/COMMUNITY HEALTH concluimos que:
• Es de suma importancia la docencia acerca de la importancia de la actividad física en la prevención y tratamiento de
enfermedades producto del sedentarismo.
• La práctica de actividad física previene enfermedades cardiovasculares y metabólicas.
• Los problemas posturales padecidos en la columna vertebral pueden corregirse mediante ejercicios físicos planificados.

21. BIBLIOGRAFÍA
.
• Annicchiarico, R. (2002). Bases didácticas para las necesidades educativas especiales en edad escolar: Una
experiencia de integración. Madrid: La Revistilla. Volumen 11.
• Annicchiarico, R. (2005). Manual de Didáctica de la Educación Física. Santiago: Copy Nino.
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• Caros, F.; Simard, C.; Skrotzky, K. (2003). Actividad física adaptada. Barcelona: INDE.
• Cratty, B. (1982). Desarrollo perceptual y motor en los niños. Buenos Aires: Paidós.
• Defontaine, J. (1982). Manual de reeducación psicomotriz. Barcelona: Médica y Técnica.
• Devís, J.; Peiró, C. (1992). Nuevas perspectivas curriculares en Educación Física: la salud y los juegos
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