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1. ¿Qué es? Causas ¿Cómo se manifiesta? Tratamiento ¿Qué puedo hacer ?

2. Insuficiencia Cardíaca¿Qué soy? Síndromefisiopatológico, que resulta de cualquier trastorno, bien sea estructural o funcional del corazón, que cause la incapacidad de éste de llenar o bombear sangre en los volúmenes adecuados para satisfacer las demandas del metabolismotisular o, si lo logra, lo hace a expensas de una elevación crónica de la presión de llenado ventricular.

3. Insuficiencia Cardíaca¿Qué es? Enfermedad que afecta al endimiento de su corazón, se reduce la capacidad de bombeo de la sangre que riega nuestro organismo (músculos y tejidos), por ello se ven afectados algunos órganos en mayor o menor medida e importancia.

4. Enfermedad Crónica Es decir , que una vez diagnosticado usted convivirá con ella, formará parte de su día a día y deberá prestarle atención cada día.

5. Enfermedad Grave Es la 1ª causa de ingreso hospitalario en personas > de 65 años. Más de 100.000 mil ingresos al año en España.

6. Causas Cardíacas de Fallecimiento

7. TiposSegún el lado del corazón afectado: Derecho: edema, cianosis, oliguria Izquierdo: disnea, tos, cansancio…

8. Tipos Según la severidad de la enfermedad: Clase I: no hay síntomas. Clase II: síntomas ligeros en esfuerzos, mejora con reposo. Clase III: síntomas con esfuerzos, limitación de las actividades de la vida diaria. Clase IV: síntomas incluso en reposo, limitación severa de actividades de vida diaria.

9. ¿Cuales son sus causas? Cualquier enfermedad que afecte al corazón e interfiera en la circulación de la sangre puede producir insuficiencia cardíaca.

10. Causas Alteraciones en las válvulas cardiacas. Alteraciones en el ritmo del corazón. Enfdad de las arterias coronarias. Hipertensión arterial. Diabetes. Hipertiroidismo. Obesidad.

11. Causas Hábitos no saludables: - El abuso del alcohol. - El tabaco. - Consumo de sal. - Comidas calóricas.

12. Mecanismos de compensación Nuestro organismo emite una serie de respuestas para compensar la Insuficiencia Caridíaca Congestiva, o la reducción de aporte de sangre a los órganos .

13. Respuestas inmediatas Liberación de adrenalina y noradrenalina hacen que el corazón trabaje con mas fuerza. susto

14. Respuestas fisiologicas Retención de sodio (sal) por los riñones y también de agua. Engrosamiento del músculo cardiaco compensatoriamente que se contrae con mas fuerza.

15. Síntomas Los más comunes son: cansancio y debilidad al realizar alguna actividad física.

16. Síntomas Disnea: Sensación de falta de aire al respirar, al principio aparece al realizar algún esfuerzo físico importante pero se va agravando hasta darse incluso en movimientos cotidianos como asearse , vestirse... Ortopnea: dificultad para respirar cuando se esta acostado , lo normal es que se duerma con dos o más almohadas.

17. Síntomas Fatiga: manifestado como cansancio muscular. Edema:hinchazón de piernas motivada por la retención de líquidos. Mejoran con el ejercicio suave y posición elevada de los miembros inferiores.

18. Síntomas Oliguria: la cantidad de orina es inferior al consumo de liquido. A veces nocturia, aumento de micción nocturna debido a la posición de decúbito (acostado) que favorece el retorno venoso.

19. Otros síntomas Plenitud gástrica ( como si acabara de comer). Molestias intestinales. Hinchazón abdomen. Hinchazón de venas del cuello. Palpitaciones (sentir el latido del corazon). Mareos. Síncopes. Falta de apetito. Aumento de peso. Dificultad para dormir. Tos seca y frecuente.

20. Pruebas diagnosticas Básicas: Entrevista clínica. Examen físico. Análisis de sangre y orina. Radiografía Tórax. Electrocardiograma. Específicas: Ecocardiograma. Cateterismo (no siempre).

21. Tratamiento El tratamiento de la insuficiencia cardíaca congestiva ha demostrado mejorar la calidad de vida y aumentar la supervivencia (tiempo de vida) El tratamiento funciona si se CUMPLE RIGUROSAMENTE

22. Tratamiento De la causa. De los factores (eliminación) que contribuyen a mantener y agravar la enfermedad . De la enfermedad.

23. Tratamiento Una vez diagnosticado, usted debe saber que a partir de ahora su empeño en desarrollar una serie de hábitos saludables hará que su enfermedad esté más controlada y tenga una buena calidad de vida.

24. Tratamiento Los hábitos a modificar dependerán de su modo habitual de vida. Imprescindible sincerarseindividualmente. Qué hábitos son los nocivos y buscar posibles alternativas realistas para modificarlos en unos saludables que arraiguen en su vida cotidiana.

25. Usted deberá: Seguir el tratamiento farmacológico. Dejar de fumar. Dejar el consumo abusivo del alcohol . Reducir al mínimo la ingesta de sal . Vacunarse (gripe). Ejercicio moderado: mayor circulación. menor peso.

27. Tratamiento farmacológico Calendario Horarios Dosis Manejo de diuréticos Incompatibilidades No tomar nada no prescrito

28. No fumar Métodos de deshabituación: Parches. Pastillas. Relajación. Evitar zonas contaminadas. No comprar tabaco.

29. Hábitos alimenticios No beber alcohol No ingerir grasas Cocina saludable No sal Evitar conservas Retirar salero Especiar para el sabor

30. Ejercicios recomendados Ejercicios dinámicos: caminar, nadar, bicicleta. Ejercicios estáticos (calisténicos): favorecer reflujo sangre.

31. Ejercicios recomendados Ejercicios dinámicos : caminar, nadar, bicicleta… Distintos ejercicios que se pueden hacer

32. Una vez en su domicilio deberá enfrentarse a una serie de tareas novedosas que le resultan insidiosas por la «obligación»de realizarlas.

33. En casa tengo que: Seguimiento correcto de la toma de la medicación prescrita por su Cardiólogo Peso diario (tras orinar y antes del desayuno) Toma de la tensión arterial Realizar ejercicios Organizar comidas adecuadas y variadas Establecer unas pautas para todo ello.

34. Signos de alarma Aumento de peso (+1kg/24h ó 3kg/sem). Hinchazón de pies o tobillos. Dificultad para respirar. Disminución de cantidad de orina total. Tos persistente. Cansancio importante. Dolor en el pecho.

35. En casa Al principio seguirá las recomendaciones de forma rutinaria y de acuerdo con un programa establecido por usted mismo, por que la presencia de la enfermedad y su recuerdo es muy reciente.

36. En casa A medida que pasan los días y usted se encuentra bien puede caer en la tentación de ignorar algunos de los consejos

37. Tendemos siempre a regresar a nuestras antiguas costumbres, por comodidad, por que son una conducta aprendida y es muy difícil y costoso emocionalmente desligarse de ellas; esto SIEMPRE es un error y ahí estamos nosotros para que con nuestro apoyo recordarle los nuevos hábitos y ayudarle a reestablecerlos .