Este documento resume la historia de la psicología del deporte, desde sus inicios a principios del siglo XX hasta su consolidación internacional en las décadas de 1960 y 1970. Explica que la psicología del deporte estudia factores mentales como la motivación, autoconfianza y control emocional que influyen en el rendimiento deportivo. También analiza los efectos psicológicos de practicar deporte. Finalmente, describe tres ámbitos de actuación de la psicología del deporte: alto rendimiento, deporte de base e iniciativa, y deport

1. Sesión 11
Deporte y Sociedad en Cataluña y España
Xavier Carmaniu Mainadé

2. ¿Un buen jugador o un gran jugador?
La diferencia está
en la cabeza

3. La psicología del deporte
PSICOLOGÍA
estudio del comportamiento y los procesos mentales
PSICO DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA
todos aquellos factores (mentales) relacionados
con el deporte: rendimiento, participación…

4. Coleman Griffith, pionero
 n. 1893 – m. 1966
 Padre de la psicología del deporte.
 1918 investiga comportamiento
jugadores fútbol americano Univ. of
Illinois (todavía era estudiante).
 1926 “Psychology of coaching”.
 1928 “Psychology and Athletics”.
 1925-1932 dirige el Athletic Research
Laboratory.
 1937-1940 estudia a los Chicago Cubs.

5. Los continuadores
 JOHN LAWTHER
 “Psychology of coaching” (1951).
 Interesa a entrenadores porque habla de cohesión de
equipo, relaciones interpersonales, motivación…
 BRUCE OGILVIE & THOMAS TUTKO
 “Problem Athletes and how to handle Them” (1966).
 Se plantean como medir el grado de motivación de los
atletas.

6. Consolidación internacional
 1965 Sociedad Internacional de la Psicología del Deporte.
 Se organizan congresos, crece el número de estudios sobre psico deportiva.
 1967 Sociedad Norteamericana para la Psico. del Deporte y la
Actividad Física (NASPSPA).
 Actualmente es un referente mundial.
 1969 Asociación Canadiense para la Salud, la Educación
Física y el Tiempo Libre (CSPLSP).
 1970s Se profundiza estudio del comportamiento del
deportista (Persona + entorno)
 Europa del Este (Bloque Comunista, URSS) también
investiga psico del deporte.
 Deporte es demostración de poder ante el mundo.

7. Objetivos de la
psicología del deporte actualmente
Factores psico que influyen en Efectos psico derivados de
participación y rendimiento la práctica deportiva o actividad
deportivo física
 Motivación.  Reducción de ansiedad.
 Estilo comunicación del  Mejora autoestima.
entrenador.  Mejora de la autoconfianza.
 Expectativas los padres.  Trastornos alimentarios.
 Autoconfianza.  Burnout.
 Autocontrol emocional.
Estos son aspectos
 Capacidad de atención negativos de la práctica
Sobre el rendimiento deportiva
del deportista

8. Ámbitos de actuación de la PD
1) Deporte de rendimiento.
 No solo el deportista, también la relación con su
entorno: fans, familia, entrenadores, directivos,
árbitros, periodistas…
2) Deporte de base o iniciación.
3) Deporte de Ocio, Salud y Tiempo Libre.

9. 1. Deporte de rendimiento
 Objetivo: conseguir los
mejores resultados en la
competición.
 Trabajo planificado y
constante (no esporádico).
 Funciones del psicólogo:
entrenar habilidades
psicológicas, planificar
objetivos, trabajar relación
deportista-entorno…

10. 2. Deporte de base e iniciación
 Trabaja con niños y
adolescentes (también
tratan a personas con
dificultades de
aprendizaje)  valores.
 Funciones: potenciar el
aprendizaje, interacción
social…
 Trabaja también el
entorno: entrenadores,
família

11. 3. Deporte de ocio, salud y tiempo libre
 Utilizar el deporte para
mejorar la salud
psicológica de la
sociedad.
 Presta atención a
colectivos particulares
y/o trastornos
psicológicos (depresión,
alcoholismo)…
 Potenciar hábitos
saludables y valores
positivos.

12. De la teoría a la práctica…
 El coaching empresarial basado en la psicología deportiva.
 Xesco Espar (ex-entrenador handball FC Barcelona), autor del libro
“Jugar con el corazón”  http://youtu.be/U4I0YqlkYeo
 ¿Cómo se motiva el mejor equipo del mundo?
 Antes de una final: Vídeo que vio el Barça antes de la final de la
Champions League Roma 2009 (Barça 2 – Manchester 0):
http://youtu.be/vg1mae863i8
 Para cohesionar el grupo (lo vieron en febrero 2010)
 http://www.lavanguardia.com/deportes/20100228/53895410761/gua
rdiola-proyecto-un-documental-sobre-el-rescate-del-alpinista-
inaki-ochoa-de-olza-para-concienciar.html
 Documental intento salvación Iñaki Ochoa en Himalaya:
 http://youtu.be/dfi07sqBg28 (parte 1).
 http://youtu.be/llbqNHBN7Q0 (parte 2).
 http://youtu.be/2qdLnmMmY0U (parte 3).