La adultez emergente es el periodo de transición entre la adolescencia y la adultez que suele ocurrir en países industrializados. Durante este periodo, los adultos jóvenes informan generalmente de buena salud aunque los accidentes son una de las principales causas de muerte. Su dieta, actividad física, sueño, consumo de tabaco, alcohol y otras drogas, así como sus relaciones sociales, pueden afectar positiva o negativamente su salud y bienestar. Algunos también experimentan problemas de salud mental como la depresión o tra

1. ADULTEZ EMERGENTE
Existenvariasdefinicionesde lo que es la adultez legal: a los 18 años los jóvenes pueden votar, y
en ocasiones pueden casarse sin la autorización de sus padres, entre los 18 y 21 años pueden
firmar contratos.
Para los legos la adultez se define por tres criterios:
1) aceptar las responsabilidades propias
2) tomar decisiones independientes
3) Obtener la dependencia financiera
La adultez emergente es el periodo de transición que se desarrolla entre la adolescencia y la
adultez que suele encontrarse en los países industrializados.
DESARROLLO FISICO
SALUD Y CONDICIÓN FISICA
ESTADO DE LA SALUD Y PROBLEMAS DE SALUD
La mayoríade adultos emergentes y tempranos informan de una salud es excelente. Las causas
más comunes de limitaciones son la arrinitis y otros trastornos musculares y esqueléticos, los
accidentessonlacausa principal de muerte de losjóvenesentre lasedadesde los20a los44 años.
FACTORES CONDUCTUALES QUE INFLUYEN EN LA SALUD Y LA CONDICION FÍSICA
Con frecuencia la personalidad, las emociones y el entorno social pesan más que lo que las
personas saben que deberían hacer y las conducen a una conducta poco saludable.
DIETA Y NUTRICIÓN
Somos lo que comemos, de los 18 a 30 años de edad , se encontró que eran menos propensos a
desarrollarhipertensión, los que comían muchas frutas, vegetales y alimentos de origen vegetal
frente a los que consumían una dieta rica en carne.
Comeruna dietasaludable ricaen frutas y otros alimentos de origen vegetal disminuye el riesgo
de hipertensión.
OBESIDAD
La obesidad va en aumento.

2. La obesidad puede conducir a la depresión y viceversa. El estado prohibió a las escuelas vender
comida chatarra y gaseosas.
TRASTORNOS ALIMENTARIOS
Persiguen tener un peso bajo.
Aunque se han obtenido buenos resultados con el uso de terapias cognitivo conductuales en el
tratamiento de trastornos alimenticios.
Los trastornos más comunes son: la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa.
ACTIVIDAD FISICA
Las personas que son físicamente activas obtienen muchos beneficios, además de mantener un
peso corporal deseable, disminuye la presión sanguínea, protege contra las enfermedades del
corazón, apoplejías, diabetes, distintos tipos de cáncer.
ESTRÉS
El estrés puede llevaralosadultosa tratar de controlarlopormediode conductasde riesgo como
fumar o consumir alcohol.
SUEÑO
Un sueño adecuado mejora el aprendizaje de habilidades motoras complejas y consolida el
aprendizaje previo. Inclusounasiestacortapuede prevenirel agotamiento, es decir la saturación
excesiva de los sistemas de procesamiento perceptual del cerebro.
TABAQUISMO
Debidoal carácter adictivodel tabaco,esdifícil dejarde fumar a pesar de conocer los riesgos para
la salud.
Las gomas de mascar, los parches y los aerosoles e inhaladores nasales con nicotina, en especial
cuando se combinan con terapia, pueden ayudar a la persona adicta a reducir el consumo de
manera gradual y segura.
COSUMO DE ALCOHOL
Se asocia con otros riesgos características de la adultez emergente, como los accidentes
automovilísticos, los delitos, las infecciones por VIH, el consumo de drogas ilícitas y tabaco, y la
probabilidad de cometer ataques sexuales.
CONSUMO ABUSIVO DEL ALCOHOL
En el caso de los hombres más de 14 copas por semana o cuatro copas en un solo día y en el caso
de las mujeres como ingesta de más de siete tragos a la semana o tres en un solo día.

3. INFLUENCIAS INDIRECTAS EN LA SALUD Y LA CONDICION FISICA
A parte de las cosas que lagente hace,o se abstiene de hacer, que tienen un efecto directo en su
salud,estase ve afectadatambiénpor las influencias indirectas como los ingresos económicos la
educación y la raza u origen étnico.
POSICIÓN SOCIOECONOMICA Y RAZA U ORIGEN ETNICO
Las personas con mayores ingresos tienen mejor salud y viven más tiempo que las personas de
bajos recursos.
Cuantomenoseducaciónhayarecibidolagente,mayoreslaposibilidadde que desarrolle ymuera
por enfermedadestransmisibles,lesionesodolencias crónicasoque sean víctimas de homicidio o
suicidio.
RELACIONES Y SALUD
La integraciónsocial eslaparticipaciónactivaenunaampliavariedad de relaciones, actividades y
roles sociales (colega, cónyuge, padre, vecino, amigo, entre otros). Las redes sociales pueden
influir en el bienestar emocional así como en la participación en conductas saludables, como el
ejercicio, la alimentación nutritiva y la abstención al consumo de sustancias.
PROBLEMAS DE SALUD MENTAL
La mayorparte de los adultosemergentes,lasaludmental yel bienestarmejoran y los problemas
de conducta disminuyen.Sinembargoal mismotiempose incrementa la incidencia de trastornos
psicológicos como la depresión mayor , la esquizofrenia y los trastornos bipolares.
ALCOHOLISMO
La dependencia del alcohol es una enfermedad crónica que se caracteriza por el consumo
compulsivo que la persona no puede controlar.
CONSUMO Y ABUSO DE DROGAS
Igual que en la adolescencia la marihuana es por mucho la droga ilícita más popular entre los
adultos tempranos.
CONDUCTA Y ACTITUDES SEXUALES
Casi todos los adultos han tenido relaciones sexuales antes del matrimonio.
Los adultossuelentenermás parejas sexuales que los que componen los grupos de mayor edad,
pero tienen sexo con menos frecuencia.
El sexo casual es bastante común en el campo universitario.

4. INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ITS)
Son padecimientos que se transmiten a través de relaciones sexuales.
La mayoríade lasinfeccionesocurrenentre losconsumidores de drogasque compartenagujas,en
hombre homosexuales o bisexuales que practican el sexo sin protección.
TRASTORNOS MENTRUALES
Es un trastorno que produce malestar físico y tensión emocional hasta dos semanas antes del
periodo menstrual. Los síntomas pueden ser fatiga, jaquecas, hinchazón y dolor de senos,
hinchazón de manos y pies, inflamación abdominal, aumento de peso, ansiedad, depresión,
tendencia de llanto y dificultad de concentración.
INFERTILIDAD
Incapacidad para concebir un niño después de 12 meses de relaciones sin el uso de métodos de
control natal.
El 7% de las parejas son infértiles.