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ANEMIA
¿Qué es la anemia y qué señales
nos da nuestro organismo de que
la padecemos?
¿Por qué se produce la anemia? ¿Cuáles son sus consecuencias? ¿Qué alimentos tienen hierro que
puede ser absorbido fácilmente
por nuestro organismo?
es un
Síndrome que se caracteriza por la
disminución anormal del número o tamaño
de los glóbulos rojos que contiene la sangre
o de su nivel de hemoglobina.
se produce
cuando la sangre no tiene suficientes
glóbulos rojos
sus consecuensias son que
se puede sentir cansancio o debilidad.
También se pueden tener otros síntomas,
como falta de aliento, mareo o dolores de
cabeza.
¿Qué función cumple la
hemoglobina en nuestro
organismo y por qué es
importante?
cumple
la función importante de transportar oxígeno
y dióxido de carbono por medio de su
sangre. Si su nivel de hemoglobina es
demasiado bajo, es posible que no pueda
suministrar a las células de su cuerpo el
oxígeno que necesitan para sobrevivir.
son :
Mariscos.
Espinacas.
Carne de hígado y otros órganos.
Legumbres.
Carne roja.
Semillas de calabaza.
Quinua.
Pavo.

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  • 1. ANEMIA ¿Qué es la anemia y qué señales nos da nuestro organismo de que la padecemos? ¿Por qué se produce la anemia? ¿Cuáles son sus consecuencias? ¿Qué alimentos tienen hierro que puede ser absorbido fácilmente por nuestro organismo? es un Síndrome que se caracteriza por la disminución anormal del número o tamaño de los glóbulos rojos que contiene la sangre o de su nivel de hemoglobina. se produce cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos sus consecuensias son que se puede sentir cansancio o debilidad. También se pueden tener otros síntomas, como falta de aliento, mareo o dolores de cabeza. ¿Qué función cumple la hemoglobina en nuestro organismo y por qué es importante? cumple la función importante de transportar oxígeno y dióxido de carbono por medio de su sangre. Si su nivel de hemoglobina es demasiado bajo, es posible que no pueda suministrar a las células de su cuerpo el oxígeno que necesitan para sobrevivir. son : Mariscos. Espinacas. Carne de hígado y otros órganos. Legumbres. Carne roja. Semillas de calabaza. Quinua. Pavo.