El documento compara la angustia y la ansiedad. La angustia es un sentimiento de frustración ante problemas que no pueden resolverse a corto plazo, mientras que la ansiedad es un mecanismo de defensa ante amenazas. Algunos síntomas físicos de la ansiedad incluyen palpitaciones, sudoración y dificultad para respirar, aunque también puede manifestarse cognitivamente. Existen varios trastornos relacionados con la ansiedad y la angustia, y sus tratamientos incluyen técnicas de relajación, reestruct

1. 1
REPÚBLICA BOLIVARINA DE VENEZUELA
UNIVERSIDAD YACAMBÚ
FACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA
Daniela Benite
CI. 26.799.257
Expediente: HPS-172-00089V

2. Angustia vs
Ansiedad

3. Componentes
orgánicos y
Funcionales
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Algunos de los síntomas del ataque de ansiedad son similares
a los que se observan en la hiperventilación como el
aturdimiento, la sensación de desvanecimiento, el paso
inseguro y la respiración entre cortada
Cognitiva: pueden ir desde una leve preocupación hasta el
pánico, pudiendo en sus formas graves implicar la convicción
de un destino inminente, preocupación por lo desconocido o
temor de perder el control sobre las funciones corporales
Tirantez inquietud y un sentido de desamparo tensión,
inseguridad, falta de concentración, dificultad de tomar
decisiones, miedo, pensamiento negativo de inferioridad,
sentimientos de incapacidad ante la situación, sensación
general de perdida de control

4. Componentes
orgánicos y
Funcionales
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Hiperactividad Autonómica: Dificultad para respirar, sensación
de falta de aire, palpitaciones y taquicardia, sequedad de boca
escalofríos, dificultad para deglutir vómitos y diarrea sensación
de nudos en la garganta.
Hipervigilación: sensación subjetiva de tensión, estado de
hiperalerta e hiperexploracion sensorial irritabilidad impaciencia
distractividad, insomnio.
Aumento de la frecuencia cardiaca del flujo sanguíneo de la
conductibilidad cutánea y de la actividad electromiografica por
otro lado un descenso en el volumen del pulso digital, a nivel
sanguíneo se observa un aumento de cortisol, adrenalina y
noradrenalina

5. Reacciones corporeas
La ansiedad se manifiesta en
forma de agitación, taquicardia,
palpitaciones, sudoración y
dificultad para respirar. Estos son
los síntomas físicos más
evidentes de la ansiedad, pero
hay muchos más.
Se observan también temblores,
tensión muscular, dolor de
cabeza, sequedad de boca,
dificultades para tragar, náuseas,
molestias en el estómago y
también mareos. Se trata de una
larga lista de síntomas que de
ninguna manera deben atribuirse
a un estado de nerviosismo, por
lo que lo más recomendable es
acudir al médico en cuanto se
noten varios de estos síntomas
Reacciones
corporeas
de la
ansiedad y
trastornos
Trastornos
▫ Trastornos por ataques de
panico o crisis de angustia
▫ Agorofobia
▫ Fobia social.
▫ Trastorno obsesivo-
compulsivo
▫ Trastorno postraumaico.
▫ Trastorno agudo por estres.
▫ Trastorno de ansiedad
debido a enfermedad
medica.
▫ Trastorno de ansiedad
inducido por sustancias.
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6. Tratamientos
de la
ansiedad
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Técnicas de Relajación.
Técnicas expositivas
Desensibilización sistemática
Reestructuración cognitiva
Técnicas Farmacológicas
Minfulness

7. Reacciones corporeas
1. Palpitaciones, sacudidas del
corazón o elevación de la
frecuencia cardiaca
2. Sudoración
3. Temblores o sacudidas
4. Sensación de ahogo o falta de
aliento
5. Sensación de atragantarse
6. Opresión o malestar torácico
7. Náuseas o molestias
abdominales
8. Inestabilidad, mareo o desmayo
9. Miedo a perder el control o
volverse loco
10. Miedo a morir
11 Parestesias (sensación de
entumecimiento u hormigueo)
12. Escalofríos o sofocaciones
Reacciones
corporeas
de la
angustia y
trastornos
Trastornos
▫ Trastornosde angustia
generalizada
▫ Trastorno de panico
▫ Trastonos fobicos
▫ Trastornos de estres post-
traumaticos
▫ Trastorno de adaptación
▫ Depresión
▫ Trastorno disociativo
7

8. Tratamientos
de la angustia
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Fármacos
Psicoterapia

9. 9
ANSIEDAD ANGUSTIA
Es un mecanismo natural de defensa del
cuerpo ante una amenaza
Es una sensación que sienten las personas
por alguna situación que ya paso o por no
poder resolver un problema en el corto plazo
Es el miedo a lo desconocido Sentimiento de frustración frente a las
dificultades que no puede resolver
la depresión también puede ser ansiosa
presentando un cierto grado de excitabilidad
que puede enmascarar el cuadro depresivo
oculto
Es un estado de tensión acumulada y no
descarada
Mecanismo adaptativo (común en animales y
seres humanos)
No responde a ningún fin (existencial,
únicamente presente en seres humanos
Predominio de matices psíquicos Predominio de vivencias físicas