La autoestima se refiere a la valoración positiva o negativa que una persona tiene de sí misma. Existen dos tipos principales de autoestima: alta autoestima, que se caracteriza por la confianza en uno mismo, y baja autoestima, que puede generar inseguridad e insatisfacción. La autoestima se puede medir por indicadores positivos como la confianza en los propios valores y capacidad para resolver problemas, o negativos como la autocrítica excesiva, hipersensibilidad a la crítica y deseo excesivo de agradar a
las habilidades sociales de que disponemos las personas, diremos que alguien tiene una forma de actuar asertiva cuando se es capaz de expresar una opinión ante un hecho o acontecimiento,.
La importancia de capacitarse y autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás, es importante en nuestro día a día.
Colt is an established leader in delivering integrated network, data centre, voice and IT services to major organizations, midsized businesses and wholesale customers worldwide. Colt was established in 1992 in UK and operates in 22 European countries with its own 47,000km European network and transatlantic network capacity.
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Esta caza del tesoro tiene como finalidad dar a conocer a nuestros niños y niñas el aprendizaje de las letras de forma divertida utilizando la tecnología como herramienta eficaz para la introducción al conocimiento.
Hoy aprenderemos a reconocer que somos personas únicas y valiosas comprometidas con el desarrollo de nuestra identidad. Con ella valoraremos nuestras características personales, nuestros logros y potencialidades. Reconoceremos la importancia de aceptar, valorar y cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente.
Asimismo reconoceremos que cada persona tiene la posibilidad de desarrollar habilidades para afrontar situaciones de riesgo que pueden desencadenar trastornos como anorexia y bulimia y superar las adversidades aprovechando las oportunidades.
Anna Lucia Alfaro Dardón, Harvard MPA/ID.
Opportunities, constraints and challenges for the development of the small and medium enterprise (SME) sector in Central America, with an analytical study of the SME sector in Nicaragua. - focused on the current supply and demand gap for credit and financial services.
Anna Lucía Alfaro Dardón
Dr. Ivan Alfaro
PREVENCION DELITOS RELACIONADOS COM INT.pptxjohnsegura13
Concientizar y sensibilizar a los funcionarios, sobre la importancia de promover la seguridad en sus operaciones de comercio internacional, mediante la unificación de criterios relacionados con la trazabilidad de sus operaciones.
Entre las novedades introducidas por el Código Aduanero (Ley 22415 y Normas complementarias), quizás la más importante es el articulado referido a la determinación del Valor Imponible de Exportación; es decir la base sobre la que el exportador calcula el pago de los derechos de exportación.
Guía para hacer un Plan de Negocio para tu emprendimiento.pdfpppilarparedespampin
Esta Guía te ayudará a hacer un Plan de Negocio para tu emprendimiento. Con todo lo necesario para estructurar tu proyecto: desde Marketing hasta Finanzas, lo imprescindible para presentar tu idea. Con esta guía te será muy fácil convencer a tus inversores y lograr la financiación que necesitas.
MODELO DE REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO DE UNA EMPRESA
Autoiestima
1. AUTOIESTIMA
1.1. Qué es Autoestima: Autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí
misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí propia. Es un
término de Psicología aunque se utiliza en el habla cotidiana para referirse, de un modo general, al
valor que una persona se da a sí misma.
1.2. Tipos de autoestima: De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima, aunque no
son ideas excluyentes ya que pueden referirse a distintos aspectos del ser humano.
1.2.1. Alta autoestima: Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha
confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y
enfrentarse a tareas con una alta expectativa de éxito ya que se ven a sí mismas de un modo
positivo.
1.2.2. Baja autoestima: Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras,
insatisfechas y sensibles a las críticas. Otra característica de las personas con baja autoestima
puede ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera
adecuada. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los demás para recibir un
refuerzo positivo para aumentar su autoestima.
1.3. Indicadores de autoestima
1.3.1. Indicios positivos de autoestima[
La persona que se autoestima suficientemente:
1. Cree con firmeza en ciertos valores y principios, y está dispuesta a defenderlos incluso aunque
encuentre oposición.
2. Es capaz de obrar según crea más acertado, confiando en su propio criterio, y sin sentirse culpable
cuando a otros no les parezca bien su proceder.
3. No pierde el tiempo preocupándose en exceso por lo que le haya ocurrido en el pasado ni por lo que le
pueda ocurrir en el futuro.
4. Confía plenamente en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar
fácilmente por fracasos y dificultades.
5. Reconoce y acepta en sí misma diferentes sentimientos y pulsiones, tanto positivos como negativos, y
está dispuesta a revelárselos a otra persona, si le parece que vale la pena y así lo desea.
6. Es sensible a los sentimientos y necesidades de los demás; respeta las normas sensatas de convivencia
generalmente aceptadas, y entiende que no tiene derecho ni lo desea a medrar o divertirse a costa de
otros.
1.3.2. Indicios negativos de autoestima
La persona con autoestima deficiente suele manifestar algunos de los siguientes síntomas:
Autocrítica rigorista, tendente a crear un estado habitual de insatisfacción consigo misma.
Hipersensibilidad a la crítica, que la hace sentirse fácilmente atacada y a experimentar
resentimientos pertinaces contra sus críticos.
Indecisión crónica, no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir «no», por temor a desagradar y perder la
benevolencia del peticionario.
Perfeccionismo, o auto exigencia de hacer «perfectamente», sin un solo fallo, casi todo cuanto
intenta; lo cual puede llevarla a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con la perfección exigida.
Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas, exagera
la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por
completo
Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun por cosas de poca
importancia; propia del supercrítico a quien todo le sienta mal, todo le disgusta, todo le decepciona,
nada le satisface.
Tendencias defensivas, un negativo generalizado (todo lo ve negro: su vida, su futuro y, sobre todo,
su sí mismo) y una inapetencia generalizada del gozo de vivir y de la vida misma.