Este documento describe diversas ayudas técnicas para mejorar la autonomía personal en tareas como el aseo, la movilidad, las actividades del hogar y la preparación de alimentos. Incluye dispositivos como esponjas y aplicadores para el aseo, bastones y sillas de ruedas para la movilidad, giradores para grifos y llaves para el hogar, y abridores y tiraanillas para la alimentación. El documento proporciona detalles sobre cómo cada ayuda facilita las actividades de la vida diaria de las personas con discapac

1. SEMINARIO VII
Ayudastécnicas para la suplenciao ayuda
Victoria Eugenia Fuentes Palacios
victoriasiegenfermeria@live.com

2. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudas para el aseo y cuidado personal
Esponjasde mangolargo flexible: El mangolargode estasesponjaspermite realizarlahigiene
de las zonasmás distalesdel cuerpo.Algunosmangossonflexiblesyse le puede darlaforma
deseada.
Aplicadorde champúy loción: El cabezal de este dispositivose extrae parapoderllenarlode
champúo loción y, posteriormente,aplicarloencabelloocuerpo.
Aplicadorde loción: El rodillode este utensilioysumangolargofacilitanlaaplicaciónde
cremaso locionesenlaspartesmás distalesdel cuerpo.

3. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Cortaúñasadaptado:A la izquierda,se observauncortaúñasde mango largo,para las uñasde
lospies.A la derecha,puedesverunejemplode cortaúñasadaptadoparalas uñasde las
manos.
Bandas antideslizantesparaladucha: Una buenaformade aumentarla seguridaddurante el
baño,es lainstalaciónde bandasantideslizantessobre el suelode laduchaobañera.
Soporte para secador: Coneste mecanismopuedessecarte el pelosinnecesidadde agarrar el
secador

4. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudapara la higiene íntima:Este objetopermite lahigienede la zonaperineal de forma
autónoma
Elevadorde inodoroconreposabrazos:Estaayuda permite elevarlaalturadel inodoroy,junto
con losreposabrazos,facilitarlaincorporacióndesde el mismo
Limpiadoresparauñas: Estos cepillospermitenrealizarunalimpiezade lasuñasde lasmanos y
lospiesgraciasa lasadaptacionesenlosmismos

5. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Limpiadorparapies: Este dispositivode mangolargo,tienediferentesaplicadoresque se
puedenintercambiarpararealizar unacorrecta higiene de lospies
Ayudas para la MovilidadPersonal
BastónPlegable: Graciasa lasvisagrasque tiene este bastón,se puede plegar,guardary
transportarcómodamente.
SillaAkuakaldaparatransferencias:El sistemade giro yel soporte superiorparael tronco de
estaayuda facilitalastransferenciasaunapersonacon movilidadreducida.Se puede ajustar
enaltura.

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Discogiratoriode transferencias: Este discofacilitaal cuidadorlaasistenciaenlas
transferencias,yaque lapersonaconmovilidadreducidasitúasuspiessobre el discoyéste
gira sobre sí mismo.
Scooterpara personascon movilidadreducida:Enel mercadoexistendiferentestiposde
Scooters que facilitanlamovilidadenlacomunidadde laspersonascondiscapacidadfísica.
Handbikes:El sistemaHandBike se puedeacoplarala sillade ruedasparatransformarlaenuna
bicicletacontroladaporel movimientode pedaleode losbrazos.

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Bicicletasadaptadas:Lospedalesde estasbicicletasse manejanconlasmanos,tienentres
ruedaspara mejorarla estabilidadysuasientocuentaconun respaldoaltoque garantizaun
buenapoyodel tronco.
Sillaespecialesparalaplaya: Las sillasespecialesparalaplayatienenunasruedasllamadas
Roleezque nose hundenenlaarena,permitiendoque unapersonaconmovilidadreducida
pasee cómodamente.
Motos adaptadas: Hoy endía se puedenencontrarmotosconuna rampa traserapara acceder
con la sillade ruedasymanejarel control del vehículosentadodesdelapropiasilla.

8. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudas para el Hogar
Giradorespara grifos: Estosdispositivospermitenacoplarsealosgrifosde tipocruceta o de
pomo,transformándolosengrifosmonomando.Estofacilitalaaperturaycierre de los
mismos.Además,el mangolargomejorasuagarre.
Girador de llaves: Muchasveces,el pequeñotamañode lasllavesdificultasumanejoygiro.
Esta ayuda permite acoplarhastatresllaves,proporcionandounmangoque facilitael agarre y
uso de éstas.
Girador de pomo: Al igual que con losgiradoresde grifo,este adaptadorpara el pomode las
puertaslotransformaenmanilla,disminuyendoel gradode movimientoenpronosupinación
necesarioparaaccionarlo.

9. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Tirador de enchufe: Coneste adaptadorparalosenchufesse disminuye lafuerzaque es
necesarioejercer,alavezque mejorael agarre sobre el objeto,facilitandolaprensiónpara
tirar de él.
Sujetabolsas:Conestaayuda,lasbolsasde plásticose puedenagarrarytransportar mejor,sin
riesgode rotura de éstasy evitandoel dañoa lostejidosblandosde lamano.
Escoba y recogedorextensible: El mangode estosutensiliosesregulable enaltura,porloque
su usopuede adaptarse a lascaracterísticas antropométricasde cualquierpersona.

10. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Dispositivosantideslizantes:Losmantelesyutensiliosantideslizantespermitenfijarlosobjetos
que se estánmanipulando,impidiendoque se muevanymejorandosuagarre yuso.
Girador universal: El diseñoyfuncionalidadde este giradorpermite utilizarlocondiferentes
botonese interruptoresque tengaunaformaredonda.De estaformareduce el gradode
movimientoenpronosupinaciónnecesarioparagirar,por ejemplo,losmandosde unacocina.
Ayudas para el vestido
Ayudaspara cierres: Subecremalleras(izquierda):conganchoy mango engrosado.Abotonador
(derecha):conmangoergonómico.

11. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Calzamedias –calzador:Esta ayuda técnicaesdoble:porun lado ayudaa lapersonaa la
colocaciónde loscalcetinesy,porotra, facilitalatareadel calzado,gracias a su dispositivode
mangolargo.
Clipspara pantalones: Losclipsopinzasde pantalonesfacilitanlacolocaciónde lasperneras
de estasprendas, sobre todoa aquellaspersonasconunamenormovilidadenlaspiernasyen
el tronco.
Descalzador:Noesnecesarioagacharse ni flexionarel troncoparaquitarse loszapatosgracias
a esta ayuda,que permite realizardichaacciónconel apoyodel pie contrario.

12. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudas para el descanso
Protectorescontraescaras: Los protectorescontra úlcerasoescaras puedenserde piel de
borregoo de siliconaylospuedesencontrarparaacoplarse a diferentespartesdelcuerpo
Elevadorde asiento: Se tratade uncojín con un sistemade muellesque,situadosobre lasillao
el sofá,ayudaa lapersonaa la incorporacióndesde sedestaciónabipedestación,cuandoes
activadopor interruptor.
Reposapies:Enel mercadoencontrarásdiferentessistemas parafacilitarel descansode
piernasypiescomolos ajustablesenaltura(izquierda) oloshinchables(derecha).

13. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Tacos elevadores: Laescasa alturade mesasy sillasse puede solucionarcolocandobajolas
patas de éstasunostacos elevadoresque puedenserde diferentescaracterísticasy
materiales.
Ayudas para la comida y preparación de alimentos
Abridoresuniversales: Existenabridoresque,graciasasudiseñoycaracterísticas,permiten
abrir recipientesde diferente tamañoysistemade apertura:botes,botellas,latas...
Tiraanillas:Conunsistemaergonómico,lostiraanillasfacilitanlaaperturade latasde bebidao
conserva

14. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Vaciadorde tubos: Esta ayuda tiene unmecanismode presiónque permiteirexpulsadoel
contenidode losenvasestipotubo,de tal formaque noes necesariohacerdemasiadafuerza
para vaciarlo.
Sujetaplatos:Este dispositivotiene unagarre,parafacilitarlaprensiónsobre el plato,yun
mango,de tal formaque permite sujetarytransportaréste con una mayorfacilidad.
Peladorde naranjas: Tiene unanilloparael dedoque permite quitarlapiel enseccionessin
riesgode cortescon el cuchillo.
Espátulaadaptada:El mangoligeroenformade T de esta espátulafacilitasumanejo.

15. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Sujetapajitas:Losclipspermitensujetarlapajitaal borde del vasoy evitarque éstase mueva.
Soporte para tetrabriks:El soporte se adaptaa laforma del tetrabrik,permitiendodisponerde
un asa que mejorael agarre del mismo.
Borde para platos: Este dispositivopermite acoplarseal platoparaevitarque losalimentos
salganfueradel mismo.

16. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudas para el ocio
Pasapáginasde mano:Esta ayuda,con una cintaautoadhesivaparasu agarre en la manoy un
punterode goma,facilitael pase de páginaa página.
Tijerasadaptadas: La tijeraenT (izquierda) ylatijeraroma de autoaperturahacenmás fácil la
tarea de cortar, a las personasconmovilidadreducidaenlasmanos.
Engrosadores:Enel mercado existenengrosadoresde diferentestamañosque,acoplándose a
diversosobjetos,facilitansuagarre y manipulación.
Sujetacartas: Esta ayudapermite sujetarlascartas enposiciónvertical mientrasse está
jugando.

17. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Utensiliosde jardineríaadaptados: Estosobjetostienenunmangolargo,pomosysujeción
para brazos,lo que facilitasuagarre y manejo.
Lupa de aumento:Conun agarre para el cuello,noesnecesariosostenerlaparaleer.
Enhebradoruniversal: Conunsimple clickse puedeenhebrarlaagujafácilmente.

18. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Ayudas para la comunicación,información y señalización
Ayudaspara la escrituramanual: Tantoel lápiz- anillo(izquierda) comoel dexball(derecha)
facilitanel agarre del lápiz/bolígrafoydiminuyenel gradoynúmerode movimientos
necesariosparamanejarlo.
Punteros:El punterode mano(izquierda) ylavarillade boca(derecha) ayudanauna persona
con movilidadreducidaapulsarlasteclasenel tecladodel ordenador.
Ratonesadaptados: Los dispositivosde accesoal ordenadorcomoel emuladorde ratón
(izquierda)yel ratónde bola (derecha) facilitanel manejodel cursoralas personas con
movilidadreducida.

19. SeminarioVII |VictoriaEugeniaFuentesPalacios
Pulsadores:Simplificanel efectoclicdel botónizquierdodel ratón
Caracasa de teclado:Protege el tecladoyguíaen lapulsaciónde lasteclas.
BIBLIOGRAFÍA
Guía de ayudastécnicas.Galicia.Recursode internet. Disponibleen:
http://www.asemgalicia.com/biblioteca/guia_recursos_ayuda/Las%20ayudas%20tecnicas%20
Esas%20grandes%20desconocidas.pdf