Este documento describe una variedad de instrumentos de asistencia para personas con discapacidad o limitaciones funcionales en diversas actividades de la vida diaria como vestirse, higiene personal, alimentación, movilidad y traslados. Se detallan adaptaciones para el baño, la cocina, el dormitorio y dispositivos de apoyo para la deambulación, la silla de ruedas y la transferencia entre superficies. El objetivo es facilitar la autonomía personal mediante soluciones técnicas adecuadas a cada necesidad.

1. INSTRUMENTOS DE ASISTENCIA
EN LA AVD

2. 1. Vestir/
Desvestirse
2. Higiene
personal/ Aseo
3.Alimentación/
Comer
4. Control de
esfínteres
5. Uso del
inodoro
6. Movilidad
funcional
7. Actividad
sexual
8. Dormir/
descanso

3. Si hay dificultad de alcance para poner las medias o
calcetines, ayudará colocar el pie en un taburete. Si no
es posible subir la pierna o agacharse, se puede utilizar
un calzamedias. Existen calzamedias rígidos, especiales
para medias de compresión.

4. La utilización de ganchos ayuda a acercar la
prenda cuando hay limitación en la
articulación del hombro.
Abrochabotones

5. Asiento giratorio: Se apoya sobre los lados de la bañera y
gira, quedando la parte frontal del asiento paralela al borde
de la bañera. Puede tener reposabrazos fijos o abatibles
para que la persona se agarre. Es necesario poder elevar las
piernas por encima del borde de la bañera, por sí mismo o
ayudado por un asistente.

6. Asientos fijados a la pared: Deben fijarse adecuadamente
a la pared. Tienen la ventaja de que ocupan muy poco
espacio y si son abatibles, se pliegan para que otra
persona use la ducha de pie.
Necesitan estar a la altura adecuada, de forma que los
pies se apoyen completamente en el suelo de la ducha
para que la persona esté estable. Algunos modelos
disponen de reposabrazos que aumentan la estabilidad.

7. Sillas y taburetes de ducha: Algunos
modelos disponen de patas de
altura regulable. Pueden tener
reposabrazos. Aunque hay
modelos sin respaldo, son más
seguros con él.
Sillas de ducha con ruedas: Algunos
modelos tienen un asiento con
agujero o con escotadura delantera o
trasera para la higiene íntima y otros
pueden utilizarse además en el
inodoro. Deben usarse en espacios de
ducha donde no haya escalón.

8. Tabla de bañera: Se apoya en los
bordes de la bañera, fijándose por
debajo al interior de la misma. No
es una tabla de transferencia para
pasar a otro asiento, sino un
asiento en sí mismo. Algunas
disponen de un asa adicional para
agarrarse.
Para el aseo de la parte superior
del cuerpo, cuando hay
limitaciones articulares en el
hombro, los cepillos y esponjas
de baño con mango largo deben
poder curvarse para llegar a la
espalda.

10. Si existe dificultad para manipular grifos con empuñadura
redonda o de cruceta, o no es aconsejable, por
prevención, se puede utilizar una adaptación de palanca
que facilite su manejo.
Barras de
apoyo
antidesliza
ntes.

11. Para peinarse: los peines o
cepillos con mango largo
curvado o angulado, permiten
peinarse flexionando el codo
pero sin elevar el hombro.
Para lavarse el pelo:
existen productos para
utilizar en la cama o
en la silla, que tienen
una escotadura para el
cuello y un canal de
desagüe.

12. Cortaúñas que disponen
de lupa y luz
incorporada.
Tijeras de mango largo.
Se puede alargar el mango de la
maquinilla de afeitar manual. Si
engrosamos el mango será más
fácil sujetarlo.
Sujeción palmar del cepillo de
dientes.

13. En el caso de personas con deficiencia visual: colocar
los utensilios de comida siempre en la misma
disposición, contrastar el color de la superficie de
apoyo con los utensilios y explicar la disposición de
los alimentos en el plato, según las horas del reloj.

14. Tenedor y hoja circular cortante.
Únicamente son útiles para
alimentos blandos. Se debe tener
precaución para no cortarse los
labios.
Cuchillos en forma de balancín, con
el mango perpendicular a la hoja,
permiten el agarre en puño
evitando posturas forzadas de
muñeca y dedos.

15. Productos facilitadores: manteles antideslizantes
bajo el plato para evitar que se desplace.
Existen una gran variedad de cubiertos con
diferente
grosor, peso, forma, angulación, longitud, para
diestros o zurdos, antideslizantes y a los que se
pueden acoplar diferentes mangos.

16. Si no hay posibilidad de agarre, se
utilizar una sujeción
donde se introduce el
puede
palmar
mango del cubierto o una
sujeción al muñón del antebrazo
si se trata de una persona con
amputación de mano.
Si existe dificultad para coger el
alimento, cuando se tiene una sola
mano funcional o problemas
visuales, se puede adaptar al plato un
reborde que
alimento, o utilizar platos
impida salir al
con el
fondo inclinado o con bordes
verticales.

17. Para facilitar el agarre y/o controlar mejor el
temblor, hay vasos con una o dos asas. Algunos
disponen de tapa con pico o con un agujero para
pajitas para impedir derramar el líquido.
Para beber en posición de
decúbito se pueden utilizar
vasos antiderrame o vasos
con pipeta que controlan el flujo de líquido.

18. Abrelatas: Peladores:
Abrebotellas o abrebotes:

19. Femenino (micción y deposición) y
masculino (deposición).
Micción masculina.
Micción femenina.

20. Pañales
Sistema de taponamiento de heces

21.  Recolectores de orina. Bolsa de
recogida de orina
 abierta, llevada sobre el
cuerpo.
Canalizadores de orina:
Dispositivos usados para drenar la
orina cuando el control de la vejiga
esta afectado. Sonda:

22. Si no hay posibilidad de efectuar la tarea de forma
independiente, existen inodoros con chorro de agua y
aire caliente para el lavado y secado posterior de la
zona anal y genital.
Si hay limitaciones en la
movilidad
hombro,
del
existen
dispositivos en forma de
pinza
papel y efectuar
para enrollar el
la
limpieza desde la parte
anterior.

23. Elevador de inodoro
Barras de
apoyo

24. Tipos de bastones y muletas:
⦿Bastones que solamente tienen una empuñadura
para la mano.
⦿Muletas de codo, con una banda de apoyo en el
antebrazo. El apoyo de las muletas de codo a
veces
cerrada
sujeta
es una abrazadera
y/o
la muleta
antebrazo, evitando
basculante, que
en el
que se
caiga, por ejemplo, al soltar la
mano para abrir una puerta.

25. ⦿Muletas de apoyo en antebrazo para descarga de las
muñecas.
⦿ Muletas axilares. El apoyo debe recaer sobre el
tórax para evitar graves lesiones. Permiten dejar las
manos libres para alcanzar objetos.
⦿Bastones de tres o más patas. Pueden tener una
empuñadora sencilla o similar a las muletas de codo.

26. Andadores. Tipos:
⦿Con cuatro patas sin ruedas.
⦿Andadores posteriores:
El andador está situado detrás de la
persona y dispone de un mecanismo
de bloqueo para que no se desplace hacia atrás.
⦿Andadores con ruedas: Pueden llevar dos o cuatro
ruedas.

27. Según la estructura del chasis las sillas se dividen en:
❖ Sillas de ruedas bimanuales.
❖ Sillas controladas por un asistente.
❖ Sillas controladas por un solo lado del cuerpo.
❖ Sillas de ruedas eléctricas.

28. La silla de ruedas debe tener las dimensiones
adecuadas, reposabrazos y reposapiés ajustados a su
altura para que brazos y piernas estén correctamente
apoyados. Si la persona no tiene suficiente equilibrio
de tronco o necesita realizar cambios posturales es
aconsejable utilizar una silla basculante, la cual, se
inclina manteniendo fijo el ángulo entre el asiento y
el respaldo, lo que facilita el posicionamiento
correcto.

29. Moto eléctrica de tres o cuatro ruedas:

30. Si el asiento es demasiado bajo, se puede
elevar colocando alzas en las patas.
Asientos o sillones incorporadores:

31. Sillas de artrodesis: asiento partido e inclinable
de forma independiente para cada pierna.

32. Se pueden utilizar barras verticales fijadas al suelo y/o
techo, asideros similares a los utilizados en la cama o, en el
caso de ser usuario de andador, aquellos con apoyo
intermedio para ayudar a incorporarse.

33. Discos de transferencia

34. Tabla de transferencias
Sabanillas deslizantes

35. Si la persona necesita la ayuda
de un
asistente, éste puede
utilizar arneses para
elevarle la pelvis o grúas
de bipedestación cuando
la ayuda deba ser mayor
o requiera más esfuerzo.
Grúa pasiva de elevación y
traslado para pasar de una
silla a otra.

36. Productos de apoyo para actividades sexuales:
Dispositivos para entrenar y ayudar en las
relaciones sexuales.

37. Camas articuladas
Incorporador portátil