Este documento presenta un menú afrodisíaco light para parejas que quieren disfrutar de una velada romántica mientras bajan de peso. El menú incluye una ensalada de mariscos rica en zinc, una guarnición de hojas verdes como lechuga o apio que aportan vitaminas y fibra, y fresas como postre; todas estas opciones son bajas en calorías. El documento sugiere que este menú equilibrado estimulará los sentidos y proporcionará nutrientes para bajar peso de manera saludable y

1. Bajar peso con el menú bajas calorías y afrodisíaco
Menú afrodisíaco light para enamorados y bajar peso
Estar a dieta para bajar peso, no quiere
decir que usted no pueda disfrutar con su
pareja de un menú que estimule los
sentidos. Puede elaborar un menú bajas
calorías y afrodisíaco, totalmente hecho
por alimentos afrodisíacos y light, para
tener una velada muy especial.
Favorablemente, muchos de los
alimentos afrodisíacos están de su parte
a la hora de bajar peso, ya que aportan
escasas calorías, siempre y cuando los
haga con el procedimiento correcto que,
por lo general, es el más simple. Así que,
no hay excusas. Dispóngase a disfrutar de
una velada romántica con su pareja a
pesar de la dieta.
•¿Qué le parece comenzar con una
deliciosa ensalada de mariscos,
condimentados con un toque de jugo de limón? ¿Sabía usted que los mariscos son bastante afrodisíacos?
Así es, por su alto contenido en zinc, elemento indispensable en la producción del deseo, se les atribuye a
los frutos de mar, estupendas propiedades afrodisíacas. Aparte, si de bajar peso se trata, 100 grs. de
gambas por ejemplo, solamente aportan alrededor de 95 calorías, casi como la mitad que la misma
cantidad de carne de ternera.
•Para acompañar, excelente elección puede ser un colchón de verduras de hojas, fuentes ricas en
vitamina E, indispensables para un buen funcionamiento del organismo en general y de la sexualidad, en
particular. Ya sea que elija la lechuga, 13 calorías cada 100 grs. o el apio, 17 calorías en la misma cantidad,
estará aportando importantes vitaminas a su organismo y mucha fibra, altamente saciante y estimulante
de la función digestiva.
•Como postre, las fresas serán un cierre excelente para este menú afrodisíaco light, por sus pocas calorías,
sólo 30 cada 100 grs.
•Si prefiere, puede acompañar este delicioso menú afrodisíaco con media copa de vino, 100 cm³, lo que le
aportará alrededor de 75 calorías extras.
Este menú tiene todo lo que usted necesita para una velada romántica. Está ideado especialmente, para
degustarlo en forma pausada y en compañía de su pareja. Tiene tanto los nutrientes que necesita nuestro
organismo para bajar peso, como los estímulos que requieren nuestros sentidos. Todo con escasas
calorías. Pruébelo y luego comente por favor.
A disfrutar y bajar peso con el menú light y afrodisíaco.
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