Este documento describe una caja de la calma que contiene diversos objetos para ayudar a los niños a tranquilizarse cuando tienen una rabieta. La caja incluye tarjetas de auto instrucción, un frasco de la calma con purpurina, una pelota antiestrés, cuadernos para dibujar o escribir, mandalas, peluches, cartas de yoga, cuentos, relojes de arena, pelotas sensoriales, una manta con peso, botellas sensoriales, música relajante, un termómetro de las emociones

1. CAJA DE LA CALMA
Cuando los niños tienen una rabieta necesitan tener a su alcance objetos
convencionales que les ayuden a tranquilizarse. Y precisamenteese es el planteamiento
que sigue este método, consistente en disponer de un recipiente lleno de artículos que,
de una manera u otra, facilitan dicha misión.
Al tratarse de aspectos personales, tienen la libertad de seleccionar los elementos que
más se ajusten a las características del niño.
 Tarjetas de auto instrucción o tarjetas de la calma, Las tarjetas funcionan como
ayudas visuales para ayudar al niño a encontrar estrategias de autorregulación.
 Frasco de la calma, (bolletas Montessori) con el que se relajarán observando la
purpurina en movimiento.
 Pelota antiestrés, que ayudará a liberar la presión cuando se apriete.
 Cuaderno pequeño conhojas blancas,en el que podrán apuntar cómosesentían
antes y después de aliviar su tensión. Escribir sobre las emociones / Diario de
las emociones.
 A algunos niños les puede resultar más fácil expresar sus sentimientos en un
diario de sentimientos.
 Un cuaderno para dibujar, otros niños les puede resultar difícil encontrar las
palabras para expresar sus sentimientos, pero pueden plasmar sus emociones
en un papel.
 Mándalas, ideales no solo para relajarse, sino también para mejorar la
concentración y potenciar la creatividad.
 Peluches, que podrán abrazar para calmarse con su tacto cálido y suave.
 Cartas de yoga, ilustradas con diferentes posturas e ideales para introducirles
en esta beneficiosa práctica milenaria.
 Cuentos. podría resultar una buena idea introducir en el recipiente un cuento que
puedes leerle de preferencia cuento que hable de las emociones como el
“monstro de colores”. También es bonito el hecho de que puedes llegar hasta
cierto punto donde le propongas al niño que imagine un final para la historia. Así
se concentrará en desarrollar el desenlace y ubicará su atención en otra
actividad, dejando de lado su malestar.
 Relojes de arena: Estos relojes ofrecen una estimulación visual relajante. Gírelos
para ver el gel de color filtrarse hacia abajo en forma de gotitas. Estas se filtran
suavemente por la espiral amarilla de estos 3 grandes relojes de arena.
 Pelotas sensoriales: Estas pelotas de plástico suave ofrecen cada una, una
superficie táctil específica. Hágalas rodar en el suelo, láncelas suavemente,
explore su superficie con la punta de los dedos.
 Una manta con peso, para generar presión profunda
 Botellas sensoriales / Tarros calmantes, ayuda útil para fomentar la relajación.
 Auriculares y música, nada como música relajante para aliviar la tensión.
 Termómetro de las emociones, el termómetro de las emociones ayuda al niño a
etiquetar y expresar sus emociones, .
 Plastilina, arcilla para modelar o playdoo