Este documento presenta una actividad para niños llamada "La botella de la calma" que tiene como objetivos fomentar la relajación, el autocontrol y la concentración. La actividad implica la elaboración de una botella con agua, purpurina y colorante que representa los estados emocionales alterados. Cuando la botella se agita, la purpurina se mueve rápidamente, al igual que los pensamientos cuando uno está nervioso; cuando la botella se deja quieta, la purpurina se calma, lo que ayuda a los niños a relaj