SlideShare una empresa de Scribd logo
GESTIÓN DEL
TIEMPO
" C A R P E D I E M "
A P R O V E C H A R E L T I E M P O
C O N T E N I D O
1. ¿QUÉ ES?
2. ¿PARA QUÉ?
3. CARACTERÍSTICAS
4. FACTORES: NECESARIO
CONOCERLOS
5. OBJETIVOS DEL USO
EFICAZ DEL TIEMPO
6. VIDEO DE AYUDA
7. ENLACES
8. BIBLIOGRAFÍA
¿QUÉ ES?
• La gestión del tiempo es el
reparto adecuado del tiempo,
de trabajo de una persona en
las distintas tareas que tiene
que realizar. La gestión del
tiempo permite administrar el
tiempo de trabajo de manera
que se obtenga la mayor
productividad posible.
• Urgente: situación o evento
que demanda atención y
concentración de forma
inmediata
• Importante: situación o
evento que requiere de
atención y concentración de
forma permanente
¿PARA QUÉ? • Aumenta la productividad del trabajador y disminuye el
estrés, al no tener que realizar todas sus tareas a la vez. La
priorización de la importancia de las tareas y el respeto por
los ritmos de trabajo apropiados permite aumentar el
volumen de trabajo realizado y maximizar el rendimiento
obtenido.
CARACTERÍSTICAS
• Manejar bien el tiempo
• Hacer varias cosas a la vez no es un uso eficaz del tiempo
• Siempre se puede elegir en función de las prioridades
• El tiempo nunca es suficiente para realizar todo cuando se desea hacer, es necesario
elegir
• Todas las actividades diarias pueden ser planificadas
• Manejar bien el tiempo no supone trabajar como un robot
• Las personas de mayor responsabilidad no deben trabajar más tiempo para dar
ejemplo
FACTORES: NECESARIO CONOCERLOS
LADRONES DEL TIEMPO LA AGENDA PRIORIZAR LAS
ACTIVIDADES
NO PLANIFICAR PLANIFICAR REALIZACION DE TAREAS
SEGÚN IMPORTANCIA
NO PRIORIZAR PRIORIZAR ALCANZAR MIS OBJETIVOS
LAS INTERRUPCIONES RECORDAR LEY DE PARETO 80/20
NO CONCENTRARSE ACLARAR LOS OBJETIVOS
NO SABER DECIR QUE NO
REUNIONES
INTERMINABLES
LA DILACION DE LAS
TAREAS
EL TELEVISOR
• Concreto e inmediato
• Recuperar al menos
una hora diaria de la
cual no decidimos
emplear
CUANTITATIVO
• Menos concreto
• Ser más eficaz
CUALITATIVO
• Combatirlo
priorizando el tiempo
ESTRÉS
VIDEO DE AYUDA
ENLACES
• www.ice.uib.cat
• masymejor.com
• www.luisarimany.com
BIBLIOGRAFÍA
• https://www.andaluciaemprende.es/wp-content/uploads/2015/02/manual-gestion-del-
tiempo.pdf
• https://www.luisarimany.com/la-gestion-del-tiempo/
• https://infoautonomos.eleconomista.es/habilidades-directivas/gestion-del-tiempo/
• https://www.aec.es/web/guest/centro-conocimiento/gestion-del-tiempo
• http://www.ice.uib.cat/digitalAssets/180/180294_act_40.pdf

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Administración del tiempo
Administración  del tiempoAdministración  del tiempo
Administración del tiempo
Ana Ivonne Val
 
Administración del tiempo
Administración del tiempoAdministración del tiempo
Administración del tiempo
Salvador Mata Sosa
 
Od Aprovechamiento Del Tiempo
Od Aprovechamiento Del TiempoOd Aprovechamiento Del Tiempo
Od Aprovechamiento Del Tiempo
Gabriel Leandro
 
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
will9455
 
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividad
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividadPrincipios de Wing Chun para mejorar tu productividad
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividad
Raúl Tabarés Gutiérrez
 
El Tiempo como Recurso
El Tiempo como RecursoEl Tiempo como Recurso
El Tiempo como Recurso
Rafael Pérez Cortines
 
Manejo efectivo del tiempo
Manejo efectivo del tiempoManejo efectivo del tiempo
Manejo efectivo del tiempo
Gabriel Fernando Cerrone
 
Gestion Eficiente del Tiempo
Gestion Eficiente del TiempoGestion Eficiente del Tiempo
Gestion Eficiente del Tiempo
apelaez1702
 
Administracion del tiempo
Administracion del tiempoAdministracion del tiempo
Administracion del tiempo
EIYSC
 
Elementos del Planificador - Admon. Tiempo
Elementos del Planificador - Admon. TiempoElementos del Planificador - Admon. Tiempo
Elementos del Planificador - Admon. Tiempo
Sara Urrutia
 
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del TiempoComo Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
Cecilia
 
Administracion Del Tiempo
Administracion Del TiempoAdministracion Del Tiempo
Administracion Del Tiempo
guest992fc1
 
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOIPLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
DE Prof. Nilda Santiago Lebron
 
Manejo Del Tiempo
Manejo Del TiempoManejo Del Tiempo
Manejo Del Tiempo
Armando Alvarez
 
Getting things done
Getting things doneGetting things done
Getting things done
InterGraphicDESIGNS
 
Gestion del tiempo_
Gestion del tiempo_Gestion del tiempo_
Gestion del tiempo_
Mariel Bajo Hervás
 
Gestión del tiempo
Gestión del tiempoGestión del tiempo
Gestión del tiempo
milivas
 
Metodología GTD (Getting Things Done)
Metodología GTD (Getting Things Done)Metodología GTD (Getting Things Done)
Metodología GTD (Getting Things Done)
Ignacio Gonzalez de los Reyes Gavilan
 
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPOLA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
OLIVIER SOUMAH-MIS
 
Uso efectivo del tiempo
Uso efectivo del tiempoUso efectivo del tiempo
Uso efectivo del tiempo
luismarialafosse
 

La actualidad más candente (20)

Administración del tiempo
Administración  del tiempoAdministración  del tiempo
Administración del tiempo
 
Administración del tiempo
Administración del tiempoAdministración del tiempo
Administración del tiempo
 
Od Aprovechamiento Del Tiempo
Od Aprovechamiento Del TiempoOd Aprovechamiento Del Tiempo
Od Aprovechamiento Del Tiempo
 
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
Mapa Mental .. Uso y Manejo Del Tiempo
 
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividad
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividadPrincipios de Wing Chun para mejorar tu productividad
Principios de Wing Chun para mejorar tu productividad
 
El Tiempo como Recurso
El Tiempo como RecursoEl Tiempo como Recurso
El Tiempo como Recurso
 
Manejo efectivo del tiempo
Manejo efectivo del tiempoManejo efectivo del tiempo
Manejo efectivo del tiempo
 
Gestion Eficiente del Tiempo
Gestion Eficiente del TiempoGestion Eficiente del Tiempo
Gestion Eficiente del Tiempo
 
Administracion del tiempo
Administracion del tiempoAdministracion del tiempo
Administracion del tiempo
 
Elementos del Planificador - Admon. Tiempo
Elementos del Planificador - Admon. TiempoElementos del Planificador - Admon. Tiempo
Elementos del Planificador - Admon. Tiempo
 
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del TiempoComo Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
Como Optimizar Y Mejorar La Gestion Del Tiempo
 
Administracion Del Tiempo
Administracion Del TiempoAdministracion Del Tiempo
Administracion Del Tiempo
 
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOIPLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
PLANIFICACIÓN DEL TRABAJO DIARIOI
 
Manejo Del Tiempo
Manejo Del TiempoManejo Del Tiempo
Manejo Del Tiempo
 
Getting things done
Getting things doneGetting things done
Getting things done
 
Gestion del tiempo_
Gestion del tiempo_Gestion del tiempo_
Gestion del tiempo_
 
Gestión del tiempo
Gestión del tiempoGestión del tiempo
Gestión del tiempo
 
Metodología GTD (Getting Things Done)
Metodología GTD (Getting Things Done)Metodología GTD (Getting Things Done)
Metodología GTD (Getting Things Done)
 
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPOLA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
LA BUENA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO
 
Uso efectivo del tiempo
Uso efectivo del tiempoUso efectivo del tiempo
Uso efectivo del tiempo
 

Similar a Ciencias del deporte

ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptxADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
JudithNavarro29
 
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA DEL TIEMPOOOO.pptx
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA  DEL TIEMPOOOO.pptxPresentacion ADMINISTRACION EFECTIVA  DEL TIEMPOOOO.pptx
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA DEL TIEMPOOOO.pptx
Laurent Moreno
 
Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3
Antonio Aquino Perez
 
Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3
Juan Perez
 
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.pptpresentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
sstgondoba
 
Gestion del tiempo
Gestion del tiempoGestion del tiempo
Gestion del tiempo
Martin Ardiles Hurtado
 
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDADGESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
Leticia Artiles
 
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizzaGuia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
Estrellita Salazar
 
La gestion del tiempo
La gestion del tiempoLa gestion del tiempo
La gestion del tiempo
Bufete Pérez-Pozo
 
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptxGESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
José María Lissen Carballar
 
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptxPresentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
VyPICE
 
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptxPresentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
omarcardenas59
 
Presentacion taller aprovechamiento del tiempo
Presentacion taller aprovechamiento del tiempoPresentacion taller aprovechamiento del tiempo
Presentacion taller aprovechamiento del tiempo
criss_energy
 
Administracion Del Tiempo
Administracion Del TiempoAdministracion Del Tiempo
Administracion Del Tiempo
baltarey60
 
Gestión del tiempo tu primer capital en administracion
Gestión del tiempo tu primer capital en administracionGestión del tiempo tu primer capital en administracion
Gestión del tiempo tu primer capital en administracion
DexisSira
 
20090526 Admin Tiempo
20090526 Admin Tiempo20090526 Admin Tiempo
20090526 Admin Tiempo
Noslen Rodriguez
 
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
cefic
 
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptxOPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
ssuser6ec1d0
 
Admon tiempo
Admon tiempoAdmon tiempo
Admon tiempo
Xsophia
 
Herramientas de gestión de tiempo-24pptx
Herramientas de gestión de tiempo-24pptxHerramientas de gestión de tiempo-24pptx
Herramientas de gestión de tiempo-24pptx
CeciliaMA9
 

Similar a Ciencias del deporte (20)

ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptxADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
ADMINISTRACION DEL TIEMPO.pptx
 
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA DEL TIEMPOOOO.pptx
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA  DEL TIEMPOOOO.pptxPresentacion ADMINISTRACION EFECTIVA  DEL TIEMPOOOO.pptx
Presentacion ADMINISTRACION EFECTIVA DEL TIEMPOOOO.pptx
 
Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3
 
Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3Gestion de tiempo ap3
Gestion de tiempo ap3
 
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.pptpresentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
presentacingestiondeltiemporosa021110aire-101220153529-phpapp02.ppt
 
Gestion del tiempo
Gestion del tiempoGestion del tiempo
Gestion del tiempo
 
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDADGESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
GESTCON GESTIÓN TIEMPO PARA PRODUCTIVIDAD
 
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizzaGuia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
Guia practica para_una_eficaz_administracion_del_tiempo_luis_ravizza
 
La gestion del tiempo
La gestion del tiempoLa gestion del tiempo
La gestion del tiempo
 
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptxGESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
GESTION DEL TIEMPO FUNDACION CRUZCAMPO.pptx
 
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptxPresentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin.pptx
 
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptxPresentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
Presentacion Gestion del Tiempo Fin (1).pptx
 
Presentacion taller aprovechamiento del tiempo
Presentacion taller aprovechamiento del tiempoPresentacion taller aprovechamiento del tiempo
Presentacion taller aprovechamiento del tiempo
 
Administracion Del Tiempo
Administracion Del TiempoAdministracion Del Tiempo
Administracion Del Tiempo
 
Gestión del tiempo tu primer capital en administracion
Gestión del tiempo tu primer capital en administracionGestión del tiempo tu primer capital en administracion
Gestión del tiempo tu primer capital en administracion
 
20090526 Admin Tiempo
20090526 Admin Tiempo20090526 Admin Tiempo
20090526 Admin Tiempo
 
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
Presentacion videos 2 3 4 modulo 1
 
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptxOPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
OPTIMIZACION DEL TIEMPO Y EFECTIVIDAD LABORAL.pptx
 
Admon tiempo
Admon tiempoAdmon tiempo
Admon tiempo
 
Herramientas de gestión de tiempo-24pptx
Herramientas de gestión de tiempo-24pptxHerramientas de gestión de tiempo-24pptx
Herramientas de gestión de tiempo-24pptx
 

Último

EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptxEVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
Victor Elizalde P
 
Camus, Albert - El Extranjero.pdf
Camus, Albert -        El Extranjero.pdfCamus, Albert -        El Extranjero.pdf
Camus, Albert - El Extranjero.pdf
AlexDeLonghi
 
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdfGuia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Demetrio Ccesa Rayme
 
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docxLecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Alejandrino Halire Ccahuana
 
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eessLibro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
maxgamesofficial15
 
Docentes y el uso de chatGPT en el Aula Ccesa007.pdf
Docentes y el uso de chatGPT   en el Aula Ccesa007.pdfDocentes y el uso de chatGPT   en el Aula Ccesa007.pdf
Docentes y el uso de chatGPT en el Aula Ccesa007.pdf
Demetrio Ccesa Rayme
 
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
Juan Martín Martín
 
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes CuadernilloHablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Mónica Sánchez
 
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdfMundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
ViriEsteva
 
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Unidad de Espiritualidad Eudista
 
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptxNuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
lautyzaracho4
 
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdfLa necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
JonathanCovena1
 
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
GiselaBerrios3
 
Inteligencia Artificial para Docentes HIA Ccesa007.pdf
Inteligencia Artificial para Docentes  HIA  Ccesa007.pdfInteligencia Artificial para Docentes  HIA  Ccesa007.pdf
Inteligencia Artificial para Docentes HIA Ccesa007.pdf
Demetrio Ccesa Rayme
 
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
JAVIER SOLIS NOYOLA
 
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
LuanaJaime1
 
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdfEl Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
Robert Zuñiga Vargas
 
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptxLiturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
YeniferGarcia36
 
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
shirherrer
 

Último (20)

EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptxEVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
EVALUACION ESTUDIANTIL 2023-2024 Ecuador - Costa.pptx
 
A VISITA DO SENHOR BISPO .
A VISITA DO SENHOR BISPO                .A VISITA DO SENHOR BISPO                .
A VISITA DO SENHOR BISPO .
 
Camus, Albert - El Extranjero.pdf
Camus, Albert -        El Extranjero.pdfCamus, Albert -        El Extranjero.pdf
Camus, Albert - El Extranjero.pdf
 
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdfGuia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
 
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docxLecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
Lecciones 10 Esc. Sabática. El espiritismo desenmascarado docx
 
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eessLibro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
 
Docentes y el uso de chatGPT en el Aula Ccesa007.pdf
Docentes y el uso de chatGPT   en el Aula Ccesa007.pdfDocentes y el uso de chatGPT   en el Aula Ccesa007.pdf
Docentes y el uso de chatGPT en el Aula Ccesa007.pdf
 
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
Soluciones Examen de Selectividad. Geografía junio 2024 (Convocatoria Ordinar...
 
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes CuadernilloHablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
Hablemos de ESI para estudiantes Cuadernillo
 
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdfMundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
Mundo ABC Examen 1 Grado- Tercer Trimestre.pdf
 
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
 
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptxNuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
 
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdfLa necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
La necesidad de bienestar y el uso de la naturaleza.pdf
 
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
2° año LA VESTIMENTA-ciencias sociales 2 grado
 
Inteligencia Artificial para Docentes HIA Ccesa007.pdf
Inteligencia Artificial para Docentes  HIA  Ccesa007.pdfInteligencia Artificial para Docentes  HIA  Ccesa007.pdf
Inteligencia Artificial para Docentes HIA Ccesa007.pdf
 
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...
 
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
Clase Prensencial, Actividad 2.pdf.......
 
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdfEl Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
 
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptxLiturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
Liturgia día del Padre del siguiente domingo.pptx
 
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
200. Efemerides junio para trabajar en periodico mural
 

Ciencias del deporte

  • 1. GESTIÓN DEL TIEMPO " C A R P E D I E M " A P R O V E C H A R E L T I E M P O
  • 2. C O N T E N I D O 1. ¿QUÉ ES? 2. ¿PARA QUÉ? 3. CARACTERÍSTICAS 4. FACTORES: NECESARIO CONOCERLOS 5. OBJETIVOS DEL USO EFICAZ DEL TIEMPO 6. VIDEO DE AYUDA 7. ENLACES 8. BIBLIOGRAFÍA
  • 3. ¿QUÉ ES? • La gestión del tiempo es el reparto adecuado del tiempo, de trabajo de una persona en las distintas tareas que tiene que realizar. La gestión del tiempo permite administrar el tiempo de trabajo de manera que se obtenga la mayor productividad posible. • Urgente: situación o evento que demanda atención y concentración de forma inmediata • Importante: situación o evento que requiere de atención y concentración de forma permanente
  • 4. ¿PARA QUÉ? • Aumenta la productividad del trabajador y disminuye el estrés, al no tener que realizar todas sus tareas a la vez. La priorización de la importancia de las tareas y el respeto por los ritmos de trabajo apropiados permite aumentar el volumen de trabajo realizado y maximizar el rendimiento obtenido.
  • 5. CARACTERÍSTICAS • Manejar bien el tiempo • Hacer varias cosas a la vez no es un uso eficaz del tiempo • Siempre se puede elegir en función de las prioridades • El tiempo nunca es suficiente para realizar todo cuando se desea hacer, es necesario elegir • Todas las actividades diarias pueden ser planificadas • Manejar bien el tiempo no supone trabajar como un robot • Las personas de mayor responsabilidad no deben trabajar más tiempo para dar ejemplo
  • 6. FACTORES: NECESARIO CONOCERLOS LADRONES DEL TIEMPO LA AGENDA PRIORIZAR LAS ACTIVIDADES NO PLANIFICAR PLANIFICAR REALIZACION DE TAREAS SEGÚN IMPORTANCIA NO PRIORIZAR PRIORIZAR ALCANZAR MIS OBJETIVOS LAS INTERRUPCIONES RECORDAR LEY DE PARETO 80/20 NO CONCENTRARSE ACLARAR LOS OBJETIVOS NO SABER DECIR QUE NO REUNIONES INTERMINABLES LA DILACION DE LAS TAREAS EL TELEVISOR
  • 7. • Concreto e inmediato • Recuperar al menos una hora diaria de la cual no decidimos emplear CUANTITATIVO • Menos concreto • Ser más eficaz CUALITATIVO • Combatirlo priorizando el tiempo ESTRÉS
  • 10. BIBLIOGRAFÍA • https://www.andaluciaemprende.es/wp-content/uploads/2015/02/manual-gestion-del- tiempo.pdf • https://www.luisarimany.com/la-gestion-del-tiempo/ • https://infoautonomos.eleconomista.es/habilidades-directivas/gestion-del-tiempo/ • https://www.aec.es/web/guest/centro-conocimiento/gestion-del-tiempo • http://www.ice.uib.cat/digitalAssets/180/180294_act_40.pdf