Este documento ofrece consejos para sentirse menos abrumado al manejar una gran cantidad de tareas y responsabilidades. Recomienda vaciar la mente capturando todo lo que preocupa en herramientas como notas o calendario. Luego, procesar cada elemento para determinar si requiere una acción o puede eliminarse. Finalmente, sugiere revisar periódicamente las tareas pendientes y proyectos para mantener el enfoque en las prioridades.