El tenis de mesa es un deporte que se juega entre dos personas o parejas usando una pequeña pelota y paletas. El objetivo es devolver la pelota al otro lado de la mesa a través de la red antes de que rebote una vez. Los partidos consisten en sets ganados al 11 o 7 puntos, y los jugadores alternan entre servir y recibir la pelota.
Este documento resume las reglas y aspectos básicos del balonmano. Explica que es un deporte entre dos equipos de 7 jugadores cuyo objetivo es marcar goles en la portería contraria. Describe las dimensiones de la cancha, la duración de los partidos, las posiciones de los jugadores y las sanciones posibles como amonestaciones, exclusiones o descalificaciones.
El tenis de mesa surgió en Inglaterra en la década de 1870 y se ha extendido por todo el mundo, con más de 150 países afiliados a la Federación Internacional de Tenis de Mesa. Se juega entre dos o cuatro jugadores en una mesa de 2.74 metros de largo por 1.525 metros de ancho, dividida por una red de 15.25 centímetros de altura. Los partidos consisten en ganar el mejor de cinco o siete juegos de 11 puntos cada uno siguiendo las reglas sobre el saque, devolución y anotación
El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
El documento describe las reglas básicas y fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo el tamaño y objetivo del campo de juego, cómo ganar puntos, sets y partidos, los roles y número de jugadores en cada equipo incluyendo los líberos, y las reglas sobre toques del balón, rotación, balones fuera, la red, y posiciones de los jugadores. También explica los fundamentos técnicos del saque, recepción, pase, bloqueo y remate.
El documento presenta la pauta de planificación para una clase de básquetbol de 8o básico. La sesión se enfocará en desarrollar habilidades como el dribbling y el pase. La clase incluirá un calentamiento, ejercicios para practicar el dribbling individual y en equipo, y un juego para poner en práctica lo aprendido. El objetivo es que los estudiantes incorporen deportes en su vida y desarrollen confianza.
El documento resume las características fundamentales del tenis de campo. Explica que se juega en una pista rectangular dividida por una red, con el objetivo de golpear la pelota de un lado al otro usando raquetas. Detalla los puntos, juegos, sets y torneos que rigen el deporte, así como los golpes básicos y las superficies donde se practica. Además, presenta las asociaciones ATP y WTA que regulan los circuitos profesionales masculino y femenino, respectivamente.
Este documento resume las reglas y aspectos básicos del balonmano. Explica que es un deporte entre dos equipos de 7 jugadores cuyo objetivo es marcar goles en la portería contraria. Describe las dimensiones de la cancha, la duración de los partidos, las posiciones de los jugadores y las sanciones posibles como amonestaciones, exclusiones o descalificaciones.
El tenis de mesa surgió en Inglaterra en la década de 1870 y se ha extendido por todo el mundo, con más de 150 países afiliados a la Federación Internacional de Tenis de Mesa. Se juega entre dos o cuatro jugadores en una mesa de 2.74 metros de largo por 1.525 metros de ancho, dividida por una red de 15.25 centímetros de altura. Los partidos consisten en ganar el mejor de cinco o siete juegos de 11 puntos cada uno siguiendo las reglas sobre el saque, devolución y anotación
El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
El documento describe las reglas básicas y fundamentos técnicos del voleibol, incluyendo el tamaño y objetivo del campo de juego, cómo ganar puntos, sets y partidos, los roles y número de jugadores en cada equipo incluyendo los líberos, y las reglas sobre toques del balón, rotación, balones fuera, la red, y posiciones de los jugadores. También explica los fundamentos técnicos del saque, recepción, pase, bloqueo y remate.
El documento presenta la pauta de planificación para una clase de básquetbol de 8o básico. La sesión se enfocará en desarrollar habilidades como el dribbling y el pase. La clase incluirá un calentamiento, ejercicios para practicar el dribbling individual y en equipo, y un juego para poner en práctica lo aprendido. El objetivo es que los estudiantes incorporen deportes en su vida y desarrollen confianza.
El documento resume las características fundamentales del tenis de campo. Explica que se juega en una pista rectangular dividida por una red, con el objetivo de golpear la pelota de un lado al otro usando raquetas. Detalla los puntos, juegos, sets y torneos que rigen el deporte, así como los golpes básicos y las superficies donde se practica. Además, presenta las asociaciones ATP y WTA que regulan los circuitos profesionales masculino y femenino, respectivamente.
El documento describe el deporte del handball y los diferentes tipos de lanzamientos. El handball es un deporte de pelota entre dos equipos de 7 jugadores cada uno, cuyo objetivo es marcar goles lanzando la pelota al arco rival. Se explican los principios básicos del lanzamiento y se detallan varios tipos como el lanzamiento en suspensión, en apoyo, liftado, de rosca, interior y exterior.
Este documento presenta la planificación de 6 sesiones de balonmano. La sesión 1 introduce el deporte y trabaja el bote. La sesión 2 se centra en lanzamientos y recepciones. La sesión 3 cubre elementos tácticos como jugadas de ataque y defensa. La sesión 4 continúa trabajando la táctica. La sesión 5 es una mini competición. La sesión 6 es una tarea donde los estudiantes actúan como periodistas deportivos analizando estadísticas de los partidos.
El voleibol fue inventado en 1895 en Estados Unidos por William G. Morgan. Se estableció como deporte olímpico en 1964. Se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno sobre una cancha dividida por una red, con el objetivo de enviar el balón al campo contrario antes de que toque el suelo tres veces. Cada equipo puede tocar el balón un máximo de tres veces seguidas y anota un punto cuando logra que el balón caiga en el campo del equipo contrario sin ser devuelto.
El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un deporte reducido para practicar en espacios cubiertos. Se jugaba originalmente con el nombre de Mintonette y se propagó por varios continentes. En la actualidad es dominado por países europeos y asiáticos. Se juega en una cancha de 9x18 metros entre dos equipos de 6 jugadores cada uno, cuyo objetivo es enviar el balón por encima de la red al campo contrario para conseguir puntos.
Este documento proporciona instrucciones para un trabajo de investigación sobre voleibol. Los estudiantes deben responder 9 preguntas sobre la historia, reglas y técnicas básicas del voleibol en un procesador de texto con colores y imágenes. El trabajo será evaluado en varias categorías como contenido, presentación y uso del procesador de texto.
El documento describe las reglas y técnicas básicas del voleibol. El juego se lleva a cabo entre dos equipos de 6 jugadores cada uno en una cancha dividida por una red. Cada equipo intenta hacer que el balón toque el suelo del equipo contrario sin que toque su propio suelo. El documento explica la rotación de jugadores, las posiciones, los contactos permitidos con el balón, la clasificación de puntos y las señales del árbitro. También describe las técnicas clave como el saque, la
El documento resume la historia, reglamento, materiales y técnicas del lanzamiento de jabalina. La jabalina se originó en la antigua Grecia como parte de los Juegos Olímpicos antiguos. El reglamento establece que los atletas tienen un minuto y tres intentos para lanzar la jabalina lo más lejos posible. Las técnicas incluyen una carrera de impulso de 7 a 12 pasos seguida de 6 pasos cruzados para posicionarse correctamente antes del lanzamiento.
El documento describe varios fundamentos técnicos del baloncesto como la posición básica, los desplazamientos, el manejo del balón, los pases y la metodología para enseñarlos. Explica cada técnica y ofrece ejemplos de ejercicios progresivos para practicarlos, tomando en cuenta las características individuales de los estudiantes. El objetivo es brindar herramientas para la formación deportiva de los jóvenes.
Lanzamiento De Disco, Jabalina, Martillo, Lanzamiento De PesoJesús
Este documento describe los diferentes lanzamientos del atletismo, incluyendo el lanzamiento de disco, jabalina, martillo y peso. Describe el área de competición, el equipamiento necesario y las normas y técnicas de cada prueba. Explica los pasos de la técnica centroeuropea para el lanzamiento de disco, incluyendo la posición de salida, los movimientos previos, el giro inicial, los apoyos y la fase final.
La gimnasia artística es un deporte olímpico que consiste en realizar rutinas en diferentes aparatos combinando movimientos corporales a alta velocidad. Se compite por separado entre mujeres y hombres en cuatro aparatos para cada género como el suelo, barras asimétricas, caballo y viga para las mujeres y suelo, anillas, barra fija y barras paralelas para los hombres. Los gimnastas requieren condiciones físicas excepcionales para realizar los complejos movimientos en cada a
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresión artística y la belleza del movimiento, acompañados de música.
El salto de longitud y el salto de altura son pruebas de atletismo. En el salto de longitud, los atletas realizan una carrera de impulso y un salto para recorrer la mayor distancia horizontal posible. En el salto de altura, los atletas deben saltar por encima de una barra sujeta por dos postes, sin ayuda externa. Ambas pruebas siguen reglas específicas sobre el número de intentos y cómo se mide el resultado.
El documento describe la historia y propagación del ajedrez desde la India hasta Persia, donde se hizo popular. Los persas heredaron muchos nombres de piezas del ajedrez en idioma indio, como el término "roque" proveniente de la palabra para torre, "rukh". La frase "shahmar" que significa "el rey está perdido" dio origen al término "jaque mate".
El documento describe el futsal o fútbol de salón, un deporte de equipo que se juega en canchas más pequeñas con 5 jugadores por lado. Tuvo su origen en Uruguay en la década de 1930 y se ha extendido por todo el mundo. Explica las posiciones de los jugadores, las reglas básicas del juego y algunos de los fundamentos técnicos más importantes como la recepción, el drible y el pase.
El fútbol sala es un deporte derivado del fútbol, baloncesto y otros deportes que se juega en una cancha más pequeña con 5 jugadores por equipo. Se originó en Uruguay en 1930 y ahora es popular en muchos países, especialmente Brasil y España. Las reglas prohiben el uso de manos y los partidos consisten en dos mitades de 20 minutos.
El documento resume la historia y las reglas básicas del bádminton. El deporte proviene de la India y fue introducido en Inglaterra en la década de 1870. Se juega en una pista dividida con raquetas ligeras y un volante de plumas. Los partidos consisten en sets de 15 puntos, y se gana al ganar dos sets. El saque, remates y dejadas son algunos de los golpes básicos.
Este documento describe la técnica del pase de dedos en voleibol, que es un elemento técnico fundamental para el juego de ataque. Explica que para realizar correctamente un pase de dedos, el balón debe llegar más alto que la cabeza del jugador y con poca velocidad. A continuación, detalla las cuatro etapas de la ejecución técnica del pase de dedos: 1) posición de los brazos y manos antes del contacto, 2) forma de tocar el balón con los dedos, 3) amortiguación de la trayector
Este documento presenta dos rúbricas para evaluar el desempeño de estudiantes en carreras de atletismo. La primera rúbrica evalúa la técnica de una carrera de velocidad basada en cinco categorías como la elevación de rodillas, amplitud de zancada, posición del cuerpo y coordinación de brazos. La segunda rúbrica evalúa el desempeño en una carrera con vallas considerando categorías como ejecución de la carrera, pierna de ataque, salto sobre vallas y coordinación de bra
Este documento presenta varios juegos y ejercicios para trabajar diferentes aspectos técnico-tácticos en educación física en secundaria. Se describen juegos como "El portador del tesoro" para apoyar al jugador con balón, "Parálisis" para conservar la posesión, y "Zona de tiro" para ganar la espalda al defensor. Cada juego incluye objetivos, material necesario, disposición, variantes y reglas para trabajar habilidades individuales y colectivas con y sin balón.
Este documento proporciona instrucciones sobre los fundamentos básicos de la técnica del golpeo en tenis de mesa, incluyendo la posición correcta para el golpe de derecha, el servicio y el corte y topspin de revés. Explica que para el golpe de derecha la posición debe ser con el pie izquierdo adelante y la paleta hacia adelante. Para el servicio, la paleta debe estar a la derecha y la pelota en la mano izquierda, lanzándola hacia arriba para que rebote dos veces. Para el corte y top
El tenis de mesa es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas. Se juega en una mesa reglamentaria de 2.74m x 1.525m x 0.76m de altura, con una red de 15cm. La pelota es esférica de 40mm y 2.7g, blanca u naranja. La raqueta puede ser de cualquier tamaño y forma, cubierta por gomas roja y negra. El juego consiste en intercambiar la pelota a través de la red hasta alcanzar 11 puntos con diferencia de 2.
El documento describe el deporte del handball y los diferentes tipos de lanzamientos. El handball es un deporte de pelota entre dos equipos de 7 jugadores cada uno, cuyo objetivo es marcar goles lanzando la pelota al arco rival. Se explican los principios básicos del lanzamiento y se detallan varios tipos como el lanzamiento en suspensión, en apoyo, liftado, de rosca, interior y exterior.
Este documento presenta la planificación de 6 sesiones de balonmano. La sesión 1 introduce el deporte y trabaja el bote. La sesión 2 se centra en lanzamientos y recepciones. La sesión 3 cubre elementos tácticos como jugadas de ataque y defensa. La sesión 4 continúa trabajando la táctica. La sesión 5 es una mini competición. La sesión 6 es una tarea donde los estudiantes actúan como periodistas deportivos analizando estadísticas de los partidos.
El voleibol fue inventado en 1895 en Estados Unidos por William G. Morgan. Se estableció como deporte olímpico en 1964. Se juega entre dos equipos de seis jugadores cada uno sobre una cancha dividida por una red, con el objetivo de enviar el balón al campo contrario antes de que toque el suelo tres veces. Cada equipo puede tocar el balón un máximo de tres veces seguidas y anota un punto cuando logra que el balón caiga en el campo del equipo contrario sin ser devuelto.
El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan como un deporte reducido para practicar en espacios cubiertos. Se jugaba originalmente con el nombre de Mintonette y se propagó por varios continentes. En la actualidad es dominado por países europeos y asiáticos. Se juega en una cancha de 9x18 metros entre dos equipos de 6 jugadores cada uno, cuyo objetivo es enviar el balón por encima de la red al campo contrario para conseguir puntos.
Este documento proporciona instrucciones para un trabajo de investigación sobre voleibol. Los estudiantes deben responder 9 preguntas sobre la historia, reglas y técnicas básicas del voleibol en un procesador de texto con colores y imágenes. El trabajo será evaluado en varias categorías como contenido, presentación y uso del procesador de texto.
El documento describe las reglas y técnicas básicas del voleibol. El juego se lleva a cabo entre dos equipos de 6 jugadores cada uno en una cancha dividida por una red. Cada equipo intenta hacer que el balón toque el suelo del equipo contrario sin que toque su propio suelo. El documento explica la rotación de jugadores, las posiciones, los contactos permitidos con el balón, la clasificación de puntos y las señales del árbitro. También describe las técnicas clave como el saque, la
El documento resume la historia, reglamento, materiales y técnicas del lanzamiento de jabalina. La jabalina se originó en la antigua Grecia como parte de los Juegos Olímpicos antiguos. El reglamento establece que los atletas tienen un minuto y tres intentos para lanzar la jabalina lo más lejos posible. Las técnicas incluyen una carrera de impulso de 7 a 12 pasos seguida de 6 pasos cruzados para posicionarse correctamente antes del lanzamiento.
El documento describe varios fundamentos técnicos del baloncesto como la posición básica, los desplazamientos, el manejo del balón, los pases y la metodología para enseñarlos. Explica cada técnica y ofrece ejemplos de ejercicios progresivos para practicarlos, tomando en cuenta las características individuales de los estudiantes. El objetivo es brindar herramientas para la formación deportiva de los jóvenes.
Lanzamiento De Disco, Jabalina, Martillo, Lanzamiento De PesoJesús
Este documento describe los diferentes lanzamientos del atletismo, incluyendo el lanzamiento de disco, jabalina, martillo y peso. Describe el área de competición, el equipamiento necesario y las normas y técnicas de cada prueba. Explica los pasos de la técnica centroeuropea para el lanzamiento de disco, incluyendo la posición de salida, los movimientos previos, el giro inicial, los apoyos y la fase final.
La gimnasia artística es un deporte olímpico que consiste en realizar rutinas en diferentes aparatos combinando movimientos corporales a alta velocidad. Se compite por separado entre mujeres y hombres en cuatro aparatos para cada género como el suelo, barras asimétricas, caballo y viga para las mujeres y suelo, anillas, barra fija y barras paralelas para los hombres. Los gimnastas requieren condiciones físicas excepcionales para realizar los complejos movimientos en cada a
La gimnasia rítmica es un deporte olímpico practicado solo por mujeres que utiliza accesorios como pelota, mazas, aro, cuerda y cinta. Se desarrolló a finales de los años 1950 y fue incluido en los Juegos Olímpicos en 1984. En la gimnasia rítmica, las gimnastas realizan ejercicios creativos, originales y equilibrados que combinan la técnica con la expresión artística y la belleza del movimiento, acompañados de música.
El salto de longitud y el salto de altura son pruebas de atletismo. En el salto de longitud, los atletas realizan una carrera de impulso y un salto para recorrer la mayor distancia horizontal posible. En el salto de altura, los atletas deben saltar por encima de una barra sujeta por dos postes, sin ayuda externa. Ambas pruebas siguen reglas específicas sobre el número de intentos y cómo se mide el resultado.
El documento describe la historia y propagación del ajedrez desde la India hasta Persia, donde se hizo popular. Los persas heredaron muchos nombres de piezas del ajedrez en idioma indio, como el término "roque" proveniente de la palabra para torre, "rukh". La frase "shahmar" que significa "el rey está perdido" dio origen al término "jaque mate".
El documento describe el futsal o fútbol de salón, un deporte de equipo que se juega en canchas más pequeñas con 5 jugadores por lado. Tuvo su origen en Uruguay en la década de 1930 y se ha extendido por todo el mundo. Explica las posiciones de los jugadores, las reglas básicas del juego y algunos de los fundamentos técnicos más importantes como la recepción, el drible y el pase.
El fútbol sala es un deporte derivado del fútbol, baloncesto y otros deportes que se juega en una cancha más pequeña con 5 jugadores por equipo. Se originó en Uruguay en 1930 y ahora es popular en muchos países, especialmente Brasil y España. Las reglas prohiben el uso de manos y los partidos consisten en dos mitades de 20 minutos.
El documento resume la historia y las reglas básicas del bádminton. El deporte proviene de la India y fue introducido en Inglaterra en la década de 1870. Se juega en una pista dividida con raquetas ligeras y un volante de plumas. Los partidos consisten en sets de 15 puntos, y se gana al ganar dos sets. El saque, remates y dejadas son algunos de los golpes básicos.
Este documento describe la técnica del pase de dedos en voleibol, que es un elemento técnico fundamental para el juego de ataque. Explica que para realizar correctamente un pase de dedos, el balón debe llegar más alto que la cabeza del jugador y con poca velocidad. A continuación, detalla las cuatro etapas de la ejecución técnica del pase de dedos: 1) posición de los brazos y manos antes del contacto, 2) forma de tocar el balón con los dedos, 3) amortiguación de la trayector
Este documento presenta dos rúbricas para evaluar el desempeño de estudiantes en carreras de atletismo. La primera rúbrica evalúa la técnica de una carrera de velocidad basada en cinco categorías como la elevación de rodillas, amplitud de zancada, posición del cuerpo y coordinación de brazos. La segunda rúbrica evalúa el desempeño en una carrera con vallas considerando categorías como ejecución de la carrera, pierna de ataque, salto sobre vallas y coordinación de bra
Este documento presenta varios juegos y ejercicios para trabajar diferentes aspectos técnico-tácticos en educación física en secundaria. Se describen juegos como "El portador del tesoro" para apoyar al jugador con balón, "Parálisis" para conservar la posesión, y "Zona de tiro" para ganar la espalda al defensor. Cada juego incluye objetivos, material necesario, disposición, variantes y reglas para trabajar habilidades individuales y colectivas con y sin balón.
Este documento proporciona instrucciones sobre los fundamentos básicos de la técnica del golpeo en tenis de mesa, incluyendo la posición correcta para el golpe de derecha, el servicio y el corte y topspin de revés. Explica que para el golpe de derecha la posición debe ser con el pie izquierdo adelante y la paleta hacia adelante. Para el servicio, la paleta debe estar a la derecha y la pelota en la mano izquierda, lanzándola hacia arriba para que rebote dos veces. Para el corte y top
El tenis de mesa es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas. Se juega en una mesa reglamentaria de 2.74m x 1.525m x 0.76m de altura, con una red de 15cm. La pelota es esférica de 40mm y 2.7g, blanca u naranja. La raqueta puede ser de cualquier tamaño y forma, cubierta por gomas roja y negra. El juego consiste en intercambiar la pelota a través de la red hasta alcanzar 11 puntos con diferencia de 2.
Este documento describe los orígenes y las reglas básicas del tenis de mesa. Explica que el tenis de mesa surgió en Inglaterra en la década de 1870 como una variación del tenis practicado dentro de clubes. También detalla las medidas reglamentarias de la mesa, la red y la bola, así como las reglas para los saques, los puntos y los juegos. Además, explica las técnicas básicas como el golpe de derecha, revés y cortes.
Este documento presenta los objetivos del área de Educación Física para Primaria en la Comunidad Valenciana según el Decreto 111/2007. Los objetivos incluyen conocer y valorar el cuerpo y la actividad física, apreciar la actividad física para el bienestar, y utilizar las capacidades físicas para adaptar el movimiento a diferentes situaciones. También se enfocan en adquirir principios para resolver problemas motores, realizar actividades físicas de manera autónoma, y regular el esfuerzo físico.
El documento resume el origen y las reglas básicas del tenis de mesa. Explica que surgió en Inglaterra en la década de 1870 como una variación del tenis practicado en interiores. Describe los elementos necesarios como la mesa, red y pelota, así como las técnicas básicas como saques, golpes y efectos. Finalmente, brinda detalles sobre competiciones y algunas curiosidades sobre este deporte.
El documento proporciona información sobre las características y reglas básicas del tenis de mesa. Se describe la mesa reglamentaria, las pelotas, las paletas y cómo se juegan los partidos individuales y de dobles. También se mencionan brevemente los orígenes del deporte en Inglaterra en la década de 1870 y su adopción por estudiantes universitarios.
Ping pong (tenis de mesa) el original y verdaderojadeabril
El tenis de mesa comenzó en Inglaterra a finales del siglo XIX cuando jugadores de tenis de campo improvisaron un juego de mesa usando mesas de billar y cajas de puros como raquetas. Desde entonces, el deporte se ha propagado por todo el mundo y sus reglas y elementos como las raquetas, pelotas y mesas se han ido perfeccionando. Actualmente, las potencias mundiales son China, Alemania y Japón.
El documento resume la evolución histórica de la educación física desde la prehistoria hasta la actualidad. En la prehistoria se practicaba la actividad física para la supervivencia y como danzas mágicas. En la antigüedad griega y romana se consideraba importante para la defensa, promoción social y recreación. En la edad media decayó su importancia por motivos religiosos. En el renacimiento volvió a tomar importancia. En los siglos XVIII y XIX surgieron diferentes escuelas que dieron lugar a diferentes sistemas actuales.
El tenis es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores en una cancha rectangular dividida por una red, con raquetas y pelotas. Las medidas estándar de la cancha son 23.78 metros de largo y 8.23 metros de ancho, con una red de 6.40 metros de altura. La WTA y la ATP rigen los circuitos profesionales masculino y femenino respectivamente.
1. El documento describe un proyecto de educomunicación que busca fortalecer las relaciones interpersonales entre los miembros de un grupo llamado "Saberes ancestrales del cuerpo" a través de la enseñanza de la capoeira. 2. Se dictarán tres clases de capoeira enfocadas en la filosofía de fortalecimiento de vínculos de esta práctica. 3. Adicionalmente se grabará un producto audiovisual para registrar el desarrollo del proyecto.
El tenis de mesa es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas. Se juega en una mesa de 2.74m x 1.525m x 0.76m de altura, con una red de 15.25cm de altura. El objetivo es devolver la pelota de tenis de mesa de 40mm de diámetro al oponente hasta alcanzar 11 puntos con una diferencia mínima de 2 puntos.
Este documento resume las reglas y estilos de juego del tenis de mesa. Brevemente describe la historia del deporte, las dimensiones de la mesa y la red, las características de la pelota, y los diferentes estilos de juego como defensivo, ofensivo y todo terreno. También menciona al mejor jugador de la historia, Jan-Ove Waldner de Suecia, y cómo se juegan y ganan los sets y partidos.
Este documento describe los múltiples beneficios físicos, mentales y sociales del tenis de mesa para niños y personas de la tercera edad, incluyendo mejoras en la coordinación, concentración, toma de decisiones, flujo sanguíneo y rendimiento intelectual. También explica cómo programas de terapia de tenis de mesa están ayudando a pacientes con Alzheimer a mantener y mejorar sus funciones cognitivas.
El documento define el sustantivo como la palabra que sirve para designar seres vivos, objetos, lugares, ideas o sentimientos. Explica que los sustantivos pueden ir precedidos de artículos y clasifica ejemplos en seres, objetos e ideas. Además, diferencia entre sustantivos comunes y propios, individuales y colectivos, concretos y abstractos.
El tenis de mesa se originó en Inglaterra en la década de 1870 utilizando mesas de billar y tapones de corcho como pelotas. Se juega entre dos o cuatro jugadores divididos en dos equipos y se caracteriza por requerir coordinación, habilidades psicológicas como la capacidad de lidiar con la victoria y la derrota, y valores sociales. Las reglas básicas establecen que un set se gana al llegar primero a 11 puntos o al obtener una ventaja de dos puntos cuando el marcador está empatado 10-
El documento describe el tenis de mesa como un deporte recreativo que se juega entre dos personas y proporciona beneficios para la salud como mejorar el flujo sanguíneo y tonificar los músculos. El tenis de mesa también puede usarse en educación física para mejorar la convivencia entre estudiantes y desarrollar habilidades motoras finas.
El tenis de mesa, también conocido como ping-pong, es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas. Se juega en una mesa de 2.74 metros de largo con una red de 15.25 centímetros de altura. Los jugadores usan raquetas para golpear una pelota esférica de 40 milímetros entre sí. El objetivo es anotar puntos golpeando la pelota de manera que el oponente no pueda devolverla.
Este documento presenta el tenis de mesa, incluyendo:
1) Los diferentes tipos de revestimientos y pelotas que se usan.
2) Los golpes básicos como el smash, liftado y cortada, y cómo se ejecutan.
3) Los efectos que se pueden dar a la pelota como rotación y efecto lateral.
El tenis es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores divididos por una red, con el objetivo de golpear la pelota con la raqueta para que pase del otro lado de la red. Incluye golpes básicos como el saque, drive, revés, volea, dejada y smash. Los partidos profesionales son al mejor de tres sets, mientras que los Grand Slams y Copa Davis son al mejor de cinco sets. Cada set se juega al mejor de seis juegos, con al menos dos juegos de diferencia entre los jugadores.
Este documento resume la historia y desarrollo del tenis, incluyendo sus orígenes en Francia en el siglo XIV, su introducción en Inglaterra en 1874, y su inclusión en los Juegos Olímpicos de 1896. También describe las diferentes etapas de formación de un jugador de tenis, desde la iniciación hasta la alta competición, así como los objetivos y metodologías recomendadas para cada etapa. Finalmente, explica los juegos y progresiones didácticas utilizadas para la enseñanza del tenis en niños
El ping pong se juega en una mesa de 2.74m x 1.52m con una red de 15cm de altura. La pelota es esférica de 40mm y 2.7g. Se usa una raqueta de madera con dos gomas de colores distintos. Los partidos pueden ser individuales o de dobles y se gana al llegar a 11 puntos con una diferencia mínima de 2.
El tenis de mesa es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas. Se juega en una mesa reglamentaria de 2.74m x 1.525m x 0.76m de altura, con una red de 15cm. La pelota es esférica de 40mm y 2.7g, blanca u naranja. La raqueta puede ser de cualquier tamaño y forma, cubierta por gomas roja y negra. El juego consiste en intercambiar la pelota a través de la red hasta alcanzar 11 puntos con diferencia de 2.
El tenis de mesa es un deporte de raqueta entre dos jugadores o parejas que se disputa sobre una mesa dividida por una red. Se juega con palas y una pelota de plástico o celuloide de 40mm de diámetro. Para ganar un punto, la pelota debe botar dos veces o más en el lado del oponente. Los partidos consisten en un número impar de juegos, ganando el que alcance primero la mitad más uno.
El documento describe las reglas básicas del tenis de mesa, incluyendo las medidas de la mesa, las características de la pelota y la raqueta, la duración de los juegos y sets, y las reglas del servicio. La mesa mide 2.74m de largo por 1.525m de ancho y 0.76m de alto. La pelota es esférica de 40mm de diámetro y 2.7g de peso. Las raquetas pueden variar en tamaño, forma y peso pero deben tener un lado rojo y otro negro. Los juegos termin
El documento proporciona información sobre el origen, reglas y técnicas básicas del tenis. Explica que el tenis se originó en Europa a finales del siglo XVIII y que actualmente es un deporte global practicado principalmente en Occidente. Detalla las reglas como el formato de sets y juegos, y los golpes básicos como el saque, derecha, revés, volea y remate.
El tenis de mesa es un deporte de raqueta que se juega entre dos jugadores o parejas en una mesa dividida por una red. Los jugadores deben golpear alternativamente una pelota esférica de 2.7 gramos a través de la red para anotar puntos hasta alcanzar 11 puntos y una ventaja de al menos 2 puntos para ganar el partido. El tenis de mesa se juega con raquetas, pelotas y mesas reglamentarias y es uno de los deportes olímpicos más populares.
Este documento proporciona información sobre la historia, características y reglas del tenis de mesa. Brevemente describe los orígenes del deporte en la década de 1870 en Inglaterra, su crecimiento internacional con la formación de la Federación Internacional en 1926 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1988. También resume las dimensiones reglamentarias de la mesa, bola, paleta y red, así como las reglas básicas para los saques, devoluciones, anotación de puntos y juegos.
Este documento proporciona información sobre la historia, características y reglas del tenis de mesa. Brevemente describe los orígenes del deporte en la década de 1870 en Inglaterra, su crecimiento internacional con la formación de la Federación Internacional en 1926 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1988. También resume las dimensiones reglamentarias de la mesa, bola, paleta y red, así como las reglas básicas para los saques, devoluciones, anotación de puntos y juegos.
El tenis es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores en una cancha dividida por una red, con el objetivo de devolver la pelota sobre el lado del oponente usando raquetas. Se originó a finales del siglo XIX en Inglaterra y ahora es practicado en todo el mundo de forma profesional y olímpica. Un partido consiste en sets ganados mediante juegos de puntos, siguiendo un sistema de puntuación específico.
Este documento proporciona información sobre la historia, reglas y características técnicas del tenis de mesa. Brevemente resume que el tenis de mesa surgió en Inglaterra en la década de 1870, se ha extendido a más de 150 países y 45 millones de jugadores, y se juega en una mesa de 2.74 m x 1.525 m con una red de 15.25 cm de altura usando una bola de 40 mm y una paleta.
Este documento proporciona información sobre la historia y características generales del tenis de mesa. Brevemente describe el origen del deporte en la década de 1870 en Inglaterra, su crecimiento a nivel internacional con la formación de la Federación Internacional en 1926 y su inclusión en los Juegos Olímpicos en 1988. También resume las reglas básicas del juego, las dimensiones de la mesa, la bola y la paleta, así como las posiciones y técnicas fundamentales requeridas.
El tenis de mesa, el pádel, el tenis y el bádminton son deportes de raqueta. El tenis de mesa y el pádel se juegan entre dos parejas con una mesa o pista dividida por una red, mientras que el tenis y el bádminton son entre dos individuos o parejas. Todos requieren el uso de raquetas para golpear una pelota o volante y anotar puntos al devolverla al otro lado de la red.
El tenis es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores en una cancha dividida por una red, donde el objetivo es golpear la pelota sobre la red para que el oponente no pueda devolverla. Se juega con raquetas y la pelota debe pasar por encima de la red y aterrizar en el lado del oponente. Los puntos, juegos y sets determinan el ganador de cada partido. Se requiere de años de práctica y entrenamiento para desarrollar las habilidades y estrategias necesarias para jugar al ten
El tenis es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores en una cancha dividida por una red, donde el objetivo es golpear la pelota sobre la red para que el oponente no pueda devolverla. Se juega con raquetas y la pelota debe pasar por encima de la red y aterrizar en el lado del oponente. Los puntos y juegos determinan el ganador de cada set y el primero en ganar los sets requeridos gana el partido. Se requiere años de práctica para dominar los diferentes golpes como el saque y
El documento proporciona información sobre el tenis. Explica que es un deporte que se juega entre dos o cuatro jugadores usando raquetas. Describe las medidas de la cancha de tenis y las reglas básicas sobre cómo se anotan los puntos y sets. También resume los golpes básicos que se usan en el tenis como el saque, derecha, revés y volea.
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El documento resume las reglas y aspectos técnicos del tenis y el bádminton. Ambos son deportes de cancha dividida donde cada jugador tiene asignada una parte de la cancha. Se describen las dimensiones de la cancha, la red, la pelota/volante y raqueta de cada deporte, así como los saques, golpes básicos y tácticas de ataque y defensa.
El documento resume los aspectos fundamentales del tenis, incluyendo una descripción del juego, las medidas de la cancha, la puntuación y los principales golpes como el saque, el drive, el revés y la volea. Explica las reglas básicas para ganar puntos y sets, así como las técnicas adecuadas para ejecutar los diferentes golpes que se utilizan en un partido de tenis.
El documento resume las reglas y aspectos técnicos del tenis y el bádminton. Ambos son deportes de cancha dividida donde cada jugador tiene asignada una parte de la cancha. Se describen las reglas básicas de cada deporte incluyendo el terreno de juego, equipamiento, saque, puntuación y faltas. También se explican posiciones, agarres, golpes y tácticas comunes a ambos deportes.
Este documento proporciona información sobre diferentes deportes de raqueta como tenis, tenis de mesa, bádminton y pádel. Describe las reglas básicas, los materiales utilizados y algunos datos interesantes de cada deporte. Se destacan los mejores jugadores actuales como Rafa Nadal en tenis y los campeones mundiales de pádel de Argentina y España.
1. CONCEPTO DEL TENIS DE MESA
El tenis de mesa, también conocido como ping-pong, es un deporte que se
juega con una pelota pequeña y paletas. Los partidos pueden ser individuales o
de dobles. Se practica sobre una mesa rectangular dividida en su mitad por una
red. Se juega entre dos. El objetivo del juego es conseguir que el contrario no
devuelva el golpe después del primer bote de la pelota sobre su lado de la
mesa..
Una jugada es el período durante el cual está en juego la pelota.
La pelota está en juego desde el último momento en que permanece inmóvil en
la palma de la mano libre antes de ser puesta en servicio intencionadamente
hasta que la jugada se decide como tanto o anulación.
Una anulación es una jugada cuyo resultado no es anotado.
Un tanto es una jugada cuyo resultado es anotado.
La mano de la raqueta es la mano que empuña la raqueta.
La mano libre es la mano que no empuña la raqueta.
Un jugador golpea la pelota si, estando en juego, la toca con su raqueta
empuñada con la mano, o con la misma mano por debajo de la muñeca.
Un jugador obstruye la pelota si él, o cualquier cosa que vista o lleve, la toca en
juego cuando está por encima de la superficie de juego o se está dirigiendo
hacia ésta y no ha sobrepasado su línea de fondo, no habiendo tocado su
campo desde la última vez que fue golpeada por su oponente.
El servidor es el jugador que ha de golpear en primer lugar la pelota en una
jugada.
El receptor es el jugador que ha de golpear en segundo lugar la pelota en una
jugada.
El árbitro es la persona designada para dirigir un partido o encuentro.
El árbitro asistente es la persona designada para asistir al árbitro en ciertas
decisiones.
Lo que un jugador viste o lleva incluye todo lo que vestía o llevaba al comienzo
de la jugada, excluida la pelota.
Se considera que la pelota pasa por encima o alrededor del conjunto de la red
si pasa por cualquier lugar que no sea entre la red y los soportes de ésta, o
entre la red y la superficie de juego.
2. Se considera que la línea de fondo se prolonga indefinidamente en ambos
sentidos.
CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL JUEGO
La actividad competitiva de los deportes tiene aspectos muy parecidos en todas
sus modalidades, sin embargo cada disciplina presenta diferencias
substanciales en relación a la actividad motora a realizar. Un indicativo común
de todos los deportes es el alto grado de tensión psíquica, que se manifiesta de
manera dramática en los momentos culminantes.
A este respecto el Tenis de Mesa no es una excepción, sino que presenta sus
características propias.
Durante el desarrollo del juego no se presenta un alto grado de intensidad en el
aspecto físico como ocurre en otros deportes, sino que se requiere la
realización con gran destreza y calidad en su ejecución.
La mesa
Las medidas reglamentarias de la mesa son:
Longitud: 2,74 m
Ancho: 152,5 cm
Altura: 0,76 m
Altura de la red: 15,25 cm
Grosor de la mesa: 22 mm (como mínimo para competiciones oficiales de la
ITTF)
puede ser cualquier tipo de madera preferiblemente MDF (Medium Density
Fiberboard)
La superficie de juego será de color oscuro (generalmente azul), uniforme y
mate, con una línea de 2 cm de anchura que circunda todo el borde de la
mesa. La línea central o divisoria mide 3 mm de ancho.
3. La pelota
Pelotas de 38 mm y de 40 mm.
La pelota es esférica y tiene un diámetro de 40 mm, y un peso de 2,7 g. Será
de celuloide o de un material plástico similar, blanca, amarilla o naranja. Hasta
hace unos años (aproximadamente año 2001), el diámetro de la pelota era 38
mm, pero fue aumentado a 40 mm con la finalidad de conseguir puntos más
largos y una mayor visibilidad en las retransmisiones por televisión.
Tipos
Las pelotas de tenis de mesa se clasifican de acuerdo con su calidad. Las hay
de cuatro tipos; cuantas más estrellas tiene la clasificación, mayor es la calidad
de la pelota:
Simple: sin estrellas y sencillas.
Una estrella: de calidad inferior.
Dos estrellas: de calidad intermedia.
Tres estrellas: de alta calidad, para uso profesional.
Colores y autorización oficial
La ITTF autoriza únicamente pelotas de color naranja o blanco.3
Los estampados de las marcas pueden variar ampliamente, dependiendo del
fabricante. Para el año 2013, la ITTF aprobó 50 marcas de pelotas para su
utilización en competiciones.3
4. La raqueta
Una raqueta de tenis de mesa.
Para golpear la pelota se emplea una raqueta, que puede ser de cualquier
tamaño, forma o peso, compuesta por una madera y dos gomas. Cada lado de
la raqueta (paleta) debe ser cubierto por un color diferente (roja y negra).
Ninguna de estas debe tener defectos que puedan impedir el desarrollo normal
de un partido.
Maneras de agarrar la raqueta
Presa europea
Presa europea vista desde la otra cara de la raqueta.
Presa asiática openholder
5. La raqueta puede ser agarrada principalmente de dos formas:
Presa europea (también llamada clásica) que permite utilizar las dos caras
de la raqueta, dando lugar a los golpes clásicos de derecha, y de revés. La
mayoría de los jugadores practican este estilo.
Presa asiática o penholder (lapicero), que da origen a las variaciones;
japonesa (sólo se utiliza la parte delantera, o derecho, para golpear, y se
colocan los dedos en el revés para dar mayor apoyo), un buen ejemplo de
este estilo japonés es Ryu Seung Min; o el lapicero chino mariposa
(utilizando la parte delantera, o derecho, y el revés, del madero para
golpear), por ejemplo Wang Hao o Ma lin practican este estilo.
El partido
Los partidos pueden ser individuales o dobles. Cada jugador o pareja sacará
dos veces, pasando a continuación el saque al jugador o pareja contraria. En el
caso de que la pelota, dé en el campo del jugador que saca, golpee en la red o
sus soportes y entre en el campo contrario, se tendrá que repetir el saque
tantas veces como sea necesario.
Si cualquiera de los dos jugadores toca la mesa con cualquier parte de su
cuerpo excepto la raqueta, será punto para el contrario.
En los partidos de dobles los jugadores de la pareja tendrán que golpear
alternativamente a la pelota (uno primero y otro después). En dobles el saque
se realizará cruzado siempre desde el lado derecho del jugador que saca hacia
el lado derecho del jugador del equipo contrario incluyéndose el rebote en la
línea central como válido.
Duración del juego
El juego o set acaba cuando uno de los dos jugadores llegue a 11 o 7 puntos
ganando por diferencia de uno o de dos puntos de diferencia. En caso de que
queden empatados a 10, se seguirán jugando puntos sucesivos en los que
cada jugador hará un saque por turno hasta que uno de los dos gane por
diferencia de dos. Los partidos son disputados a 3, 5 ó 7 sets dependiendo de
la competición.
6. El servicio
El jugador alemán Christian Süßejecutando un servicio en partido
de dobles.
De acuerdo con el Reglamento Técnico de Juego de la Federación Española
de Tenis de Mesa, redactado de acuerdo con las disposiciones de la ITTF:4
El servicio comenzará con la pelota descansando libremente sobre la
palma abierta e inmóvil de la mano libre del servidor.
Después, el servidor lanzará la pelota hacia arriba lo más verticalmente
posible, sin imprimirle efecto, de manera que se eleve al menos 16 cm
tras salir de la palma de la mano libre y luego caiga sin tocar nada antes
de ser golpeada.
Cuando la pelota está descendiendo, el servidor la golpeará de forma
que toque primero su campo y después de pasar por encima o alrededor
del conjunto de la red, toque directamente el campo del receptor; en
dobles, la pelota tocará sucesivamente el medio campo derecho del
servidor y del receptor.
Desde el comienzo del servicio hasta que es golpeada, la pelota estará
por encima de la superficie de juego y por detrás de la línea de fondo del
servidor, y no será escondida al receptor por el servidor o su compañero
de dobles ni por nada de lo que ellos vistan o lleven.
Después de cada 2 tantos anotados, el receptor o pareja receptora
pasará a ser el servidor o pareja servidora, y así hasta el final del juego,
a menos que ambos jugadores o parejas hayan anotado 10 tantos. En
este caso, el orden del servicio y de la recepción será el mismo, pero
cada jugador servirá tan sólo un tanto alternativamente.
7. VESTIMENTA
La vestimenta normal de juego consiste en un polo de manga corta
(usualmente rojo, negro, azul o blanco), un pantalón lo más corto posible o una
falda (para facilitar el movimiento del jugador), calcetines y zapatillas de
deporte; durante el juego no podrán usarse otras prendas, a no ser que el juez
árbitro lo permita. No está permitido utilizar prendas del mismo color de la
pelota de juego.
Condiciones de juego
El área de juego para cada mesa deberá medir, como mínimo, 14 m de
largo, 7 m de ancho y 5 m de alto. Para competiciones en silla de ruedas se
permite un espacio más reducido, pero en todo caso no menos de 8 m de
largo y 6 m de ancho.5
El área de juego deberá estar delimitada por vallas de aproximadamente
75 cm de altura, todas del mismo color de fondo oscuro, que la separen de
las áreas contiguas y de los espectadores.
En competiciones por el título mundial u olímpico la intensidad luminosa,
medida a la altura de la superficie de juego, deberá ser, como mínimo, de
1000 lux, uniformemente distribuida sobre el total de la superficie de juego,
y, como mínimo, de 500 lux en el resto del área de juego; en otras
competiciones, la intensidad será, como mínimo, de 600 lux, uniformemente
distribuida sobre la superficie de juego, y, como mínimo, de 400 lux en el
resto del área de juego.
Cuando se juegue en varias mesas a la vez, el nivel de iluminación deberá
ser el mismo para todas ellas, y el del fondo de la sala de juego no deberá
ser mayor que el mínimo en el área de juego.
La fuente de iluminación deberá estar, como mínimo, a 5 m por encima del
suelo.
El fondo deberá ser, en general, oscuro y no podrá contener fuentes de luz
brillante ni dejar pasar claridad a través de ventanas sin cubrir u otras
aberturas.
El suelo no podrá ser de color claro, ni con brillo reflectante ni resbaladizo, y
su superficie no podrá ser de ladrillo, cerámica, cemento o piedra; en
competiciones por el título Mundial u Olímpico, el suelo deberá ser de
madera o de otro material sintético enrollable, de una marca y tipo
autorizados por la ITTF.