Nuestro autocontrol En vídeo https://youtu.be/_2NMQ2JarL0

1. Hacia el autodomini
Conociéndonos mejor
III ENCUENTRO EUROPEO URANTIA 🌀. Torremolinos-Costa del Sol (Málaga-España)
20-23 Octubre
2022

2. “La madurez emocional es esencial para el dominio de sí mismo”
-LU 52:6.6-

3. Libro de Urantia
• 28:6.20 «Y la manifestación de la grandeza en un mundo
como Urantia es la demostración del control de sí mismo”

4. Objetivo/s
Conocernos mejor
Autocontrol emocional

5. El autocontrol o la autorregulación, es una capacidad propia del
cerebro que nos permite reaccionar de forma óptima a los diferentes
estímulos que surgen en nuestra vida.
A veces, nuestro cerebro 🧠 tiene auténticas dificultades para
controlarse más allá de la homeostasis tisular más básica, es decir,
autocontrolar las llamadas funciones superiores. Este mismo encéfalo
se autoatormenta con ansiedades y fobias inexplicables, tristezas
suicidas y adicciones destructivas de todo color y condición.

6. Igor Morski
Neurocentrismo
¿Son nuestros
pensamientos y sentimientos
una cuestión de bioquímica
cerebral?

7. Qué es la vida

8. 112:1.13 “de La vida es en realidad un proceso que tiene lugar
entre el organismo y el entorno”

9. 65:6.7 Las formas inferiores de la vida vegetal son totalmente sensibles al entorno físico, químico y
eléctrico. Pero a medida que se asciende en la escala de la vida, los servicios mentales de los siete
espíritus ayudantes entran en acción uno tras otro, y la mente tiende a ajustar, crear, coordinar y
dominar cada vez más.
65:0.1 Como resultado de la función equivalente de esta triple creatividad (controladores físicos, E.
Maestros y Portadores de Vida), se desarrolla en el organismo la capacidad física de alojar la mente,
es decir, los mecanismos materiales para reaccionar inteligentemente a los estímulos ambientales
externos y, más tarde, a los estímulos internos originados en la mente misma del organismo

10. 112:1.15 (1227.5) El yo y el entorno establecen un contacto significativo
por mediación de la mente. La capacidad y la buena disposición del
organismo para reaccionar a los estímulos representa la actitud de
toda la personalidad.

11. Quiénes somos

12. • 3:2.4 Dios controla todo el poder; ha ordenado los
circuitos de todas las energías. “

13. 112:1.18 “En el organismo
humano, la suma de las partes
constituye el yo — la individualidad
— pero este proceso no tiene
absolutamente nada que ver con la
personalidad, que unifica todos
estos factores en sus relaciones
con las realidades cósmicas”.
Quién soy
yo

14. 2. El yo
112:2.1 En el estudio de la individualidad,
sería útil recordar:
112:2.2 1. Que los sistema físicos están
subordinados.
112:2.3 2. Que los sistemas intelectuales
están coordinados.
112:2.4 3. Que la personalidad está
superordenada.
112:2.5 4. Que la fuerza espiritual interior
es potencialmente directiva.

15. 42:12.12 (483.12)
En un mundo
material pensáis que
un cuerpo tiene un
espíritu, pero
nosotros
consideramos que el
espíritu tiene un
cuerpo.

16. 0:5.8. La mente. El mecanismo del
organismo humano que piensa,
percibe y siente. La totalidad de
la experiencia consciente e
inconsciente. La inteligencia
asociada con la vida emocional,
que se eleva hasta el nivel del
espíritu mediante la adoración y la
sabiduría.
La Mente

17. El Creador Conjunto es el
antecesor de la mente
cósmica, y la mente del
hombre es un circuito
individualizado, una porción
impersonal, de esa mente
cósmica tal como es otorgada
en un universo local por una
Hija Creativa
El intelecto mortal, es una
entidad focalizada separada
de los circuitos mentales
indiferenciados del Espíritu
Creativo (112:6.4)

18. • La mente siempre conlleva la actividad y la presencia
de un ministerio viviente además de los diversos
sistemas energéticos 42:10.7
• 42:10.4 2. Se trata del ministerio del Espíritu Madre de un universo local, que ejerce su
actividad a través de sus siete espíritus ayudantes de la mente

19. 38:2.1 Los ángeles no
tienen cuerpos
materiales, pero son
seres definidos y
distintos; tienen una
naturaleza y un origen
espirituales.
Comprenden
intelectualmente la
manera de vivir de los
mortales, y comparten
todas las emociones y
sentimientos no
sensuales del hombre.

20. • La mente del hombre es la mediadora entre las
cosas materiales y las realidades espirituales.160:4:9
• los estímulos físicos y externos llegan hasta la mente
a través del mecanismo de la energía nerviosa del
cuerpo material.108:6.4
• “…el don de la mente, incluso a los seres
impersonales, los capacita para pensar y los dota de
conciencia a pesar de la ausencia total de
personalidad. LU.9:6.3
• 65:6.8 La capacidad para aprender, la memoria y la
reacción diferencial al entorno, es un atributo de la
mente. Las leyes de la física no son sensibles a la
enseñanza. Las reacciones de la química no son
modificadas por la educación. Pero la mente puede
beneficiarse de la experiencia, puede aprender de
los hábitos reactivos del comportamiento en
respuesta a la repetición de los estímulos.
• 9:5.7 Muy a menudo, demasiado a menudo,
desfiguráis vuestra mente con la falta de sinceridad y
la sometéis al miedo animal y la desvirtuáis con
ansiedades inútiles.

22. • Es una cualidad y hay que desvincularla del
concepto de corporeidad.
• Se distingue por dos fenómenos característicos: la
conciencia de sí mismo y el libre albedrío
relativo asociado.
• Su manifestación va a estar condicionada y
limitada por la naturaleza de las energías que
forman el vehículo orgánico que permite que se
exprese.
• Confiere la dignidad de ciudadanía cósmica y
permite que reaccionemos a las tres realidades
básicas del cosmos.
• La personalidad es la única realidad invariable
en la experiencia por lo demás siempre
cambiante de una criatura, y unifica todos los
otros factores asociados de la individualidad.
La personalidad
(16:8)

23. • El dilema mortal consiste en
el doble hecho de que el
hombre está esclavizado a
la naturaleza, mientras que
al mismo tiempo posee una
libertad única — la libertad
de elegir y de actuar
espiritualmente.111:6.2
• La mente es casi todo lo
que poseéis de la realidad
universal que está sometido
a vuestra voluntad. 111:1.5
La Paradoja
humana

24. Sólo la vida interior
es realmente
creativa
• 111:4.8 (1220.7) No podéis controlar
por completo el mundo exterior — el
entorno. La creatividad del mundo
interior es la que está más sujeta
a vuestra dirección, porque
vuestra personalidad se encuentra
allí ampliamente liberada de las
trabas de las leyes de la causalidad
precedente.
• 111:4.9 (1220.8) Puesto que esta
vida interior del hombre es
verdaderamente creativa, cada
persona tiene la responsabilidad de
elegir si esta será espontánea o si
estará controlada

26. • 5:6.9 (71.4) La concesión
de la personalidad a las
criaturas les confiere una
liberación relativa respecto
a la reacción servil a la
causalidad precedente.

29. • El intelecto humano está
enraizado en el origen
material de las razas
animales.9:5.5
• El cerebro físico con su
sistema nervioso asociado
posee una capacidad innata
para responder al ministerio
de la mente, tal como la
mente en desarrollo de una
personalidad posee cierta
capacidad innata para la
receptividad espiritual
65:6.10

30. 65:7.2 “…la integración perfecta de estos dones
del espíritu con el procedimiento natural y
ordenado del régimen inherente, y en proceso de
desarrollo, de los Portadores de Vida, es
responsable de la incapacidad que tienen los
mortales para discernir, en el fenómeno de la
mente, otra cosa que la mano de la naturaleza
y el trabajo de los procesos naturales, aunque a
veces os sentís un poco confusos para poder
explicar todo lo que está relacionado con las
reacciones naturales de la mente cuando está
asociada con la materia.”

31. 58:6.7 “Aunque la mente no
proviene de la evolución
física, depende por
completo de la capacidad
cerebral proporcionada por
los desarrollos puramente
físicos y evolutivos”
Cerebro

35. Las neuronas se reconocen como los elementos
celulares responsables del procesamiento de
información del SN debido a una de sus
propiedades fundamentales, la excitabilidad
eléctrica. Las neuronas transfieren información
entre ellas a través de las sinapsis.

36. Existen dos tipos de sinapsis:
eléctricas y químicas

39. • “...en los centros adultos las vías nerviosas son casi fijas, terminadas,
inmutables. Todo puede morir, nada puede ser regenerado. Queda para
la ciencia futura cambiar, si es posible, este severo decreto.”
• S. Ramon y Cajal, 1928

40. Es el nacimiento de nuevas neuronas.
Este fenómeno representa un aspecto clave en la plasticidad neuronal y en
procesos tan importantes como el aprendizaje y la memoria.
La falta de autocontrol que genera estrés y ansiedad disminuye también la
neurogénesis por toxicidad celular
Neurogénesis

41. La plasticidad neuronal o
neuroplasticidad es la propiedad
del sistema nervioso a través de
la cual el cerebro es capaz de
cambiar su estructura y
funcionamiento a lo largo de la
vida a partir de la interacción
con el entorno.
Significa ser capaz de cambiar.
Significa modificar hábitos,
modificar conocimientos previos
y aprender nuevas cosas.

45. Secuestro amigdalar

46. “La ira merma la salud, envilece la mente, y obstaculiza
al instructor espiritual del alma del hombre”
149:4.2

47. Fases

49. El estrés repetido, la ansiedad o el miedo
generan, en fase de agotamiento, una
hipercortisolemia crónica. En el animal se
ha demostrado que la hipercortisolemia podía
ser neurotóxica para las estructuras
cerebrales vulnerables como el hipocampo.
Esta atrofia hipocampal secundaria al
estrés, implicaría de manera más amplia:
1. Una disminución de la neurogénesis
2. Modificaciones epigenéticas
3. Disminución deL factor neurotrofico del
cerebro (FNDC)
4. Una neurotoxicidad debido a la
hipercortisolemia (disminución de la
neuroplasticidad, inicialmente reversible,
después permanente).
Estrés crónico

50. Epigenética
Más allá de los genes…
la expresión de los genes puede ser modificada por factores
ambientales y de otro tipo sin alterar la información que codifican, y que
estos cambios pueden ser heredados de una generación a otra

53. Un cerebro plástico
Neuroplasticidad, Neurogénesis y Epigenética

54. ❖ Epigenom
a
❖ ADN
Epigenética es la forma de
adaptar el funcionamiento
del genoma a la vida que
cada persona lleva"
los científicos aseguran que si el genoma consta de las
letras (y palabras) con las que se escribe el libro de la
vida, el epigenoma son los espacios, las comas y los
puntos que determinan su verdadero significado
¡Podemos tocar una
sinfonía!
(Bioquímica de la felicidad)

56. “He venido al mundo para sustituir el miedo por el amor, la
tristeza por la alegría, el temor por la confianza “149:6.5
159:5:9 “…animaba a sus seguidores a reaccionar de forma
dinámica y positiva en todas las situaciones de la vida.

57. Foto de John Anvik en unsplash
“Recordad: aunque los impulsos hereditarios no se pueden modificar
fundamentalmente, las reacciones emocionales a esos impulsos
sí se pueden cambiar; por consiguiente, la naturaleza moral se
puede modificar, el carácter se puede mejorar. En un carácter
fuerte, las reacciones emocionases están integradas y coordinadas,
generando así una personalidad unificada. La falta de unificación
debilita la naturaleza moral y engendra la desdicha”. 140:4.8

58. “La meta de toda educación debería
consistir en fomentar y promover el
objetivo supremo de la vida, el desarrollo
de una personalidad majestuosa y bien
equilibrada”195:10.17

59. …yo vengo con un nuevo mensaje
de olvido de sí mismo y de dominio
de sí mismo. 143:2.4 «En el antiguo
camino, intentáis suprimir, obedecer
y conformaros a unas reglas de vida;
en el nuevo camino, primero
sois transformados por el
Espíritu de la Verdad

60. 143:2.3 “En el reino del Padre, debéis
convertiros en criaturas nuevas”

62. 143:2.7: “Vuestro secreto para
dominar el yo está ligado a vuestra
fe en el espíritu interno, que siempre
actúa por amor; es también un regalo
de Dios. Si sois los hijos de esta fe
viviente, ya no sois los esclavos del
yo, sino más bien los dueños
triunfantes de vosotros mismos, los
hijos liberados de Dios”
El secreto
del
autocontrol

63. ✦Los Ajustadores manipulan la mente
del hombre, pero nunca la dominan
en contra de su voluntad; para los
Ajustadores, la voluntad humana es
suprema. La consideran y la respetan
así mientras se esfuerzan por
alcanzar las metas espirituales de
ajuste del pensamiento y de
transformación del carácter en el
campo casi ilimitado del intelecto
humano en evolución.111:1.8
El Espíritu
sólo guía

64. 101:1.2 (1104.5) El Ajustador del
Pensamiento no posee ningún
mecanismo especial para poder
expresarse; no existe ninguna
facultad religiosa mística para
recibírnosla o expresar las
emociones religiosas. Estas
experiencias son asequibles a través
del mecanismo naturalmente
ordenado de la mente mortal.
El secreto
del
autocontrol
101:1.3 (1104.6) El espíritu divino no se pone en
contacto con el hombre mortal por medio de los
sentimientos o las emociones, sino en el ámbito de los
pensamientos más elevados y más espiritualizados.
Son vuestros pensamientos, y no vuestros
sentimientos, los que os conducen hacia Dios.

67. El hijo del carpintero nunca
enseñó la formación del
carácter; enseñó el
crecimiento del carácter,
declarando que el reino de
los cielos se parece a un
grano de mostaza.140:8.27

68. Un verdadero creyente, cada
día que vive, encuentra más
fácil hacer lo que es
justo.156:5.13
110:6.6 (1210.1) Cada decisión que tomáis
impide o facilita la función del Ajustador; esas
mismas decisiones determinan igualmente
vuestro avance en los círculos de la
consecución humana.
las repeticiones frecuentes, las repeticiones
persistentes, son esenciales también para
tener la certeza de que tales reacciones se
convertirán en hábitos.

70. 152:6.3 (1705.3) La segunda noche de su
estancia en Genesaret, el Maestro contó de
nuevo a los apóstoles la parábola del
sembrador y añadió estas palabras: «Ya veis,
hijos míos, que recurrir a los sentimientos
humanos es transitorio y totalmente
decepcionante; apelar exclusivamente al
intelecto del hombre es igualmente vacío y
estéril; sólo dirigiendo vuestro
llamamiento al espíritu que vive dentro
de la mente humana, podéis esperar
conseguir un éxito duradero y efectuar esas
maravillosas transformaciones del carácter
humano que pronto se manifiestan en
auténticos frutos del espíritu en la vida diaria
de todos aquellos que se encuentran liberados
mediante el nacimiento del espíritu en la luz de
la fe — el reino de los cielos.»

71. 140:4.7 (1572.7) «Por
sus frutos los
conoceréis.»
“Los frutos del espíritu
son la esencia del tipo
más elevado
autocontrol agradable y
ennoblecedor, e incluso
lo máximo que un
mortal terrestre puede
alcanzar — el
verdadero dominio de
sí mismo.»143:2.8

72. “ B U S C A D
P R I M E R O E L
R E I N O … ”
J E S Ú S E J E M P L O P E R F E C T O
D E A U T O D O M I N I O

73. “196:3.1 La experiencia
religiosa espiritual personal
resuelve eficientemente la
mayoría de las dificultades
de los mortales; clasifica,
evalúa y ajusta eficazmente
todos los problemas
humanos. La religión no aleja
ni destruye las dificultades
humanas, pero las disuelve,
las absorbe, las ilumina y las
trasciende “

74. “La verdadera libertad es el fruto
del autocontrol”
54:1.6 LU
“El autocontrol, un autocontrol cada
vez mayor, es lo que necesita cada
vez más la humanidad que progresa.”
82:1.10 LU

75. 2:7.11 Esos niveles del vivir eficiente se alcanzan mediante
la unificación de los sistemas de energía, los sistemas de
ideas y los sistemas de espíritu.
100:4.3 La salud, la eficacia mental y la felicidad surgen
de la unificación de los sistemas físicos, los sistemas de
mente y los sistemas de espíritu.

76. 112:2.15 “La finalidad de la evolución cósmica
consiste en alcanzar la unidad de la personalidad
mediante el dominio creciente del espíritu, una
reacción volitiva a las enseñanzas y directrices
del Ajustador del Pensamiento. La personalidad,
tanto humana como superhumana, está
caracterizada por una cualidad cósmica inherente
que podríamos llamar «la evolución del dominio»,
la expansión del control sobre sí mismo y sobre
el entorno”

77. 65:6.2 (737.2) Existe un don original de adaptación en las
criaturas y los seres vivos. En cada célula viviente animal
o vegetal, en cada organismo vivo — material o espiritual
— existe un deseo insaciable por alcanzar una
perfección cada vez mayor de ajuste al entorno, de
adaptación del organismo, y de conseguir una vida mejor.

78. «Sed perfectos como yo soy perfecto»
(Doc 1)

79. 110:3.4 “…Pero un
esfuerzo ferviente y
determinado por hacer
realidad el destino eterno
es enteramente
compatible con una vida
despreocupada y alegre”.

82. 160:1.5 “Los animales
reaccionan noblemente
al impulso de la vida,
pero sólo el hombre
puede alcanzar el arte
de vivir…”

83. Valor del entorno y de la educación como factores en el desarrollo del carácter.
76:2.5 Los muchachos tenían dieciocho y veinte años respectivamente cuando la tensión
entre ellos se resolvió de manera definitiva; un día, las burlas de Abel enfurecieron tanto a su
belicoso hermano, que Caín se revolvió airado contra él y lo mató.
76:2.6 El análisis de la conducta de Abel demuestra el valor del entorno y de la educación
como factores en el desarrollo del carácter. Abel tenía una herencia ideal, y la herencia yace
en el fondo de todo carácter; pero la influencia de un ambiente inferior neutralizó
prácticamente esta herencia magnífica. Abel estuvo profundamente influído por su medio
ambiente desfavorable, sobre todo durante sus primeros años. Se habría convertido en una
persona totalmente diferente si hubiera vivido hasta los veinticinco o los treinta años; su
herencia excelente se habría manifestado entonces. Aunque un buen entorno no puede
contribuir mucho a vencer realmente las desventajas que una herencia inferior tiene para el
carácter, un ambiente malo puede estropear de manera muy eficaz una herencia excelente, al
menos durante los primeros años de la vida. Un buen entorno social y una educación
adecuada constituyen el terreno y la atmósfera indispensables para sacar el mayor partido de
una buena herencia.
Cuestiones

84. • Según lo expuesto, ¿quién nos dota de cerebro y quién dirige el curso de la evolución biológica
?
• ¿Dónde reside nuestra TOTAL capacidad de reacción al entorno y de aprender por la
experiencia? Vamos a leer detenidamente el documento que nos habla de los espíritus
ayudantes de la mente (documento 36) e intentar correlacionar someramente su actividad con
las diferentes estructuras o regiones cerebrales
• No sé si se te ocurre algún ejemplo de relacionar la acción de un espíritu ayudante de la mente
con una hormona o neurotransmisor, resultado de una activación cerebral concreta
• Intentemos elaborar una teoría de cómo funciona nuestro estado emocional de
enamoramiento.
• ¿Tendrían los animales la capacidad de autocontrol? ¿Por qué?
• Te invito a que reflexiones sobre esta cita:102:2.3 (1119.8)… Las personas religiosas parecen
vivir eficazmente liberadas del acoso de la prisa y de la tensión dolorosa de las vicisitudes
inherentes a las corrientes transitorias del tiempo; manifiestan una estabilidad en su
personalidad y una tranquilidad de carácter que las leyes de la fisiología, la psicología y la
sociología no pueden explicar (adoración, intercambio de temor por 🧡)
Cuestiones

85. Observan el camino
que sigue la 'hormona
del amor' en el cerebro
(ABC ciencia)
Transparencia del cerebro INSTITUTO DE NEUROCIENCIAS UMH-CSIC
Gracias a esta hormona, la oxitocina , somos
capaces de mantener relaciones afectivas con
nuestros semejantes. Y una de las relaciones más
primitivas y fuertes en mamíferos es precisamente
la estrecha relación entre una madre y sus hijos.
Además, la oxitocina, también es conocida
popularmente como 'hormona del amor',

86. “El amor materno de todos los mamíferos es
el don inherente de los espíritus ayudantes
de la mente del universo local”
LU 84:1.6

87. • Conocer el funcionamiento de nuestro yo, sabiendo que el cerebro está subordinado al
MINISTERIO mental, ¿ crees que nos ayudaría a conseguir un mayor autodominio?
• Tal vez también sería útil en la educación explicar el funcionamiento de nuestro sistema
nervioso y aprovechar las cualidades de nuestra mente. También le sería útil a la Medicina
actual Para convertirla en la medicina del futuro, una medicina personalizada que tenga en
cuenta nuestro entorno .
• Cuando se nos dice que el espíritu de Jesús entra en nuestra mente y la transfigura, ¿a
qué se están refiriendo los reveladores? ¿A qué nueva energía está dando lugar esta
transfiguración fruto de la relación entre nuestro espíritu y la mente? ¿Al alma morontial?.
Reflexiona sobre la siguiente cita: La mente sin ayuda es impotente para influir sobre algo
material, salvo sobre su propio mecanismo físico, con el que se encuentra inevitablemente
vinculada. Pero mediante el empleo inteligente del mecanismo corporal, la mente puede
crear otros mecanismos, e incluso relaciones energéticas y relaciones vivientes, y al
utilizarlos, esta mente puede controlar cada vez más, e incluso dominar, su nivel físico en
el universo.
• Tal vez conozcas a alguna persona con tristeza y/o depresión que presente varias
dolencias físicas…o haya fracasado en el arte de vivir…
Cuestiones

88. 36:2.18 “La capacidad de las criaturas materiales para reaccionar de forma espiritual
depende totalmente del don mental asociado”
• 49:5.19 3. Las series receptoras al espíritu. Hay tres grupos de diseño mental en lo
que respecta al contacto con los asuntos espirituales. Esta clasificación no se refiere a
las órdenes de mortales con uno, dos o tres cerebros; se refiere principalmente a la
química glandular, y más particularmente a la organización de ciertas glándulas
comparables a los cuerpos pituitarios. En algunos mundos, las razas tienen una
glándula, en otros dos, como los urantianos, mientras que en otras esferas las razas
tienen tres de estos cuerpos extraordinarios. Esta dotación química diferencial influye
claramente sobre la imaginación inherente y la receptividad espiritual.

89. DMT
las personas que meditan tienen más volumen de neuronas en el hipocampo y en áreas como el tá
También hay estudios que demuestran aumento de neurogénesis y neuroplasticidad

90. • 110:1.1 (1203.3) No se debe pensar que los Ajustadores viven en
el cerebro material de los seres humanos. No son una parte
orgánica de las criaturas físicas de los mundos. Se puede
concebir de manera más apropiada que el Ajustador del
Pensamiento reside en la mente mortal del hombre, en lugar de
existir dentro de los confines de un órgano físico determinado. El
Ajustador se comunica constantemente, de forma indirecta y sin
ser reconocido, con el sujeto humano, especialmente durante
las experiencias sublimes en las que la mente se pone en
contacto de adoración con el espíritu en la superconciencia.
Cuestiones

91. • Jesús comprendía plenamente cómo se preparan los hombres
para las decisiones de una crisis y para llevar a cabo acciones
repentinas basadas en elecciones valientes, mediante el lento
proceso de elegir reiteradamente entre el bien y el mal en las
situaciones recurrentes. A sus mensajeros elegidos los sometió a
repetidas desilusiones y les proporcionó frecuentes
oportunidades de pruebas para que escogieran entre la buena y
la mala manera de enfrentarse a las dificultades espirituales.
Sabía que podía confiar en sus seguidores, que cuando se
enfrentaran con la prueba final, tomarían sus decisiones
esenciales de acuerdo con las actitudes mentales y las
reacciones espirituales habituales adquiridas
anteriormente.153:1.3
Cuestiones

92. • 181:1.9 “El Maestro sabía todo lo que le sucedería, y no tenía
miedo. Después de haber otorgado esta paz a cada uno de sus
seguidores, podía decir de manera coherente: «Que vuestro
corazón no se perturbe ni sienta temor.»
• 181:1.10 (1955.1) La paz de Jesús es pues la paz y la seguridad
de un hijo que cree plenamente que su carrera en el tiempo y en
la eternidad está totalmente a salvo bajo el cuidado y la vigilancia
de un Padre espíritu infinitamente sabio, amoroso y poderoso.
Ésta es, en verdad, una paz que sobrepasa el entendimiento de
la mente mortal, pero que el corazón humano creyente puede
disfrutar plenamente.
Cuestiones

93. “Cuando los hombres y las mujeres caen víctimas de
una ansiedad excesiva, vuelven simplemente al
estado natural de sus lejanos antepasados; y cuando
la ansiedad se vuelve realmente dolorosa, inhibe la
actividad y produce infaliblemente cambios evolutivos
y adaptaciones biológicas. El dolor y el sufrimiento
son esenciales para la evolución progresiva.”86:2.1
Cuestiones

94. Cuestiones
160:1.2 (1772.3) La vida humana consiste en tres grandes estímulos: los impulsos, los deseos y los
alicientes. Un carácter fuerte, una personalidad con autoridad, sólo se puede adquirir convirtiendo el
impulso natural de la vida en el arte social de vivir, transformando los deseos inmediatos en esos
anhelos elevados que son capaces de logros duraderos, mientras que el aliciente común de la
existencia debemos transferirlo desde las ideas personales, convencionales y establecidas, hasta
los niveles más elevados de las ideas no exploradas y de los ideales por descubrir. 160:1.3 (1772.4)
Cuanto más compleja se vuelva la civilización, más difícil será el arte de vivir. Cuanto más
rápidamente cambien los usos sociales, más complicada será la tarea de desarrollar el carácter.
Para que el progreso pueda continuar, la humanidad tiene que aprender de nuevo el arte de vivir
cada diez generaciones. Y si el hombre se vuelve tan ingenioso que aumenta con más rapidez las
complejidades de la sociedad, el arte de vivir tendrá que ser dominado de nuevo en menos tiempo,
quizás en cada generación. Si la evolución del arte de vivir no logra seguir el mismo ritmo que la
técnica de la existencia, la humanidad retrocederá rápidamente al simple impulso de vivir — a la
satisfacción de los deseos inmediatos. De esta manera, la humanidad seguirá siendo inmadura; la
sociedad no logrará desarrollarse hasta su plena madurez.

95. Cuestiones
65:6.5: “El proceso de la evolución continúa progresando activamente y adaptándose a las
circunstancias de este planeta”.
65:6.6: “…Pero muchos ajustes aparentemente misteriosos de los organismos vivientes son
puramente químicos, totalmente físicos. En cualquier momento existe la posibilidad de que
ocurran, en la corriente sanguínea de cualquier ser humano, más de 15.000.000 de reacciones
químicas entre la producción hormonal de una docena de glándulas endocrinas.

96. Cuestiones
Pero mucho antes de llegar a Havona, estos hijos ascendentes del tiempo
han aprendido a deleitarse con las incertidumbres, a enriquecerse con las
decepciones, a entusiasmarse con los fracasos aparentes, a estimularse
en presencia de las dificultades, a mostrar un valor indomable frente a la
inmensidad, y a ejercer una fe invencible cuando se enfrentan con el
desafío de lo inexplicable. Hace mucho tiempo que el grito de guerra de
estos peregrinos se ha vuelto: «En unión con Dios, nada — absolutamente
nada — es imposible».