Este documento describe el método de Qi Gong medicinal Biyun, una práctica china de más de 5,000 años que equilibra el flujo de energía vital (Qi) en el cuerpo a través de la relajación, el movimiento, la concentración y la respiración natural. Practicar Qi Gong regularmente tiene numerosos beneficios para la salud como reducir el estrés, mejorar el sueño, fortalecer el sistema inmunológico y retrasar el envejecimiento. El documento invita a las personas a apuntarse a una clase

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EL MÉTODO BIYUN / QI GONG MEDICINAL
El método Biyun es un método medicinal para preservar la salud, ese es su propósito principal. El Qi Gong tiene su
origen en China y es una filosofía, una medicina o tratamiento que tiene más de 5000 años de antigüedad.
El Qi Gong medicinal es un conocimiento avanzado que está enfocado en activar el sistema de acupuntura del
cuerpo y equilibrar el flujo del Qi, energía vital, en los meridianos del cuerpo. Por esa razón el cuerpo mejora su
propia capacidad de sanación al mismo tiempo que previene y alivia las enfermedades.
El Qi Gong medicinal está formado de cuatro pilares:
 Relajación
 Movimiento
 Concentración
 Respiración natural
Hacer Qi Gong regularmente es bueno, entre otras cosas, porque:
 Disminuye el nivel de estrés
 Mejora el sueño
 Reduce los dolores y el entumecimiento
 Refuerza el sistema inmunológico
 Previene y alivia las enfermedades
 Frena el proceso de envejecimiento
 Favorece la creatividad y el bienestar mental
 Mejora la concentración y la capacidad de aprendizaje
 Coordina y equilibra el cuerpo y el alma
Cuando una persona está sana circula el Qi, o energía vital, suavemente y crea una armonía entre la parte física-
emocional y la espiritual del individuo. La falta de armonía o las enfermedades es el resultado de que el flujo del
Qi está bloqueado o dañado. El Qi Gong hace que el Qi circule de una forma armónica en tu cuerpo.
Los movimientos son sencillos de realizar y no necesitan mucho espacio. La respiración es natural, o sea, el cuerpo
reacciona a los movimientos y se encarga de la respiración.
¡BIENVENIDO A PROBAR QI GONG Y PERMITE A TU CUERPO SENTIRSE BIEN!
Rosa Vaillard Moliner, instructora de Qi Gong autorizada por la Escuela de Biyun en Suecia y la fundadora del
método, Fan Xiulan, Maestra Superior de Qi Gong en Beijing, China y médico en medicina tradicional china.
Diploma internacional, aprobado directamente a través de la Asociación Académica China de Qi Gong Medicinal.
Apúntate!!!
Todos los jueves de 10 a 12h. Aquí en la sede de AVACOS!