El cuaderno de prácticas de tutoría proporciona un conjunto de actividades diseñadas para apoyar la integración de alumnos en la escuela secundaria y fortalecer su proceso académico y personal. Se estructuran en cuatro ámbitos: integración escolar, seguimiento académico, convivencia en el aula y orientación hacia un proyecto de vida, abordando temas como reglamentos escolares, evaluación personal y auto-conocimiento. Este documento busca facilitar el acompañamiento docentes-alumnos, fomentando un ambiente de diálogo y reflexión.

1. Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
Espacio Curricular de Tutoría
1
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
1

2. Juana Aurora Cavazos Cavazos
Secretaria de Educación
Ramona Idalia Reyes Cantú
Subsecretaria de Educación Básica
Sanjuana D. Saucedo Quintanilla
Directora de Educación Secundaria
Anastacia Rivas Olivo
Jefa del Departamento Técnico de Educación Secundaria
ACADEMIA DE TUTORÍA
Gerardo Gámez Moreno
Rosa Elia Salinas Villarreal
Rubén Pereyra Flores
Diseño y formato:
Martín Alfonso Frías Martínez
248
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA

3. Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
Introducción
Datos de identificación
Ámbito I.- Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
TEMA: Mi Escuela Secundaria.
TEMA: El Reglamento Escolar.
TEMA: Los Maestros de mi Escuela.
TEMA: Los Compañeros de mi salón de clases.
TEMA: Las actividades de aprendizaje que realizo en mi escuela.
TEMA: ¿En qué consiste la Tutoría en la Escuela Secundaria?
TEMA: El Representante del Grupo.
TEMA: Los clubes de mi escuela, ¿en cuál me gustaría participar?
TEMA: Ejercicio de clarificación y Autoconocimiento.
TEMA: La adolescencia y las Etapas de la vida.
Ámbito II.- Seguimiento al proceso académico de los alumnos.
TEMA: Acción de Estudiar
TEMA: Materias fáciles y difíciles, ¿cuáles estudiar primero?.
TEMA: Tu evaluación como estudiante.
TEMA: Mis calificaciones bimestrales.
TEMA: Recomendaciones para tener éxito en el estudio.
TEMA: Distractores durante el estudio.
TEMA: Como tomar notas en clase.
TEMA: Como prepararte para los exámenes.
Ámbito III.- Convivencia en el aula y en la escuela.
TEMA: ¿Quieres saber qué tipo de noviazgo tienes?
TEMA: Cuestionario para medir la felicidad.
TEMA: Los Derechos Humanos.
TEMA: La entrevista.
Ámbito IV.- Orientación hacia un proyecto de vida.
TEMA: El proyecto de vida.
Ejercicio 2.- Un viaje al futuro.
Ejercicio 3.- Mis metas personales y profesionales.
Ejercicio 4.- Mi proyecto de vida.
TEMA: Hacia una vida sexual plena y satisfactoria.
TEMA: Identidad y pertenencia.
TEMA: La familia.Bibliografía.
ÍNDICE
1

4. INTRODUCCIÓN:
El Espacio Curricular de Tutoría, valorado como un momento de expresión y diálogo entre los adolescentes, así
como deacompañamiento enlavisualización desus proyectos devida,favoreceelacercamiento con los alumnos
desde una perspectiva humanista; parte de los intereses, inquietudes, potencialidades y necesidades de los
alumnos, representando un desafío más para los docentes de educación secundaria el cual consiste en relacionar
lavidaylosinteresespersonalesdelosalumnosconlostemas,discusionesyaprendizajesquesedesarrollanenel
aula.
La Tutoría se considera un tiempo para el acompañamiento y la gestión de un grupo escolar coordinado por un
docente que en su carácter de maestro tutor contribuye al desarrollo personal, social, afectivo, cognitivo y
académico de los alumnos, es decir, a su formación integral. Por esta razón, Tutoría no es una extensión de la
asignatura que imparte el docente, tampoco un periodo para realizar repasos o asesorías académicas de las
signaturas,niparadesarrollaractividadessinintencióndidácticaquedesvirtúensunaturaleza.
La Tutoría en el campo de Formación Desarrollo Personal y para la Convivencia fortalece la formación del
alumnado mediante el acompañamiento académico, social y emocional, el apoyo para el desarrollo de las
habilidades sociales y las capacidades necesarias para el logro educativo, la prevención de riesgos, para optar por
estilosdevidasaludablesasícomoparaconstruirunproyectodevidasustentadoensusmetasyvalores.
La Tutoría tiene como propósito en la educación secundaria fomentar en el grupo vínculos de diálogo, reflexión y
acción, con el fin de fortalecer la interrelación con los alumnos respecto al desempeño académico, las relaciones
deconvivenciaylavisualizacióndesuproyectodevida.
Loscuatroámbitosdeintervencióndeltutorsonlossiguientes:
I.-Integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
II.-Seguimientodelprocesoacadémicodelosalumnos.
III.-Convivenciaenelaulayenlaescuela.
IV.-Orientaciónhacia unproyectodevida.
Este documento contiene actividades que fortalecen los cuatro ámbitos de intervención y esperamos que sea de
gran ayuda para alumnos y maestros tutores del Estado de Nuevo León. Como siempre, nos ponemos a sus
órdenes para cualquier aclaración o sugerencia que tengan a bien enviarnos al Departamento Técnico de
Educación Secundaria o a los correos electrónicos de los integrantes del Equipo Técnico Estatal del Espacio
CurriculardeTutoría:
Academia de Tutoría
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
2

5. Nombre del Padre o Tutor:
Ocupación
Nombre de la madre:
Ocupación
Número de hermanos Lugar que ocupa
Domicilio
Teléfono
DATOS DE IDENTIFICACIÓN DEL ALUMNO:
Nombre del alumno:
Sexo (M) (F) Grado Grupo
Fecha de nacimiento
Lugar de nacimiento
Domicilio
Teléfono
DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE LA ESCUELA:
Escuela Secundaria
Turno Subsistema
Domicilio
Nombre del Director (a)
Mi Maestro Tutor es:
DATOS DE IDENTIFICACIÓN DE MI FAMILIA:
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
3

6. ÁMBITODEINTERVENCIÓNI
Integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
PROPÓSITO: Acompañar a los alumnos en acciones que favorezcan procesos de
integración entre los diversos aspectos de su vida y la dinámica de la escuela
secundaria.Alvalorarladiversidaddelosalumnos,fortalecerelsentidodepertenencia
a la escuela y fomentar el aprovechamiento de los servicios educativos que brinda la
instituciónseayudaacontrarrestarladeserciónescolar.
Sugerenciasparaeldesarrollodeesteámbito:
· Partiendo de dudas e inquietudes de los adolescentes respecto a la organización e infraestructura de la escuela,
difundir de manera creativa e innovadora los servicios que les brinda el personal docente, directivo,
administrativoydeapoyoeducativo.
· Crear estrategias de bienvenida para los alumnos de primer grado y los nuevos alumnos de los otros grados,
aunquehayanconvividodesdeelcicloescolaranterior.
· Mediante la revisión del reglamento escolar, promover un diálogo permanente sobre su sentido e importancia
para la convivencia, que genere en los alumnos una actitud abierta, consciente y consensuada que permita un
mayorapegoyparticipaciónenlanormatividadescolar.
· Con base en el análisis general de la propuesta curricular, tanto del nivel educativo como del grado escolar,
propiciar la reflexión en torno a expectativas, motivaciones, temores, inquietudes y necesidades que los alumnos
presentanparainformaryorientarsutrayectoriaenlaescuelasecundaria.
· Promover que los alumnos se conozcan e interactúen en un ambiente de cordialidad, respeto, confianza y
solidaridad,loquefavorecelaintegracióndelgrupo.
· Establecer un clima que brinde a los adolescentes la confianza de expresar sus sentimientos, emociones,
pensamientos y problemáticas, y que permita generar momentos de diálogo en torno a lo que para ellos
representasuestanciaenlasecundaria.
la confianza de expresar sus sentimientos, emociones, pensamientos y problemáticas, y que permita generar
momentosdediálogoentornoaloqueparaellosrepresentasuestanciaenlasecundaria.
· Organizar actividades de integración con los alumnos de toda la escuela para fomentar un trato equitativo e
incluyente, en respuesta a la diversidad del alumnado como una oportunidad para el enriquecimiento de la
comunidaddeaprendizaje.
· De acuerdo con los intereses y motivaciones de los alumnos, favorecer que se organicen y participen en grupos
recreativos,culturales,artísticosydeportivos,pormencionaralgunos.
· Propiciar que los alumnos de diferentes grados o grupos compartan sus vivencias formativas en torno a
elementos escolares como el aprovechamiento del tiempo, temas de interés, el por qué de las tareas, las normas
deconvivenciaenlaescuela,elusodelosespaciosescolares,entreotros.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
4

7. TEMA:MIESCUELASECUNDARIA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:Integraciónentrelosalumnosyladinámicadela
Escuela.
ACTIVIDAD: Después de realizar un recorrido por tu escuela secundaria, guiados por el maestro tutor, realiza un
croquis o dibujo en donde ubiques las principales instalaciones con que cuenta la escuela (dirección, aulas,
prefectura,trabajosocial,CECSE,talleres,biblioteca,laboratorio,canchasdeportivas,otrasinstalaciones).
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos identifiquen las instalaciones educativas con las que cuenta su
escuelaeidentifiquelasactividadesquevaallevaracaboencadaunadeellas.
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
MIESCUELASECUNDARIA
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
ÍNDICE
5

8. TEMA:LOSMAESTROSDEMIESCUELA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:Laintegraciónentrelosalumnosyladinámicade
laescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos identifiquen a los maestros que les imparten las diferentes
asignaturasconsusnombres,yestablezcanunambientedecordialidad,respeto,confianzaysolidaridad.
ACTIVIDAD:Entuescuelasecundariatrabajanmuchosprofesionistas,algunostedanclasesyotrosno,perotodos
se preocupan porque tu estancia en la escuela sea más segura y confortable para que adquieras aprendizajes
significativos y desarrolles habilidades y competencias que te servirán durante toda tu vida. A continuación
investigaelnombredelosmaestrosdetuescuelayescríbelosenellugarcorrespondiente.
Director (a)
Subdirector (a)
Maestro(a) Auxiliar
Maestro tutor
Español
Matemáticas
Ciencias
Geografía de México y del Mundo
Historia
Formación Cívica y Ética
Lengua Extranjera
Educación Física
Tecnologías
Artes
Asignatura Estatal
Prefecto(a)
Trabajador(a) Social
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
6

9. TEMA:LOSCOMPAÑEROSDEMISALÓNDECLASES.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:IntegraciónentrelosalumnosyladinámicadelaEscuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Propiciar que los alumnos se conozcan entre sí e interactúen en un ambiente de
cordialidad,respeto,confianzaysolidaridad.
ACTIVIDAD: Entrevista a algunos de tus compañeros de clases durante el tiempo que te permita el Maestro Tutor
(no más de 10 minutos), camina entre ellos y pregunta a los que se encuentren cerca de ti ya sean hombres o
mujeres; pregúntales lo siguiente: ¿Cómo te llamas?, ¿Cómo se llama la escuela primaria de donde procedes?,
¿Qué actividades te gusta realizar más?. Cuando termines las entrevistas, contesta las preguntas que se
encuentranenlapartedeabajodelsiguientecuadro.
Nombre del alumno
Escuela primaria de
donde procede
Actividades que más
me gusta realizar
1) ¿Acuántoscompañerosycompañerasentrevistaste?
2) ¿Cuáleslaescuelaprimariadedondeprocedenmásalumnos?
3)¿Cuántoscompañerosycompañerasprocedendelaescuelaprimariadondetúestudiaste?
4)¿Cuálessonlasactividadesquemáslesgustarealizaratuscompañerosycompañeras?
5) ¿Cuántosalumnosyalumnashayentusalóndeclases?
6) ¿Cantidaddehombres? Porcentaje
7) ¿Cantidaddemujeres? Porcentaje
8) EscribeelnombredetuMaestroTutor.
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
7

10. TEMA:LASACTIVIDADESDEAPRENDIZAJEQUEREALIZOENMIESCUELASECUNDARIA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:Integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos compartan sus vivencias formativas en torno a elementos escolares
comoelaprovechamientodeltiempoyelusodelosespaciosescolares.
ACTIVIDAD: En la escuela existen diversos anexos en donde realizas actividades que contribuyen a que adquieras
aprendizajes significativos en cada uno de ellos. En el siguiente cuadro, se mencionan algunos anexos de tu
escuela; escribe frente a cada uno de ellos que tipo de actividades llevas a cabo cuando los visitas acompañado
delmaestrodelaasignaturacorrespondiente.
1.Auladeclases
2.Biblioteca
3.Laboratorio
4.Talleres
5.Centrodecomputación
6.Canchasdeportivas
7.Plazacívica
8. Aula de medios.
ACTIVIDADESDEAPRENDIZAJEQUEREALIZOENCADAUNODEELLOS
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
ANEXOSESCOLARES
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
8

11. TEMA:¿ENQUÉCONSISTELATUTORÍAENLAESCUELASECUNDARIA?
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan que la Tutoría es un momento de expresión y diálogo
entrelosadolescentes,asícomodeacompañamientoenlavisualizacióndesusproyectosdevida.
ACTIVIDAD: La Tutoría se considera un tiempo para el acompañamiento y la gestión de un grupo escolar
coordinado por un docente que en su carácter de maestro tutor, contribuye al desarrollo personal, social,
afectivo, cognitivo y académico de los alumnos. La Tutoría promueve desde la voz y acción de los adolescentes,
procesos de autoconocimiento, diálogo, reflexión, autorregulación, desarrollo de habilidades, asertividad,
identificación de factores de riesgo y de protección, en torno a situaciones de interés de los propios alumnos.
Escribe en el siguiente cuadro algunos de los temas que te gustaría estudiar con tu maestro en la hora de tutoría y
describebrevementeelmotivoporelcualtegustaríaestudiarlo.
Algunos temas que me gustaría estudiar
en la hora de tutoría
¿Qué me interesa aprender en cada uno
de los temas mencionados?
EvaluacióncualitativadelMaestroTutor.
A) ¿Los temas mencionados ayudarían al alumno a comprender el entorno social, cultural y emocional en que se
desarrolla?
Sí No
B)¿Lostemasmencionadosayudaríana solucionardificultadesdeaprendizajeenlosalumnostutorados?
Sí No
C)¿Lostemasmencionadosreflejandificultadesdecomprensióneneldesarrollodelosadolescentes?
Sí No
D)Elalumnologrórealizarloqueselepedíaeneldesarrollodelaactividad.
Sí No
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
9

12. TEMA:ELREPRESENTANTEDELGRUPO.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I: Integración entre los alumnos y la dinámica de la
escuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Propiciar que los alumnos participen en actividades cívicas y procedimientos internos
paraelegirlibrementealosrepresentantesdesugrupoescolar.
ACTIVIDAD: Al inicio del ciclo escolar generalmente, en muchas escuelas, se designa por votación de los alumnos
a un representante de grupo que coadyuva en la organización de las actividades del grupo durante el transcurso
del ciclo escolar. En muchas ocasiones, también se forman comisiones encargadas de llevar a cabo diversas
actividadesenbeneficiodelbuenfuncionamientodelasclasesdurantesuestanciaenlaescuelasecundaria.Enel
siguiente cuadro escribe el nombre de los alumnos que integran las comisiones que se mencionan en tu salón de
clases.
Comisiones Alumnos que la integran.
1. Representante del Grupo
2. Secretario (a)
3.Tesorero (a)
4. Comisión de limpieza y ecología
5. Comisión de Asistencia y Puntualidad
6.Comisión de disciplina
7. Comisión de festejos
8. Comisión del Periódico Mural
9. Comisión de Asambleas Escolares
10 Otras comisiones.
ComentariosdelMaestroTutoryEvaluaciónFormativa.
A) El representante y los alumnos integrantes de las comisiones, participan activamente en las actividades del
grupo. Mucho Poco Nada
B)Losalumnosqueintegranlamesadirectivadelsalóndeclases,respetanlasnormasdelReglamentoEscolar.
Siempre Enocasiones Nunca
C) Los alumnos y alumnas que integran las comisiones, son capaces de trabajar en equipo para el mejoramiento
delasactividadesdelgrupo.
Mucho Poco Nada
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
10

13. TEMA:LOSCLUBESDEMIESCUELA:¿ENCUÁLMEGUSTARÍAPARTICIPAR?
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:Integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Favorecer que los alumnos se organicen y participen en grupos recreativos, culturales,
artísticosydeportivos.
ACTIVIDAD: Uno de los objetivos más importantes de la Escuela Secundaria, además de las actividades de
aprendizaje, es desarrollar las habilidades de los alumnos que estudian en sus aulas escolares; es por eso, que en
todos los centros educativos se forman clubes, equipos y sociedades en los cuales participan alumnos y alumnas
que representan a la escuela en festejos, muestras y competencias en contra de otros equipos de otras escuelas
secundarias. De la siguiente lista de clubes y equipos, marca con una equis (X), en cuál de los clubes te gustaría
participarconmásentusiasmo.
Clubes escolares Mucho Poco Nada
1)EscoltadelaBandera
2)BandadeGuerra
3)ClubdeDanza
4)ClubdeEcología
5)ClubdeRondalla
6)ClubdeEstudiantina
7)ClubdeTeatro
8)ClubdePoesía
9)ClubdeFrancés
10)Clubdelectores
11)Sociedaddealumnos
12)Equiposdeportivos
13) Otros
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
11

14. TEMA: EJERCICIO DE CLARIFICACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO.
CLARIFICANDO NUESTROS ESTADOS DE ÁNIMO.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNI:Integraciónentrelosalumnosyladinámicadelaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO:Quelos adolescentesadquieran laconfianza deexpresarsus sentimientos, emociones,
pensamientosyproblemáticasydesarrollenlacapacidaddecontrolarsusemociones.
ACTIVIDAD 9: Contesta el siguiente ejercicio tomado de la Guía de Trabajo I de Tutoría de la Secretaría de
EducaciónPública,paralaReformadelaEducaciónSecundaria.(página50).
1).- Me siento aburrido (a) cuando
Porque
2).- Me siento enojado (a) cuando
Porque
3).- Me siento alegre cuando
Porque
4).- Me siento tranquilo (a) cuando
Porque
5).- Me siento sorprendido (a) cuando
Porque
6).- Me siento con miedo cuando
Porque
7).- Me siento desconfiado (a) cuando
Porque
Comentariosdelmaestroyevaluacióncualitativa
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
12

15. TEMA: LA ADOLESCENCIA Y LAS ETAPAS DE LA VIDA POR LAS QUE
PASAMOS LOS SERES HUMANOS.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN I: Integración entre los alumnos y la dinámica de la escuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos hagan una descripción de los momentos más significativos que han
influenciado su vida en las diferentes etapas por las que ha pasado hasta la pubertad.
ACTIVIDAD: Cuando los seres humanos nacemos, pasamos por diversas etapas de la vida al través de los años,
y en cada una de ellas vivimos sucesos muy importantes que nos dejan recuerdos que nos acompañarán
durante todo el tiempo que vivamos. La siguiente es una clasificación de las etapas de la vida, escribe en cada
una de ellas (solamente de la infancia, la niñez y la pubertad) algún recuerdo agradable que hayas vivido en
cada una de estas etapas.
Etapas de la vida Edad aproximada
en años
Escolaridad y ámbito
familiar
Recuerdo agradable
de mi vida
Infancia
Niñez
Pubertad
Adolescencia
Juventud
Madurez
Vejez
Senectud.
0 – 6
6 – 12
12 – 14
14 – 21
21 – 40
40 – 65
65 – 80
80 en adelante.
Maternal y Jardín de
niños
Escuela Primaria
Secundaria
Secundaria y
Preparatoria
Universidad y formación
de una familia
Intensa actividad laboral
Jubilación
Término del ciclo de vida.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
13

16. ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II
Seguimiento al proceso académico de los Alumnos.
PROPÓSITO: Promover el desarrollo de estrategias que le permitan al alumno
revisar y comprender sus procesos en el aprendizaje de los diversos contenidos
curriculares, entender dónde radican sus dificultades, qué tipo de contenidos
se le facilitan y cómo puede mejorar su aprovechamiento académico para
asumir y dirigir sus aprendizajes a lo largo de su vida.
Sugerencias para el desarrollo de este ámbito:
· Tomando como referencia motivaciones, dificultades, intereses y necesidades de los alumnos, suscitar el
análisis, la reflexión y el diseño de las estrategias que emplean para aprender y el rendimiento escolar como
un compromiso personal y académico.
· Mediante diversas actividades y ejercicios sobre estilos de aprendizaje y hábitos de estudio, promover la
implementación de acciones concretas que favorezcan su aprendizaje, en tanto esto les permita mejorar su
desempeño académico y disminuya el riesgo de reprobación.
· Con base en las habilidades y los conocimientos de los alumnos, plantear de manera conjunta diversas
actividades colaborativas y de trabajo en equipo que movilicen sus aprendizajes, los cuales plasmarán en sus
trabajos y ejercicios de expresión como parte de las sesiones de Tutoría.
· Por medio de un constante diálogo con los docentes del grupo, establecer acciones conjuntas que favorezcan
el logro de los aprendizajes y el desempeño académico de los alumnos en cualquier momento del ciclo
escolar.
· En las reuniones del colectivo docente pueden analizarse las características del grupo de alumnos que el
tutor tiene a su cargo, en términos de las potencialidades y oportunidades de sus integrantes para el trabajo
de cada asignatura. Esta acción ayuda a tener un panorama compartido y ponderar las estrategias que cada
docente puede impulsar desde su asignatura, así como definir otras que requieren promoverse en todas.
· Considerar las características y posibilidades de cada escuela permite definir actividades de apoyo a los
alumnos en las asignaturas donde tengan mayores dificultades, lo cual puede hacerse fuera del horario de
clase, con la ayuda de las familias, de alumnos de grados superiores o que hayan logrado buenos resultados
en alguna asignatura.
· Generar actividades que impulsen a los alumnos a poner en práctica estrategias de aprendizaje, de la
capacidad de síntesis, análisis, conclusión, juicio crítico, capacidad creativa e innovadora en torno a su
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
14

17. TEMA: ACCIÓN DE ESTUDIAR
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II.- Seguimiento al proceso académico de los Alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan que una de las actividades más importantes en la
vida del ser humano es estudiar, ya que les ofrece la oportunidad de pensar y trabajar con la información que
reciban.
ACTIVIDAD: Es importante reflexionar por qué vas a estudiar, ya que todos necesitamos crecer, aprender,
mejorar la comprensión, leer críticamente, hablar con mayor claridad.
Estudiar no es memorizar. “Se me olvidaron las primeras líneas y ya no puedo seguir, pero sí había estudiado”.
¿Alguna vez te ha pasado eso?, para evitar eso te sugerimos lo siguiente:
· Debes buscar las ideas principales de la información y la relación entre ellas.
· Debes relacionar la información nueva con aquello que has aprendido antes sobre el tema.
· También debes formular preguntas en relación con el tema estudiado.
· Elaborar ejemplos y comentarlos dentro del grupo con tus compañeros.
Estudia con la seguridad
de tener éxito
para ello necesitas
ser ordenado y tener una
disciplina de estudio
que te permita
¡Aprovecha tu
tiempo!
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
15

18. Estudiar te
permite
Formular nuevas
pregunras
Tener seguridad para
participar en clases
Buscar información para
aclarar tus dudas
Relaciona lo aprendido con
los conocimientos
anteriores
Comprender mejor
la información
Recuerda: Al estudiar debes buscar información para tratar de comprenderla, no memorizarla, por eso es
necesario:
· Buscar las ideas principales de la información y la relación que hay entre ellas.
· Relacionar la información nueva con lo que has aprendido antes sobre el tema.
· Formular preguntas en relación al tema estudiado.
· Elaborar ejemplos y discutirlos con los compañeros.
1.- ¿Por qué consideras que es importante el estudiar?
2.- ¿Qué características debes seguir al estudiar?
3.- ¿En que condiciones acostumbras estudiar?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
16

19. TEMA: MATERIAS FÁCILES Y DIFÍCILES, ¿CUÁLES ESTUDIAR
PRIMERO?
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II.- Seguimiento al proceso académico de los alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos analicen cuáles son las asignaturas en donde tienen mayores
dificultadesyestablecerprogramasdeapoyosegúnlasposibilidadesdecadaescuela.
ACTIVIDAD:delasdiversasmateriasquecursasenlaescuela,algunastegustanmásqueotras;sinembargodebes
conocerlastodasytrabajarconellas.Respondelassiguientespreguntas:
1. ¿Qué materias te gustan más?
2. ¿Cuáles te gustan menos?
3. ¿Por qué lo sientes así?
4. Dialoga con tus compañeros sobre tus respuestas y trata de conocer los motivos de la falta de interés en
ciertas materias.
Se sugiere que al estudiar empieces siempre con las materias que te cuestan más trabajo y dedicarle un poco
más de tiempo.
No preparar más de tres materias por día.
Trata de descansar entre una materia y otra.
Establece metas realistas: “más vales paso que dure y no trote que canse”
Evita los malos hábitos como estudiar para pasar un examen.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
17

20. TEMA:TUEVALUACIÓNCOMOESTUDIANTE.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNII:Seguimientoalprocesoacadémicodelos alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: así como aprendiste a caminar, hablar y escribir, también es necesario que aprendas a
estudiar.Elestudioesunadisciplina,ysilacultivas,lograráspocoapocosuperarlosproblemasescolares.
ACTIVIDAD:Señalaconunacruzlarespuestaquecorrespondaatusituación.
1.- Enelúltimocicloescolar,¿reprobastematerias?.
( ) No
( ) Sí
( )Másdetres
2.-Deacuerdocontuhistoriaescolar,tupapelcomoestudiantehasido.
( ) Malo
( ) Regular
( ) Bueno
( ) Excelente
3.-¿Cuándoestudias?
( ) Todoslosdíasdurante30minutosomás.
( ) Sólocuandotienestareas.
( ) Antesdelosexámenes.
( ) Nunca.
4.-¿Cuálestuestadodesalud?
( ) Malo
( ) Bueno
( ) Excelente
5.-¿Cuidastusalud?
( ) Sí
( ) No
6.-¿Acostumbrasleer?
( ) Sólocuandoteloexigenenlaescuela
( ) Sí,diariamente
( ) Aveces
( ) No
7.-¿Tomasnotasdelasclases?
( ) Aveces
( ) Nunca
( ) Siempre
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
18

21. 8.-¿Acostumbrasausareldiccionariocuandonoentiendesalgunapalabraenlaslecturas?
( ) No
( ) Sí
( ) Algunasveces
Si después de contestar las preguntas anteriores llegas a la conclusión de que eres mal estudiante y de que tienes
problemas en la escuela, no debes desalentarte, en la medida que te lo propongas lograrás, poco a poco, superar
tus problemas escolares, es necesario tener un concepto claro de lo que se va a hacer y comprometerse para
llevarloacabo,porloquedebescomprenderquealestudiardebessaberlosiguiente:
A).-Paraquéseestudia.
B).-Lasfuncionesdelestudio.
C).-Lasformasdeestudiar,yaseademaneraindividualogrupal.
D).-Laspreferenciasenelestudio.
E).-Poseerunaautoimagencomoestudiantedeéxito.
Para superarte como estudiante, es importante tu participación activa en clases a las que asistes, participar es
cooperar con el grupo en su tarea de aprendizaje, es relacionarte con tus compañeros, aportar tus ideas y tomar
en cuenta a los demás, para aceptarlas, refutarlas o complementarlas, lo importante es tener confianza en uno
mismoporloquedebesprocurar:
·Nodardemasiadaimportanciaatuspequeñosfracasos,delfracasotambiénseaprende.
·Defendertuspuntosdevista.
·Noagrediralosdemásalexpresartúopinión.
·Fijarseobjetivosytenerlaseguridaddequelosvasalograr,siluchasporellos.
·Aceptarquenoeresperfecto,peroquetienesalgovaliosoqueaportaratufamilia,atuescuela,atucomunidad.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
19

22. ÁMBITODEINTERVENCIÓNII.-Seguimientoalprocesoacadémicodelos
alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno sea capaz de llevar un registro permanente de las calificaciones
obtenidas,ytomarlasmedidasnecesariasparaevitarlareprobaciónenlasmateriasqueseledificulten.
ACTIVIDAD: En el siguiente cuadro registra las calificaciones que vas obteniendo bimestralmente en el transcurso
delcicloescolar.
Etapas de la vida
Español
Matemáticas
Biología
Física
Química
Historia
Geografía
F C y E
Inglés
Artes
Ed. Física
Tutoría
Asig. Estatal
Promedio
1er. Bimestre 2o. Bimestre 3er. Bimestre 4o. Bimestre 5o. Bimestre Anual
1)¿Encuálesdelasmateriasnecesitasmejorartucalificación?
2)¿Quéconsiderasquedebeshacerparamejorarlas?
4)¿Encuálesasignaturasobtuvistemejorescalificaciones?
5)¿Quéesloquemástegustadeesasasignaturas?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
20

23. TEMA:RECOMENDACIONESPARATENERÉXITOENELESTUDIO.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNII.- Seguimientoalprocesoacadémicodelos alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos desarrollen habilidades para implementar acciones concretas que
favorezcanelaprendizajedehábitosdeestudio.
ACTIVIDAD:Analizaytratadecomprenderlasindicacionessiguientes:
·Debestrabajarcadadíacomosituvidaestuvieraenjuego.
·Debesaprenderque,conpaciencia,puedescontrolartudestino.
·Debestrazarconcuidadotudestinoosiemprederribarás.
·Debesprepararteparalaoscuridad,mientrasviajasbajolaluzdelsol.
·Debessonreírlealaadversidadhastaqueéstaseterinda.
·Debescomprenderquelosplanessonsólosueñoscuandonohayacción.
·Debessacudirlastelarañasdetumenteantesdequeéstasteaprisionen.
·Debesaligerartucargasiquieresllegaratudestino.
·Nuncadebesolvidarquesiempreesmástardedeloquepiensas.
Contestalassiguientespreguntas.
1. ¿Porquécreesqueesimportanteestudiar?
2. ¿Quécaracterísticastienenlaspersonasquetriunfan?
3. ¿Quéactitudesdebescambiarparaalcanzartusmetasenlosestudios?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
21

24. TEMA:DISTRACTORESDURANTEELESTUDIO.
ÁMBITO DE INTERVENCIÓN II: Seguimiento al proceso académico de los
alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO:Que elalumno comprenda que existen factores y problemas que lo pueden distraerdel
acto de estudiar, y debe tener la capacidad de buscar alternativas que le ayuden a que estos problemas no le
afectenenelaprendizaje.
ACTIVIDAD: A continuación se mencionan algunos distractores de la conducta de estudio, reconócelos y trata de
comprendersilosutilizasentuvidadiaria.Estosdistractoressepuedenclasificarentresgrandesgrupos:
1).-Distractorespsicológicos.
·Problemasemocionalesdetipoafectivo.
·Presiones,tensiones.
·Problemasconlospadres.
·Friccionesconloscompañerosdelgrupo.
·Friccionesconlapareja.
·Preocupacionesporfaltadedinero.
·Enfermedadesdeunfamiliar.
2).-Distractoresfísicos.(Estánpresentesenelmedioambiente):
·Televisión.
·Computadoras.
·Teléfonos.
·Ruidoexterior.
·Conversaciónentremúltiplespersonas.
3).-Distractoresvisuales.
·Televisión
·Fotosdeartistas.
·Soñardespiertos
·Elretratodelapareja.
Esto provoca falta de concentración y agotamiento, ya que tus pensamientos se centran en ellas y no en el
estudio. A veces culpamos a otras personas por las situaciones desagradables que nos ocurren a los maestros, a
nuestrospadres,porlafaltade….Oelexcesode….Lamejormaneradehacerefectivouncambioconductual enel
estudioesconsiderarlasactividadescomoalgoagradable,útileimportanteparanuestroéxitoescolar.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
22

25. La desorganización es el descuido en las condiciones ambientales, la falta de control sobre uno mismo y los
objetosquenosrodean,elnopoderencontrarlonecesarioparaestudiar,lasnotas,laslibretas,loslibros,hastalo
más elemental como los lápices, al iniciar a estudiar evita este tipo de distracciones y prepara las condiciones
adecuadasparatuestudio.
Tener un buen lugar donde estudiar así como un horario fijo de estudio, cómodo, con iluminación y ventilación
adecuada,sinruidos,nidistractores.Lodebesconsiderarsiempreantesdeestudiar.
Contestalassiguientespreguntas.
1.¿Cuálesdistractoresconsiderasquesonlosquemásinfluyenentuestudio?
2.¿Cómodebenserlascondicionesparaquenoexistandistractoresalestudiar?
3.¿Quéopinasacercadelosdistractorespsicológicos?
4.¿Tienesalgúnproblemasobreun distractor psicológico,comoproblemascontuspadres,oalgúnotro?
5.¿Cuálcreesquesealarazónporlaquetieneseseproblema?
6.¿Piensasquetienesolución?,¿Cuálseríaesasolución?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
23

26. TEMA:COMOTOMARNOTASENCLASE
ÁMBITODEINTERVENCIÓNII.- Seguimientoalprocesoacadémicodelos alumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos mediante diversas actividades y ejercicios sobre estilos de
aprendizaje y hábitos de estudio, promuevan la implementación de acciones concretas que favorezcan su
aprendizajeylespermitanmejorarsudesempeñoacadémico.
ACTIVIDAD: es importante mejorar tu capacidad de escuchar y tomar notas de calidad dentro del aula para que
cuandolasvayasautilizarpuedanservirteentusclasesyenlosexámenes.
Contestalassiguientespreguntas:
1.¿Cuentasconapuntesdelasclasesquehasrecibidoenlosúltimos10días?
Sí No
2.¿Sonclarastusnotas,esdecirseentiendenlasideasqueexpusoelmaestro?
Sí No
3.¿Confíasenlacalidaddetusapuntes?
Sí No
4. ¿Aplicasreglasparamejorartuhabilidadaltomarnotas?
Sí No
5. ¿Cuentasconreglasparamejorartuhabilidadauditiva?
Sí No
Las notas son excelentes instrumentos de estudio pues en ellas se registran las ideas o informaciones más
relevantes que expone el maestro en la clase y nos permite recordar con precisión el contenido de la clase, para
tomar buenas notas es importante saber escuchar, concentrándonos en lo que dice, evaluando continuamente el
contenido de la información, tomar notas es el primero de los medios para aprender qué vamos a analizar,
después de analizar la clase es la única forma que existe para revisar o recordar la memoria, sobre lo que se dijo y
esodependedelasnotasquetomasteenclase.
Paramejorartúhabilidaddetomarnotas,teconvienetomarencuentalassiguientesrecomendaciones:
·Escribeyelaboraunsistemaparaidentificarlosapuntesdediferentesasignaturasymantenlosseparados.
·Escribelegiblemente,ellotefacilitarálalecturaycomprensióndelasideasquerecogisteenclase.
· Trata de elaborar tus notas en forma de esquemas, es decir, representaciones gráficas y simbólicas. En esta
representaciónseexpondránsolamenteloscaracteresmássignificativos.
· Sébreve,no intentes escribircuanto se te diga. Recuerda que debes sintetizar por escrito las ideas expuestas por
tumaestro.
· Utiliza tus propias palabras para redactar tus apuntes en vez de anotar exactamente las del maestro, a excepción
deformulas,leyes,tecnicismos.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
24

27. ·Copialosejemplosqueexponeelmaestro.
·Procuraemplearabreviaturasparaquepuedasescribirmásrápido.
·Asegúratedequeanotastebienfechas,nombres,formulas,lugares,etc.
· Ten mucho cuidado con las secuencias de pasos en las partes que las componen , el objeto definido, las reglas
principales,etc.
·Leelosapuntesconmuchocuidadoparaasegurartedequelosentenderásdespués.
·Dejaespacioparaaclaracionesoextensionesdeltemaquefueexpuesto.
· Siempre mantén limpias tus notas, puesto que si encontramos en ella borrones, tachaduras, grasa, manchas de
comida,esdesagradableypocomotivanteparatudisponibilidadanteelestudio.
· Conserva juntas todas tus anotaciones sobre el mismo tema y no las tengas separadas o repartidas por aquí y
por allá. Dedica una parte de tu libreta a cada materia. Conserva por separado tus anotaciones sobre temas
diferentes.
Reglasparamejorartuhabilidad auditiva:
·Preparaunresumendetuclaseyrepásaloantesdevolveraentregarenella.
·Concéntrateenlaconferencianoenelconferenciante.
·Mantentealertafísicamente,procuranoestarinclinadoocasiacostado.
·Mantentealertaintelectualmente,buscalasideasnolaspalabras.
·Usaelsistema:escucha,piensa,escribe.
· Escucha atentamente. El perder por momento la concentración implica lagunas de conocimiento, en otras
palabras,cuandoteconcentresenlaclasehazloverdaderamente noamedias.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
25

28. TEMA:COMOPREPARARTEPARALOSEXÁMENES.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNII.- Seguimientoalprocesoacadémicodelosalumnos.
APRENDIZAJE ESPERADO: Suscitar en los alumnos el análisis, la reflexión y el diseño de las estrategias que
emplean para aprender y prepararse para los exámenes, y consideren el rendimiento escolar como un
compromisopersonalyacadémico.
ACTIVIDAD:Leeconatenciónlosiguienteycontestalaspreguntas.
Recomendacionesparaprepararexámenesdeláreadelosconocimientosformales:
·Leerlateoría.
·Comprendertodoslospasos.
·Distinguirlasformulasbásicasdelassecundarias.
·Revisarlosejemplos.
·Realizarlosejercicios.
Debes usar lápiz y borrador y ser muy ordenado. En caso de cometer un error no borres hasta que descubras el
pasoenquetehayasequivocado.
Tratadecumplirconlasguíaspropuestasenelprogramanotienesporquepreocuparte.
Tu mente debe estar tranquila y despejada, el ánimo sereno, la conciencia calmada y la salud íntegra, durante la
preparación de los exámenes y en el transcurso de presentación de ellos. En estos factores se basa el óptimo
rendimientodeltrabajointelectual,segúnmencionaDíaz(1994).
Siempre quepresentestratadecumplirlosiguiente.
·Llegartempranoapresentar.
·Pontusdatosdemaneraclarayprecisa.
· Al empezar, da primero una lectura general a toda la prueba, esto te permitirá ver cuáles son las preguntas más
fácilesycuálesmásdifíciles.
·Leeconatencióncadapreguntayordenamentalmentecómoyquévasacontestar.
· Cuando te pidan las respuestas por escrito, sé breve recuerda que el maestro espera respuestas concretas y no
cuentos.
·Comienzaporlaspreguntasyproblemasmás fáciles,estoteahorrarátiempoenlaresolucióndelaprueba.
·Continúaconlaspreguntasyproblemas másdifíciles.
·Llevaalexamentodoslosútilesqueserequeriránparaquenomolestesatuscompañerosoalprofesor.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
26

29. · Sé honesto y honrado, expresa tus propios conocimientos, esto permitirá al profesor conocer los errores
cometidosporti,parapoderayudarteentuaprendizaje.
·Evitacopiarséhonestoentusrespuestas,nodecirlelasrespuestasaloscompañeros.
· Nolecausesproblemasdeinterpretaciónalprofesor,escribeconclaridad.
· Da un repaso último y general a tu examen y efectúa las correcciones necesarias. Entrega el examen y espera
confiadolosresultadosqueesténsustentadosenelestudio.
Para fracasar en el estudio hay una receta que nunca ha fallado: no sientas el más mínimo interés por estudiar, ni
porningunadelasmateriasquetetocaacreditar.
Para tener éxito en el estudio hay que aplicar la receta inversa: sentir el máximo interés por el estudio, por el
estudio en sí, es decir como proceso mental definido y por cada materia que estudias, ya que existe una estrecha
relaciónentreinterésybuenosresultadosydesinterésyfracasoenlosestudios.
Contestalassiguientespreguntas:
1.¿Quédebeshacerparamejorarentusexámenes?
2.-Mencionaalgunasactividadesquedebesllevaracabo mejorarentusexámenes
3.-¿Porquéconsiderasqueesimportanteteneréxitoenelestudio?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
27

30. ÁMBITODEINTERVENCIÓNIII
Convivenciaenalaulayenlaescuela.
PROPÓSITO: Favorecer el diálogo y la solución pacífica de los conflictos en
el grupo y la comunidad de aprendizaje; el reconocimiento, respeto y
valoración a la diversidad y al trabajo colaborativo como un medio para la
formación y el desarrollo personal y del grupo, coadyuvando con el
mejoramiento de los procesos de convivencia en los distintos espacios en
queparticipanlosadolescentes.
Sugerenciasparaeldesarrollodeesteámbito:
· Promover formas de convivencia democrática alentando a los alumnos a proponer y poner en marcha un
reglamentointernodelgrupo,elcualseaconsensuado,aprobadoyrespetadoporsusintegrantes.
· Estimular en los alumnos la reflexión y sensibilización sobre la importancia y riqueza de la diversidad entre las
personas, en donde se respeten sus derechos humanos y se tienda a la erradicación de conductas
discriminatorias.
· Al retomar algún conflicto surgido en el grupo o la escuela, propiciar que los alumnos analicen y reflexionen lo
sucedido considerando las causas y consecuencias, así como el papel que asumieron los implicados, en tanto se
fomentan actitudes de respeto, tolerancia, solidaridad y justicia entre los alumnos al momento de enfrentar
diferentesconflictosdemanerapacífica.
· A partir de la evaluación continua de la integración del grupo, impulsar sesiones donde los alumnos tomen la
palabra para expresarse, dialogar y establecer acuerdos frente a diferentes conflictos de manera libre, autónoma
yresponsable,yasíinstituirunarelaciónhorizontalconsututor.
· Al valorar los diferentes momentos que el grupo viva en cuanto a sus esfuerzos, trabajo constante, logros y
satisfacciones, fomentar el reconocimiento de sus desempeños y disposición para mejorar su interacción y
convivenciaconlacomunidaddeaprendizaje.
· Plantear diversas estrategias que favorezcan la expresión y acción de los alumnos en torno a temas que les
atañen directamente, por ejemplo: la comunicación con sus docentes, la seguridad en la escuela y en la zona
aledaña, las opciones de recreación que les gustaría tener, su opinión sobre la disciplina en la escuela, las
decisionesrelacionadasconsufuturo,laconvivenciaylosconflictosconsuspares,entreotros.
·Pormediodeasambleasdegrupo,gradooescuelaatendersituacionesdeconflictoenlaconvivenciaescolar;ahí
debe promoverse el análisis responsable de los factores involucrados en las situaciones abordadas y la búsqueda
desolucionesjustasyequitativas.
· De acuerdo con la diversidad cultural del grupo, promover que los alumnos organicen exposiciones, ferias,
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
28

31. TEMA:¿QUIERESSABERQUÉTIPODENOVIAZGOTIENES?
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIII:Convivenciaenelaulayenlaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los alumnos comprendan que las relaciones de noviazgo y amistad pueden
generar conflictos difíciles de resolver entre los integrantes de la pareja, y que cuando esto sucede, es importante
buscarayudadeotraspersonascercanasaella.
ACTIVIDAD: Para los jóvenes como tú, las relaciones son súper importantes. Estarás de acuerdo en que es bien
padre tener una persona con quién compartir besos, abrazos y caricias; a quien le puedes confiar lo que piensas y
lo que sientes; alguien de quien puedes aprender cosas, que se preocupa por ti y con quien puedes pasar un rato
agradable. Pero desafortunadamente no todas las relaciones de noviazgo son así. Hay veces en las que más bien
dominan los celos, los chantajes, los gritos, los insultos, incluso los golpes. Contesta sinceramente las siguientes
preguntas.Teayudaránareflexionaracercadecómoerestúotunovioonoviaensurelacióndenoviazgo.
(Tomadodelimjuve–InstitutoMexicanodelaJuventud-SEP).
Tu novio o tu novia. Siempre
Casi
siempre
Rara
vez
Nunca
sexuales sin condón, sin tu consentimiento?
no va a pasar de nuevo?
Suma de puntajes
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
29

32. Ycomounnoviazgoesdedos,aquítevanunaspreguntas…
Tu novio o tu novia. Siempre
Casi
siempre
Rara
vez
Nunca
sexuales sin condón, sin tu consentimiento?
no va a pasar de nuevo?
Suma de puntajesELPUNTAJE
Ahorasumaelpuntajetotaldeamboscuestionarios
yeseestupuntajefinal.Miralosresultados.
A)Siempre: 3puntos.
B)Casisiempre: 2puntos.
C)Raravez: 1punto.
D)Nunca: 0puntos.
O puntos
De 1 a 5 puntos
De 6 a 25 puntos
De 26 a 59 puntos
De 60 puntos en
adelante.
¡Bien! Su noviazgo está basado en el cariño, respeto y buena comunicación. ¡Felicidades!.
La relación con tu novio (a) es buena, pero hay cosas que tienen que hablar y aprender a negociar para
quesunoviazgosigaadelanteymejore.
¡Prendeelradar!Hayalgunasseñalesdecontrolenturelacióndenoviazgo.Debesestaralertaparaque
no se hagan más grandes. Tu pareja y tú están a tiempo de solicitar apoyo para aprender a resolver sus
conflictos de manera no violenta; esto les ayudará tanto dentro de su relación, como en su vida
cotidiana.
¡En esta relación de noviazgo se están pasando de lanza! A lo mejor alguno de los dos presenta más
características violentas que el otro, pero si tú mismo (a) no te pones las pilas y reconoces que tú, tu
novio (a), o los dos, están ejerciendo violencia, tus relaciones de noviazgo siempre terminarán mal y
el daño será para ambos. Urge que busques apoyo.
¡Tu noviazgo está basado en la violencia! Los actos violentos se dan frecuentemente y bajo cualquier
pretexto. ¡Corre a buscar ayuda! Apóyate en quien más confianza tengas: tus papás, maestros, amigos.
Tambiénpodríasbuscarayuda especializada.Tú puedesaprenderano seruna persona violenta,.o ano
aceptarquetetratenconviolencia.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
30

33. TEMA:CUESTIONARIOPARAMEDIRLAFELICIDAD(Eysenck,1990)
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIII:Convivenciaenelaulayenlaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reconozca que la felicidad depende en muchas de las ocasiones de las
actividades,desempeñosydisposiciónparamejorarsuinteracciónyconvivenciaconlaspersonasquelerodean.
ACTIVIDADES: La felicidad es un estado emocional que todas las personas quisiéramos alcanzar, incluso, muchos
pensamos que el objetivo principal de la vida es ser permanentemente felices. Sin embargo, sabemos que la
felicidad no es fácil de adquirir y que constantemente nos enfrentamos a problemas emocionales que nos hacen
que no seamos completamente felices. Lee las afirmaciones del siguiente cuestionario para medir la felicidad y
considera en qué medida estás de acuerdo con ellas. Si estás completamente de acuerdo marca el 9 a la derecha
de la frase. Si estás completamente en desacuerdo marca el 1. Si la verdad está en un punto intermedio entre los
dos extremos, marca un número comprendido entre el 2 y el 8, indicando el grado de acuerdo. El 5 indica que no
esverdadnimentira.
1 2 3 4 5 6 7 8 91. Estoy más ocupado (a) que otras personas.
2. Tengo numerosas actividades de tiempo libre.
3. Estoy casi siempre “haciendo camino”.
4. Tengo más amigos que la mayoría de la gente.
5. Tengo relaciones sociales varias veces a la semana.
6. Realmente me gusta pasar el tiempo con otras personas.
7. Encuentro mis estudios sumamente interesantes.
8. El tiempo vuela cuando estoy estudiando.
9. Normalmente estudio de forma eficiente.
10). Mi vida está cuidadosamente ordenada.
11).- Puedo localizar mis útiles escolares casi inmediatamente.
12).- Normalmente tengo el tiempo suficiente para hacer lo que quiero hacer.
13).- Me preocupo más que las otras personas.
14).- Normalmente me resulta imposible mantener las preocupaciones alejadas
15).- La vida es una fuente de preocupaciones.
16).- Me tomo la vida como viene.
17).- No tengo ninguna gran aspiración insatisfecha.
18).- Espero que el futuro sea en gran medida como el pasado.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
de mi mente.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
31

34. 1 2 3 4 5 6 7 8 919).- En general soy optimista.
20).- Tengo confianza en que mi vida irá bien.
21).- Generalmente espero que las cosas vayan lo mejor posible.
22).- Pienso en el presente mucho más que en el pasado o en el futuro.
23).- El “aquí y ahora” es de mi interés prioritario.
24).- Siempre trato de vivir “al momento”.
25).- Mis amigos me consideran una persona muy bien ajustada.
26).- Estoy casi siempre alegre.
27).- Generalmente supero las adversidades.
28).- Soy más extrovertido (a) que la mayoría de la gente.
29).- La gente piensa que soy muy sociable.
30).- Soy una persona particularmente amistosa
.31).- Nunca simulo al estar con otras personas.
32).- Estoy contento (a) de ser yo mismo(a)
33).- No tengo ningún deseo de ser como alguna otra persona.
34).- No creo que mis problemas sean insuperables.
35).- No pierdo el tiempo envidiando a otras personas.
36).- Raramente experimento frustración y rabia.
37).- Tengo relaciones íntimas con una persona del sexo contrario.
38).- Mi vida familiar ha sido siempre muy amorosa.
39).- Tengo más amigos íntimos que la mayoría.
40).- Siempre hago lo que puedo para ser feliz.
41).- Considero la felicidad como el objetivo principal de la vida.
42).- Prefiero más bien ser un don nadie feliz que un importante infeliz.
43).- Soy más feliz que la mayoría de la gente.
44).- Soy algo infeliz la mayoría del tiempo.
45).- Deseo poder ser más feliz.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 2 3 4 5 6 7 8 9
PUNTUACIÓN:
A).-Losítemssepuntúanengruposdetres.
B).-Sepuntúanglobalmentelosprimerostres.
C).-Despuéslostressiguientes(4–6)yasísucesivamente.
D).-Lapuntuaciónequivalealnúmeromarcadoenelítemcorrespondiente.
E).- En las consideraciones siguientes se expone una lista de los “catorce fundamentales” de Fordyce (1977) entre comillas, en los cuáles se
basaestecuestionario.
F).- También se incluye el promedio de las puntuaciones obtenidas por Eysenck (1990: 110) sobre una muestra representativa de
ciudadanosamericanos.
G).-Tambiénseaportaparacadabloquelapuntuacióndecortequeseparael25% Inferior.
H).-Elúltimobloque(ítems43–45)sepuntúadeformadiferente,talcomoseexpone másabajo.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
32

35. LOSCATORCEFUNDAMENTALES.FORDYCE(1977).
1).- Ítems 1 – 3 tratan de “mantenerse ocupado y activo”. El promedio es 16.5.Puntuaciones inferiores a 13 son bajas,
yaquehansidoobtenidassóloporel25% delamuestra.
2).- Ítems 4 – 6 tratan de “emplear tiempo en relaciones sociales”. Promedio 17.6. Puntuaciones inferiores a 13 son
bajas.
3).- Ítems 7 – 9 tratan de “ser productivos en un trabajo significativo”. Promedio 20.9 Son bajas puntuaciones por
debajode17.
4).-Ítems10–12tratande“estarbienorganizadosyplanificarlascosas”.Promedio16.8.Sonbajaspordebajode14.
5).- Ítems 13 – 15 tratan de “parar las preocupaciones”. Promedio 12.6. Obsérvese que en estos ítems las
puntuacionesbajassonindicativasdefelicidad.PuntuacionesSuperioresa16sonconsideradascomomuyaltas.
6).-Ítems16–18tratande“rebajarlasexpectativasyaspiraciones”.Promedio11.7. Sonbajaslasinferioresa7.
7).- Ítems 19 – 21 tratan de “desarrollar un pensamiento positivo y optimista”. Promedio 19.8 son bajas las
puntuacionesinferioresa16.
8).-Ítems22–24tratande“estarorientadoalpresente”.Promedio14.1lasinferioresa10sonbajas.
9).-Ítems25–27tratande“desarrollarunapersonalidadsaludable”.Promedio19.7sonbajaslasinferioresa16.
10).- Ítems 28 – 30 tratan de “desarrollar una personalidad extrovertida y social”. Promedio 16.6 por debajo de 12
sonbajas.
11).-Ítems31–33tratande“sertúmismo”.Promedio:20.5.Lasinferioresa12sonbajas.
12).- Ítems 34 – 36 tratan de “eliminar sentimientos negativos y problemas”. Promedio: 18.0. Inferiores a 14 son
bajas.
13).-Ítems37–39tratande“relacionesíntimas”.Promedio19.1.Inferioresa15son bajas.
14).-Ítems40–42tratande“ponerlafelicidadcomoobjetivoprioritario”.Promedio: 19.6.Inferioresa15sonbajas.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
33

36. TEMA:LOSDERECHOSHUMANOS.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIII:Convivenciaenelaulayenlaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Estimular en los alumnos la reflexión y sensibilización sobre la importancia y riqueza de
la diversidad entre las personas, en donde se respeten sus derechos humanos y se tienda a la erradicación de
conductasdiscriminatorias.
ACTIVIDAD: Los humanos vivimos en sociedad para protegernos y para trabajar juntos en beneficio de todos. Los
hombres y las mujeres, las niñas y los niños, convivimos unos con otros pues la sociedad no se puede desarrollar
sin la participación de todos. En la historia ha habido épocas en que unas cuantas personas ocuparon el poder sin
contribuir al beneficio de la sociedad. En 1948, tras una época de terribles guerras que ocasionaron millones de
muertos, los representantes de la mayoría de los países se reunieron para hacer la Declaración Universal de
DerechosHumanos.LaDeclaraciónesunodelosdocumentosmásimportantespuesnosindicalosprincipiosque
deben guiar las relaciones humanas. Nos enseña que todas las personas somos libres y valiosas y nos muestra
también que debemos ser tratados de manera justa e igual sin importar nuestras diferencias y que nadie puede
despojarnos de estos derechos. En el siguiente ejercicio, marca con una X, si los Derechos Humanos se respetan
enlaactualidad.(Calendario2011,SEP)
LA DECLARACIÓN UNIVERSAL DE DERECHOS HUMANOS.
(Versión simplificada).
Siempre
Casi
siempre
Rara
vez
Nunca
Artículo 1.- Todos nacemos libres, con los mismos derechos e iguales en dignidad. Todos tenemos inteligencia,
Artículo 2.- Nadie debe discriminar ni ser discriminado. No importa si es hombre o mujer, rico o pobre, ni la
Artículo 3.- Todos tenemos derecho a vivir con libertad y seguridad.
Artículo 4.- Nadie puede hacernos esclavos ni nosotros podemos esclavizar a nadie.
Artículo 5.- Nadie puede torturarnos o maltratarnos.
Artículo 6.- La ley debe reconocer y proteger a todos por igual.
Artículo 7.- Las leyes deben ser iguales para todos y se deben aplicar por igual a todos.
Artículo 8.- Todos tenemos derecho de acudir a los tribunales para exigir respeto a nuestros derechos.Artículo.
9.- Nadie puede encarcelarnos arbitrariamente o expulsarnos de nuestro país sin causa justa.
Artículo 10.- Si alguna persona es acusada de cometer un delito tiene derecho a un proceso justo y apegado a
Artículo 11.- Si se nos acusa de un delito tenemos derecho a defendernos. Todos somos inocentes hasta que
Artículo 12.- Nadie puede meterse en nuestra vida privada, ni decir mentiras que nos dañen, ni entrar a
Artículo 13.- Todos podemos viajar libremente dentro de nuestro país así como salir del mismo y regresar
Artículo 14.- En caso de persecución o maltrato en nuestro país tenemos derecho a acudir a otro país y pedir
Artículo 15.- Todos tenemos derecho a pertenecer a algún país y a cambiar de nacionalidad si lo deseamos.
podemos pensar y debemos comportarnos amistosamente.
lengua que hable, ni el país de donde venga, ni la religión que tenga, ni sus preferencias políticas.
la ley.
se demuestre lo contrario.
nuestra casa sin permiso, ni violar nuestra correspondencia.
cuando así lo deseemos.
refugio.
DECLARACIÓN UNIVERSAL DE LOS DERECHOS HUMANOS
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
34

37. Siempre
Casi
siempre
Rara
vez
Nunca
Artículo 16.- Todos tenemos derecho a casarnos libremente y a formar una familia. Las mujeres y hombres
Artículo 17.- Todos tenemos derecho a tener bienes propios y nadie puede quitárnoslos injustificadamente.
Artículo 18.- Todos tenemos derecho a creer en alguna religión y a practicarla en público o en privado.
Artículo 19.- Todos podemos tener nuestras propias opiniones, nuestras propias ideas y expresarnos libremente
Artículo 20.- Todos podemos reunirnos y asociarnos con otras personas para defender pacíficamente nuestros
Artículo 21.- Todos tenemos derecho a participar en los asuntos políticos del país, a elegir libremente a nuestros
Artículo 22.- Todos tenemos derecho a recibir la protección del Estado para vivir sanamente, tener educación y
Artículo 23.- Todo adulto tiene derecho al trabajo y a recibir un salario justo por el mismo. Los trabajadores
Artículo 24.- La jornada de trabajo no debe ser demasiado larga. Debe quedar tiempo para el descanso y la
Artículo 25.- Todos tenemos derecho a una vida digna que cubra nuestras necesidades de alimentación, vestido,
tienen los mismos derechos en el matrimonio.
sin que nos molesten por ello.
derechos pero nadie puede obligarnos a participar en un grupo.
gobernantes y a formar parte del gobierno.
vivienda digna.
pueden asociarse para defender sus derechos.
diversión.
vivienda y asistencia médica. Las madres, los niños, los ancianos y los discapacitados tienen
derecho a recibir un trato especial.
Artículo 26.- Todos tenemos derecho a la educación primaria gratuita. La escuela debe inculcar el entendimiento,
Artículo 27.- Todos podemos participar libremente de las artes, la ciencia y la vida cultural de la comunidad.
la comprensión y la amistad entre las personas.
DECLARACIÓN UNIVERSAL DE LOS DERECHOS HUMANOS
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
35

38. TEMA:LAENTREVISTA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIII:Convivenciaenelaulayenlaescuela.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno comprenda que la tutoría es un espacio de expresión, que partiendo de
sus propias necesidades e intereses, puede establecer un diálogo abierto con sus propios compañeros y con un
maestro tutor para buscar las mejores alternativas de solución a los problemas que se presenten entre los
integrantesdelgrupo.
ACTIVIDAD: ¿Cuánto sabes del Espacio Curricular de Tutoría?. Contesta con tus palabras las siguientes preguntas,
(puedes trabajar en equipo). Y al finalizar comenta con el grupo y con tu maestro tutor, tus respuestas a las
preguntasdelcuestionario.
1).- ¿Cómo se llama tu maestro de Tutoría?
2).- ¿Qué otra asignatura te enseña tu maestro de Tutoría?
3).- ¿En qué día y a qué hora tienes Tutoría en el horario escolar?
4).- ¿Qué actividades han realizado durante la hora de Tutoría?
5).- ¿Recuerdas algunos de los temas que han estudiado durante la hora de Tutoría?
6).- ¿Cuáles son los problemas que se han presentado con más regularidad entre los
7).- ¿Cómo se llama el maestro que más admiras en tu escuela secundaria?
8).- ¿Porqué lo admiras?, ¿Qué actitudes ha tenido contigo?
9).- ¿Has tenido algún problema de difícil solución en tu vida?
10).- ¿Le comentaste a alguien sobre ese problema para que te ayudara?
11).- ¿Formas parte de algún grupo de amigos?
12).- ¿Qué actividades realizan cuando están juntos tus amigos y tú?
13).- ¿Sobre qué temas platican cuando están juntos tus amigos y tú?
14).- ¿Cómo se llama tu mejor amigo o amiga?
15).- ¿Porqué es tu mejor amigo?
¿Qué tipo de experiencias han compartido juntos?
16).- ¿Conoces el Reglamento de tu escuela?
17).- ¿Cuáles son los puntos más importantes que recuerdas del reglamento escolar?
18).- ¿Les aplican algún tipo de sanción cuando faltan al reglamento escolar?
19).- ¿Cómo se llama el Director de la escuela?
20).- ¿Has tenido algún problema de conducta que ameritó que te llevaran con el
21).- ¿Te puso algún tipo de sanción?
PREGUNTAS
compañeros de tu grupo?
RESPUESTAS
Director?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
36

39. 22).- ¿Qué otras instalaciones tiene tu escuela además de los salones de clase?
23).- ¿Qué tipo de actividades haz realizado en dichas instalaciones?
24).- ¿Cómo se llama el representante de tu grupo?
25).- ¿En que forma eligieron al representante de tu grupo?
26).- ¿Qué actividades realiza tu representante de grupo?
27).- ¿Cuáles son las asignaturas en las que has tenido más problemas de aprendizaje?
28).- ¿Has hablado con tus padres acerca de esos problemas?
29).- ¿Cuál fue las respuesta que obtuviste de tus padres?
30).- ¿Haz hablado con tu maestro Tutor acerca de esos mismos problemas?
31).- ¿Cuál fue la respuesta que obtuviste de tu maestro Tutor?
32).- ¿Haz hablado con tu maestro Tutor y tus padres al mismo tiempo, acerca de tu
33).- ¿Cómo es la forma de trabajar de los maestros cuando están impartiendo su clase?
34).- ¿Cómo trabajan los alumnos los alumnos durante el desarrollo de las clases?
35).- ¿Existen compañeros de tu grupo que te caen mal?
36).- ¿Han surgido pleitos entre los compañeros de tu grupo?
37).- ¿Cuáles son los motivos más frecuentes por los cuáles se pelean los compañeros de
38).- ¿Cuáles son las festividades más comunes que conmemoras con tus compañeros de
39).- ¿Quién organiza dichas actividades?
40).- ¿Qué piensas estudiar para el futuro?
41).- Alguna opinión de tu parte que quieras escribir con respecto al Espacio Curricular de
PREGUNTAS
compañeros de tu grupo?
RESPUESTAS
desempeño escolar?
tu grupo?
grupo?
Tutoría?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
37

40. ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV
Orientaciónhaciaunproyectodevida.
PROPÓSITO: Propiciar el autoconocimiento y el desarrollo de la capacidad de
elección y decisión de los alumnos. Esto puede hacerse mediante la reflexión
sobre el compromiso requerido para la elaboración de un proyecto de vida que
oriente sus acciones en lo personal, académico, profesional o en alguna actividad
productivadurantesuvida.
Sugerenciasparaeldesarrollodeesteámbito:
· Promover en los alumnos el reconocimiento, valoración y desarrollo de sus aptitudes y potencialidades como
puntosdepartidaparaellogrodesusaspiracionespersonales,profesionalesoactividadesproductivas.
· Por medio de las experiencias que algunos jóvenes y adultos compartan sobre su profesión, oficio o actividad
productiva, promover entre los adolescentes la visualización de posibles escenarios futuros en los cuales puedan
desempeñarse.
· Proponer a los alumnos la toma de decisiones de manera informada, libre y responsable, que dé cuenta de los
actos que ellos consideran cruciales para la construcción de posibles escenarios a corto, mediano y largo plazos,
deseables,factiblesyacordesconsusexpectativasdevida.
· Al abordar temas de interés para los adolescentes –por ejemplo sexualidad, adicciones y opciones vocacionales,
entre otros-, promover el diálogo, la reflexión y la acción en torno a las implicaciones y repercusiones que tiene la
tomadedecisionesalolargodesuvidayenellogrodesusmetas.
· Con base en el reconocimiento de las diversas habilidades, intereses e inquietudes de los alumnos, generar
ámbitos de expresión y construcción de propuestas creativas e innovadoras que fortalezcan su valoración y el
aprovechamiento de sus competencias como parte del disfrute pleno, responsable y libre de su vida presente y
futura.
ereses e inquietudes de los alumnos, generar ámbitos de expresión y construcción de propuestas creativas e
innovadoras que fortalezcan su valoración y el aprovechamiento de sus competencias como parte del disfrute
pleno,responsableylibredesuvidapresenteyfutura.
· Promover entre los alumnos la realización de prácticas cotidianas asociadas a una alimentación correcta y al
consumodeaguasimplepotable,asícomolaprácticaregulardeactividadfísicaquereduzcaelsedentarismo,con
elfindeasegurarelcuidadodelasaludylaprevencióndeenfermedades.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
38

41. TEMA:ELPROYECTODEVIDA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reconozca la importancia que tiene la elección de una carrera en la
elaboracióndeunproyectodevidapropio,tomandoencuentalosaspectospersonalesycontextualesqueenello
intervienen.
ACTIVIDADES:MarcaconunaXlaopciónqueconsideresyexplicaporquélamarcasteenlaslíneas.
1.-¿Elegirunacarreraestáincluidoentuproyectoacercadelsentidodelavida?
SÍ NO
¿Porqué?
2.-¿Quélugarocupalaeleccióndeunacarreraenlosaspectosmásimportantes detuproyectodevida?
Cuando hayas terminado reflexiona acerca del lugar que ocupa el tener una profesión dentro de tus aspiraciones
futuras,comentatutrabajocontuscompañerosytumaestrotutor.
Escribeenlassiguienteslíneasquéentiendesporvocación.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
39

42. TEMA:“UNVIAJEALFUTURO”
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno reflexione sobre la relación que existe entre sus deseos personales y su
realización,apartirdelreconocimientodesusmotivaciones,expectativas,interesesycapacidades.
ACTIVIDAD: Escribe en las líneas lo que te gustaría estar haciendo en el futuro, tanto en tu vida personal como en
tuvidaacadémica.Preguntaalmaestrotutorcuántotiempotienesparahacerestaactividad.
Ahora que has especificado las actividades que te gustaría realizar, tanto en lo personal como en lo académico,
elige las tres que resulten más importantes para ti y describe para cada una de ellas las acciones que deberás
llevaracaboparalograrlas.
MI VIDA PERSONAL EN EL FUTURO MI VIDA ACADÉMICA EN EL FUTURO
MI VIDA PERSONAL MI VIDA ACADÉMICAACCIONES ACCIONES
¿Quédificultadesuobstáculospercibesparapoderconseguirloquedeseas?
¿Dequémaneralossolucionarías?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
40

43. Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
TEMA:“MISMETASPERSONALESYPROFESIONALES”
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno establezca sus propias metas a corto, mediano y largo plazo que le
permitantomardecisiones.
A).- Una meta a corto plazo significa por ejemplo: cumplir con las tareas, pasar las materias el próximo bimestre,
mejorartupromedioenalgunamateria.
B).- Una meta a mediano plazo representa un tiempo más largo, por ejemplo: aprobar todas las materias,
terminarlasecundaria,continuarestudiando,elegirunacarrera.
C).-Unametaalargoplazosería:concluirtusestudios,titularte,encontrarempleo,formarunafamilia.
ACTIVIDAD:Establecetusmetaspersonalesyprofesionales,recuerdaquelametaesellugardellegada.
PERSONALES
METAS A MEDIANO PLAZOMETAS A CORTO PLAZO METAS A LARGO PLAZO
PROFESIONALES
Ahora organiza las acciones que debes realizar para conseguir tus metas y escríbelas en cada uno de los cuadros
que aparecen a continuación, según el tipo de metas (corto, mediano y largo plazo); esto te permitirá tomar las
decisionesmásadecuadasparalograrlasenlostiemposquetehasfijado.
PERSONALES
ACCIONES A MEDIANO PLAZOACCIONES A CORTO PLAZO ACCIONES A LARGO PLAZO
PROFESIONALES
41

44. Las actividades que has realizado hasta el momento te han servido para identificar el papel tan importante que
tiene elegir una profesión en la vida de las personas y que ello da sentido a la vida; por eso resulta importante
saber qué aspectos de nuestra persona facilitarán el cumplimiento de nuestros deseos y qué aspectos fuera de
ella se requieren para lograrlo. Ahora contesta las siguientes preguntas y piensa sobre las influencias que inciden
enlaelección:
1).-¿Cuentoconelapoyoeconómicoparaseguirestudiando?
2).-¿Endóndeheobtenidolainformaciónquetengodelascarreras?
3).-¿Quésenecesitaparaserunbuenprofesionista?
4).-¿Quéserequiereparacursarunacarrera?
Tantolaidentidadocupacionalcomoelproyectodevidaseinscribenentresámbitos:
A).-Eldelaintegridadfísica.
B).-Eldelaintegracióndelapersonalidad.
C).-Eldelaintegraciónsocial.
La construcción de los proyectos de vida forma parte de un proceso de maduración afectiva e intelectual que
significa aprender a crecer. Resulta importante que tengas presente que hacer un proyecto de vida es un proceso
queimplicaalmenoslossiguienteselementos:
1).-Elreconocimientodelarealidad.
2).-Elplanteamientodemetas.
3).-Elcompromisopersonalysocial.
4).-Laejecucióndeaccionesqueconduzcanhaciasurealización.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
42

45. TEMA:“MIPROYECTODEVIDA”
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que los adolescentes sean capaces de visualizar posibles escenarios futuros en los
cualespuedandesempeñarse.
ACTIVIDAD: Elabora tu proyecto a realizar durante los próximos años y recuerda que los proyectos que elaboras a
lo largo de toda la vida pueden ser corregidos con el fin de mejorar o eliminar aquellos aspectos que no han
logradoproporcionarnoslasatisfacciónquedeseamos.
ASPECTOS DE MI VIDA FUTURA. ACTIVIDADES QUE VOY A REALIZAR.
lo siguiente:
tengo pensado hacer las siguientes actividades.
planeo realizar las siguientes actividades.
que mi vida tenga las siguientes características:
espero haber logrado lo siguiente.
AUTOEVALUACIÓN:
¿Quéimportanciatieneparatienestemomento,hacerunproyectodevida?
¿Dequémanerainfluyelaeleccióndeunacarreraenlosproyectosdevida?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
43

46. TEMA:HACIAUNAVIDASEXUALPLENAYSATISFACTORIA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el adolescente promueva el diálogo, la reflexión y la acción en torno a temas que
sondesupropiointerés,porejemploeldelasexualidad,yqueanalicelasimplicacionesyrepercusionesquetiene
latomadedecisionesalolargodesuvidayenellogrodesusmetas.
ACTIVIDAD: SIN RESPETO NO HAY SEXO. Por una vida sexual placentera, responsable y libre de violencia. La mejor
manera de vivir el amor y la sexualidad es haciendo un acuerdo respetuoso, darse tiempo para hablar sobre los
deseos, las esperanzas y los miedos, sobre el amor y el placer, las necesidades y lo que cada uno está dispuesto a
dar y espera recibir. Puede haber mucha alegría y tristeza en los altibajos del amor, y el corazón a veces es
demasiado estrecho para esas grandes emociones. A continuación se mencionan diez aspectos muy importantes
quelosadolescentesquierensaberconrespectoalasexualidad:
·Muéstrenosporquéembarazarseestanmalaidea.
·Háblenoshonestamenteacercadelamor,elsexoylasrelaciones.
·Decirnosquenotengamossexonoessuficiente.
·Tengamossexoono,necesitamosestarinformados.
·Silespreguntamosacercadelsexoodelosanticonceptivos,noasumanqueyaestamosteniendorelaciones.
·Pónganosatenciónantesdequenosmetamosenproblemas.
·Algunasvecesnotenerrelacionessexuales,soloconsiste ennotenerlaoportunidad.
·Anosotrosrealmentenosimportaloqueustedespiensan,aunqueactuemoscomosinonosimportara.
·Muéstrenoslosbeneficiosdelasrelacionesresponsables.
·Odiamosesa“plática”tantocomoustedes.
Ahora escribe tú tres o cuatro cosas que quieras saber sobre la sexualidad y coméntalas con tus compañeros de
claseytumaestroTutor.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
44

47. TEMA:IDENTIDADYPERTENENCIA.
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno asimile la perspectiva de género para la comprensión de los procesos
que subyacen y gestan el desarrollo de la violencia en nuestras instituciones y sociedad en general, promoviendo
almismotiempo,laurgenciaéticaporlograrunaculturadeequidad.
ACTIVIDAD:Perspectivadegéneroyviolencia,conceptosdesexo,géneroysistemasexo/género.
La perspectiva o enfoque de género es aplicable para abordar “la experiencia humana teniendo en cuenta las
significacionesatribuidasalhechodeservarónosermujerencadaculturayencadasujeto”(Burin,1998,p.27).
Los roles tradicionales de género contienen posiciones de poder-subordinación entre hombres y mujeres, son los
que ponen a las personas, en especial a las mujeres y los niños y niñas en riesgo de convertirse en sujetos víctimas
de violencia, como efecto de la ausencia de medidas de prevención, tanto en los hogares como en los demás
espaciosoámbitosdeaccióndelasmujeres.
El sexo hace referencia a los componentes biológicos que determinan que una persona sea hombre o mujer; el
género hace referencia a aquellos componentes psicológicos, sociales y culturales que forman parte de las
definiciones sociales de las categorías mujer y hombre. El sistema sexo/género, definido por Rubin en 1975,
“considera que la sexualidad, incluidos la identidad de género, el deseo sexual, la fantasía, los conceptos de
infancia,etc.,sonunaconstrucciónsocial”.
ACTIVIDAD:SILUETAS.
APRENDIZAJEESPERADO:Queelalumnoidentifiquelasdiferenciasconceptualesentresexoygénero.
INDICACIONES:Entretodoelgruporealicenlassiguientesactividades.
1)Dibujarenunahojaderotafoliolassiluetasdeunhombreydeunamujer.
2)Enlistarlascaracterísticasprincipalesdeloshombresylasmujeres.
3)Reflexionarsobrelaactividadrealizada.
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
45

48. CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LOS HOMBRES CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LAS MUJERES
1) ¿Cuáles de las características escritas corresponden a la naturaleza propia del ser humano, como hombres o
comomujeres?¿Porquéoparaqué?
2)¿Cuálesdelascaracterísticasescritasnocorrespondenalanaturalezapropiadelserhumano?¿Porqué?
3)¿Porquéentoncesasignamosestascaracterísticasahombresymujeres?¿Quiénlodeterminóasí?
Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
46

49. Cuaderno de Prácticas de
TUTORÍA
TEMA:LAFAMILIA
ÁMBITODEINTERVENCIÓNIV:Orientaciónhaciaunproyectodevida.
APRENDIZAJE ESPERADO: Que el alumno comprenda que la familia representa el ámbito más propicio para la
educación de los hijos, por ser el ámbito natural del amor. La familia es el núcleo de la sociedad, es decir, aquel en
dondesepreparaydesarrollaelserhumanoparavivirensociedad.
Hoy la familia se enfrenta a la crisis desintegradora que vive la sociedad: abandonos de hogar, madres solteras,
rompimientos matrimoniales, drogadicción, alcoholismo, niños abandonados, violencia y abusos de todo tipo,
depresionesinfantiles,etc.
ACTIVIDAD:Contestalassiguientespreguntasdeacuerdoalasituaciónactualenqueseviveentupropiafamilia.
PREGUNTAS RESPUESTAS
1) Escribe el nombre de los miembros de tu familia
2) ¿Cuáles son las ventajas que obtienes al vivir en
3) ¿Cuáles son los aprendizajes que has adquirido y
4) ¿Qué aprendizajes has adquirido y que provienen
5) Escribe el nombre de algunos miembros de tu
6) ¿Generalmente cómo son las relaciones
7) ¿Cuáles son los puntos positivos que consideras
8) Menciona algunos puntos negativos ( si los hay),
9) ¿Le has pedido a tu maestro tutor que hablen
10 ¿Qué aspectos o temas familiares te interesaría
familia.
que provienen de tu familia?
de la escuela?
familia extendida.
emocionales entre los miembros de tu familia?
que tiene tu familia?
que creas tú que hay en tu familia.
sobre los temas de la familia en la hora de tutoría?
estudiar en la hora de tutoría?
47

50. BIBLIOGRAFÍA
·Díaz,J.(1994).Aprendeaestudiarconéxito.México.:Trillas.
· ENLACE En la Comunidad Escuela A.C. Diplomado en Orientación Familiar para Maestros. Módulo I. Fundación
MéxicoUnido.Ed.FernándezCuetoEditoresS.A.deC.V.
·InstitutoEstataldelasMujeres.Laviolenciadegéneroenelámbitoescolar.Manualdeinstrucción.
· SEP. Acuerdo número 592 por el que se establece la Articulación de la Educación Básica. Comisión Nacional de
LibrosdeTextoGratuitos.México2011.
· SEP. Lineamientos para la Formación y Atención de los Adolescentes 2011. Guía para el Maestro. Educación
Básica.Secundaria.México2011.
· SEP. Nuestros Derechos en nuestras palabras. La Declaración Universal de los Derechos Humanos. Calendario
2011.
· SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio 2006. Antología.
ReformadelaEducaciónSecundaria.México2008.
· SEP. Orientación y Tutoría I. Primer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio 2006. Guía de Trabajo.
ReformadelaEducaciónSecundaria.México2006.
· SEP. Orientación y Tutoría III. Tercer Taller de Actualización sobre los Programas de Estudio 2006. Antología.
ReformadelaEducaciónSecundaria.México2008.
·SEP.OrientaciónyTutoríaIII.TercerTallerdeActualizaciónsobrelosProgramasdeEstudio2006.GuíadeTrabajo.
ReformadelaEducaciónSecundaria.México2008.
·SEP.PlandeEstudios.2011.EducaciónBásica.México2011.
48

52. DEPARTAMENTO TÉCNICO DE SECUNDARIAS