cuidados del sistema digestivo.pptx
•Descargar como PPTX, PDF•
0 recomendaciones•156 vistas
Para evitar infecciones e intoxicaciones alimentarias, es necesario no abusar de las comidas en grandes cantidades, reposar o caminar brevemente después de cada comida, y vigilar que los alimentos ingeridos no hayan sufrido ningún proceso de descomposición peligroso para la salud.
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
Recomendados
Plantas medicinales de la selva peruana
El documento proporciona información sobre varias plantas medicinales y sus usos. El llantén se usa para afecciones de la garganta y abscesos, y su cocimiento mezclado con miel se toma para la tos ferina y tos seca. El huito se usa para hemorragias, pelagra y afecciones digestivas y bronquiales, tomando su cocimiento o sus frutos. Proporciona también detalles sobre el abuta, achiote, retama y suelda con suelda y sus usos medicinales.
Cuidados del sistema digestivo
Si comemos sanamente y tomamos suficiente agua. Estamos ayudando a que nuestro aparato funcione muy bien. Por eso la importancia de conocer los hábitos de aseo y tomar responsabilidad en el cuidado de nuestra salud.
Algunos consejos para cuidar nuestro Sistema Digestivo:
Comer reposadamente, masticando bien la comida sin prisas.
Consumir los alimentos necesarios para una nutrición adecuada.
Vendaje Funcional
El documento describe el vendaje funcional, incluyendo su definición como una técnica de inmovilización selectiva, sus ventajas como mantener en reposo las estructuras dañadas sin inmovilizar otras, e indicaciones como distensiones ligamentosas de primer y segundo grado. Explica técnicas como la elástica usando vendas elásticas y la inelástica usando cinta adhesiva, además de dar detalles sobre la colocación de anclajes, tiras activas, tiras de refuerzo y cierre del vendaje
Recetario de quinua bolivia
Este documento presenta recetas prácticas con quinua para promover su consumo y mejorar la nutrición. Incluye información sobre los beneficios nutricionales de la quinua, cómo prepararla básicamente, y varias recetas de refrescos, desayunos, sopas y segundos platos que incorporan quinua. El objetivo es fomentar el uso de la quinua por sus propiedades nutritivas y como alternativa para solucionar problemas nutricionales.
El tacto
A través de la piel podemos percibir la temperatura, forma, textura y consistencia de los objetos, así como el dolor. La piel también puede sufrir alteraciones como virus, bacterias e irritaciones que causan picor y enrojecimiento. Es importante cuidar la piel duchándose diariamente, usando protector solar y evitando sustancias irritantes.
Exposicion de higiene
La higiene personal, en el hogar y la escuela juegan un papel fundamental en la prevención de enfermedades. Algunas de las normas básicas más importantes incluyen el lavado de manos frecuente, la desinfección de superficies, la manipulación segura y cocción completa de alimentos, y la eliminación segura de desechos para reducir la transmisión de gérmenes. En la escuela, es clave educar sobre hábitos de higiene personal como el corte de uñas y uso de desodorante, así
TAI CHI
Este documento presenta información sobre Tai Chi Chuan, un arte marcial y práctica terapéutica china. Consiste en movimientos suaves y armoniosos que mejoran la coordinación, respiración y flexibilidad. Ofrece beneficios para la salud como mejorar los sistemas cardiovascular, respiratorio y digestivo, y aliviar el estrés. Se describen 10 principios fundamentales, varios estilos y reconocidos maestros de Tai Chi.
Jabon liquido artesanal triptico (1) sin numeros
Este documento presenta un proyecto de estudiantes del segundo grado para la Feria Escolar de Ciencia sobre la elaboración de jabón líquido artesanal con materiales económicos. El proyecto tiene como objetivo enseñar a hacer jabón líquido de forma casera para ahorrar dinero y cuidar la salud y belleza de la piel de manera más natural. El documento describe los materiales, procedimiento y conclusiones del proyecto.
Recomendados
Plantas medicinales de la selva peruana
El documento proporciona información sobre varias plantas medicinales y sus usos. El llantén se usa para afecciones de la garganta y abscesos, y su cocimiento mezclado con miel se toma para la tos ferina y tos seca. El huito se usa para hemorragias, pelagra y afecciones digestivas y bronquiales, tomando su cocimiento o sus frutos. Proporciona también detalles sobre el abuta, achiote, retama y suelda con suelda y sus usos medicinales.
Cuidados del sistema digestivo
Si comemos sanamente y tomamos suficiente agua. Estamos ayudando a que nuestro aparato funcione muy bien. Por eso la importancia de conocer los hábitos de aseo y tomar responsabilidad en el cuidado de nuestra salud.
Algunos consejos para cuidar nuestro Sistema Digestivo:
Comer reposadamente, masticando bien la comida sin prisas.
Consumir los alimentos necesarios para una nutrición adecuada.
Vendaje Funcional
El documento describe el vendaje funcional, incluyendo su definición como una técnica de inmovilización selectiva, sus ventajas como mantener en reposo las estructuras dañadas sin inmovilizar otras, e indicaciones como distensiones ligamentosas de primer y segundo grado. Explica técnicas como la elástica usando vendas elásticas y la inelástica usando cinta adhesiva, además de dar detalles sobre la colocación de anclajes, tiras activas, tiras de refuerzo y cierre del vendaje
Recetario de quinua bolivia
Este documento presenta recetas prácticas con quinua para promover su consumo y mejorar la nutrición. Incluye información sobre los beneficios nutricionales de la quinua, cómo prepararla básicamente, y varias recetas de refrescos, desayunos, sopas y segundos platos que incorporan quinua. El objetivo es fomentar el uso de la quinua por sus propiedades nutritivas y como alternativa para solucionar problemas nutricionales.
El tacto
A través de la piel podemos percibir la temperatura, forma, textura y consistencia de los objetos, así como el dolor. La piel también puede sufrir alteraciones como virus, bacterias e irritaciones que causan picor y enrojecimiento. Es importante cuidar la piel duchándose diariamente, usando protector solar y evitando sustancias irritantes.
Exposicion de higiene
La higiene personal, en el hogar y la escuela juegan un papel fundamental en la prevención de enfermedades. Algunas de las normas básicas más importantes incluyen el lavado de manos frecuente, la desinfección de superficies, la manipulación segura y cocción completa de alimentos, y la eliminación segura de desechos para reducir la transmisión de gérmenes. En la escuela, es clave educar sobre hábitos de higiene personal como el corte de uñas y uso de desodorante, así
TAI CHI
Este documento presenta información sobre Tai Chi Chuan, un arte marcial y práctica terapéutica china. Consiste en movimientos suaves y armoniosos que mejoran la coordinación, respiración y flexibilidad. Ofrece beneficios para la salud como mejorar los sistemas cardiovascular, respiratorio y digestivo, y aliviar el estrés. Se describen 10 principios fundamentales, varios estilos y reconocidos maestros de Tai Chi.
Jabon liquido artesanal triptico (1) sin numeros
Este documento presenta un proyecto de estudiantes del segundo grado para la Feria Escolar de Ciencia sobre la elaboración de jabón líquido artesanal con materiales económicos. El proyecto tiene como objetivo enseñar a hacer jabón líquido de forma casera para ahorrar dinero y cuidar la salud y belleza de la piel de manera más natural. El documento describe los materiales, procedimiento y conclusiones del proyecto.
Como cuidar nuestros sentidos
El documento habla sobre el cuidado de los sentidos. Recomienda mantener una buena higiene de la vista y los oídos, usar gafas de sol para proteger los ojos de la luz excesiva, y evitar sonidos fuertes que puedan dañar el oído. También advierte que el ruido es una forma de contaminación que puede ser perjudicial para la salud.
Charla Nutricion
Este documento resume las necesidades nutricionales básicas y los beneficios de Omnilife. Explica que muchos alimentos modernos carecen de nutrientes debido a procesamiento y transporte a larga distancia, y que Omnilife proporciona una alternativa nutritiva completa con proteínas, vitaminas, minerales y fibra de origen natural. También destaca que el agua, ejercicio y una dieta equilibrada son fundamentales para la salud.
Cuidado de los sentidos
Este documento ofrece consejos para cuidar los sentidos del olfato, gusto y tacto. Recomienda mantener la nariz limpia y no introducir objetos extraños en ella para cuidar el olfato. Para el gusto sugiere evitar objetos sucios en la boca e ingerir sustancias desconocidas y no comer alimentos muy calientes o fríos. Finalmente, para el tacto aconseja lavarse y ducharse diario, usar protector solar y una toalla personal para secarse.
Ayuno terapeutico
El ayuno terapéutico no se recomienda para personas menores de 18 años, diabéticos, mujeres embarazadas o lactantes, o personas con problemas gastrointestinales graves. Proporciona beneficios como el reposo digestivo, la eliminación de desechos, la cetogénesis, mejoras en el estado anímico y la autofagia. Debe estar guiado por profesionales y nutricionistas ya que los requerimientos varían entre personas.
Cuidado del sentido de la vista 2º copia
Mantener una buena higiene ocular, evitar la exposición excesiva a la luz solar y objetos extraños, y leer y ver televisión a distancias moderadas para cuidar la vista. Consultar a un especialista ante cualquier molestia ocular.
Plantas medicinales1
El documento describe las propiedades y usos medicinales de varias plantas nativas de Perú, incluyendo el paico, llantén, tara, uña de gato y molle. El paico y llantén se usan para tratar problemas estomacales, respiratorios y urinarios, así como inflamaciones. La tara se usa contra amigdalitis y enfermedades como gripe y fiebre. La uña de gato tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y anticancerígenas. El molle es útil para problemas del hígado,
Lonchera saludable
Este documento describe los beneficios de una lonchera nutritiva para niños y ofrece recomendaciones para armar una. Una lonchera nutritiva (1) representa una parte importante de la dieta diaria de un niño, (2) evita el ayuno prolongado y sacia el hambre, y (3) debe incluir alimentos de los grupos constructores, reguladores, energéticos e hidratación para estar balanceada. El documento también advierte evitar alimentos poco saludables y ofrece ejemplos de loncheras semanales equilibradas.
Folleto alimentacion saludable
El Hospital Comunal Las Malvinas celebrará el Día Mundial de la Alimentación Saludable con una serie de actividades para promover una dieta balanceada y estilos de vida saludables. Se realizarán charlas informativas sobre nutrición y alimentación saludable, así como demostraciones culinarias de recetas saludables. El objetivo es concientizar a la comunidad sobre la importancia de comer sano.
maderoterapia.pptx
La maderoterapia es una terapia milenaria de origen chino que consiste en estimular el cuerpo con utensilios de madera para reducir el estrés y aliviar dolores musculares y articulares. Aunque originalmente era una técnica holística, ahora también se usa con fines estéticos para combatir la celulitis, reafirmar y tonificar el cuerpo. La maderoterapia beneficia la circulación, regula el sistema linfático, tonifica la piel y mejora la producción de colágeno.
EJERCICIOS PASIVOS Y ACTIVOS.ppt
El documento describe los diferentes tipos de ejercicios terapéuticos, incluyendo ejercicios pasivos, activos asistidos, activos libres y activos resistidos. Los ejercicios terapéuticos se utilizan para tratar enfermedades y prevenir complicaciones mediante la corrección del deterioro corporal y el mantenimiento de la movilidad. Proporcionan numerosas ventajas como aumentar la energía, mejorar la función muscular y reducir el estrés.
Diptico dia mundial del agua
El Día Mundial del Agua se celebra anualmente el 22 de marzo para crear conciencia sobre la importancia del agua dulce y promover la gestión sostenible de los recursos hídricos. Cada año se enfoca en un aspecto diferente relacionado con el agua, como este año que trata sobre el agua y el desarrollo sostenible. El agua es un derecho humano fundamental para la vida de los seres humanos, la flora y la fauna.
ALIMENTOS NUTRITIVOS
Este documento clasifica y describe los alimentos según su origen y función nutritiva. Explica que los alimentos de origen animal y vegetal proporcionan proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales. También describe los grupos de alimentos energéticos, constructores, reguladores y protectores según su función principal en el organismo.
Cuidado de los sentidos
Este documento describe los cuidados de los órganos de los sentidos como la vista, el oído, el tacto, el gusto y el olfato. Recomienda evitar la luz excesiva y los objetos extraños para cuidar la vista y el oído, lavarse con agua y jabón para cuidar el tacto, y tener cuidado con la temperatura de los alimentos y objetos en la nariz para cuidar el gusto y el olfato.
Plantas medicinales para power point
Este documento describe las plantas medicinales y sus usos. Explica que la fitoterapia ha existido por miles de años y que muchas enfermedades tienen soluciones en la naturaleza. Luego enumera varias plantas medicinales comunes como el ajo, el berro y la zarzamora, y sus usos medicinales. También describe formas de preparar y consumir plantas medicinales, como ensaladas, jarabes, extractos y preparados fitofarmacéuticos.
Los alimentos
El documento trata sobre los alimentos y la nutrición. Explica que los alimentos contienen sustancias químicas llamadas principios nutritivos que el cuerpo usa para obtener energía, formar tejidos y regular funciones. Define la nutrición como el proceso de consumo, absorción y uso de nutrientes para el crecimiento y mantenimiento del cuerpo. Clasifica los alimentos en tres grupos según su origen: vegetal, animal y mineral. También los diferencia en alimentos energéticos, reguladores y constructores según su función nutritiva.
Masoterapia.ndjks
Este documento describe la masoterapia, que se define como un método terapéutico que modifica el estado de los tejidos mediante presiones rítmicas para producir estímulos mecánicos. La masoterapia comprende una serie de maniobras metódicas como estiramientos y compresiones que mejoran la circulación, nutrición muscular y flexibilidad. El documento también describe los efectos fisiológicos del masaje, las bases de su aplicación correcta y algunas técnicas fundamentales.
Articulo lonchera saludable.!!
El documento describe un proyecto para promover loncheras saludables para estudiantes. Señala que las loncheras deben incluir alimentos energéticos como pan y cereales, proteínicos como lácteos y huevos, y ricos en vitaminas como frutas y verduras. También recomienda incluir agua y evitar bebidas azucaradas. Además, enfatiza la importancia de preparar y almacenar los alimentos de manera higiénica.
Triptico del olluco
El documento describe el olluco, un tubérculo nativo de los Andes que ha sido cultivado por más de 5,500 años. Se detalla que el olluco es una importante fuente de carbohidratos en la dieta andina y se usa en platos tradicionales de Ecuador, Perú, Colombia y Bolivia. También se mencionan las variedades de olluco en Perú, sus usos alimenticios, medicinales y etnoveterinarios, así como su descripción botánica, cultivo y consumo.
MASOTERAPIA II
Este documento presenta un plan de apoyo académico para el departamento de masoterapia que incluye conceptos clave de la unidad 1 como la definición de masoterapia, sus objetivos y efectos, así como normas éticas para los masajistas. Además, explica los efectos directos, indirectos y reflejos de la masoterapia a nivel muscular y fisiológico.
Hábitos de salud e higiene
El documento trata sobre la educación para la salud y los hábitos saludables. Cubre varios temas como los hábitos de higiene personal como beber agua, hacer ejercicio, comer alimentos ricos en fibra, dormir bien y reducir el estrés. También incluye información sobre la higiene bucal, de manos, pies, cabello, genitales y otros aspectos del cuidado personal. El documento proporciona recomendaciones sobre hábitos saludables y preguntas para evaluar la comprensión del lector.
Cuidados del sistema digestivo
Este documento proporciona consejos para cuidar el sistema digestivo, incluyendo mantener una buena higiene al comer, manipular alimentos, lavar frutas y verduras, cepillarse los dientes, hacer ejercicio, beber agua y comer una dieta rica en fibra para prevenir el estreñimiento. También advierte sobre malos hábitos como fumar o hablar sobre la comida.
Más contenido relacionado
La actualidad más candente
Como cuidar nuestros sentidos
El documento habla sobre el cuidado de los sentidos. Recomienda mantener una buena higiene de la vista y los oídos, usar gafas de sol para proteger los ojos de la luz excesiva, y evitar sonidos fuertes que puedan dañar el oído. También advierte que el ruido es una forma de contaminación que puede ser perjudicial para la salud.
Charla Nutricion
Este documento resume las necesidades nutricionales básicas y los beneficios de Omnilife. Explica que muchos alimentos modernos carecen de nutrientes debido a procesamiento y transporte a larga distancia, y que Omnilife proporciona una alternativa nutritiva completa con proteínas, vitaminas, minerales y fibra de origen natural. También destaca que el agua, ejercicio y una dieta equilibrada son fundamentales para la salud.
Cuidado de los sentidos
Este documento ofrece consejos para cuidar los sentidos del olfato, gusto y tacto. Recomienda mantener la nariz limpia y no introducir objetos extraños en ella para cuidar el olfato. Para el gusto sugiere evitar objetos sucios en la boca e ingerir sustancias desconocidas y no comer alimentos muy calientes o fríos. Finalmente, para el tacto aconseja lavarse y ducharse diario, usar protector solar y una toalla personal para secarse.
Ayuno terapeutico
El ayuno terapéutico no se recomienda para personas menores de 18 años, diabéticos, mujeres embarazadas o lactantes, o personas con problemas gastrointestinales graves. Proporciona beneficios como el reposo digestivo, la eliminación de desechos, la cetogénesis, mejoras en el estado anímico y la autofagia. Debe estar guiado por profesionales y nutricionistas ya que los requerimientos varían entre personas.
Cuidado del sentido de la vista 2º copia
Mantener una buena higiene ocular, evitar la exposición excesiva a la luz solar y objetos extraños, y leer y ver televisión a distancias moderadas para cuidar la vista. Consultar a un especialista ante cualquier molestia ocular.
Plantas medicinales1
El documento describe las propiedades y usos medicinales de varias plantas nativas de Perú, incluyendo el paico, llantén, tara, uña de gato y molle. El paico y llantén se usan para tratar problemas estomacales, respiratorios y urinarios, así como inflamaciones. La tara se usa contra amigdalitis y enfermedades como gripe y fiebre. La uña de gato tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y anticancerígenas. El molle es útil para problemas del hígado,
Lonchera saludable
Este documento describe los beneficios de una lonchera nutritiva para niños y ofrece recomendaciones para armar una. Una lonchera nutritiva (1) representa una parte importante de la dieta diaria de un niño, (2) evita el ayuno prolongado y sacia el hambre, y (3) debe incluir alimentos de los grupos constructores, reguladores, energéticos e hidratación para estar balanceada. El documento también advierte evitar alimentos poco saludables y ofrece ejemplos de loncheras semanales equilibradas.
Folleto alimentacion saludable
El Hospital Comunal Las Malvinas celebrará el Día Mundial de la Alimentación Saludable con una serie de actividades para promover una dieta balanceada y estilos de vida saludables. Se realizarán charlas informativas sobre nutrición y alimentación saludable, así como demostraciones culinarias de recetas saludables. El objetivo es concientizar a la comunidad sobre la importancia de comer sano.
maderoterapia.pptx
La maderoterapia es una terapia milenaria de origen chino que consiste en estimular el cuerpo con utensilios de madera para reducir el estrés y aliviar dolores musculares y articulares. Aunque originalmente era una técnica holística, ahora también se usa con fines estéticos para combatir la celulitis, reafirmar y tonificar el cuerpo. La maderoterapia beneficia la circulación, regula el sistema linfático, tonifica la piel y mejora la producción de colágeno.
EJERCICIOS PASIVOS Y ACTIVOS.ppt
El documento describe los diferentes tipos de ejercicios terapéuticos, incluyendo ejercicios pasivos, activos asistidos, activos libres y activos resistidos. Los ejercicios terapéuticos se utilizan para tratar enfermedades y prevenir complicaciones mediante la corrección del deterioro corporal y el mantenimiento de la movilidad. Proporcionan numerosas ventajas como aumentar la energía, mejorar la función muscular y reducir el estrés.
Diptico dia mundial del agua
El Día Mundial del Agua se celebra anualmente el 22 de marzo para crear conciencia sobre la importancia del agua dulce y promover la gestión sostenible de los recursos hídricos. Cada año se enfoca en un aspecto diferente relacionado con el agua, como este año que trata sobre el agua y el desarrollo sostenible. El agua es un derecho humano fundamental para la vida de los seres humanos, la flora y la fauna.
ALIMENTOS NUTRITIVOS
Este documento clasifica y describe los alimentos según su origen y función nutritiva. Explica que los alimentos de origen animal y vegetal proporcionan proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales. También describe los grupos de alimentos energéticos, constructores, reguladores y protectores según su función principal en el organismo.
Cuidado de los sentidos
Este documento describe los cuidados de los órganos de los sentidos como la vista, el oído, el tacto, el gusto y el olfato. Recomienda evitar la luz excesiva y los objetos extraños para cuidar la vista y el oído, lavarse con agua y jabón para cuidar el tacto, y tener cuidado con la temperatura de los alimentos y objetos en la nariz para cuidar el gusto y el olfato.
Plantas medicinales para power point
Este documento describe las plantas medicinales y sus usos. Explica que la fitoterapia ha existido por miles de años y que muchas enfermedades tienen soluciones en la naturaleza. Luego enumera varias plantas medicinales comunes como el ajo, el berro y la zarzamora, y sus usos medicinales. También describe formas de preparar y consumir plantas medicinales, como ensaladas, jarabes, extractos y preparados fitofarmacéuticos.
Los alimentos
El documento trata sobre los alimentos y la nutrición. Explica que los alimentos contienen sustancias químicas llamadas principios nutritivos que el cuerpo usa para obtener energía, formar tejidos y regular funciones. Define la nutrición como el proceso de consumo, absorción y uso de nutrientes para el crecimiento y mantenimiento del cuerpo. Clasifica los alimentos en tres grupos según su origen: vegetal, animal y mineral. También los diferencia en alimentos energéticos, reguladores y constructores según su función nutritiva.
Masoterapia.ndjks
Este documento describe la masoterapia, que se define como un método terapéutico que modifica el estado de los tejidos mediante presiones rítmicas para producir estímulos mecánicos. La masoterapia comprende una serie de maniobras metódicas como estiramientos y compresiones que mejoran la circulación, nutrición muscular y flexibilidad. El documento también describe los efectos fisiológicos del masaje, las bases de su aplicación correcta y algunas técnicas fundamentales.
Articulo lonchera saludable.!!
El documento describe un proyecto para promover loncheras saludables para estudiantes. Señala que las loncheras deben incluir alimentos energéticos como pan y cereales, proteínicos como lácteos y huevos, y ricos en vitaminas como frutas y verduras. También recomienda incluir agua y evitar bebidas azucaradas. Además, enfatiza la importancia de preparar y almacenar los alimentos de manera higiénica.
Triptico del olluco
El documento describe el olluco, un tubérculo nativo de los Andes que ha sido cultivado por más de 5,500 años. Se detalla que el olluco es una importante fuente de carbohidratos en la dieta andina y se usa en platos tradicionales de Ecuador, Perú, Colombia y Bolivia. También se mencionan las variedades de olluco en Perú, sus usos alimenticios, medicinales y etnoveterinarios, así como su descripción botánica, cultivo y consumo.
MASOTERAPIA II
Este documento presenta un plan de apoyo académico para el departamento de masoterapia que incluye conceptos clave de la unidad 1 como la definición de masoterapia, sus objetivos y efectos, así como normas éticas para los masajistas. Además, explica los efectos directos, indirectos y reflejos de la masoterapia a nivel muscular y fisiológico.
La actualidad más candente (20)
Similar a cuidados del sistema digestivo.pptx
Hábitos de salud e higiene
El documento trata sobre la educación para la salud y los hábitos saludables. Cubre varios temas como los hábitos de higiene personal como beber agua, hacer ejercicio, comer alimentos ricos en fibra, dormir bien y reducir el estrés. También incluye información sobre la higiene bucal, de manos, pies, cabello, genitales y otros aspectos del cuidado personal. El documento proporciona recomendaciones sobre hábitos saludables y preguntas para evaluar la comprensión del lector.
Cuidados del sistema digestivo
Este documento proporciona consejos para cuidar el sistema digestivo, incluyendo mantener una buena higiene al comer, manipular alimentos, lavar frutas y verduras, cepillarse los dientes, hacer ejercicio, beber agua y comer una dieta rica en fibra para prevenir el estreñimiento. También advierte sobre malos hábitos como fumar o hablar sobre la comida.
Higiene alimentaria
El documento describe las principales medidas de higiene alimentaria como lavar frutas y verduras, lavarse las manos antes de cocinar, usar cuchillos separados para alimentos crudos y cocidos, y evitar toser o estornudar sobre los alimentos. También recomienda lavar utensilios antes y después de cocinar, cocinar bien los alimentos, mantenerlos tapados y refrigerados, y controlar plagas.
Grupo 5 6ºA
El documento ofrece consejos para una buena alimentación, como comer en un ambiente tranquilo y limpio, masticar bien los alimentos, dejar tiempo entre comidas, realizar actividad física diaria, beber dos litros de agua al día, comer poca azúcar y dulces, y consumir una dieta variada con bajo contenido de grasas.
Aparato digestivo
El aparato digestivo es una serie de cavidades y tubos que reciben los alimentos, absorben sus nutrientes y eliminan los desechos. Para favorecerlo, se debe masticar bien, comer despacio, evitar alimentos irritantes, consumir fibra y tener un desayuno completo. Comer frutas y verduras también es importante para el aparato digestivo y otros sistemas, ya que proporcionan vitaminas como la C.
Tema 1 la nutrición y la dieta
El documento describe los procesos de nutrición y digestión en los seres vivos. La nutrición consiste en obtener sustancias nutritivas de los alimentos a través del aparato digestivo, distribuirlas por el cuerpo, respirar y expulsar desechos. El aparato digestivo transforma los alimentos para absorber nutrientes que son necesarios para el crecimiento y funcionamiento del cuerpo. Una dieta saludable, higiene alimentaria, ejercicio físico y descanso adecuado son importantes para mantener una buena salud.
8 habitos saludables.pptx
los 8 habitos saludables son muy beneficiarios para nuestra salud, nos ayudan a mantener un orden en nuestra vida para que podamos vivir mejor
Catalogo productos rednatura 2016
REDNATURA produce suplementos nutricionales de alta calidad mediante un riguroso proceso de fabricación y control de calidad. Sus suplementos ayudan a las personas a mantener un estilo de vida saludable al complementar una dieta balanceada y la práctica de ejercicio. Los suplementos nutricionales de REDNATURA apoyan la salud general, el bienestar y la vitalidad.
Agua Nº 3a
El documento resume la importancia del agua en el cuerpo humano. Incorporamos agua a través de los alimentos y bebiéndola directamente, y la perdemos a través de la orina, transpiración y heces. Debemos consumir entre 2-3 litros de agua potable por día para reemplazar las pérdidas y mantener las funciones corporales como la digestión, respiración y transporte de nutrientes. El agua es esencial para la vida y la salud.
Limpieza para aumentar la fertilidad y ayudarte a quedar embarazada
Tomar tiempo para prepararse para la concepción permitiendo limpiar el cuerpo de toxinas a través de beber agua de limón, comer una dieta saludable rica en frutas y verduras, hacer ejercicio regularmente, cepillarse la piel en seco y usar hierbas que apoyan la función del hígado y el útero, lo que ayuda a crear un entorno más saludable para el embarazo.
Alimentos saludables con propiedades laxantes
Este documento describe las propiedades laxantes de los alimentos saludables y cómo pueden ayudar a mejorar el tránsito intestinal. Explica que existen dos tipos de fibra - insoluble y soluble - que se encuentran en diferentes alimentos vegetales y frutas, y cómo cada tipo ayuda al cuerpo de manera diferente, ya sea limpiando el intestino o acelerando el tránsito. También enumera las mejores fuentes de alimentos con propiedades laxantes y ofrece consejos sobre cómo aprovechar mejor sus beneficios para la salud digestiva.
Como prevenir los sintomas del sindrome de intestino irritable
Para prevenir los síntomas del síndrome de intestino irritable, se recomienda adoptar hábitos de vida saludables como seguir una dieta baja en fibra, frutas y vegetales; beber mucha agua; hacer ejercicio regularmente; y evitar alimentos que puedan irritar el intestino como especias, café, té, alcohol y productos lácteos.
Cuidado de nuestro cuerpo...
El documento habla sobre el cuidado del cuerpo. Algunas formas de cuidar el cuerpo son bañarse después de actividades para quitar la suciedad, cepillarse los dientes después de comer para evitar caries, jugar y hacer deportes al aire libre, y dormir bien para descansar y crecer. También es importante mantener el cuerpo limpio, hidratado con agua, alimentarse de forma saludable, hacer ejercicio, y descansar.
eliminacion intestinal expo (1).pptx
El documento describe el proceso de eliminación intestinal, que elimina los residuos alimentarios y toxinas del cuerpo a través de los movimientos intestinales. La eliminación intestinal es vital para la salud ya que remueve desechos que el cuerpo no necesita. Varios factores como la dieta, ingesta de líquidos y actividad física afectan la eliminación intestinal.
Homming smart chefs
APRENDE SOBRE NUTRIENTES PARA ESTAR SALUDABLE DURANTE LA ÉPOCA DE CONFINAMIENTO.
RECETAS DIVERTIDAS SALUDABLES Y PAUTAS HEALTHY
Arias anatilde
Este documento resume la clasificación, función e higiene de los alimentos. Explica que los alimentos se clasifican en animales, vegetales y minerales y contienen nutrientes que proporcionan energía y ayudan a formar tejidos. También describe la importancia de la higiene de los alimentos para evitar contaminación y enfermedades. Finalmente, presenta el "Plato del Bien Comer" como guía para una alimentación balanceada.
La alimentacion y la nutricion de una persona deben adecuarse teniendo en cu...
Lia de Falquez
Consultoria en Imagen
Coaching Ejecutivo
liadefalquez@gmail.com
http://liadefalquez.blogspot.com/
http://liadefalquez.com/
Bogotá
Limpieza organismo. CONSEJOS ANTES DE INICIAR UNA CURA
Cuando iniciamos una cura seria recomendable empezar por un cambio de hábitos saludables adaptándolos como cada uno crea necesario.
En caso de enfermedad muy grave, seguir más estrictamente los consejos.
La alimentación
El documento habla sobre la importancia de una alimentación saludable que incluye frutas, verduras y otros alimentos nutritivos. Explica que las frutas y verduras contienen vitaminas, minerales y fibra necesarios para el bienestar. También recomienda comer dos frutas y dos verduras diarias para obtener una nutrición equilibrada.
La alimentación
El documento habla sobre la importancia de una alimentación saludable que incluye frutas, verduras y otros alimentos nutritivos. Explica que las frutas y verduras contienen vitaminas, minerales y fibra necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo. También recomienda comer dos frutas y dos verduras diarias para obtener una nutrición equilibrada.
Similar a cuidados del sistema digestivo.pptx (20)
Limpieza para aumentar la fertilidad y ayudarte a quedar embarazada
Limpieza para aumentar la fertilidad y ayudarte a quedar embarazada
Como prevenir los sintomas del sindrome de intestino irritable
Como prevenir los sintomas del sindrome de intestino irritable
La alimentacion y la nutricion de una persona deben adecuarse teniendo en cu...
La alimentacion y la nutricion de una persona deben adecuarse teniendo en cu...
Limpieza organismo. CONSEJOS ANTES DE INICIAR UNA CURA
Limpieza organismo. CONSEJOS ANTES DE INICIAR UNA CURA
Último
Olla Familiar segun Guias Alimentarias Guatemala.pdf
Es una compilacion en base a un documento llamado Guias Alimentarias en Guatemala
GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HÁBITOS ALIMENTICIOS
DISEÑO DE UNA GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HABITOS ALIMENTICIOS, DIRIGIDO A LOS ESTUDIANTES DE 1ER AÑO DEL LICEO BOLIVARIANO MARIA DELFINA ALMAO LISCANO
POES (Procedimiento Operativo Estandarizado de Saneamiento) - Capacitación.pptx
Capacitación general para conceptos de POES, ideal para operarios de producción.
GESTIÓN DE COMPRAS Y ALMACEN GASTRONOMÍA.pptx
En esta presentación te explico conceptos fundamentales del departamento de compras en la industria gastronomica
GUIA NUTRICIONAL PARA NIÑOS DE 1ER AÑO DE EDUCACION MEDIA
GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HABITOS ALIMENTICIOS PARA NIÑOS DE 1ER AÑO DEL LICEO BOLIVARIANO MARIA DELFINA ALMAO LISCANO
Descubre Source, Minerales esenciales para una salud optima
Diseñada para atraer a personas que buscan una solución integral para mejorar su salud ósea, digestiva y general, utilizando minerales y electrolitos esenciales de manera efectiva.
Beneficios de Source:
Minerales que apoyan la salud ósea.
Mejora la absorción de nutrientes.
Antioxidantes que promueven la salud general.
Asiste en el equilibrio del pH.
Ayuda en la digestión.
Mejora la salud de la piel.
Electrolitos para la salud intestinal.
Apoya la desintoxicación.
Conoce Source, un producto repleto de minerales esenciales como potasio, magnesio, hierro, calcio y zinc que apoyan la salud de tus huesos y músculos, mientras que los electrolitos dentro de estos minerales ayudan a mantener el equilibrio adecuado de agua y pH en tu cuerpo.
El polvo de minerales fúlvicos, derivado de material orgánico encontrado en el suelo y formado durante la descomposición de materia vegetal orgánica, está repleto de minerales traza esenciales para apoyar diversas funciones corporales.
Al unirse a las toxinas para eliminarlas del cuerpo, los minerales fúlvicos ayudan a apoyar la desintoxicación, un intestino saludable y una mejor digestión, contribuyendo a una mayor absorción de nutrientes. Las propiedades antioxidantes del polvo de minerales fúlvicos pueden ayudar a neutralizar los radicales libres, promoviendo la salud y vitalidad en general.
Último (10)
Olla Familiar segun Guias Alimentarias Guatemala.pdf
Olla Familiar segun Guias Alimentarias Guatemala.pdf
GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HÁBITOS ALIMENTICIOS
GUIA NUTRICIONAL PARA EL FOMENTO DE HÁBITOS ALIMENTICIOS
POES (Procedimiento Operativo Estandarizado de Saneamiento) - Capacitación.pptx
POES (Procedimiento Operativo Estandarizado de Saneamiento) - Capacitación.pptx
FICHA ESCRIBIMOS UNA RECETA. PARA SEGUNDO GRADO DE PRIMARIAdocx
FICHA ESCRIBIMOS UNA RECETA. PARA SEGUNDO GRADO DE PRIMARIAdocx
GUIA NUTRICIONAL PARA NIÑOS DE 1ER AÑO DE EDUCACION MEDIA
GUIA NUTRICIONAL PARA NIÑOS DE 1ER AÑO DE EDUCACION MEDIA
Descubre Source, Minerales esenciales para una salud optima
Descubre Source, Minerales esenciales para una salud optima
cuidados del sistema digestivo.pptx
- 7. Para evitar infecciones e intoxicaciones alimentarias es necesario:
- 8. No abusar de las comidas en grandes cantidades Reposar o caminar brevemente después de cada comida.
- 9. Se deben vigilar que los alimentos ingeridos no hayan sufrido ningún proceso de descomposición peligrosos para la salud.
- 12. El estómago forma parte del sistema digestivo Siempre hay que lavar las frutas antes de comerlas. Después de comer debo salir hacer deporte. Es bueno para la digestión comer en abundancia. El esófago forma parte del sistema respiratorio. La higiene en las comidas no es importante para el sistema digestivo. Antes de tomar agua se debe hacer hervir. Debo consumir alimentos descompuestos. Antes de comer debo lavarme las manos La comida chatarra es buena para mis sistema digestivo y no me hace daño. Si consumo las frutas sin lavarlas no me hace daño. No es importante consumir agua. Es bueno para mi sistema digestivo comer reposadamente , sin prisa.