la importancia para saber de nuestro cuerpo

1. Cuidado de nuestro cuerpo
El cuidado implica ayudarse así mismo o
a otro ser vivo.

2. ¿Cómo cuidamos nuestro cuerpo? Después de un
día muy activo, es saludable bañarte para quitarte la
suciedad y librar de tu cuerpo los microbios.

3. No olvides cepillarte los dientes después de cada comida
para que no se formen caries, que son agujeritos en los
dientes.

4. Es importante jugar mucho, hacer deportes al aire libre.

5. Dormir bien ayuda a crecer. Cuando estás
descansando tienes energías para hacer muchas cosas
que te gustan.

6. Importancia de nuestro cuerpo
 Nuestro cuerpo es sumamente importante, no
solo porque nos permite caminar, comer, ver,
tocar sino también porque es nuestra principal
herramienta de comunicación.
 Hay que mantenerlo limpio, hidratado es decir
tomar abundante agua , ya que el 75% de
nuestro cuerpo esta conformado por este liquido
(agua). La sana alimentación, ya que el
organismo recibe los nutrientes necesarios para
su buen funcionamiento. Hacer actividades
físicas después un buen descanso.

7. Partes de nuestro cuerpo