La depresión es un trastorno mental caracterizado por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza. Se produce por la interacción de factores biológicos, psicosociales y de personalidad. Los síntomas más comunes son la tristeza patológica, la pérdida de interés y la disminución de la vitalidad. El tratamiento implica psicoterapia y farmacoterapia.

1. DEPRESION "Cuando la depresión se reconoce pronto y se
trata adecuadamente, generalmente responde bien
al tratamiento".

2. ¿Que es?
La depresión es un trastorno mental caracterizado
fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y
sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del
comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.
Aparece con más frecuencia en mujeres y
en personas menores de 45 años.

3. ¿Cuáles son los síntomas de la
depresión?
Los síntomas nucleares de la depresión son la tristeza patológica,
la pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar y una
disminución de la vitalidad que limita el nivel de actividad y
produce un cansancio exagerado, que aparece incluso después de
realizar pequeños esfuerzos.
Además, pueden aparecer otros síntomas, como los sentimientos
de culpa o de incapacidad, la irritabilidad, el pesimismo ante el
futuro, las ideas de muerte o de suicidio, la pérdida de confianza en
uno mismo o en los demás, la disminución de la concentración y la
memoria, la intranquilidad, los trastornos del sueño y la
disminución del apetito y de la libido, entre otros.
Los síntomas más
habituales son:
• Tristeza patológica.
• Pérdida de interés.
• Disminución de la
vitalidad.
• Cansancio exagerado.

4. ¿Cuáles son las causas
de la depresión?
Salvo algunos casos de depresión asociada a enfermedades
orgánicas (enfermedad de Parkinson, tuberculosis, etc.), la
depresión se produce generalmente por la interacción de
unos determinados factores biológicos (cambios hormonales,
componentes genéticos, etc.), con factores psicosociales
(circunstancias estresantes en la vida afectiva, laboral o de
relación) y de personalidad (especialmente, sus mecanismos
de defensa psicológicos).

5. ¿Cómo se diagnostica la depresión?
Encontrarse en un momento determinado más triste o con el estado de ánimo más bajo no es suficiente para un
diagnóstico de depresión.
Para eso, es preciso que la intensidad de los síntomas, su duración (al menos, 2 semanas) y la incapacidad que
generan, sean de una entidad suficiente como para afectar el normal o adecuado funcionamiento de la persona.
•Entrevista diagnóstica.
•Descarte de enfermedad orgánica mediante: pruebas
diagnósticas y valoración por otros especialistas.
•Pruebas de psicodiagnóstico.

6. ¿Cómo se trata la depresión?
El tratamiento ideal de la depresión dependerá de las
características específicas del subtipo de depresión y
será, como siempre, personalizado, por lo que es
fundamental una adecuada relación médico-paciente.
Básicamente, el tratamiento se compone de
psicoterapia y farmacoterapia.

7. Recuerda que no estas solo, siempre hay una
luz en el camino
Cuantas veces en la fatiga, cansancio y desesperación por no encontrar salida a una situación, llegamos
a sentirnos solos, sin apoyo y hasta ausentes y desconectados de algo mas.
Desconectados de nuestra esencia, necesitamos esa energía sutil y maravillosa que hace que todo se
mantenga en orden, aun cuando pareciera a veces que no fuera así.
Sin duda, no estamos solos, siempre hay esa tablita de salvación que necesitamos, aunque a veces sea
difícil de ver, siempre esta esa luz en nuestro camino para iluminarlo y podamos transitarlo a pesar de la
obscuridad de momentos, de las piedras y hoyos que pudieran existir.
Buscar ayuda, apoyo o alguien que nos es escuche no es de débiles, se necesita mucho valor y fuerza
para salir de donde nos sentimos mal.