Este documento describe la importancia de desarrollar la inteligencia emocional en los hijos a través de la crianza. Explica que existen cuatro estilos de crianza y que el estilo democrático conduce a hijos felices con autoestima y autorregulados. También describe seis formas de fomentar la inteligencia emocional en los hijos, como el autoconocimiento emocional, la empatía, la comunicación y la capacidad de relacionarse con los demás.

1. Desarrollando la
inteligencia
emocional de
los hijosLic. Pamela Arrascue Vera

2. Los niños amados, se
convierten el adultos que
saben amar
Darnos cuenta de esto nos
ayuda a ser conscientes del
papel tan relevante que
tiene amar a nuestros hijos
y educarlos desde el
respeto, la empatía, la
expresión y la comprensión
de sentimiento, el control
del enfado, la capacidad de
adaptación, la amabilidad y
la independencia.
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3. Objetivo principal
de los padres en la
crianza de los hijos
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Hijos felices, con
autoestima y
autorregulados
Los padres
A través del
ejemplo
“Trate a sus hijos como le gustaría
que les tratasen los demás”

4. • Existen cuatro estilos generales de ser padres o de crianza:
1. Autoritario
2. Sobreprotector
3. Democrático
4. Indiferente
Estilos de crianza para el desarrollo de
la inteligencia emocional

5. Hijos de padres
autoritarios
Niños sumisos que obedecen por temor, con poco autocontrol y poco
reflexivos.
También podemos generar en nuestros hijos conductas de rebeldía,
niños que no obedecen normas, no cooperan en la familia ni en la
escuela, pelean continuamente con sus padres y con sus amigos,
mienten, roban, son irritables, tercos y con baja autoestima.
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6. Hijos de padres
sobreprotectores
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Niños con conductas inseguras y temerosas,
comportamientos dependientes con necesidad de
apoyo y guía permanente, hijos exigentes y otras
veces con resentimiento y rechazo al
comportamiento de sus padres.

7. Hijos de padres
indiferentes
Un hijo solitario, poco interesado y con falta de
participación en las actividades familiares y sociales,
con conductas desorganizadas e irresponsables
tratando de llamar la atención de sus padres y del
ambiente en general con comportamientos
inadecuados.
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8. Hijos de padres
asertivos
Los padres Asertivos tienen hijos alegres, independientes, exploradores,
realistas, con alto grado de confianza en si mismos, capacidad de
autocontrol, sociables, cooperadores y capaces de hacer valer sus
derechos en sus relaciones con los demás
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9. Estilos de comportamientos
inadecuados de los padres
Por otra parte, un estudió demostró los tres estilos de comportamiento más
inadecuados por parte de sus padres son:
 Ignorar completamente los sentimientos de su hijo, pensando que los
problemas de sus hijos son triviales y absurdos.
 Padres que se dan cuenta de los sentimientos de sus hijos, pero no le
dan soluciones emocionales alternativas, y piensan que cualquier forma
de manejar esas emociones “inadecuadas”, es correcta (por ejemplo,
pegándoles).
 Menospreciar o no respetar los sentimientos del niño (por ejemplo,
prohibiéndole al niño que se enoje, ser severos si se irritan...).
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10. ¿Qué es inteligencia
emocional?
• "A grandes rasgos, la inteligencia
emocional es la habilidad para tomar
conciencia de las emociones propias y
ajenas, y la capacidad para regularlas.".

11. Las emociones y los sentimientos

12. ¿Para qué sirven las emociones y
los sentimientos?
• Reflejan nuestro mundo interior, nos ayudan a tomar
decisiones y a formar valores.
• Permiten conocernos mejor.
• Nos hablan de lo que ocurre, lo que queremos, lo que es
importante para nosotros: nos hablan de nuestras
necesidades básicas, nuestros deseos, nuestros valores,
nuestro grado de bienestar o malestar.

13. Fomentando la Inteligencia Emocional en
nuestros hijos
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14. 1.Autoconocimiento
Emocional
• Conocer las emociones
básicas
• Saber nombrarlas
• Identificarlas en los
demás y en ellos
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Cuentos
Canciones
Observación
y diálogo
Que el niño u
ud. hable de lo
que siente

15. 2. Desarrollar la
empatía
Para desarrollar una
dimensión tan importante
como esta, es necesario
razonar con ellos
continuamente mediante
preguntas. "¿Cómo crees que se
siente el abuelo tras lo que le has
dicho?""¿Por qué crees que está
llorando tu hermana?" "¿Crees
que papá está hoy contento?"
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16. 3. Una actitud
resiliente
Capacidad de recuperarse de la decepción, situaciones
difíciles, situaciones embarazosas y otras dificultades, y
avanzar con confianza y de forma positiva.
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17. 4. Comunicación y
saber escuchar
Hablar con los niños, hacerles preguntas, razonar, jugar, poner ejemplos… es algo
imprescindible en su educación. Debemos favorecer contínuamente el que puedan
expresarse, poner en voz alta su opinión y sus sentimientos, que aprendan a
dialogar.
Imprescindible. Desde muy pequeños deben saber guardar silencio mientras los
demás hablan, pero no sólo eso, debe ser una escucha activa, de ahí que sea
recomendable hablarles despacio, frente a frente y terminando las frases con un "¿has
entendido?", "¿estás de acuerdo con lo que he dicho?".
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18. 5. Enseñar las
emociones
secundarias
A partir de los 10 o 11 años van a
surgir en sus vidas emociones
secundarias que van a cobrar más
peso en sus vidas, tales como el
amor, la vergüenza, la ansiedad…
Siempre es adecuado que una buena
comunicación con ellos nos permita
hablar de estos temas abiertamente,
deben sentirse seguros ante esas
nuevas emociones que asaltan su día
a día, habrá situaciones que por
ejemplo les causen mucha ansiedad,
como es por ejemplo un examen,
realidades que van a ser constantes
en sus vidas y que deben aprender a
gestionar.
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19. 6. Fomentar el
autocontrol de
las emociones
La edad y el temperamento son un factor
importante.
A través de autoafirmaciones positivas
(dialogo interno).
Pensar en positivo, nos hará sentir bien.
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21. 6. Relacionarse
con otros
La capacidad de
inteligencia emocional
potencia nuestras
interrelaciones,
haciendo vínculos sanos
y positivos.
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22. ¿Cuándo decimos
que una persona es
emocionalmente
competente?

23.  Se dice que una persona es competente
emocionalmente cuando ha desarrollado estas
cinco capacidades:
1. Reconocer las propias emociones
2. Saber manejar las propias emociones
3. Utilizar el potencial existente (habilidades)
4. Saber ponerse en lugar de los demás
5. Crear relaciones sociales

24. Recuerda
Evite ignorar los sentimientos de sus hijos.
"No le hagas caso cuando llora."
Minimizar los problemas de sus hijos. ¡Por qué
te pones así, por algo tonto!
Regañar a los hijos por sentir emociones:
criticarlos, ¡Eso te pasa por enojarte!
Interrumpir a los niños cuando expresan sus
emociones.

25. Algunas actividades
para la regulación
emocional
• Escuchar música junto con nuestros hijos.
• Jugar con nuestros hijos, crea mayor
acercamiento y emociones positivas.
• Dar caricias y muestras de afecto a nuestros
hijos.