El documento trata sobre el tema de la superación personal. Explica que la superación personal implica el crecimiento en distintos ámbitos como la salud física y mental, las relaciones interpersonales, el desarrollo intelectual y espiritual. También identifica algunos obstáculos a la superación personal como el miedo, la baja autoestima y la apatía. Por último, ofrece recomendaciones para alcanzar la superación personal como cambiar los pensamientos negativos y establecer metas y objetivos.

2. Es el proceso por el que una sociedad mejora las condiciones de
vida de sus ciudadanos a través de un incremento de los bienes con los
que puede cubrir sus necesidades básicas y complementarias, y de la
creación de un entorno en el que se respeten los derechos humanos de
todos ellos. También se considera como la cantidad de opciones que
tiene un ser humano en su propio medio, para ser o hacer lo que él
desea ser o hacer.

4. Superación Personal
Aspectos de la superación personal
La superación personal es un proceso de
crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida
de una persona, implica mejoras en la salud física y
mental, relaciones humanas (pareja, hijos,
familiares, amigos, compañeros de trabajo,
colaboradores, etc.), campo profesional, formación
intelectual, desarrollo espiritual, participación social,
cuidado del medio ambiente y cualquier otro
aspecto relacionado con la vida de una persona.

5. Físico tener disciplina y lograr cumplir con un programa
mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida
Estético cuidado del cuerpo(x ejemplo en lo que se refiere
a la elección de alimento)
Económico tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o
gastos
Aspectosdelasuperación:

6. Aspectosdelasuperación:
Intelectual
Afectivo
consolidar los lazos familiares para mayor
contención humana Moral ser respetuoso con
los demás, no
Social
al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir
en armonía con sus semejantes, asimismo se debe
despertar el deseo de servir a los demás.
El ser humano debe crecer intelectualmente para
ello debe enriquecerse de múltiples
conocimientos.

7. Moral
Deben promoverse de manera cada vez más
profunda el sentido de los valores universales,
y la necesidad de poner la ciencia y la
tecnología al servicio del hombre.
Espiritual la necesidad de tener una ideología,
filosofía o creencia
Aspectosdelasuperación:

8. Miedo es un sentimiento que paraliza a las personas y les impide hacer cambios positivos para su
vida.
Baja autoestima: una persona con baja autoestima puede pensar que una vida feliz y exitosa están
fuera de su alcance, y la falta de confianza en sí mismo le hace quedarse en el mismo lugar e incluso
empeorar su situación.
Ira es un sentimiento que hace perder los objetivos reales e importantes de la vida. La ira
desencadena pensamientos de revancha, y coraje mal enfocado.
Desilusión genera sentimientos de miedo y baja autoestima
Apatía es un sinónimo de desinterés y de flojera que son consecuencias de la falta de conocimiento
sobre el tema, miedo y baja autoestima
Postergación es un mal hábito (o vicio) que se escuda en las excusas y pretextos para no hacer los
cambios necesarios a nuestra vida.
Obstáculosdela
Superaciónpersonal:

9. Obstáculosdela
Superaciónpersonal:
Miedo
Baja Autoestima
Apatía
Ira

10.  Cambio de Pensamientos
 Determinación Autoanálisis Objetivo
 Preparación e Instrucción
 Definición de la misión y visión personal
 Planeación de metas y objetivos
 Trabajo Permanente
 Autoevaluaciones
 Persistencia y Coraje
Comoalcanzarla
superaciónpersonal:

11. Los valores son producto de cambios y transformaciones
a lo largo de la historia. Surgen con un especial
significado y cambian o desaparecen en las distintas
épocas. Por ejemplo, la virtud y la felicidad son valores;
pero no podríamos enseñar a las personas del mundo
actual a ser virtuosas según la concepción que tuvieron
los griegos de la antigüedad.
Es precisamente el significado social que se atribuye a
los valores uno de los factores que influye para
diferenciar los valores tradicionales, aquellos que guiaron
a la sociedad en el pasado, generalmente referidos a
costumbres culturales o principios religiosos, y los valores
modernos, los que comparten las personas de la
sociedad actual

12. No existe una ordenación deseable o
clasificación única de los valores; las
jerarquías valorativas son cambiantes,
fluctúan de acuerdo a las variaciones del
contexto. Múltiples han sido las tablas de
valores propuestas. Lo importante a
resaltar es que la mayoría de las
clasificaciones propuestas incluye la
categoría de valores éticos y valores
morales.
Clasificacióndelosvalores

14. Son principios con respecto a los cuales las
personas sienten un fuerte compromiso de
conciencia y los emplean para juzgar lo adecuado
de las conductas propias o ajenas. Debemos de
cultivar estos valores para lograr la excelencia. El
mundo de los valores éticos o morales es el deber
ser. La norma moral nos rige en nuestra conducta,
determina nuestro deber ser. Por ejemplo: "La
ética profesional es comportarse de manera
responsable en la profesión, es el deber ser del
profesionista".
Valoreséticosymorales

16. Es parte de la concepción que se
tiene de su propia persona creadora y
constructora de conocimientos y
vivencias, impregnado de afectos,
emociones, experiencias y valores,
evidenciadas en los múltiples roles
que desempeñas en tu vida.

17. Es el conocernos realmente
como somos en nuestra
forma de ser, sentimientos,
pensamientos, fuerzas,
debilidades, cualidades,
defectos, virtudes, actitudes.
Conocernos nos permite
saber hasta dónde podemos
llegar y si somos capaces de
lograr lo que nos
proponemos.
Autoconocimiento:

18. Este tema en si trata de las
virtudes y defectos, las
cualidades son las cosas en que
tenemos talento y eficacia para
realizar alguna labor y los
defectos, para mí no se hace
correcta esa palabra, a la
palabra defecto yo la llamaría
falta de experiencia o de practica
en algo que no somos buenos.
CualidadesyDefectos:

19. Es la imagen y pensamientos que tenemos de nosotros mismos. El
autoconcepto nos permite saber cómo somos realmente y claro
debemos aceptarnos tal y como somos, si algo de nosotros no nos
gusta debemos cambiar esa parte mala que no es de nuestro agrado.
Autoconcepto

20. Es la valoración que uno tiene de si mismo,
existen dos maneras de ver la autoestima,
la baja y la alta.
Baja: cuando desconfiamos de que lo que
vamos a hacer nos saldrá mal, es la
inseguridad de uno mismo.
Alta: cuando nos sentimos seguros de
nosotros, cuando los obstáculos no son
impedimento para llegar a la meta que
siempre hemos anhelado y así llegar al
éxito.
Autoestima:

21. Tener confianza en sí mismo
es sentirse seguro y
convencido de que lo que
haremos nos saldrá bien,
aunque todos duden de ti, si
confías en ti mismo lograras
todo lo que te propongas sin
importar el qué dirán.
ConfianzaEnSíMismo

22. Es un impulso que nos motiva a
lograr un propósito o meta que nos
propongamos, en lo personal lo veo
como la insistencia en querer lograr
algo no importando los problemas
que se nos presenten, una frase
para este tema seria: " Yo Quiero,
Yo Puedo".
Entusiasmo

23. Es la conducta que
debemos tener de acuerdo
a nuestra edad, también
ser coherentes al hablar
no decir cosas ilógicas.
Coherencia

24. Los hábitos son las rutinas y
actividades que hacemos
diariamente en nuestra vida
cotidiana, hacer algo ya es algo
común, eso es un ejemplo de un
hábito.
Hábitos