2. QUE ES EL BULLYING?
El bullying es cuando un niño, una niña o un grupo de
niños, maltratan a otra persona con la intención de
molestarla y hacer que se sienta mal, en forma repetida,
a través del tiempo. Maltratar significa “tratar mal a
otra persona”. Se puede tratar mal a alguien de
distintas maneras.
Estas conductas pueden ser insultos, chantajes,
amenazas, difundir rumores sobre ti, ignorarte, robarte
cosas o agredirte físicamente.
3. CONSECUENCIAS
• Tiene problemas para dormir o cambios
alimenticios.
• Se aísla y no quiere jugar.
• Presenta dolores en el cuerpo sin estar enfermo.
• Tiene cambios de ánimo, parece deprimido, con
ansiedad, ira.
• Señala excusas para no ir a la escuela.
• Muestra desinterés en el auto cuidado.
• Pide más dinero de lo habitual.
• Aparece con ropa rota, pintada o rasgada.
• Pierde sus pertenencias en la escuela.
• Tiene problemas con su rendimiento escolar.
• Quiere cambiar de escuela.
4. Pregúntate:
● “¿Qué es lo que me sucede?, ¿por qué me
hace gracia o me siento más fuerte cuando
molesto a otras personas?”
● Piensa cómo se debe sentir la persona a la
que le estás haciendo daño.
● Habla de lo que te sucede con algún
adulto. Alguien que te escuche y te ayude.
● Controla tus emociones para que éstas no
te controlen a ti. La violencia no es una
buena manera de responder
Situaciones que te disgustan
● Toma distancia física de la persona.
● Respira profundamente varias veces.
● Imagina que la rabia se vuelve un papel y lo
tiras a la papelera.
COMO PREVENIR EL
BULLYING
