1) En México, el número de personas con discapacidad ha aumentado en la última década, llegando a 19 de cada 100 personas. 2) La sociedad mexicana aún tiene tabúes sobre la discapacidad, viendo a las personas discapacitadas como "inútiles" o "no iguales". 3) Las barreras físicas, culturales y arquitectónicas dificultan la inclusión de las personas con discapacidad en la sociedad mexicana.

1. DISCAPACIDAD EN MEXICO.
Introducción.
En la última década ha incrementado el número de personas con alguna
discapacidad en México, considero que es por ello que la sociedad debería
involucrarse más en cuanto a la situación de salud de nuestro país. En México
existen 19 personas de cada 100 con alguna discapacidad, esto es algo
realmente alarmante, ya que año con año la cifra va en aumento, no en
decadencia, desde un punto estadístico en primer lugar tenemos a personas
que padecen alguna enfermedad, seguidas las personas de edad avanzada, el
nacimiento y los accidentes. Los malos hábitos de una juventud son reflejados
en la vejez, es por ello, que las personas geriátricas ocupan el primer lugar en
cuanto a discapacidad.
En nuestra sociedad existen aun muchísimos tabúes hacia las personas
discapacitadas, que si son “inútiles”, “ no son iguales”, “limitados”, “no tienen
los mismos derechos” , entre otros, es por ello que cada persona se crea sus
puntos negativos hacia estas personas, lamentablemente en México tenemos
una sociedad excluyente, es decir, si la persona no es de tu clase social, no
tiene el nivel económico que tú tienes o simplemente tiene una discapacidad,
no eres igual que él y por lo mismo debes excluirlo(a) de tu círculo de amigos.
Muchas veces actuamos incrédulos ante situaciones de este tipo y en verdad,
no es posible que en pleno siglo XXI existan personas que aun tengan ese tipo
de pensamiento, es por ello que nuestra sociedad es nuestra principal barrera
para una buena inclusión, muchas veces la personas con discapacidad son
vistas con lastima, no hay otra palabra para expresar lo que la sociedad siente
cuando los ve.
Muchas veces como sociedad decimos, “esa persona esta discapacitado
porque no puede caminar”, en realidad el término discapacidad engloba
muchas cosas, no solo la falta de movilidad en las piernas, es por ello que en
este escrito determinaremos algunos conceptos básicos, hablaremos de los
principales obstáculos para las personas con discapacidad y de los porcentajes
que prevalecen en ellas.
DEFINICIONES.
Deficiencia: "es toda pérdida o anormalidad, permanente o temporal, de una
estructura o función psicológica, fisiológica o anatómica. Incluye la existencia o
aparición de una anomalía, defecto o pérdida de una extremidad, órgano o
estructura corporal, o un defecto en un sistema funcional o mecanismo del
cuerpo" (CIDDIM, 2007). La deficiencia supone un trastorno orgánico, que se
produce una limitación funcional que se manifiesta objetivamente en la vida
diaria. Se puede hablar de deficiencias físicas, sensoriales, psíquicas.
• Físicas: afectan a personas con problemas como amputaciones,

2. malformaciones, parálisis, pérdidas de movilidad o enfermedades crónicas, que
impiden llevar una vida normal o hacen necesario el uso de determinadas
ayudas técnicas.
• Sensoriales: afectan a personas con problemas de visión, audición o lenguaje.
• Psíquicas: afectan a personas con enfermedades o trastornos mentales,
como quienes padecen Síndrome de Down. En ocasiones la misma persona
padece simultáneamente dos o más deficiencias.
Discapacidad: es “toda restricción o ausencia debida a una deficiencia, de la
capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen
considerado normal para el ser humano” (CIDDIM, 2007). Puede ser temporal o
permanente, reversible o irreversible. Es una limitación funcional, consecuencia
de una deficiencia, que se manifiesta en la vida cotidiana. La discapacidad se
tiene. La persona “no es” discapacitada, sino que “está” discapacitada. Las
discapacidades se pueden aglutinar en tres troncos principales: de movilidad o
desplazamiento, de relación o conducta y de comunicación. En la actualidad,
se está redefiniendo el término discapacidad, como falta de adecuación entre la
persona y su entorno, más que como una consecuencia de la deficiencia de las
personas.
Minusvalía: es “la situación desventajosa en que se encuentra una persona
determinada, como consecuencia de una deficiencia o discapacidad que limita,
o impide, el cumplimiento de una función que es normal para esa persona,
según la edad, sexo y los factores sociales y culturales” (CIDDIM, 2007). Una
persona es minusválida cuando se le niegan las oportunidades de que se
dispone en general en la comunidad y que son necesarios para los elementos
fundamentales de la vida.
Barreras
Se entiende por barrera a toda aquella estructura que aparece natural o
artificialmente en un espacio generado una división en dos o más áreas y que
dificulta o imposibilita la normal circulación de un lugar a otro. Cuando se
piensa en una barrera se imagina las barreras creadas artificialmente por el ser
humano, la naturaleza también cuenta con estructuras que actúan como tales
en diferentes espacios y situaciones. Cuando nos referimos a barreras que
afectan a discapacitados entramos en un gran dilema, ya que son varias las
que influyen para que ellos no tengan un buen desempeño, entre estas
encontramos las barreras físicas, sociales, culturales y arquitectónicas.
Barreras físicas.
La sociedad es un gran factor para que las personas con discapacidad no
tengan el desempeño que deberían, ya que esta aporta más cosas negativas a
positivas y esto nos lleva a una desigualdad social.

3. La Planificación Social debe estar basada en el principio de igualdad de
derechos entre personas con y sin discapacidad. Lo que significa, que las
necesidades de todo individuo son de la misma importancia, y, que todos los
recursos deben emplearse de tal manera que garanticen una oportunidad igual
de participación a cada persona. Esto se define como la "equiparación de
oportunidades", y es el proceso mediante el cual, el sistema general de la
sociedad, tanto el medio físico y cultural, la vivienda y el transporte, los
servicios de protección social, de salud y sanitarios, las oportunidades de
educación y trabajo, la vida cultural y social, incluidas las instalaciones
deportivas y de recreo, sean accesibles para todos. A veces las sociedades, se
ocupan solo de las personas que están en plena posesión de sus facultades
físicas y mentales. Las sociedades deben reconocer que, pese a los esfuerzos
que se hagan en materia de prevención, siempre habrá un número de personas
con deficiencias y discapacidades y que deben identificar y eliminar los
obstáculos a la participación plena. Todos los gobiernos deben procurar que los
beneficios obtenidos, gracias a los programas de desarrollo, lleguen también a
los ciudadanos con discapacidad. En el proceso de planificación general y en la
estructura administrativa de todas las sociedades deben incorporarse medidas
en este sentido. Los servicios especiales que pudieran necesitar las personas
con discapacidad, han de formar parte, siempre que sea posible, de los
servicios generales de un país.
Lo dicho, no se aplica solo a los gobiernos. Todas las personas que tienen a su
cargo algún tipo de empresa, deben hacerla accesible a las personas con
discapacidad. Esto se refiere a entidades públicas de diversos niveles, a
organizaciones no gubernamentales, a empresas y a individuos.
Las personas con discapacidades permanentes que necesitan servicios de
apoyo comunitario, ayudas técnicas y equipo que les permita vivir lo más
normalmente posible, tanto en sus hogares, como en su comunidad, deben
tener acceso a tales servicios, quiénes viven con personas con discapacidad y
les ayudan en sus actividades diarias, deben también recibir apoyo, que les
facilite el descanso y la distensión adecuados y oportunidades para desarrollar
sus propias actividades.
Barreras culturales.
“El derecho a iguales oportunidades de participación" está consagrado en la
Declaración Universal de Derechos Humanos. Sin embargo esto no ha
garantizado en lo absoluto que se lleve a la práctica, La realidad es que se
suele negar a las personas con discapacidad la oportunidad de participar
plenamente en las actividades del sistema socio cultural donde viven.
Esto se debe fundamentalmente, a que no existe en nuestra sociedad la cultura
de la discapacidad, entendiendo la cultura en su acepción más amplia, es decir,
lo referido a lo que se transmite de generación en generación. En este caso es
la actitud de rechazo, indiferencia, temor que ha prevalecido hacia las personas

4. con alguna discapacidad. Se sabe que en las diferentes épocas han sido objeto
de trato discriminatorio, desde atribuirles facultades sobrenaturales, hasta
querer eliminarlas, pero siempre han sido segregadas.
Con frecuencia las actitudes y los hábitos llevan a la exclusión de las personas
con discapacidad de la vida social y cultural. La gente trata de evitar el contacto
y la relación personal con ellas. Esto es debido en gran medida a la ignorancia
que persiste. En el aspecto educativo se ha observado que los Padres de
Familia de los niños que asisten a escuelas regulares, son los primeros en
rechazar la admisión a los Centros Educativos, de la población escolar con
alguna discapacidad. Persiste la idea de que sus hijos van a imitar o a
retrasarse por convivir con compañeros discapacitados. Desafortunadamente,
esta actitud también se observa en los maestros de escuelas regulares.
Expresan que los niños pequeños se "asustan", se "impresionan" o se
"distraen" cuando, tienen a la vista a los niños discapacitados.
De esta manera esta actitud de rechazo y segregación, que se infunde a la
niñez, lógicamente va a dar como resultado que cuando sean adultos,
presenten las actitudes negativas mencionadas.
En las zonas rurales, cuando la economía familiar se basas en la agricultura o
en otra actividad propia del medio, se pueden encomendar tareas útiles a casi
todas las personas con discapacidad. En los centros urbanos, se agudiza la
falta de oportunidades de empleo. De esta manera, muchas de las personas
con discapacidad se ven forzadas a la inacción y pasan a ser dependientes.
Otras han de recurrir a la mendicidad. La presión y los prejuicios de que son
objeto, y el alto grado en que se les excluye de la relación social normal, les
provoca con mucha frecuencia, problemas psicológicos y sociales.
Es muy frecuente que el personal profesional o de otra índole que atiende a las
personas con discapacidad, no se dé cuenta de! potencial de participación que
pueden tener éstas en la vida social normal, y por consiguiente, no ayudan a
integrarlos en otros grupos sociales. Debido a estas barreras, suele ser difícil o
imposible que las personas con discapacidad tengan relaciones estrechas o
íntimas con otras personas. Es frecuente que las personas calificadas como
"discapacitadas" queden al margen del matrimonio y de la paternidad, incluso
cuando no existe una limitación funcional al respecto. Es necesario reconocer
que las personas con alguna discapacidad deben y pueden entablar relaciones
sociales y personales de todo tipo, incluyendo las sexuales.
Nuestra cultura ha sido discriminatoria, por discriminación directa: tratamiento
diferente a las personas, discriminación indirecta- exigir condiciones que no
pueden ser satisfechas por personas con discapacidad y discriminación por
inequidad: condiciones físicas inaccesibles, abuso, agresiones. En general en
sociedades atrasadas, se niega en forma más frecuente, la participación
ciudadana de las personas con discapacidad.
Barreras físicas.

5. Es muy frecuente que sean las barreras físicas las que excluyen a las personas
con discapacidad de la vida activa de la sociedad. Por ejemplo- las puertas
demasiado estrechas para que pase una silla de ruedas, escaleras y peldaños
inaccesibles en edificios, autobuses, trenes y aviones" teléfonos e interruptores
de luz colocados fuera de su alcance,- servicios higiénicos que no pueden
utilizar.
También se ven excluidas por otra clase de barreras, como cuando carecen de
comunicación oral y se pasan por alto las necesidades de las personas con
deficiencias auditivas- en la información escrita, cuando se ignoran las
necesidades de los que padecen deficiencias visuales. Estas barreras son, en
gran parte, producto de la ignorancia y la despreocupación, aunque muchas de
ellas podrían evitarse sin mucho costo mediante una planificación cuidadosa.
Aunque en algunos países existen leyes especiales y se han realizado
campañas de educación al público para eliminar tales obstáculos, el problema
sigue siendo crucial.
Por lo general, los servicios e instalaciones existentes y las medidas sociales
adoptadas para la prevención de la discapacidad, para su rehabilitación y su
integración a la sociedad, están estrechamente relacionados con la disposición
favorable. La capacidad de los gobiernos y los diferentes sectores sociales,
para destinar recursos y servicios a los grupos desfavorecidos de la población.
Barreras arquitectónicas.
Barreras son aquellas trabas e impedimentos sociales, económicos o
arquitectónicos que dificultan la integración de las personas en la sociedad.
Podemos definir las barreras arquitectónicas como todos aquellos obstáculos
físicos que limitan la libertad de movimientos de las personas en dos grandes
campos: La accesibilidad: vías públicas, espacios libres y edificios. El
desplazamiento: medios de transporte.
Hay varias clases de barreras arquitectónicas:
Urbanísticas: son las que se encuentran en las vías y espacios públicos:
aceras, pasos a distinto nivel, obstáculos, parques y jardines no accesibles,
muebles urbanos inadecuados.
En el transporte: se encuentran en los diferentes medios de desplazamiento e
incluyen tanto la imposibilidad de utilizar el autobús, el metro, taxi, como las
dificultades para el uso del vehículo propio.
En la edificación: están en el interior, o en los accesos, de los edificios o de las
vivienda: escalones, pasillos y puertas estrechas, ascensores reducidos,
servicios de pequeñas dimensiones.
La falta de movilidad es un problema muy grave con repercusiones en muchas
facetas en la persona. Implica no poder desplazarse, no poder realizar
actividades que puede hacer por sí mismo, no poder comer solo, no poder
visitar a un amigo, no ir al cine, no poder hacer la compra, no poder salir a
pasear. Las personas que necesitan silla de ruedas o bastones, precisan de
unos espacios mínimos para poder maniobrar. Esto no implica obligatoriamente
mayor superficie, sino una adecuada distribución, un mobiliario adaptado y
práctico. Pero no es suficiente con adaptar la casa del discapacitado, sino que
es imprescindible que todos los edificios tengan fácil acceso, públicos y
privados, que todas las calles tengan los rebajes pertinentes en las aceras, que

6. los pavimentos sean antideslizantes, que en los ascensores quepa la silla de
ruedas.
Adecuaciones parauna plena accesibilidad
Se debe diseñar, construir, ampliar o modificar cualquier ocupación de vías
públicas, mobiliario urbano y demás espacios de uso público; de igual manera
realizar obras de construcción, ampliación, adecuación y modificación de
edificios, establecimientos e instalaciones de propiedad pública o privada,
abiertos para uso público.
Vías de circulación peatonal
Los andenes deben ser continuos y a nivel, sin generar obstáculos y deben
ser tratados con materiales duros y antideslizantes en seco y en mojado.
También se debe colocar en los andenes vados y rampas.
Accesibilidad a edificios abiertos al público
Al menos uno de los accesos al interior de la edificación, debe ser construido
de tal forma que permita el ingreso de personas con algún tipo de movilidad
reducida y deberá contar con un ancho mínimo que garantice la libre
circulación de una persona en discapacidad con ayuda técnica de silla de
ruedas. Cuando el diseño contemple ascensores, el ancho debe garantizar el
libre acceso y maniobrabilidad de las personas en sillas de ruedas.
En caso de que el acceso al edificio se haga mediante puertas giratorias,
torniquetes o similares, que dificulten el tránsito de las personas en sillas de
rueda, se deberá disponer de un acceso alterno que les facilite su ingreso. En
las salas de espera o descanso, se dispondrán espacios para los usuarios en
silla de ruedas, que permitan su permanencia sin obstruir las zonas de
circulación.
Accesibilidad en los estacionamientos
En todos los sitios abiertos al público como edificios de uso público, centros
comerciales, nuevas urbanizaciones y unidades residenciales y en todo lugar
donde existan parqueaderos habilitados para visitantes, se dispondrá de sitios
de parqueo para personas con sillas de ruedas, debidamente señalizados.
Las zonas de parqueo para las personas en sillas de ruedas se deben ubicar
frente al acceso de las edificaciones o lo más cercano a ellas y contiguos a
senderos o rutas peatonales. También construir vados o rampas, a fin de
facilitar la circulación de estas personas.
Medidas Correctas Del Entorno
Se establecen de forma genérica exigencias dimensionales mínimas, que,
afectando a la accesibilidad y desplazamientos en los edificios,
tendrán carácter supletorio de las disposiciones que corresponda dictar a las
Comunidades Autónomas en ejercicio de sus competencias.
Para que un itinerario sea considerado practicable por personas con movilidad
reducida, tendrá que cumplir las siguientes condiciones mínimas:
 No incluir escaleras ni peldaños aislados.
 Los itinerarios tendrán una anchura libre mínima de 0,80 metros en interior de
vivienda y de 0,90 metros en los restantes casos.
 La anchura libre mínima de un hueco de paso será de 0,70 metros.
 En los cambios de dirección. Los itinerarios dispondrán del espacio libre
necesario para efectuar los giros con silla de ruedas.
 La pendiente máxima para salvar un desnivel mediante una rampa será del 8
por 100.

7.  Se admite hasta un 10 por 100 en tramos de longitud inferior a 10 metros y se
podrá aumentar está pendiente hasta el límite del 12 por 100 en tramos de
longitud inferior a 3 metros.
 Las rampas y planos inclinados tendrán pavimento antideslizante y habrá
elementos de protección y ayuda necesarios.
 El desnivel admisible para acceder sin rampa desde el espacio exterior al portal
del itinerario practicable tendrá una altura máxima de 0,12 metros, salvada por
un plano inclinado que no supere una pendiente del 60 por 100.
 Las rampas exteriores contemplaran las siguientes consideraciones, para
tramos cortos hasta de 3mts una pendiente máxima del 12% (se recomienda el
10%), en tramos de más de 3.
 A ambos lados de las puertas, excepto en interior de vivienda deberá haber un
espacio libre horizontal de 1,20 metros de profundidad' no barrido por las hojas
de la puerta.
 El eje del inodoro debería, estar situado a una distancia mínima de 1,40m. de la
1 pared lateral izquierda y a 0,40m. de la derecha.
 La distancia entre el borde anterior del inodoro y la pared posterior, al menos
debía de ser de 0,80 m. y la altura, desde el plano superior de la tapa del
inodoro al suelo, debía de ser de 50 cm.
 La puerta de acceso debía tener como mínimo una luz neta de 85 cm. y debía
abrirse en todos los casos hacia el exterior.
Cuando las condiciones físicas del terreno o el planeamiento urbanístico lo
imposibiliten o las previsiones de un plan especial lo exijan, podrán otorgarse
excepcionalmente licencias de edificación, aunque no se ajusten plenamente a
las condiciones contenidas en los artículos anteriores.
Conclusión
Como futuras fisioterapeutas hemos llegado a la conclusión que es importante
dar a conocer ,al público en general, sobre la situación que enfrenta México
con las personas que sufren alguna discapacidad. México en la actualidad no
ha logrado al 100% disminuir las barreras arquitectónicas y lo vemos diario con
los establecimientos públicos, su diseño es simple que no se percatan en
estructurar de acuerdo a la NOM (norma oficial mexicana) establecimientos
adecuados para que las personas con discapacidad puedan trasladarse sin
ninguna dificultad.
Otra grande barrera es la discriminación en la educación y trabajo ya que en
mayoría de los lugares no aceptan a personal así. La inclusión nos parece
excelente ya que no solo los integran a la sociedad si no que hace que estas
personas tengan un rol social y puedan desempeñarse. México tendrá que dar
un cambio y aumentar los programas donde involucren más a las personas con
discapacidad, sabemos que es difícil pero no imposible.
Bibliografías

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