TALLER

1. COLEGIO PARROQUIAL SAN JUDAS TADEO
PLAN DE MEJORAMIENTO: RECUPERACIÓN 2013
TALLER NUMERO 1
ÁREA: Educación Física
ASIGNATURA:Educación Física
ESTUDIANTE:
GRADO:3°
FECHA DE ENTREGA:
1. DESEMPEÑOS PARA DEMOSTRAR: • Ejecuta coordinadamente movimientos complejos de cada
parte de su cuerpo con diferentes ritmos y posiciones.
2. ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Que son las capacidades Físicas
Que son las capacidades físicas condicionales
Que es flexibilidad
Que son las capacidades físicas coordinativas y tipos
Que es la fuerza, como se desarrolla y se mantiene
Que es la resistencia, como se desarrolla y como se mantiene
Que es la velocidad, como se desarrolla y como se mantiene
Concepto de calentamiento
Tipos de calentamiento
Objetivos del calentamiento
Efectos y beneficios del calentamiento sobre el organismo
Presentar el trabajo escrito a mano en el cuaderno de educación física.
La sustentación será mediante una clase de dos horas práctica.

2. COLEGIO PARROQUIAL SAN JUDAS TADEO
PLAN DE MEJORAMIENTO: RECUPERACIÓN 2013
TALLER NUMERO 2
ÁREA: Educación Física
ASIGNATURA: Educación Física
ESTUDIANTE:
GRADO:3°
FECHA DE ENTREGA:
1. DESEMPEÑOS PARA DEMOSTRAR: Reconoce y aplica las capacidades condicionales partiendo
de lo básico de estas
2. ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR:
REALIZAR CLASE PRACTICA DE 2 HORAS DE DURACION, MEDICION DE CAPACIDADES
CONDICIONALES (FUERZA, VELOCIDAD, RESISTENCIA Y FLEXIBILIDAD).