Este documento describe los efectos nocivos del exceso en el consumo de cafeína, tabaco, drogas y alcohol. El consumo frecuente y elevado de cafeína puede causar problemas digestivos y afectar el sistema nervioso, produciendo nerviosismo, insomnio, taquicardia y temblor. Fumar a corto plazo aumenta la presión arterial y frecuencia cardíaca, pero a largo plazo causa enfermedades pulmonares, cardíacas y cáncer. El consumo de drogas altera el funcionamiento del sistema nervios