El deporte fuente de vida, de buena salud

1. NY
EL DEPORTE
FUENTE DE VIDA
18 oct 2013
ALICIA PALMERA CHICO

2. TEMAS A TOCAR
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Porque es importante el deporte?
Porque se debe practicar deporte?
Realizar deporte es vida
Como realizar deporte?
Tipos de deportes?
Estadísticas
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3. • Es importante la actividad
física frecuente protege
contra el avance de varias
enfermedades crónicas que
comienzan desde niños y
evolucionan progresivamente.
Las enfermedades más
importantes sobre las que el
ejercicio físico ejerce una
acción protectora son: las del
corazón las de los vasos
sanguíneos, las del aparato
digestivo y las debidas a
alteraciones del manejo de la
grasa (obesidad y colesterol
alto), de los glúcidos
(diabetes tipo II), y del
calcio (osteoporosis).
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4. • El aumento en la actividad
física puede darle una vida
más larga y mejorar su
salud. El ejercicio ayuda a
prevenir las enfermedades
del corazón, y muchos
otros problemas. Además
el ejercicio aumenta la
fuerza, le da más energía y
puede ayudar a reducir la
tensión. También es una
buena manera de frenar el
apetito y quemar calorías.
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5. • La práctica del deporte
es buena para la mayoría
de las personas y en el
caso de los
adolescentes, aún más.
No sólo ayudará al
desarrollo de su
organismo que es tan
importante en esta
etapa
sino, también, servirá
para prevenir hábitos
muy perjudiciales como
el consumo de
tabaco, alcohol o drogas.
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6. • Existen diferente tipos de
deportes según sus
técnicas, cualidades o
reglas
• Deportes acuáticos
• Deportes aeronáuticos
• Deportes de aventura
• Deportes de deslizamiento
• Deportes de equipo
• Deportes de fuerza
• Deportes de invierno
• Deportes de lucha
• Deportes de montaña.
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7. Encuesta realizada a los
estudiantes de la universidad
popular del cesar
Tipos de
decanaturas
Tipo de deportes que
realizan
Cantidad de personas
• Lengua
castellana e
ingles
• Futbol de salón
• Baloncesto
El 80%
• Matemáticas
y física
• Ajedrez
• voleibol
El 79%
• Derecho
• Futbol
• Natación
El 34%
• Ciencias
naturales y
ambiente
• Patinaje
• Tenis
El 67%
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