El estrés es una respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio de una persona y causan ansiedad, dolor de cabeza, insomnio e indigestión entre otros síntomas. El estrés produce cambios químicos en el organismo a través de la liberación de hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de insulina. El tratamiento del estrés generalmente implica métodos combinados de medicamentos y terapia psicológica, pero lo más recomendable es identificar y cambiar la causa