Las emociones son fenómenos psicofisiológicos que representan modos de adaptación a estímulos ambientales o internos y organizan rápidamente las respuestas de distintos sistemas biológicos para establecer un medio interno óptimo para el comportamiento más efectivo. Las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto a nuestro entorno e impulsarnos hacia ciertas personas, objetos o acciones.