Este documento describe el estado de ánimo y sus características. Explica que el estado de ánimo se refiere al humor o tono sentimental de larga duración, en contraste con las emociones de corta duración. Identifica cuatro tipos principales de estado de ánimo basados en los niveles de energía y tensión. También discute las variaciones patológicas del estado de ánimo como la depresión y la hipertimia, así como el estado de ánimo neutro conocido como eutimia.

1. KAREN JEREZ
MARIA PICO
NATALIA PINZÓN
SISTEMA
ANIMICO

2. SISTEMA ANIMICO Y/O ESTADO DE
ANIMO
El estado de ánimo es el humor o tono
sentimental, agradable o desagradable,
que acompaña a una idea o situación y se
mantiene por algún tiempo. Es un estado,
una forma de estar o permanecer, que
expresa matices afectivos y cuya duración
es prolongada, de horas o días.

3. EMOCIÓN- ESTADO DE ANIMO
DIFERENCIA EMOCION ESTADO DE ANIMO
Fuerza Mucha intensidad Menor intensidad
Duración Poca duración en
general
De horas o días
Causas Puntuales y explícitos
(motivos claros)
Motivos difusos de
naturaleza biopsiquíca
Componente
dominante
Neurofisiológico Físico, psíquico y
ambiental
controlabilidad Muy difícil o escasa Mas manejable

4. TIPOS DE ESTADO DE ANIMO

5. CALMA - ENERGIA
Estado de animo
energico pero tranquilo y
relajado
CALMA - CANSANCIO
Estado de animo con
sensaciones de cansancio y
adormecimiento que sigue
siendo positivo
TENSION - ENERGIA
Sensaciones de energía,
vivacidad y vigor
acompañadas de
sensaciones de tensión e
inquietud
TENSION - CANSANCIO
Estado negativo que aparece cuando
los recursos se han agotado: la fatiga
que se mezcla con el nerviosismo, la
tensión o ansiedad produce un estado
desagradable. Es un estado que esta
subyacente en la depresión
TIPOS DE ESTADO DE ANIMO

6. ● Las fluctuaciones del humor son
eminentemente moduladas por la
satisfacción o la insatisfacción de diversas
necesidades instintivas (el hambre, la sed,
el sueño, la sexualidad); relacionales (vida
conyugal, familiar, profesional); o culturales
(ocio, vacaciones). Las variaciones
patológicas del humor pueden hacerse en
el sentido negativo (la depresión), positivo
(un carácter muy expansivo) o inscribirse
en el sentido de una indiferencia.
EL HUMOR

7. Humor depresivo o
distimia
● Esta disforia se acompaña de un
sentimiento de desvalorización de si
mismo, de pesimismo, de cansancio y
de inhibición.
Humor
expansivo o
hipertimia
● Expresa matices de la satisfacción,
del bienestar, de la felicidad, de la
euforia hasta el éxtasis.
El humor neutro o
"eutimia"
● Algunos estados afectivos se caracterizan a la
inversa de los precedentes por una frialdad, una
neutralidad, una atonía, por el carácter
indiferenciado del humor, el cual parece
inaccesible a los estímulos habituales.
VARIACIONES DEL HUMOR

8. MULTIMEDIA

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GRACIAS
+ LOS ESTADOS DE ANIMO (maspsicologiaporfavor.blogspot.com)
T. Estado de Ánimo - Asociación Mentes Abiertas