El documento describe las causas y efectos del estrés académico en estudiantes universitarios. La ansiedad, la mala administración del tiempo y la falta de actividades fuera del ámbito académico son causas comunes del estrés académico. La ansiedad por el éxito surge de altas expectativas de los padres, maestros o del propio estudiante y puede llevar al fracaso. Una encuesta mostró que el 38% de los estudiantes experimentan mucho estrés en la escuela.

1. Estrés en estudiantes
universitarios.
SYDALG.

2. Estrés.
El estrés es una reacción adaptativa del organismo ante las
demandas de su medio; cuando éstas se originan en el contexto de
un proceso educativo, es frecuente referirse a los mecanismos de
adaptación del sujeto en términos de estrés académico

3. Las causas del estrés académico.
Una de las causas más comunes del estrés académico es la
ansiedad, la ansiedad, la ineficiencia de la administración
del tiempo y una carencia de actividades satisfactorias fuera
de la actividades académicas son fuertes predictores de este
tipo de estrés.

4. Ansiedad por alcanzar éxito.
Esta ansiedad es un temor al fracaso en un entorno académico que
surge cuando los padres, maestros o las expectativas del estudiante
superan lo que el o ella cree que puede lograr de forma realista. La
precedencia de esta ansiedad incluye el incumplimiento ambicioso o
las expectativas de los padres demasiado críticas en la primera
infancia, así como la exposición temprana a los logros de sus
hermanos o compañeros. El ver a otros recibir elogios y premios por
sus logros puede dar a los estudiantes una falsa impresión de lo que
los maestros y padres esperan de ellos

5. Ansiedad.
Global
Estado
Generalizada
-, 117 (,102)
Rendimiento
Global
Rasgo
-, 124 (,088)
-, 271 (,001)
,530 (,000)
-, 239 (,004)
Ansiedad
Rango
-, 117 (,102)
Ansiedad
Estado
-, 124 (,088)
,530 (,000)
Auto-eficacia
Generalizada
-, 271 (,001)
-, 239 (,004)
-,369 (,000)
-,369 (,000)

6. ¿Estar en la escuela te provoca estrés?
5%
22%
14%
Nada de estrés
Casi nada
Muy poco
21%
Frecuentemente
Mucho
38%