Curso para Matrimonos Seccion 2

1. Curso Domingos
PARA MATRIMONIOS
18:00 Hrs
Los invitamos a que comiencen su día
con una oración en sus casas.

2. Curso
“CÓMO
FORTALECER
EL MATRIMONIO"
Bienvenidos
Curso Para La Familia
Barrio Universida
1. Cómo aplicar los principios del Evangelio
2. La forma de comunicarse con amor “A”
3. La forma de comunicarse con amor “B”
4. Cómo promover la igualdad y la unidad
5. Cómo vencer el enojo
6. Cómo resolver los conflictos
7. Cómo ennoblecer el matrimonio

3. BUENAS
MANERAS DE
COMUNICARSE
1- Mostrarse interesados y atentos.
Mantener contacto visual. Ser conscientes del lenguaje corporal.
Asentir con la cabeza, decir “claro” “si, entiendo”.
2- Hacer preguntas.
Es difícil que los sentimientos cambien a menos que hablen
sobre ellos. Formular preguntas acerca de los pensamientos y
sentimientos.
3- Escuchar activamente.
Repetir lo que oyen usando palabras diferentes. “Dejame repetir
lo que creo que has dicho para asegurarme de que he entendido
bien”… ¿Es así?

4. BUENAS
MANERAS DE
COMUNICARSE
4- Dar a conocer las intenciones.
“Quiero que sepas que te amo y que valoro nuestra relación.
Hay un problema del que debemos hablar y quiero que lo
resolvamos para que podamos seguir sintiéndonos cerca y bien
entre nosotros”.
5-Emplear el yo en la comunicación.
Hablar en primera persona del singular. Ver explicación
adicional.

5. Emplear el “yo” en
la comunicación y
hablar en primera
persona del singular.
El usarlas refleja que
expresamos puntos de vista
y que estamos abiertos para
escuchar a otros.
Nos ayuda a NO juzgar
y a NO acusar.
• Yo siento… alegría.
• Yo creo… que será mejor.
• Yo pienso… que no conviene.
• Para mi… es difícil.
• A mi… me cuesta.
• Me parece… que necesitamos
cambiar.
Frases para Incorporar

6. ACTIVIDAD 1
Hablar con:
Frases de “yo”
Escuchar
Parafrasear (Dejame
repetir lo que creo que has
dicho)
• 1- Fijen un turno para hablar: uno es A y el otro es B.
• 2- Empecemos: A habla, B escucha. A usa frases de
“yo”, habla de uno mismo y no del otro, de lo que piensa
y siente. B no interrumpe para expresar lo que piensa
sobre eso. Solo si no entiende le hace una pregunta.
• 3- B parafrasea con sus propias palabras lo que dijo A, y
le consulta. “Dejame repetir lo que creo que has dicho…
¿es así?”. Por ejemplo: “Pasó esto y vos pensaste esto y
te sentiste de esta manera... ¿es así?”
• 4- Cambian los roles

7. CONCORDAR CON LA VERDAD Y
NO HABLAR CON UN ACTITUD
DEFENSIVA .
• La actitud defensiva abarca
tanto el negar la
responsabilidad como el
poner excusas, estar en
desacuerdo, criticar, atacar,
ser cínico o sarcástico y
lamentarse.
• Una disculpa sincera termina
con el conflicto y aplaca los
sentimientos de ira y
contención: “lo siento”.

8. ACTIVIDAD 2
No hablar
a la defensiva.
Concordar
con la verdad.
1- Fijen un turno para hablar: uno es A y el otro es B.
2- A expresa hechos, pensamientos y sentimientos,
de algo que haya hecho B y que le haya molestado.
3- B reconoce la parte de verdad que tiene A, y
luego puede expresar otros hechos, aclarar sus
intenciones y compartir otra perspectiva.
4- B si lo considera conveniente puede disculparse y
comprometerse a hacer un cambio.
5- Cambian los roles

9. BUENAS
MANERAS DE
COMUNICARSE
6- Elogiar sinceramente.
El recordar a su compañero (y a sí mismos) que realmente lo
admira, con seguridad tendrá un efecto potente y positivo en el
resto de la conversación.
7- Expresar claramente las preferencias.
Algunos matrimonios pasan años sin compartir sus preferencias
o expectativas. Al pedir lo que desean, las personas demuestran
que asumen la responsabilidad que les corresponde en la
relación, al mismo tiempo que la fortalecen… Tener claro lo que
se va a pedir. Escoger el momento. Ser específicos. Ser breves.
Pedir sin exigir.
8- Examinen la forma en que se hablan. La expresión versus el
contenido.
A veces los matrimonios se concentran tanto en situaciones (el
contenido), que no reconocen que el mayor problema es la
forma en que se comunican (la expresión).

10. ACTIVIDAD 4
Examinen las
expresiones de
comunicación
ANALIZAR
1. ¿Tratan los diferentes temas con armonía?
2. ¿Critican, discuten, se quejan, moralizan e imponen o se
echan atrás en silencio, con una actitud sumisa o pertinaz?
3. ¿Se responden positivamente o se ponen a la defensiva?
4. ¿Funciona su método y los ayuda a obtener resultados
satisfactorios para ambos o trae más problemas?
5. ¿Se sienten bien los dos con la forma en que tratan los
problemas?
DECIDIR
Definan cual sería el modo de hablar que les serviría mejor para
resolver sus problemas y que la relación mejore en vez de que se
deteriore.

11. ACTIVIDAD DE
APRENDIZAJE 3
Lenguaje corporal, no verbal.
Inteligencia emocional.
¿Cómo te gusta que te abrace?
Cambio de roles.
¿Nos abrazamos parados durante
30 segundos?

12. 2 SITUACIONES DISTINTAS
modelos muy parecidos
La comunicación con nuestro Padre Celestial y una
buena comunicación con nuestro cónyuge: ¿en que
se parecen?
• Preparación
• Elijo un lugar y un momento oportuno.
• Adecúo la postura corporal.
• Agradezco. Reconozco. Valoro.
• Comparto mi intimidad: lo que pienso, siento.
• Pido cosas específicas. Pregunto.
• Escucho.
• Me comprometo. Actúo.
Intervienen: cuerpo, lenguaje, emociones y espíritu.

13. Gratitud diaria.

14. LOS CIEGOS Y EL ELEFANTE. ¿Qué es la verdad? Pte Uchtdorf. Devocional para JAS 2013

15. 1- COMPARTIR EN PAREJA
¿Qué acción vas a podar, quemar, nutrir o injertar
en esta semana?
HASTA LA SEMANA
QUE VIENE!!
Esta es la última
ACTIVIDAD DE
APRENDIZAJE
2- ORAR COMO MATRIMONIO
Agradecemos. Pedimos. Escuchamos.
Actuamos.