Las enfermedades crónicas no transmisibles como las cardiovasculares, cáncer, respiratorias y diabetes son un problema de salud mundial que afecta principalmente a adultos. Los cambios en estilos de vida han modificado los patrones de enfermedad requiriendo nuevas estrategias de los sistemas de salud. Estas enfermedades comparten factores de riesgo como tabaquismo, dieta inadecuada y sedentarismo, por lo que estrategias de prevención y control son efectivas. La educación en autocuidado ayuda a las personas a

1. Licenciatura en Educación y Promoción para la Salud.
Prevención de Enfermedades Crónicas Degenerativas.
Docente: Jonathan Torres Hernández.
Grupo: PES-FPEC-2201-B2-001
Matricula: ES1822029495
Alumno: José de Jesús Lozano Carrasco.
U1. A1. “Definición y clasificación de las enfermedades crónico-degenerativas (ECD).”
Fecha:16/04/2022.

2. Introducción.
Las enfermedades no trasmisibles afectan fundamentalmente a adultos que por lo general
son responsables del bienestar económico y social de niños y ancianos, por lo que tienen
importantes repercusiones para las personas de todas las edades.
Los cambios de estilo de vida producidos en los últimos años han modificado los patrones
de enfermedad y de muerte en México. Además de los cambios en el estilo, la mayor
esperanza de vida es factor importante en dicha modificación.
Los sistemas de salud han de responder a la necesidad de cambio y ser capaces de adoptar
estrategias nuevas ante los problemas de salud actuales, no solo para satisfacer la
creciente demanda de los enfermos crónicos, sino para modificar las tendencias de estos
padecimientos que pueden prevenirse.
El envejecimiento forma parte del ciclo natural de cualquier ser humano, sin embargo,
existen factores externos, como lo son las enfermedades crónico-degenerativas, que
afectan a una gran parte de la población de la tercera edad, y que influyen de manera
desfavorable a su calidad de vida.
Sin embargo, ante este panorama, los países de todo el mundo han desarrollado estrategias
que tienen como finalidad, la mejora de los estilos de vida, de manera que se vea reflejado
en la calidad de ésta.
En nuestro país, una de estas estrategias es la presencia de los grupos de ayuda mutua en
el primer nivel de atención a la salud, los cuales tienen como finalidad ser una herramienta
para mejorar el control metabólico de las enfermedades más frecuentes en el país, como
lo es la Diabetes Mellitus, la Hipertensión Arterial y la Obesidad.
Tienen una etiología múltiple, su desarrollo es poco predecible, presentan múltiples
factores de riesgo y, con algunas excepciones, su origen no es infeccioso. Por todo ello,
representan un problema nacional e internacional de salud pública que afecta a la mayoría
de las naciones, con un gran impacto en las poblaciones de los países en desarrollo.

3. Desarrollo.
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Enfermedad Definición Manifestaciones Impacto en la salud
Enfermedades
cardiovasculares
Conjunto de trastornos del
corazón y de los vasos
sanguíneos.
Los síntomas de la
enfermedad cardiovascular
pueden ser diferentes entre los
hombres y las mujeres, y los
síntomas pueden incluir,
dolor de pecho (angina de
pecho), falta de aire, dolor,
entumecimiento, debilidad o
frío en las piernas o los brazos
si se estrechan los vasos
sanguíneos de las partes en el
cuerpo; dolor en el cuello, la
mandíbula, la garganta,
abdomen superior o en la
espalda.
Algunos de los factores de
riesgo para desarrollar
enfermedades del corazón
pueden incluir, edad, sexo,
antecedentes familiares, el
tabaquismo, la mala
alimentación, la falta de
actividad física, el consumo
de alcohol, la hipertensión, la
diabetes y la obesidad.
Muchas formas de
enfermedades del corazón
pueden ser prevenidas o
tratadas manteniendo un
estilo de vida saludable.
Cáncer Conjunto de enfermedades
que se pueden originar en casi
cualquier órgano o tejido del
cuerpo cuando células
anormales crecen de forma
descontrolada, sobrepasan sus
límites habituales e invaden
partes adyacentes del cuerpo
y/o se propagan a otros
órganos. Este último proceso
se denomina «metástasis», y
es una importante causa de
defunción por cáncer. Otros
términos comunes para
designar el cáncer son
«neoplasia» y «tumor
maligno».
Existe crecimiento y
transformación de células que
adoptan características
radicalmente diferentes
(anormales) a las de las
células de origen, lo que
conlleva tanto a una
morfología anormal como a
funcionamiento igualmente
anómalo. .
La historia natural de la gran
mayoría de estos
padecimientos lleva hacia el
deterioro gradual y sostenido
del organismo hasta concluir
con la muerte del individuo
que lo padece.

4. Trastornos respiratorios
crónicos
Enfermedad Pulmonar
Obstructiva Crónica o EPOC
por sus siglas.
La EPOC es un estado
anormal en el que disminuye
el volumen de aire necesario
para el adecuado
funcionamiento de los
pulmones. En otras palabras,
se presenta descenso en el
aporte de oxígeno requerido
en el organismo.
En general, los síntomas más
frecuentes de la EPOC son la
disnea (falta de aire), la
expectoración anormal y la
tos crónica. A medida que la
enfermedad empeora, pueden
hacerse muy difíciles
actividades cotidianas como
subir unos cuantos escalones
o llevar una maleta (OMS,
2015a).
Diabetes mellitus Aparece cuando el páncreas
no produce insulina suficiente
o cuando el organismo no
utiliza eficazmente la insulina
que produce. La insulina es
una hormona que regula el
azúcar en la sangre.
El efecto de la diabetes no
controlada es la
hiperglucemia (aumento del
azúcar en la sangre), que con
el tiempo daña gravemente
muchos órganos y sistemas,
especialmente los nervios y
los vasos sanguíneos.
Con el tiempo, la diabetes
puede dañar el corazón, los
vasos sanguíneos, ojos,
riñones y nervios.
Obesidad La obesidad y el sobrepeso se
definen como una
acumulación anormal o
excesiva de grasa que puede
ser perjudicial para la salud.
Los principales signos
también se derivan de la
magnitud del exceso de peso,
los más frecuentes son:
Acantosis nigricans (es un
trastorno cutáneo,
caracterizado por la presencia
de hiperqueratosis e
hiperpigmentación en los
pliegues cutáneos y de las
axilas).
Estrías (por distensión y
ruptura de las fibras elásticas
de la piel), vinosas en el caso
de obesidad por alteración
endocrinológica (Cushing).
Edemas y varices en
extremidades inferiores.
Índice de Masa Corporal
mayor a 30 kg/m2.
Circunferencia de cintura
superior a 94 cm en hombres
y 88 cm en mujeres.
Nivel de presión arterial
elevado > 140/90 mmHg.
Enfermedad coronaria
Diabetes tipo 2
Cáncer (de endometrio, de
mama y de colon)external
icon
Hipertensión (presión arterial
alta)
Dislipidemia (por ejemplo,
niveles altos de colesterol
total o de triglicéridos)
Accidente cerebrovascular
Enfermedad del hígado y de
la vesícula
Apnea del sueño y problemas
respiratorios
Artrosis (la degeneración del
cartílago y el hueso
subyacente de una
articulación)
Problemas ginecológicos
(menstruación anómala,
infertilidad)

5. Conclusión.
Las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) son patologías de larga duración
cuya evolución es generalmente lenta. Representan una verdadera epidemia que va en
aumento debido al envejecimiento de la población y los modos de vida actuales que
acentúan el sedentarismo y la inadecuada alimentación, entre otros factores. En su
conjunto son responsables del 60% de las muertes en el mundo cada año. El 80% de estas
ocurren en países de bajos y medianos ingresos. Las principales ECNT son las
enfermedades vasculares (cardio, reno y cerebrovasculares), la diabetes, el cáncer, las
enfermedades respiratorias crónicas y la obesidad. Todas se caracterizan por compartir
los mismos factores de riesgo: el tabaquismo, la alimentación inadecuada y la falta de
actividad física. En la actualidad se cuenta con medidas costo efectivas para el abordaje
y correcto control de estas enfermedades, y sus factores de riesgo. Algunas de estas
medidas son poblacionales (como por ejemplo la regulación de ambientes libres de humo
o la reducción de sal en los alimentos procesados) y otras son de carácter individual a
realizar en el marco de la consulta de salud.
Los cambios en el estilo de vida, el tipo de alimentación y la mayor esperanza de vida
producidos en los últimos años han modificado los patrones de enfermedad y de muerte
en México y el mundo. Los sistemas de salud han de responder a la necesidad de cambio
y ser capaces de adoptar estrategias nuevas ante los problemas de salud actuales para
satisfacer la creciente demanda de los enfermos y modificar las tendencias de estos
padecimientos que pueden prevenirse.
El autocuidado es también un medio efectivo para el manejo de las enfermedades. Los
programas educativos pueden ayudar a un grupo de personas con problemas de salud tales
como obesidad, diabetes, infecciones de vías urinarias, a sentirse más tranquilos respecto
a estos, al aprender conductas que eviten la enfermedad, un daño más severo, y a saber
cuándo acudir a los servicios de salud. El educar a las personas acerca del autocuidado,
les estimula a tomar un papel más activo respecto de su salud.

6. Referencias bibliográficas.
Las Enfermedades No Transmisibles (ENT) y factores de riesgo (video animado). (2017, 11 abril). Recuperado 17 de
abril de 2022, de https://www.youtube.com/watch?v=5OsYIjmcHjo
Organización Panamericana de la Salud, 2007. (2007, 1 enero). Estrategia Regional y Plan de Acción para un Enfoque
Integrado Sobre la Prevención y el Control de las Enfermedades Crónicas, Incluyendo Alimentario, la Actividad Física
y la Salud. Recuperado 17 de abril de 2022, de https://www3.paho.org/spanish/ad/dpc/nc/reg-strat-cncds.pdf
Prevención de Enfermedades Crónico-Degenerativas. (2020, 28 octubre). Recuperado 17 de abril de 2022, de
https://www.youtube.com/watch?v=WCOTSwutt8Y
Universidad Abierta y a Distancia de México, DCSBA. (s. f.). Prevención de enfermedades crónico-degenerativas
Unidad 1 Generalidades de las enfermedades crónico-degenerativas. Recuperado 17 de abril de 2022, de
https://campus.unadmexico.mx/contenidos/DCSBA/BLOQUE2/PES/06/FPEC/unidad_01/descargables/FPEC_U1_C
ontenido.pdf